延伸阅读
孕妇吃柠檬宝宝会白吗
1 孕妇吃柠檬宝宝会白吗 孕妇吃柠檬并不会导致胎儿皮肤变白。 胎儿的肤色主要由遗传和黑色素决定，并不会因孕期饮食而改变，所以说孕妇吃柠檬不会导致胎儿变白。不过，柠檬中含有丰富的维生素C，孕妇补充维生素C，能够有效降低人体黑色素的产生，预防皮肤变黑，孕妇适量多吃对自身皮肤有益，而维生素C的补充对胎儿也是有一点好处的。 2 胎儿皮肤和孕妇饮食的关系 胎儿的皮肤颜色受父母遗传基因影响，在怀孕的那一刻已由其基因决定，与孕妇在怀孕期间的饮食关系不大。 父母皮肤白，宝宝的皮肤就较白;有时可能隔代遗传，父母的皮肤都白，但祖辈的皮肤黑，所以宝宝的皮肤也可能较黑。 另外，肤色也与宝宝后天的生活环境有关系，如光线照射强烈，皮肤就容易变黑。 怀孕期间，孕妇所吃的食物，并未被证实对胎宝宝肤色有直接的作用。但还是建议孕妇多喝牛奶、水果等白色食物，是因为它们含有丰富的营养成分，有利于孕妇和胎宝宝的健康，而不是要把皮肤吃白。 3 孕妇吃什么对宝宝皮肤好 1、蔬菜 西兰花：西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素， 能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 胡萝卜：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。 2、豆制品以及牛奶 牛奶：它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。 豆制品：大豆中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。 3、新鲜水果 水果中富含维生素，经常食用水果的人，体内是不会缺乏各种维生素的。更重要的是这对宝宝大脑的发育很关键。因为细胞的生长和分裂需要一些天然有机化合物促成细胞合成，需要数量虽然不多，却是维持生命必不可缺的。这种特殊物质就是维生素，它起着氧化还原的作用。 猕猴桃：富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。 西红柿：含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
孕妇吃甘蔗宝宝皮肤会白吗
1 孕妇吃甘蔗宝宝皮肤会白吗 不会，宝宝皮肤白跟孕期吃甘蔗没关系。 首先，甘蔗并没有美白的作用，孕妇食用自然不会让胎儿皮肤变白。再者宝宝出生后的肤色主要由遗传决定，比如准爸妈皮肤都白，那么宝宝的皮肤也会白，跟吃甘蔗或其他饮食关系不大。所以，孕妇吃甘蔗并不会让宝宝皮肤更白皙。 2 孕妇吃甘蔗有什么好处 1、补充多种营养 甘蔗中除了含有丰富的糖分、水分之外，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质，食用后可提供人体所需的营养和热量，对孕妇及胎儿发育有一定好处。 2、止吐 甘蔗有滋阴润燥、调中和胃的作用，有孕吐反应的准妈妈用甘蔗和生姜榨汁饮用还能止吐。 3、补血 甘蔗含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，尤其是铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首，孕妇适量食用可补血，帮助预防缺铁性贫血。 4、防治便秘 甘蔗含有大量的红糖和膳食纤维，孕妇食用后可以促进肠胃蠕动，帮助粪便更快排出，防治孕期便秘。并且这还能帮助避免体内长期堆积的老化废弃物对释放有毒化合物到血液影响母婴健康。 5、清洁牙齿 甘蔗纤维多，在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样，可把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净，从而能提高孕妇牙齿的自洁和抗龋能力。 3 孕妇吃什么宝宝皮肤白 1、牛奶 牛奶不但可以补充孕期对钙的需求，而且孕妈妈每天坚持喝牛奶，对宝宝的皮肤能起到美白，减少黑色素的效果。 2、胡萝卜 胡萝卜中含有的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效，孕期准妈妈多吃可让自己皮肤变白，宝宝也跟着有一定美白效果。 3、银耳 银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，孕期准妈妈吃银耳除了能补充所需营养物质外，也有美白功效，胎儿也可跟着白起来。
孕妇吃柚子会反酸吗
1 孕妇吃柚子会反酸吗 吃太多时可能会反酸。 柚子是酸性食物，带有一定的酸性物质，孕妇一次性吃太多，或者是早期空腹吃柚子，就会刺激胃酸分泌，当它分泌过多时，就可能出现反酸症现象，情况严重的还会出现恶心、呕吐等不适。所以说孕妇吃柚子要适量。 2 孕妇吃柚子反酸怎么办 1、准妈妈可吃苏打饼干、小米粥、馒头、面条等碱性食物来中和胃酸，缓解不适。 2、饮食上应清淡，避免高糖、高盐和重油的食物，也不要吃生冷辛辣和刺激的食物。能产酸的食物，如红薯、土豆等不宜吃，酸性较强的食物，如醋、柠檬汁等也不宜进食。 3、要尽量做到少食多餐。除饮水外，在睡前3小时，不要进食。 4、不宜穿过紧的衣裤，不宜系腰带，且平时还应尽量减少下蹲和弯腰等动作。 3 哪些食物易引发胃酸 1、油炸食物 油炸食物是唯一一种为公众所认可会导致胃酸倒流的食物。这种食物通常还与胃灼热相关。胃灼热是胃酸回流食管引起的一种胸痛。 2、辣椒 辣椒素会引起胃酸分泌增加，胃酸多了可引起胆囊收缩，导致胆道口括约肌痉挛，造成胆汁排出困难，从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。所以肠胃不好的人最好不要吃辛辣的食物，以免出现烧心反酸的感觉。 3、番茄与柑橘类果汁 柑橘类果汁属于酸性饮料，会干扰消化系统，引起敏感神经发热，出现胃酸等不适症状，如果是空腹喝，还会引起反酸、腹痛等。 4、酒 啤酒、红酒以及酒精饮料都会造成胃酸倒流。 5、咖啡 啡会刺激胃部，导致胃酸分泌过多，同样容易伤胃，和出现反酸等不适。 6、高脂奶制品及油腻食物 所有的高脂食物都会引起胃酸倒流，所以有严重胃酸倒流的问题的患者应少吃这类食物。
孕妇吃柚子宝宝胎动会多起来吗
1 孕妇吃柚子宝宝胎动会多起来吗 有可能。 孕期准妈妈是可以吃柚子的，吃完柚子后胎动多起来并不一定是柚子的原因，可能此时刚好是宝宝运动的时候。同时孕妇进食后，体内血糖含量增加，胎儿也跟着“吃饱喝足”有力气，动的也会较多，只要不是胎动异常就不用担心。 2 哪些情况后胎动会变多 1、孕妇刚吃完饭后，体内血糖浓度增高，胎儿“饱餐一顿”后特别开心有精神，动的会比饭前要频繁。 2、准妈妈洗澡时，在温水的沐浴下，血液循环更加畅通，且身心都比较放松，这种愉快的情绪会传达给宝宝，胎动也变得比较频繁。 3、孕妈听音乐的时候，接受音乐的刺激后，胎儿产生相应的回应，胎动要频繁。 4、孕晚期时胎儿已经能听到爸妈的声音了，因此当准爸妈对这胎儿说话的时候，胎儿会用频繁胎动的方式表达自己的感觉。 5、通常胎儿在夜间会比较活跃一些，一方面是因为夜晚胎儿比较有精神，另一方面是因为准妈妈此时更能静下心来感受宝宝的胎动。 上述的胎动频繁都是孕期正常现象，准妈妈们不用担心，此时可以抚摸肚子作为回应，或者给胎儿念段小故事作为胎教，能让胎儿感受到妈妈的爱，还能促进他的智力发育。 3 胎动异常是什么样 1、12小时内胎动次数少于20次，则为异常;少于10次，则表明胎儿有危险，在子宫内有缺氧现象。 2、在一段时间内胎动超过正常次数，胎动频繁，或无间歇地躁动，也是胎动异常的一种，是胎儿宫内缺氧的表现。 3、胎动次数明显减少直至停止，是胎儿在宫内重度窒息的信号。 4、除了胎动次数可看出胎动异常外，强列的、持续不停的推扭样的胎动或踢动，甚或是微弱的胎动，也都是异常的表现，应及时就诊。
孕妇吃柚子会影响羊水吗
1 孕妇吃柚子会影响羊水吗 不会。 有些人认为柚子的水分含量高，食用后可增加羊水。但其实孕期准妈妈吃柚子是不会对羊水有影响的，要想增加羊水，准妈妈可通过喝水来补充，建议羊水少的孕妇可每天喝2000ml水。 2 孕妇吃柚子有什么功效 1、柚子中的维生素C含量很高，每100克柚肉中含维生素C为57毫克，是梨的10倍，孕妇食用能让皮肤更好，有美容养颜功效。另外，柚子中的维生素p，具有强化皮肤毛细孔功能，可以帮助受损的皮肤组织尽早的恢复，让皮肤较为光滑细嫩。 2、柚子味道酸甜多汁，可帮助孕早期准妈妈缓解孕吐、口味清淡等反应。 3、新鲜的柚子肉里面有某一种和胰岛素相似的物质，是妊娠糖尿病孕妇的理想食物之一。 4、柚子所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。 5、柚子的外层果皮中所含柠檬烯和派烯，吸入后，可使呼吸道分泌物变多变稀，有利于痰液排出，具有良好的祛痰镇咳作用，可帮助孕妇呼吸道保养。 6、柚子有清热降火的作用，可帮助孕妇缓解秋冬季因天气干燥而出现的口腔溃疡、牙龈肿痛现象。 3 羊水少怎么补 1、多喝水 喝水能够促进孕妇体内血液循环，间接的子宫胎盘的循环也得以增加，而达到增加羊水的目的。因此建议羊水少的准妈妈可以在2小时内饮水2000毫升，分三次饮用，每隔三个小时就这样喝一次水。 2、补液输氧 羊水少比较严重的准妈妈，可以通过增加补液量改善胎盘功能，从而增加羊水量。同时，还应该补充氧气，在增加羊水量的同时，还能避免胎儿因羊水少而缺氧的情况。 3、羊膜腔内灌法 孕妇羊水量异常少时，可能会因为缺氧而导致死胎，这时为了挽救胎儿的生命，可以尝试使用羊膜腔灌注法，直接增加羊水量。 4、补血 孕妇本身血液不足，会导致胎儿的血量同样不足，这样就会间接影响到羊水循环，导致羊水不足。所以孕妇补血很重要，可多吃富含铁的食物补血。
孕妇吃柚子会血糖高吗
1 孕妇吃柚子会血糖高吗 不会。 柚子中含有一种类似胰岛素的成分，食用后可以起到不错的降血糖的作用，因此孕妇食用不仅不会血糖高，反而能让体内的血糖水平更加稳定，是最适合糖尿病病人的理想食物。 2 柚子糖分高吗 不高。 每100克可食用部分的柚子果肉，大约含有9-13克糖分，这在水果中的含糖量来看，是属于中等含糖量的水果，和常吃的苹果、杏、无花果、橙子、荔枝等含糖量差不多，可每天食用。 3 孕妇吃柚子的其他功效 1、促进胎儿发育 柚子中含有丰富的天然叶酸，孕妇食用补充叶酸，对胎儿的神经及智力发育有一定的作用，孕早期还能帮助预防胎儿神经管畸形。另外，柚子中含有的钙、铁等营养物质，都是胎儿发育所需的。 2、美容养颜 柚子含有的维生素p能强化皮肤毛细孔功能，能帮助受损的皮肤组织尽早的恢复，孕妇经常食用能使皮肤光洁嫩白。另外，柚子还含有丰富的天然水果纤维与维他命C，孕妇食用也会有一定的养颜美容作用。 3、清热 柚子有清热降火的作用，可帮助孕妇缓解秋冬季因天气干燥而出现的口腔溃疡、牙龈肿痛现象。 4、镇痰祛咳 柚子中含有柠檬烯和蒎烯，这两种物质进入人体的呼吸道之后可以稀释痰液，有利于痰液的排出，可以起到镇痰祛咳嗽的作用。孕妇多吃一些可以起到保护呼吸道的作用。
孕妇喝蜂蜜水宝宝皮肤会白吗
1 孕妇喝蜂蜜水宝宝皮肤会白吗 不会。 孕妇喝蜂蜜水能补充维生素C，维C有抑制酪氨酸酶的活性，帮助抑制黑色素的形成和沉淀，从而淡化脸部有黑色素的堆积，起到淡化色斑美白皮肤以及祛斑等作用，但这也是对孕妇本身的美容护肤效果，并不会改变胎儿的肤色。胎儿的肤色主要由父母遗传基因决定，孕期吃什么都不能改善。 2 孕妇喝蜂蜜水对胎儿有什么好处 1、促进胎儿大脑发育 蜂蜜当中含有大脑神经元需要的能量是最多的，含有多量的微量元素，对维护脑神经起重要作用，怀孕时期也是胎儿大脑发育的重要阶段，能够促进胎儿大脑发育。 2、促进胎儿身体发育 蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，营养价值很高，孕妇食用后可补充这些营养，可促进胎儿身体发育。 3 孕期吃什么对胎儿皮肤好 孕妇饮食虽然并不能改变胎儿肤色，但吃对东西还是能改善胎儿皮肤的，使之更好。 1、蔬菜类 西兰花：西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素， 能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 胡萝卜：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。 2、豆制品类 牛奶：它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。大豆其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。 3、水果类 水果中富含维生素,经常食用水果的人，体内是不会缺乏各种维生素的。更重要的是这对宝宝大脑的发育很关键。因为细胞的生长和分裂需要一些天然有机化合物促成细胞合成，需要数量虽然不多,却是维持生命必不可缺的。这种特殊物质就是维生素,它起着氧化还原作用。 猕猴桃：富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。 西红柿：含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。 4、银耳 银耳是穷人的燕窝，其功效可是非常多的，不仅能够帮助宝宝的肌肤进行美白，还能够帮助准妈妈们滋阴养颜，准妈妈们完全可以长期食用银耳，这样，还能够帮助怀孕期间的你们减少色斑的出现，去除黄褐斑以及雀斑。
孕妇吃柚子宝宝会得狐臭吗
1 孕妇吃柚子宝宝会得狐臭吗 不会。 有传言说，孕妇吃柚子宝宝出生后会有狐臭，但其实这是没科学依据的，不可信。因为狐臭多是遗传，一般很少后天形成，且跟孕期饮食没关系。 2 狐臭是怎么形成的 狐臭是汗臭中的一种，一般腋窝的位置味道最重。 狐臭是因大汗腺的排汗功能太强，导致身体内的蛋白质和脂肪都被分解成了脂肪酸，形成了一种类似于狐狸身上的味道。这种情况多都是家族遗传的，不过平时喜欢吃刺激性食物，穿紧身衣或者是卫生习惯不讲究，都会加重狐臭味道。 3 狐臭怎么缓解 1、平时一定要养成勤洗澡、勤换衣的好习惯。 2、在衣物的选择上应以透气、吸汗性好的为主，并保持腋窝处的通风，让汗液能及时得到挥发，这样可从根本上减少腋臭。 3、清洗狐臭的部位时，可以在水中添加一些盐分，因为食盐具有一定抗炎和杀菌的效果，有助于抑制腋窝细菌和病毒的生长。 4、饮食上应以清淡为主，可多吃一些新鲜的蔬菜和水果，但辛辣、刺激性的食物要少吃，以免刺激汗腺的分泌，从而加重身体异味。 5、压力过大会影响内分泌，从而刺激汗腺过度分泌，加重狐臭。所以平时要学会释放压力。 6、上述方法只能减轻狐臭，但要想彻底根除，则需要手术治疗。
