哺乳期吃莲雾 能吃。莲雾能帮助哺乳期妈妈补充水分和维生素C，减轻产后水肿，有美颜的功效。 不过，莲雾是比较凉的水果，产后不宜过多食用。 宝宝吃莲雾 能吃。建议宝宝满8个月后，再制成果泥给宝宝食用。莲雾本身带有特殊的香味，孩子一般会喜欢，而且其含水量丰富，有帮助消化、清热的功效。不过，如果宝宝有遗尿情况时，则不适宜食用莲雾了。 孕妇吃莲雾 能吃。莲雾富含矿物质和维生素，孕妇冬天食用能补充水分，远离干燥上火。 莲雾有利尿功效，如果出现孕期尿频，则建议不要多吃，也不要在睡前食用。 如何挑选 ◆看颜色 一般颜色越暗红，莲雾的成熟度越高，甜度就越高，口感则越好。 如果发现莲雾某处颜色偏暗，按一下偏暗的地方，检查是否是损坏腐烂。 ◆看表皮 要挑选表皮果肉纹理明显的。因为如果在生长过程中受到足够的营养和充足的日照，莲雾的果肉就会比较结实，如果表皮平滑，就说明果肉不结实，不建议选购。 ◆试重量 在挑选的时候不妨拿在手里掂量一下，比较重的莲雾水分比较多，果肉的口感也比较脆。 ◆按果蒂 用手在莲雾的果蒂上轻轻按压，如果果蒂太软，表示莲雾已经不新鲜，内部的果肉可能要开始软烂了，不建议购买。 ★ 莲雾 食谱汇总 ★ 莲雾苹果泥（10M+） 食材：莲雾1个、苹果1/4个、温开水少许。 做法： ①莲雾用盐将表面来回搓洗，然后用流水冲洗干净。 ②去掉莲雾心和籽，取果肉部分，切成小块。 ③苹果去皮、去籽，取1/4的分量，切成丁。 ④取将苹果和莲雾放入搅拌机中。 ⑤倒入少许温开水，将水果搅打成细腻的果泥。 ⑥将搅打好的莲雾苹果泥倒入碗中即可。 莲雾吞拿鱼沙拉盅（12M+） 食材：吞拿鱼罐头1小罐、甜玉米粒200克、莲雾5个、蛋黄酱少许 做法： ①莲雾用盐将表面来回搓洗，然后用流水冲洗干净。 ②将玉米掰成粒，放入沸水中焯烫熟，然后捞起沥干水分，放凉。（如果用甜玉米罐头，可以省略这一步，直接沥干水分） ③取吞拿鱼肉放入碗中，倒入蛋黄酱，搅拌均匀。 ④然后放入焯烫好的玉米粒，完全拌匀，作为馅料。 ⑤将莲雾立着切，掏掉中间的籽和白色软软的部分，作为容器备用。 ⑥将步骤4中的馅料舀入莲雾容器中，压实馅料即可。 柚香莲雾沙拉（12M+） 食材：莲雾6个、西柚半个、番石榴1个、蜂蜜1茶匙。 做法： ①西柚去皮，剥掉白丝，掰成小块。 ②莲雾也用盐将表面来回搓洗，然后用流水冲洗干净，对半切。 ③将番石榴用盐将表面来回搓洗，然后用流水冲洗干净，切成小块备用。 ④将番石榴、莲雾和西柚摆入沙拉碗中，混合均匀。 ⑤淋上少许蜂蜜，食用时拌匀即可。
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宝宝积食可以吃火龙果吗
1 宝宝积食可以吃火龙果吗 不建议吃 火龙果是一种营养配比特别好的水果，而且味道也很受宝宝喜欢。但是火龙果属于寒凉的水果，可能会伤害宝宝的脾胃，因此是不建议妈妈们给宝宝吃火龙果消食的。 当宝宝有积食的时候，脾胃本来就是很虚弱的，如果再继续食用火龙果，可能会让脾胃更虚寒，甚至还会导致宝宝消化不良。 2 宝宝积食吃什么水果好 1、苹果： 苹果含有丰富的膳食纤维——果胶，因此苹果在通便问题上能起到双向调节的作用。当大便干结时，多吃苹果可以起到润肠通便的作用。而且苹果中的果胶可以吸收自己本身容积2.5倍的水分，使粪便变软易于排出，可以解除便秘之忧。 当大便泄泻时，苹果中的果胶又能够吸收粪便中的水分，使稀便变稠，从而起到止泻的作用。苹果的这种“双向调节”作用十分柔和，尤其适用于婴幼儿。 2、梨子： 梨是很好的水果，在宝宝的肠胃里会很容易被消化，它能帮助治疗和减缓宝宝的便秘症状。给宝宝经常做些梨粥喝，或是用梨加冰糖炖水喝，因为梨性寒，可润肺生津、清肺热，从而止咳祛痰，但宝宝腹泻时不宜吃梨。 3、柚子： 柚子的“性情”寒凉、味酸大于甘，具有清热养阴、生津止渴、润肺化痰、清肠利便的功效，能治宝宝进食少、口寡淡、消化不良等症状 柚子肉中的果胶含量很高，是众多水果中的佼佼者。当宝宝胃食积滞、消化不良时，将适量的柚皮切成丝与水同煮，代茶饮服，能消食、开胃、通气，就可舒畅。 4、菠萝： 菠萝可以帮助你解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。 菠萝去皮和果丁后，切成片或块，放在开水里煮一下再吃。菠萝蛋白酶在45℃-50℃就开始变性，到100℃时90%以上都被破坏;甙类也同时可被破坏消除;5-羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害 5、柿子： 柿子皮薄色鲜，味道甜美，是众多宝宝非常喜爱吃的水果。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。如果宝宝肺热咳嗽或大便干燥，吃些柿子则有助于改善症状。 不过大量食用柿子会在宝宝体内形成胃结石，使宝宝出现胀痛不适、呕吐及消化不良，如果宝宝原本有胃炎、胃溃疡，那就可能会诱发胃穿孔、胃出血等危险并发症。因此，宝宝一次只可吃1个柿子，并且不能吃皮。 3 温馨提示
宝宝出现积食后，要适当控制进餐的量，食物宜软、稀、易于消化，如米汤、面汤等;经6-12小时后，才进食易消化的蛋白质食物。可以服用健脾消食化积的中药，如山楂、麦芽、鸡内金等;同时让孩子多做户外运动，有助于消化、吸收。家长平时要培养婴幼儿良好的饮食习惯，做到吃饭定时、定量，切勿过饥过饱，以免“积食”的发生。
宝宝咳嗽可以吃莲雾吗
1 宝宝咳嗽可以吃莲雾吗
可以吃
莲雾是一种可治多种疾病的佳果，性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。
莲雾含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等，带有特殊的香味，是天然的解热剂。由于含有许多水分，在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用。莲雾的整体都可以食用，千万不要削皮哦，洗净即可食用，风热咳嗽也可以的。
2 莲雾的营养价值1、莲雾中富含丰富的维生素C、维生素B2、维生素B6、钙、镁、硼、锰、铁、铜、锌、钼等微量元素，莲雾水分含量大对皮肤有好处。
2、莲雾是微碱性水果，可调节人胃肠的酸碱度。
3、莲雾带有特殊的香味，是天然的解热剂。由于含有许多水分，在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用。
4、小孩有消化不良时，用莲雾伴食盐食用，有帮助消化的功效，大人吃也很好，有生津止渴的作用。
5、莲雾根主治小便不利、皮肤湿痒。
3 宝宝多大可以吃莲雾一周岁的宝宝可以吃莲雾，婴儿也可以适当食用
莲雾的营养成份有蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等，带有特殊的香味，比梨子的润咽、清肺火的效果还要好，被称为是天然的解热莲雾剂，宝宝食用大有裨益。宝宝有消化不良时，用莲雾伴食盐食用，可以帮助消化，此外，莲雾还具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能。
但婴儿最好少吃食用莲雾，莲雾有利尿的功效，婴儿食用会导致遗尿，尤其是不要伴食盐给婴儿吃，婴儿不宜吃盐。
4 宝宝吃莲雾的好处1、增加食欲：
莲雾口感甘甜，对于食欲这一块，其实莲雾也是，这种物质可以促进胃酸的分泌，有一定的开胃作用，可以增进宝宝的食欲，而且莲雾中所含的锌元素，也能促进宝宝的生长发育。
2、防治便秘：
莲雾中含有一定的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，增进肠道功能，帮助食物残渣及粪便的排出，适合大便秘结、身体上火便秘的宝宝食用。
3、生津止渴：
莲雾中的水分含量丰富，口感清脆可口，有一定的生津止渴的作用，适合口干舌燥的宝宝食用。
4、清热去火：
莲雾性寒，可以帮助清除体内的燥热之气、烦闷感，缓解身体上火的不适感，预防小儿中暑的发生。
5、促进消化：
莲雾中含有多种有机酸性物质，宝宝食用莲雾能帮助食物在体内的消化吸收，进而预防小儿积食的发生。
6、利尿作用：
莲雾中的水分含量丰富，有一定的利尿作用，适合尿液排出量少的宝宝食用。
121岁宝宝可以吃莲雾吗？
莲雾清香可口，它的外观很可爱，红红的皮，味道很清淡，有点点酸甜，口感脆脆的。莲雾主要栽培在台湾、广东、福建等地，所以吃过莲雾的人并不占多数。随着宝宝逐渐长大，消化功能慢慢增强，能吃的东西越来越多。只是有的水果吃了容易上火或者过敏、腹泻，要少吃。今天小编就来看看宝宝可以吃莲雾吗？ 1岁宝宝可以吃莲雾吗 一周岁的宝宝可以吃莲雾，婴儿也可以适当食用。 莲雾的营养成份有蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等，带有特殊的香味，比梨子的润咽、清肺火的效果还要好，被称为是天然的解热剂，宝宝食用大有裨益。 宝宝有消化不良时，用莲雾伴食盐食用，可以帮助消化。此外，莲雾还具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能， 但婴儿最好少吃食用莲雾。莲雾有利尿的功效，婴儿食用会导致遗尿，尤其是不要伴食盐给婴儿吃，婴儿不宜吃盐。 宝宝吃莲雾的注意事项 1、不宜多吃 莲雾不能多吃，莲雾有利尿的功效，多吃会导致宝宝尿频，尤其是还在用纸尿裤的宝宝，容易出现遗尿的情况。 2、尿频的宝宝不能吃 莲雾有利尿的功效，如果宝宝本来就尿频，食用病情会进一步加重。 3、过敏的宝宝不能吃 第一次给宝宝吃莲雾只能吃一点点，避免宝宝出现严重过敏的情况。
坐月子可以吃莲雾吗 月子可以吃莲雾吗
1 坐月子可以吃莲雾吗 坐月子可以吃莲雾。 莲雾营养丰富，是一种可以治疗多种疾病的水果。莲雾性味甘平，产妇坐月子食用可以补充营养、润肺止咳、清热解毒等，尤其对患有糖尿病的产妇有一定的控制病情的帮助。 莲雾具有利尿的功效，可以清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，对产后水肿有一定的治愈作用，但是也会导致产妇尿频。 小贴士：莲雾没有回奶的功效哦。 2 坐月子可以吃莲雾吗 坐月子莲雾食谱 1、莲雾鸡片 材料：莲雾2个，鸡腿肉150g，盐，淀粉，色拉油，香葱、姜、胡萝卜花。 做法： (1)将莲雾洗净，切小块;鸡腿肉150g洗净、切片，加精盐入味，淀粉抓匀，用油滑过。 (2)锅置火上，倒入适量色拉油烧热，炒香葱、姜花、胡萝卜花，放入莲雾、鸡片，加精盐炒熟，勾芡即成。 2、莲雾果汁 材料：莲雾果，水，白糖。 做法： (1)莲雾切丁放入搅拌机加适量水，再加适量的白糖，完全不加白糖会酸些。 (2)搅拌至没有莲雾果丁，搅拌好后用汤勺把果汁上的泡泡滤掉即可。 小贴士：冬天食用需适当加热。 3 坐月子可以吃莲雾吗 莲雾怎么选购 1、看外形 莲雾的底部张开越大表示越成熟。 2、看颜色 粉红色种以果实大、饱满端正、果色暗红为佳，而以红得发黑的黑珍珠最甜，暗清红色次之。 4 坐月子可以吃莲雾吗 莲雾怎么清洗 莲雾底部比较容易藏有脏东西，要用水冲洗干净，略泡些盐水后再吃更好，吃的时候可以将果实底部的果脐切掉。
一岁宝宝可以吃莲雾吗
1 一岁宝宝可以吃莲雾吗
可以吃
1周岁的宝宝是可以吃莲雾的，1岁以前可以适当少吃一些。莲雾含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等，带有特殊的香味，是天然的解热剂。宝宝食用有不错的功效。
小贴士：
莲雾有利尿功效，宝宝不可多吃。如果是本身就尿频的宝宝最好不要吃莲雾。如果宝宝还没有长牙，也不要直接给宝宝吃。莲雾口感略爽脆，适合榨橙汁或者剁碎一点给宝宝吃。
2 宝宝吃莲雾的好处1、增加食欲：
莲雾口感甘甜，对于食欲这一块，其实莲雾也是，这种物质可以促进胃酸的分泌，有一定的开胃作用，可以增进宝宝的食欲，而且莲雾中所含的锌元素，也能促进宝宝的生长发育。
2、防治便秘：
莲雾中含有一定的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，增进肠道功能，帮助食物残渣及粪便的排出，适合大便秘结、身体上火便秘的宝宝食用。
3、生津止渴：
莲雾中的水分含量丰富，口感清脆可口，有一定的生津止渴的作用，适合口干舌燥的宝宝食用。
4、清热去火：
莲雾性寒，可以帮助清除体内的燥热之气、烦闷感，缓解身体上火的不适感，预防小儿中暑的发生。
5、促进消化：
莲雾中含有多种有机酸性物质，宝宝食用莲雾能帮助食物在体内的消化吸收，进而预防小儿积食的发生。
6、利尿作用：
莲雾中的水分含量丰富，有一定的利尿作用，适合尿液排出量少的宝宝食用。
3 宝宝吃莲雾注意事项1、不能多吃：
对于宝宝来说，莲雾是不能吃太多的哦，莲雾的水分比较丰富，利尿的效果是非常好的，吃多了是会导致宝宝经常要上厕所的，而还在使用尿不湿的宝宝，可能会出现遗尿的情况。
2、过敏的宝宝不能吃：
第一次给宝宝吃莲雾，只能吃一点点哦，因为吃莲雾也可能会导致过敏的，所以在第一次的给宝宝吃莲雾的时候一定不能吃太多哦，只能一点点，认真观察宝宝的具体情况，看看是否有不适哦。
3、莲雾对于牙齿少的宝宝是不能直接吃的：
妈妈们应该弄碎一点点，当然如果宝宝的牙口还不错，也是可以直接吃的哦。
4、肠胃虚寒宝宝不宜吃：
莲雾属于寒性的水果，如果宝宝肠胃比较虚寒，容易拉肚子还是不要吃了哦。
4 宝宝莲雾怎么吃好1、直接吃：
对于有咀嚼能力的宝宝而言，家长们可以将莲雾洗净、去除果蒂部分、削好块后，直接给宝宝食用，宝宝这样既可以锻炼咀嚼能力，又可以最大程度的吸收莲雾中的营养物质。
2、榨汁喝 ：
对于咀嚼能力较差的宝宝而言，可以将莲雾榨成果汁后，再给宝宝食用，这样可以避免宝宝食用莲雾时被噎住，影响身体健康。
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孕妇可以吃莲雾吗 孕妇能吃莲雾吗
1 孕妇可以吃莲雾吗 孕妇可以吃莲雾。 莲雾营养价值很高，有蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素等营养元素，具有润肺止咳、生津止渴，开胃、爽口、安神等功效，且其性味甘平，很适合孕妇食用，尤其是适合夏季做解暑降火佳品。 但莲雾有利尿的功效，会让孕妈更爱上厕所，因此宝妈不可多食莲雾，其是孕晚期上厕所频繁的孕妈，更要少吃。 [莲雾的止咳的吃法] 2 孕妇可以吃莲雾吗 孕妇吃莲雾的注意事项 1、清洗干净 莲雾的底部一般易藏有脏东西，孕妇吃之前用盐水浸泡一下较好，同时将果实底部的果脐挤掉。 2、不宜多吃 莲雾不能多吃，孕妇每天吃2~3个较为合适，莲雾有利尿的功效，多吃会导致宝妈上厕所频繁。 3、尿频的宝妈不能吃 莲雾有利尿的功效，会加重宝妈的尿频症状。 4、新鲜食用 莲雾不耐贮藏，一般室温下只能贮存1周，所以买回后一定要趁新鲜食用。 3 孕妇可以吃莲雾吗 孕妇怎么吃莲雾 1、莲雾肉茸 材料：莲雾2个，肉茸。 做法：将莲雾洗净，中心挖洞，塞进肉茸，旺火蒸10分钟即成。 小贴士：这是台湾传统的名吃，称“四海同心”，具有很好的清肺火的作用。 2、莲雾炖蜂蜜 材料：莲雾，蜂蜜。 做法：将莲雾去蒂、去尾，洗净。不用去皮，榨汁后冰镇加点蜂蜜煮水即可。 小贴士：可治干咳无痰或痰难咳出。 3、莲雾黄瓜 材料：莲雾，盐，小黄瓜，红萝卜片。 做法：用莲雾切片放盐水中浸泡一段时间，然后连同小黄瓜、红萝卜片同炒。 小贴士：有利于清热降火，保持身材。
宝宝吃莲雾会过敏吗
1 宝宝吃莲雾会过敏吗
有可能会
莲雾是一种热带水果，又叫做洋蒲桃、紫蒲桃等，味道绵软，气味清香，其中还含有丰富的营养成分，因为每个人的体质不一样，所以对食物成分的反应也各不相同，一般情况下，大部分的人群都是可以吃莲雾的，但是也有一小部分易过敏的人群食用莲雾后会出现过敏情况。
2 宝宝多大可以吃莲雾一周岁的宝宝可以吃莲雾，婴儿也可以适当食用
莲雾的营养成份有蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等，带有特殊的香味，比梨子的润咽、清肺火的效果还要好，被称为是天然的解热莲雾剂，宝宝食用大有裨益。宝宝有消化不良时，用莲雾伴食盐食用，可以帮助消化，此外，莲雾还具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能。
但婴儿最好少吃食用莲雾，莲雾有利尿的功效，婴儿食用会导致遗尿，尤其是不要伴食盐给婴儿吃，婴儿不宜吃盐。
3 宝宝吃莲雾的好处1、增加食欲：
莲雾口感甘甜，对于食欲这一块，其实莲雾也是，这种物质可以促进胃酸的分泌，有一定的开胃作用，可以增进宝宝的食欲，而且莲雾中所含的锌元素，也能促进宝宝的生长发育。
[宝宝吃莲雾有什么好处]
2、防治便秘：
莲雾中含有一定的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，增进肠道功能，帮助食物残渣及粪便的排出，适合大便秘结、身体上火便秘的宝宝食用。
3、生津止渴：
莲雾中的水分含量丰富，口感清脆可口，有一定的生津止渴的作用，适合口干舌燥的宝宝食用。
4、清热去火：
莲雾性寒，可以帮助清除体内的燥热之气、烦闷感，缓解身体上火的不适感，预防小儿中暑的发生。
5、促进消化：
莲雾中含有多种有机酸性物质，宝宝食用莲雾能帮助食物在体内的消化吸收，进而预防小儿积食的发生。
6、利尿作用：
莲雾中的水分含量丰富，有一定的利尿作用，适合尿液排出量少的宝宝食用。
4 宝宝吃莲雾注意事项1、不能多吃：
对于宝宝来说，莲雾是不能吃太多的哦，莲雾的水分比较丰富，利尿的效果是非常好的，吃多了是会导致宝宝经常要上厕所的，而还在使用尿不湿的宝宝，可能会出现遗尿的情况。
2、过敏的宝宝不能吃：
第一次给宝宝吃莲雾，只能吃一点点哦，因为吃莲雾也可能会导致过敏的，所以在第一次的给宝宝吃莲雾的时候一定不能吃太多哦，只能一点点，认真观察宝宝的具体情况，看看是否有不适哦。
3、莲雾对于牙齿少的宝宝是不能直接吃的：
妈妈们应该弄碎一点点，当然如果宝宝的牙口还不错，也是可以直接吃的哦。
4、肠胃虚寒宝宝不宜吃：
莲雾属于寒性的水果，如果宝宝肠胃比较虚寒，容易拉肚子还是不要吃了哦。
12人流后可以吃莲雾吗 人流后能吃莲雾吗
1 人流后可以吃莲雾吗 人流后可以吃莲雾 莲含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、糖类等，具有生津润喉、开胃爽口、利尿、清热润肺、安神等功效，尤其是其清热的功效非常好，有天然的解热剂这一说法，女性人流后食用有一定的好处。 莲雾除了是水果，还可以作为食物，用于炒菜和凉拌来吃。 2 人流后可以吃莲雾吗 人流后吃莲雾的好处 1、宁心安神 莲雾含有的钙、镁能够缓解肌肉和神经的紧张，避免一些焦躁不安的情绪，具有宁心安神的作用，可以有效的缓解女性人流后低落的心情，此外，经常食用莲雾还能提高睡眠质量。 2、清热解渴 莲雾水分足，味道清甜，有生津止渴的功效。台湾民间还有“吃莲雾清肺火”的说法，莲雾清热的效果可见一斑。 3、美容养颜 莲雾是一种含水量极高的水果，富含维生素C，可以让女性的皮肤更加水灵。同时它还含有果皮花青素，能消除体内有害的自由基，防止皱纹的提早生成。 4、促进孕妇食欲和消化 莲雾中含有一定的有机酸成分，它能够刺激人体消化腺的分泌，增加女性食欲，很好的促进消化，避免便秘。 3 人流后能吃莲雾吗 莲雾的别样做法 1、莲雾炒饭 材料：胚芽糙米 1.5杯(煮熟冷藏一下午)，深色花椰菜 1朵，红萝卜丁 3/4杯，黑胡椒粒适量，橄榄油 2t，莲雾 1颗。 做法 (1)深色花椰菜茎切丁;莲雾洗净切丁;花椰菜花用滚水烫熟，洒点盐巴备用。 (2)热锅，加入1杯水，将红萝卜丁和花椰菜茎丁煮熟。 (3)下油、饭、莲雾丁、黑胡椒，快速翻炒均匀，填入一大碗中，压紧，再倒扣到大盘子上，最后用花椰菜装饰饭的周边即可。 2、莲雾鲜虾 材料：莲雾3个，青苹果2个，红苹果1个，大虾3个，低脂原味乳酪。 做法： (1)莲雾洗净，顶部向横切开，用匙羹挖空中间果肉位置。 (2)青苹果和红苹果分别洗净，切成小粒，淡盐水略浸，沥干水分。 (3)大虾加清水煮沸，去壳和肠，将青、红苹果粒放入莲雾洞内，虾放入顶部，加低脂原味乳酪少许即成。
宝宝吃莲雾会拉肚子吗
1 宝宝吃莲雾会拉肚子吗
可能会
莲雾具有很高的营养价值，宝宝食用有一定的好处，不过莲雾性质偏于凉性，如果脾胃虚寒的宝宝在空腹状态下食用或者一次食用过多，其凉性就有可能刺激肠胃，引起肠胃不适症状，如：腹胀、拉肚子等。
2 宝宝吃莲雾拉肚子怎么办1、暂停食用：
如果宝宝吃莲雾出现拉肚子的情况，建议先停食莲雾，如果拉肚子的情况不严重的话，一般停吃莲雾一定时间后，就会有所好转。
2、喝淡盐水：
建议可以适量喝一些淡盐水，一方面有助于促进人体的新城代谢，缓解拉肚子的情况;另一方面可以帮助补充人体水分，防止出现脱水的情况。
3、送医就诊：
如果拉肚子的情况比较严重或者一直得不到缓解的话，建议立即前往医院就诊，进行补液、止泻等对症治疗，以免造成肠胃损伤。
3 宝宝一天吃多少莲雾好1个即可
莲雾是一种寒性水果，宝宝吃多了容易使肠胃受凉，出现腹痛腹泻等身体不适的症状，因此，一般建议宝宝一天吃1个莲雾就好了。
4 宝宝怎么吃莲雾好1、直接吃：
对于有咀嚼能力的宝宝而言，家长们可以将莲雾洗净、去除果蒂部分、削好块后，直接给宝宝食用，宝宝这样既可以锻炼咀嚼能力，又可以最大程度的吸收莲雾中的营养物质。
2、榨汁喝：
对于咀嚼能力较差的宝宝而言，可以将莲雾榨成果汁后，再给宝宝食用，这样可以避免宝宝食用莲雾时被噎住，影响身体健康。
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