12
扩展阅读
孕妇胰腺炎吃什么水果好
1 苹果 苹果中含有果胶，属于可溶性纤维，可调理肠胃，促进排泄。而将苹果煮熟后食用，其多酚类天然抗氧化物质含量会大增，既有降血糖的作用，还能抗炎杀菌。孕妇有胰腺炎的话，容易因为内分泌功能障碍而引发糖尿病，此时将苹果蒸着吃，可达到降血糖，预防糖尿病的效果。 2 葡萄 葡萄性平，味甘酸，有止呕功效，如果准妈妈因胰腺炎发作而出现恶心、呕吐症状时，吃几颗葡萄可缓解不适。另外，葡萄中的糖分主要以葡萄糖为主，且还含有人体所需的氨基酸，及多种有助消化的果酸，和矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素，能健脾和胃，补益气血，都是孕期所需的营养。 3 柚子 柚子味甘酸，有理气化痰，健脾补血的功效。且果肉中含有类似胰岛素的成分铬，能辅助降糖，胰腺炎孕妇如果因内分泌失调导致血糖上升时，可以适量食用柚子，帮助控制血糖。 4 草莓 草莓味甘酸，可解油腻，患有胰腺炎的孕妇如果出现因消化不良、厌油、食欲下降的情况时，可以在饭前或者饭后吃两颗草莓缓解不适。并且，草莓除了可以解油腻，其他营养也很丰富，可以为胰腺炎患者提供所需的微量元素及矿物质。
12
小儿腮腺炎吃什么水果好
1 小儿腮腺炎吃什么水果好 腮腺炎患儿多会出现高热，加上腮腺肿大，影响咀嚼，患儿的胃口都极差，建议患者吃一些质地柔软，味道温和的水果，补充营养还不会过多的刺激腮腺。 吃什么水果好： 西瓜、雪梨、香蕉、榴莲等。 2 小儿腮腺炎不能吃什么水果 腮腺炎患者虽然胃口不是很好，但也不能吃对腺体有大刺激的食物，否则，会刺激腮腺分泌腺液，加重症状。 不能吃什么水果： 橘子、柚子、猕猴桃、樱桃、葡萄等酸味食物。 3 小儿腮腺炎水果怎么吃好 1、做成果汁： 腮腺炎患者虽然需要吃一些水果来补充营养，但由于不适合长久的咀嚼，最好的吃水果方法就是榨汁直接喝，果汁不需要咀嚼，和口腔接触时间也很短，对腮腺的刺激最小。 2、煮汤喝： 水果虽然可以直接食用，但也能加工成汤食，比较常见的雪梨就经常加工成汤食食用，味道甘甜，质地也会变软，适合腮腺炎患者食用。 4 小儿腮腺炎吃水果有什么好处 1、补充营养： 水果含有很多的营养物质，尤其是维生素和矿物质的含量很高，有利于腮腺炎患儿调节电解质、增强免疫力，加快消肿退热等好处。 2、开胃健食： 水果清甜可口，本来就具有开胃健食的作用，而十分适合腮腺炎患儿在饭前食用，能有效提高患儿的食欲，帮助孩子补充营养。 相关文章： [小儿腮腺炎几天能好] [小儿腮腺炎可以吃鱼吗] [小儿腮腺炎可以吃鸡肉吗]
宝宝吃什么水果补铁
1 草莓 草莓含丰富的氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，对儿童缺铁大有裨益。 2 樱桃 每百克樱桃中含铁量多达59毫克；维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍，如果儿童缺铁，可以常吃樱桃哦。 3 甘蔗 甘蔗中含有丰富的人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，故甘蔗素有“补血之果”的美称。 4 火龙果 火龙果含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它物质不可或缺的元素，补充铁质，可以预防贫血，而且其中的维生素C也有助于帮助铁的吸收。
12
宝宝秋季咳嗽吃什么水果好 宝宝咳嗽吃什么水果好
1 宝宝秋季咳嗽吃什么水果好：梨 1、原因： 梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮，对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。 2、禁忌： 用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨。另外，吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻。 2 宝宝秋季咳嗽吃什么水果好：甘蔗 1、原因： 蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕，有“天生复脉汤”之美称。中医常把其作清凉生津剂，用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。 2、禁忌： 脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用甘蔗。 123
宝宝积食吃什么水果 小孩积食吃什么水果好
1 宝宝积食吃：苹果 宝宝积食吃什么水果：可以吃苹果。 具体分析： 1、香蕉是一种治疗宝宝积食便秘不错的方法，但是还不如苹果好，生香蕉的涩味来自香蕉中含有的大量的鞣酸。 2、当香蕉成熟之后，虽然已尝不出涩味了，但鞣酸的成分仍然存在。 3、鞣酸具有非常强的收敛作用，可以将粪便结成干硬的粪便，从而造成便秘。 4、孩子吃过香蕉之后，非但不能帮助通便，反而可能发生明显的便秘。 5、而苹果含有苹果酸，能够帮助通气排便。 2 宝宝积食吃：梨子 宝宝积食吃什么水果：梨子也是很好的消食水果。 具体分析： 1、梨是很好的水果，在宝宝的肠胃里会很容易被消化，它能帮助治疗和减缓宝宝的便秘症状。 2、给宝宝经常做些梨粥喝，或是用梨加冰糖炖水喝； 3、因为梨性寒，可润肺生津、清肺热，从而止咳祛痰，但宝宝腹泻时不宜吃梨。 3 宝宝积食吃：柚子 宝宝积食吃什么水果：柚子肉能够帮助开胃通气。 具体分析： 1、柚子的“性情”寒凉、味酸大于甘，具有清热养阴、生津止渴、润肺化痰、清肠利便的功效，能治宝宝进食少、口寡淡、消化不良等症状。 2、柚子肉中的果胶含量很高，是众多水果中的佼佼者。 建议： 当宝宝胃食积滞、消化不良时，将适量的柚皮切成丝与水同煮，代茶饮服，能消食、开胃、通气，就可舒畅。 4 宝宝积食吃：菠萝 宝宝积食吃什么水果：菠萝可以帮助你解决消化吸收的顾虑。 具体分析： 1、菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。 2、菠萝去皮和果丁后，切成片或块，放在开水里煮一下再吃。 3、菠萝蛋白酶在45℃～50℃就开始变性，到100℃时90%以上都被破坏。 4、甙类也同时可被破坏消除;5-羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。 注意： 每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害。 5 宝宝积食吃：柿子 宝宝积食吃什么水果：柿子皮薄色鲜，味道甜美，是众多宝宝非常喜爱吃的水果。 具体分析： 1、柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。 2、如果宝宝肺热咳嗽或大便干燥，吃些柿子则有助于改善症状。 3、不过大量食用柿子会在宝宝体内形成胃结石，使宝宝出现胀痛不适、呕吐及消化不良。 4、如果宝宝原本有胃炎、胃溃疡，那就可能会诱发胃穿孔、胃出血等危险并发症。 注意： 因此，宝宝一次只可吃1个柿子，并且不能吃皮。 6 宝宝积食吃：火龙果 宝宝积食吃什么水果：火龙果有清火通便的作用。 具体分析： 1、火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有降低血糖、润肠； 2、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。宝宝便秘时吃火龙谷具有清火通便的作用。 7 饮食调节：管住宝宝的嘴巴 不想让宝宝承受积食的痛苦，最好的办法就是要管住宝宝的嘴巴。 因此，妈妈必须禁忌： 1、一日三餐要稍微“欠”一点 选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，多喝水。 2、一日三餐要定时定量 不能饿一顿饱一顿，这样会打乱肠胃的生物钟，影响消化。 3、晚上最好不要吃太饱 宝宝白天运动量大，吃东西消化得快，但晚上胃蠕动慢了，消化能力比白天弱，如果吃得过多过饱，就容易积食。因此晚上吃饭不要吃得太饱，即使喝牛奶，也要水多一些，奶粉少一些。 4、早上和中午宝宝刚睡醒时 1小时内(至少30分钟)也不要进食，因为胃肠等内脏从低运转恢复到正常需要一定的时间，否则也无益于消化和吸收。 相关文章： 宝宝积食发烧吃点什么食物好 宝宝积食吃什么药 宝宝积食怎么推拿 小儿积食发烧推拿方法 宝宝积食会引起发烧吗 宝宝积食发烧的症状 宝宝积食发烧怎么办
小暑节气吃什么水果 宝宝小暑吃什么水果降暑
1 火龙果 火龙果是5、6月份的时令水果，是应季水果，能够帮助我们尤其是小暑节气的宝宝防备和解决湿热带来的不少问题。 火龙果是夏季补水降暑的首选水果，它不仅能清热去火，对防治便秘也非常有效。 2 山竹 山竹被称为“果后”，味道甜美，且还能帮助发烧宝宝降温退烧，还能防止各种皮肤感染。 山竹的果皮或外皮都蕴含一种特殊的物质，不仅具备抗氧化能力，也能增进免疫系统健康，令人身心舒畅。 小暑节气吃山竹，能帮助降燥、清凉解热，健康人群都可食用山竹，但每天吃3个就足够了。 3 桃子 桃子味道酸甜，有养阴生津、润肠通便的功效，对于夏季容易出现的口中干渴、肠道燥热、大便干结难解。 新鲜养人，主要是因桃子性味平和、营养价值高。桃中除了含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐外，它的含铁量为苹果和梨的4～6倍。 4 樱桃 应季的樱桃长得喜人，很招人喜欢。一般水果铁含量较低，但每百克樱桃中含铁量达5.9毫克，有促进血红蛋白再生的作用，适合小孩吃，可改善贫血。 其实，樱桃除了生吃还可以用来泡酒，有很高的药用价值，对缓解风湿引起的腰腿疼痛等有一定作用。 5 杨梅 杨梅6-7月成熟。中医认为，杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效，多食不仅无伤脾胃，且有解毒祛寒之功效。 营养学分析认为，杨梅富含维生素C、葡萄糖、果糖、柠檬酸等，酸甜味美;另外杨梅含钾丰富，对夏天大量出汗者可起到补钾功效。 6 荔枝 果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70%以上，列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。 研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。 荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。 7 哈密瓜 又名香瓜，最好吃的哈密瓜是在每年的6月-9月间。哈密瓜含有丰富的纤维素、维生素C、钾元素和β-胡萝卜素等成分。 同时，哈密瓜的含水量极高，90%都是水，夏季吃哈密瓜有助于补充人体内流失的水分和钾元素。 8 甜瓜 含有丰富的苹果酸、葡萄糖、氨基酸、维生素C等。据测定，与西瓜相比，甜瓜水分和蛋白质含量较少。 但芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。 夏天吃甜瓜能消暑热，解烦渴，还有利于人体肝脏及肠道系统。
