七个月宝宝可以开始尝试吃纯edible的水果泥了。水果泥是一种适合七个月宝宝的辅食，它不仅可以为宝宝提供所需的营养，还可以培养宝宝的味觉和口腔发育。下面介绍一些适合七个月宝宝吃的水果泥。
香蕉是最适合七个月宝宝的水果之一。香蕉的质地柔软，容易消化，口感甜美，是宝宝喜欢的水果之一。将香蕉剥皮，切成小块，用勺子压碎成泥状即可。由于香蕉含有丰富的维生素C和钾，对宝宝的生长发育有益。
苹果也是适合七个月宝宝的水果之一。苹果含有丰富的维生素A和C，具有抗氧化和增强免疫力的作用。为了宝宝能够更容易消化，可以先将苹果去皮，用蒸锅蒸熟，然后压成泥状。
除此之外，梨也是一种适合七个月宝宝的水果。梨富含膳食纤维，有助于缓解宝宝便秘的问题。将梨去皮，切成小块，蒸熟后压成泥状即可。梨具有清热润肺的作用，对宝宝的呼吸系统有益。
葡萄是一种口感独特，有助于宝宝咀嚼锻炼的水果。将葡萄切成小块，用榨汁机打成泥状即可。葡萄富含抗氧化剂和维生素C，可以提高宝宝的免疫力。
除了上述提到的水果，七个月宝宝还可以尝试吃草莓、菠萝和李子等水果的泥状食物。这些水果都含有丰富的维生素和矿物质，有助于宝宝的生长发育。
在给宝宝吃水果泥时，需要注意以下几点：
1. 选择新鲜的水果。最好选择有机水果，避免添加农药和化学物质。
2. 确保水果熟透。未熟的水果可能会给宝宝的消化系统带来负担。
3. 去除水果的皮和籽。对于一些含籽较多的水果，如葡萄，需要去籽后再给宝宝食用。
4. 避免添加糖。七个月大的宝宝的胃还很嫩，对甜味的需求较低，不需要添加糖。
5. 食用前要彻底清洗水果，以去除残留的农药或污染物。
七个月宝宝可以开始尝试吃各种水果泥，这是宝宝进一步发展味觉和口腔能力的重要阶段。多样化的水果泥可以提供宝宝所需的营养，并培养宝宝对不同水果的好奇心。+
