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什么人不适合吃蓝莓
1 什么人不适合吃蓝莓 1、蓝莓具通便利尿、轻泻的功效,所以肠胃不好、腹泻的朋友慎食。 2、肾脏或或胆囊未治愈的朋友避免多食,因为蓝莓中含有的草酸盐易在体液中堆积、产生结晶现象。 3、蓝莓有轻泻功效,孕妇食用蓝莓建议每天控制在3~5个左右,重量50克左右较佳。 2 宝宝可以吃蓝莓吗 可以 蓝莓营养价值极高,富含多种维生素和矿物质,以及熊果苷、花青苷和膳食纤维等,还含有多种有机酸、果胶、酚类物质等,有显著的保健和药用价值。蓝莓具有保养眼睛、改善视力、提高免疫力、减脂、保护心脑血管、延缓衰老等诸多功效。宝宝可适量食用蓝莓,但不要整颗提供,以免卡噎。建议宝宝半岁以上吃蓝莓。 3 温馨提示 蓝莓虽好,也要适量食用哦。也不要因为蓝莓营养丰富就一定要给宝宝吃,要谨防过敏反应哦,也要严格按照宝宝添加辅食的规律来喂养宝宝。 相关文章: [蓝莓皮宝宝能吃吗] [宝宝吃蓝莓会上火吗 上火可以吃蓝莓吗]
什么人不适合吃樱桃
1 上火者慎食
樱桃性质温热,正常人如果一次性过量食用可引起上火的症状。上火者是不能吃樱桃的,以免加重上火的症状。
2 体质湿热者慎食樱桃味道甘甜性质温热,人体进食后有助湿热的作用。湿热体质者平时不能吃樱桃,以免恶化湿热的体质而危害健康。
3 阴虚热盛者慎食樱桃味甘性温,支气管炎、支气管扩张或肺结核等阴虚热盛者平时不能吃樱桃,以免恶化干咳少痰或痰多浓稠等症状,不利于疾病的治疗和康复。
4 糖尿病患者少吃樱桃味道甘甜,富含糖分,人体进食后可使血糖急速升高。糖尿病患者切勿一次性过多食用樱桃,以免使血糖骤升,不利于病情的稳定和治疗。
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什么人不适合吃杏子
1 什么人不适合吃杏子 1、容易上火的朋友,少吃。因为杏子性温热。 2、有胃病、胃酸过多的朋友,少吃,因为杏子含有较多植物酸。 3、产妇、幼儿、病人、糖尿病患者,不宜多吃杏或杏制品。 2 宝宝可以吃杏子吗 不可以吃 杏子和普通的水果不一样,杏子不仅仅植物酸含量很高,而且还还有有毒性的苦杏仁苷,这些成分对宝宝的健康构成威胁,尤其是2岁一下的宝宝切忌不可吃杏子,严重时可危及生命。
什么人不适合吃葡萄
1 糖尿病人 葡萄里面含有大量的果糖,对于患有糖尿病的人来说容易导致血糖上升,所以糖尿病人平时尽量不要吃葡萄,而且葡萄吃多了也容易导致普通人出现糖尿病。 2 腹泻患者 经常腹泻的人最好少吃一点葡萄,因为葡萄具有助消化的效果,如果出现腹泻再吃葡萄,就会加剧腹泻的症状,所以腹泻的人最好少吃一点葡萄。 3 脾胃虚寒的人 很多人体质虚弱,脾胃有虚寒的症状,这时候大家最好不要吃新鲜的葡萄,容易导致体质下降,引发寒症入侵,如果需要补充维生素和氨基酸,最好以其他水果代替。 4 宝宝可以吃葡萄吗 一岁后可适量吃 葡萄是酸性食物,如果宝宝还很小的话,最好别给。因为宝宝的肠胃功能未发育完全,食用的话可能会影响到宝宝的肠胃健康。 等到宝宝大约一岁的时候,可将葡萄喂给宝宝食用。葡萄含有多种维生素、无机盐及多种具有生理功能的物质,在不伤害宝宝肠胃的前提下吃葡萄,对宝宝的发育是很有利的。不过吃葡萄的时候需要注意,多吃会导致内热,或腹泻,食用应适可而止。 相关文章: [宝宝咳嗽可以吃葡萄吗] [葡萄和提子有什么区别 宝宝吃葡萄好还是提子好]
什么人不适合吃枇杷
1 感冒、咳嗽人群 枇杷味道属于酸甜味,会生痰。咳嗽者吃了枇杷会加重咳嗽; 2 老人与小孩 老人因为年龄偏大,胃肠功能减退。而小孩是因为胃肠功能发育尚不完全,他们若吃多了枇杷对加重对胃肠道的负担; 3 脾虚腹泻者 枇杷属于寒凉性的食物,脾虚者食用后会改变脾胃的消化功能,加重腹泻症状; 4 经期女性与孕妇 女性在经期时身体需要维持平和,经期吃多了容易出现宫寒痛经。枇杷中含有果糖和葡萄糖,孕期食用过量可能会引起妊娠期糖尿病;
什么人不适合吃菠萝
1 什么人不适合吃菠萝 1、高血压患者: 高血压患者不能吃菠萝。因为高血压患者吃菠萝很容易引起血压升高,如果是经常吃菠萝还容易引起高血压发作。 2、口腔疾病患者: 口腔疾病患者不能吃菠萝。菠萝中含有的菠萝酶会分解蛋白质使口腔黏膜受到刺激,另外菠萝中的酸性物质也会刺激牙龈,如果是患有牙周炎、口腔溃疡等疾病的话,很容易加重病情。 3、脑手术恢复期病人: 脑手术恢复期的病人也不能吃菠萝。脑手术恢复期的病人吃菠萝如果是出现过敏反应的话很可能会危机生命。一般出现的过敏反应如腹部疼痛不适、瘙痒转变成心慌、呼吸困难甚至休克等等。 4、过敏体质的人: 过敏体质的人不能吃菠萝。菠萝中含有的菠萝蛋白酶、生物甙等物质很容易引起人出现过敏反应。如果是过敏体质的人吃菠萝的话,很容易过敏。如果要吃一定要少吃,且吃的过程要注意清除菠萝汁残留在口唇周边。 5、上火的人: 上火的人不能吃菠萝,另外身体火气重的人也不能吃菠萝。菠萝属于热性水果,如果是火气大或者是上火的人吃菠萝的话很容易加重身体火气引起火毒等。 6、消化不良的人: 消化不良的人不能吃菠萝。消化不良的人本身肠胃消化能力就有限,如果是吃菠萝的话,菠萝中含有的菠萝蛋白酶等物质很容易刺激胃黏膜、肠道,影响消化功能,加重消化不良。 2 宝宝可以吃菠萝吗 慎吃 宝宝8个月之后,就可以稍微的吃一些稀粥和水果来换口味了,这样对刺激宝宝的味觉神经很有帮助。菠萝里有三种成分,可能会引起宝宝过敏,因此最好等到2岁之后再给宝宝喂食。对于菠萝这类易过敏的水果,不妨煮熟了再给宝宝吃。 相关文章: [宝宝吃菠萝会上火吗] [宝宝湿疹可以吃菠萝吗]
什么人不适合吃荸荠
1 消化功能较差的人 荸荠中含有大量的淀粉、膳食纤维,较难消化,吃多了可能会引起腹胀,因此,消化能力较差者不宜过量食用,以免加重肠胃的负担。 2 脾胃虚寒的人 荸荠属于寒性食物,因此,脾胃虚寒者不宜食用,以免加重体内寒气,导致腹泻、腹痛等症状。另外,经期女性也不宜食用荸荠,以免加重痛经。 3 糖尿病患者 荸荠清甜爽口,含有较高的糖分,因此,糖尿病患者不宜食用,以免导致血糖上升,加重病情。 4 宝宝可以吃荸荠吗 可以 宝宝发烧现象较多,荸荠很适合宝宝食用,它不但能起到退烧作用,荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的,还能促进宝宝生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡,因此荸荠非常适合宝宝食用。 相关文章: [什么人不适合吃百香果 宝宝可以吃吗] [什么人不适合吃牛油果宝宝可以吃牛油果吗]
什么人不适合吃橙子
1 脾胃虚寒者慎吃
橙子性味偏凉,脾胃虚寒人群不宜大量食用,以免导致体内寒气过重,引起腹痛、拉肚子等脾胃不适。
2 糖尿病患者慎吃橙子含糖量较高,糖尿病患者不适合大量食用,不利于血糖的控制,建议糖尿病患者结合当日糖分摄入量食用橙子,或者不吃橙子。
3 拉肚子者橙子性味寒凉,具有一定的肠道滑力作用,并且会降低肠胃的消化能力,因此在拉肚子的时候要不要食用橙子,避免加重拉肚子的情况。
4 橙子过敏者对于一些对橙子过敏的人群,平常一定要注意避免食用橙子,避免引起身体过敏,导致身体不适。
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什么人不适合吃红枣
1 什么人不适合吃红枣 1、痰湿偏盛者: 这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振,平时常感觉胃部胀满,严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿,使得痰湿停留在体内难以清除,进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。 2、爱上火的人: 这类人体质偏热,经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状,而大枣性味甘温,偏于温补,若大量食用,犹如火上浇油。 3、感冒初期患者: 感冒初期,入侵人体的风寒或者风热之邪正盛,若此时食用大枣,其黏腻的性质常常会导致邪气滞留,造成“闭门留寇”的后果,使得体内的病邪难以驱除,不利于恢复。 4、糖尿病患者: 大枣含糖量较多,会使糖尿病患者血糖增高,病情加重。因此,血糖高的人不宜多吃大枣。 5、燥热体质的人: 体质燥热的女性,不适合在月经期间喝红枣水,这会造成月经过多。 6、腹胀的人: 腹涨的人,不适合喝红枣水,越喝情况越严重。 2 宝宝可以吃红枣吗 可以吃 宝宝从六个月可以吃辅食的时候就可以吃红枣,红枣中维生素含量高,是宝宝获取维生素的良好来源。维生素P在很多食物中都不含有,红枣中却有很高的含量,它能促进维生素C的吸收,是宝宝不能缺少的维生素之一。红枣中的钙和铁是宝宝最需要的矿物质。红枣还具有补血功效,可以预防宝宝缺铁性贫血。 3 宝宝吃红枣怎么选 1、观: 观看红枣的外观。包括颜色、光泽、折皱、虫眼等。好红枣是成熟后晾干的,颜色是紫红色;而劣质红枣一般是把不成熟的红枣经过加温捂或闷,让枣变红,这样的红要么略带褐色,要么比紫红色浅。红枣的折皱分两种,新鲜成熟的红枣折皱少(含水量高),陈年的红枣折皱多(但不成熟的晾干了同样折皱多,需要综合判断。)虫蛀过的红枣,会在表皮上、根蒂处发现小小的蛀眼。 2、揑: 用手揑一下。成色好的大红枣比较瓷实,说明肉厚,反之则皮多肉少。经水泡过的,揑起来感觉松软。烘干的虽然有硬度,但没有弹性。 3、掂: 掂一下红枣份量,成熟的比较重,反之较轻。当然,这还要和含水量结合起来综合考量。 4、尝: 掰开红枣,果肉颜色均匀一致,不黑、不褐、不蛀,无异味,放在嘴里尝尝,甜度适中,不苦、不涩。
什么人不适合吃山竹
1 什么人不适合吃山竹 1、体寒的人: 山竹在中医看来性寒,有一种说法是,山竹是所有水果中最为寒凉的一种水果,所以对于体质虚寒的人而言,不宜过多的食用山竹,并且如果食用了山竹,最好就不要再吃其他寒凉的食物,例如苦瓜,冬瓜,荷叶,豆浆等等。 2、糖尿病人: 山竹含有的糖类物质成分比较多,因此糖尿病人不宜食用山竹。 3、肾不好的人: 山竹中的钾元素含量比较高,而当人体中摄入过多的钾元素的时候,人体就会进入保钠排钾的一种状态,而这个过程是要在肾脏中进行的,对于肾不好的人而言,这个过程会加重肾脏的负担,所以对于肾不好的人而言,不宜食用含有钾元素比较高的食物。 4、肥胖的人或者想减肥的人: 这个原因和上面一样,因为山竹的含糖量比较高,所以对于肥胖的人或者想减肥的人而言,并不适宜食用山竹。 5、血糖值偏高的孕妇: 孕检正常,血糖值什么都正常的孕妇是可以适当的食用山竹的,因为山竹中含有丰富的营养元素,例如维生素,叶酸,微量元素等等,孕妇可以食用山竹补充营养,但是如果孕检的时候血糖值偏高或者血压偏高的孕妇就不宜食用山竹了,因为山竹中的含糖量比较高,会加重这个症状。 6、经期的女性: 山竹是一种寒性的水果,而在经期的时候不宜食用寒性的食物,所以在经期的时候最好不要食用山竹,有可能会造成痛经。 2 宝宝可以吃山竹吗 可以吃 宝宝是可以吃山竹的,因为山竹可以清热降燥,消除暑热,可以在夏季给宝宝适当吃一点山竹,但是不要给宝宝吃太多,一般宝宝在6个月之后可以吃辅食,这时候也可以适当吃一些水果,第一次给山竹宝宝吃的时候,先蘸一点在他嘴上尝尝味道,如果他不反感的话再给他吃,偶尔吃些山竹可以帮助宝宝降火气,夏季还能消暑,是不错的选择。 相关文章: [一岁宝宝可以吃山竹吗] [怎样挑选山竹好坏 宝宝吃山竹好处多多]
沙棘禁忌人群 什么人不适合吃
1 体温热甚者 中医认为,沙棘是一种温性食材,而体温热甚者体内的阳气较重,若是食用沙棘的话,会导致体内阳气过甚,从而引起大便干燥、咽喉疼痛等不适情况,加重自身病情,所以要慎吃。 2 糖尿病患者 沙棘中富含糖分,进入人体后会对自身血糖水平有所升高,而糖尿病患者并不能很好的控制自身血糖,从而加重病情,影响恢复。 3 胃部疾病患者 沙棘中富含多种有机酸,比如:柠檬酸等,会刺激胃酸分泌,而胃部疾病患者,胃肠功能虚弱,若是食用沙棘那么会导致体内胃酸过多,加重自身病情。 4 沙棘不能和什么一起吃 不建议和碱性物质食用。 沙棘是一种味道酸甜的饮品,属于酸性的饮品,在食用禁忌上一般并不建议与碱性物质同食,以免两者发生相互反应,影响人体对沙棘中维生素、矿物质等营养成分的吸收,降低食用价值。 常见的碱性物质有葡萄酒、紫菜等。
什么人不适合吃猕猴桃
1 什么人不适合吃猕猴桃 1、脾胃虚寒的人: 猕猴桃是寒性食物,脾胃虚寒的人本身脾胃功能就不好,再大量吃猕猴桃,则可能引起腹痛、腹泻等,加重肠胃负担。 2、容易腹泻的人: 容易腹泻的人肠胃功能较差,而猕猴桃有帮助消化,促进排便的功效,这类人吃多了猕猴桃则会让腹泻更严重。 3、尿频的人: 猕猴桃果汁丰富,含水量高,有利尿作用,尿频的人吃了可能会加重尿频症状,尤其是夜尿频多的人。 4、女性经期: 女性经期应该多吃一些温热食物,尤其是有痛经症状的女性,最好不要吃寒性食物。猕猴桃性寒,所以女性经期最好不要吃。 5、对猕猴桃过敏的人: 有些人吃猕猴桃会过敏,他们食用猕猴桃后会出现舌头发麻、喉咙发痒、胸闷等症状,这类人群多为儿童。所以,家长如果不确定儿童是否对猕猴桃过敏,可以先尝试少量猕猴桃,再根据实际情况确定。 2 宝宝可以吃猕猴桃吗 可以吃 猕猴桃含有丰富的碳水化合物,维生素和微量元素,尤其是其维生素C的含量多到具有“维生素C之王”的美誉。宝宝食用猕猴桃可以促进消化、清热降火、补充身体钙质,促进生长发育、增强免疫力等。 猕猴桃质地柔软,食用不会伤害到宝宝的牙齿,但婴儿食用最好还是榨成果汁食用,避免宝宝直接吞咽而噎住。 相关文章: [一岁宝宝可以吃猕猴桃吗] [宝宝吃猕猴桃注意事项 “过敏”要警惕!]