秋季如何能继续保持皮肤的水嫩透明?其实不用花太大的代价,只需一根香蕉即可。
香蕉面霜
材料:香蕉1根,牛奶2勺,浓茶3勺
做法:1、先将香蕉捣烂。2、分别加入牛奶和浓茶。3、慢慢将混合物调匀至糊状。
用法:先用清水清洁脸部,再把香蕉糊涂在脸上,15分钟后用温水洗净。
秘诀:1、浓茶要待冷却后才能使用。2、奶油代替牛奶效果更佳。3、想更省时,可用搅拌器把香蕉搅烂。
香蕉面膜
材料:香蕉1根,橄榄油3勺
做法:1、首先把香蕉捣碎成半糊状。2、加入橄榄油。3、将两者搅匀成糊状。
用法:将香蕉糊敷在脸上,避开眼睛及嘴唇四周,待15分钟后用温水洗掉。
提醒:1、用蜜桃代替香蕉,亦同样能滋润干燥肌肤。2、由于香蕉剥皮后会氧化而变黑,养分会流失,因此制作面膜的时候不宜太久。
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美容:6款水果面膜DIY 神奇防皱
水灵灵的水果,在冬天的确是保养圣品哦,但是你知道除了食用之外,还有什么方法更能有效快速的达到美肤焕肤的目的吗?对啦,就是外敷,将汁液丰富的水果与皮肤亲密接触,你会得意想不到的惊喜哦。
一、橘子皮蜂蜜去皱
材料:橘子一个,医用酒精少许,适量蜂蜜
将橘子连皮一起捣烂,浸入少许医用酒精,再加入适量蜂蜜,放入冰箱一周后取出使用。涂抹在脸上,既润滑皮肤,还能去除皱纹。
推荐相同口味的保养品:
THE FACE SHOP香甜唇蜜(草莓、橘子、蜂蜜)
这款水果口味的唇蜜沿用韩国精典的草莓橘子蜂蜜三种口味,味道好极了!
颜色自然亮丽、小巧可爱的造型,让MM们爱不释手!
二、香蕉橄榄油去皱
材料:香蕉一个,半匙橄榄油
将香蕉去皮捣烂后,加半匙橄榄油,一起放入碗中,搅拌均匀后,涂在脸上,也有去皱的效果。
最爱橄榄油的金喜善:
因为对橄榄油的喜爱,金喜善对什么样的橄榄油最好也颇有心得:
“靠近地中海附近的西班牙出的橄榄油最好,不含香料,没有人工色素,很天然。
我的皮肤干燥,用这个就最好的了,洗完澡以后全身涂抹橄榄油,从头抹到脚,连头发的护理也要用橄榄油。”
三、丝瓜汁蜂蜜去皱
材料:丝瓜、酒精、蜂蜜
将丝瓜汁混合酒精及蜂蜜涂在脸上,变干后,再用清水洗净。能令肌肤光滑,而且不长痘。
小TIPS:
●丝瓜汁美白面膜
把新鲜丝瓜榨汁,加一匙麦粉搅和,然后涂于面上约15-20分钟,再用温水清洗干净便可。丝瓜含多种维他命,长期使用能有效漂白皮肤,保持肌肤细嫩。
孕妇皮肤干燥吃什么水果好
秋冬季节,天气干燥,许多人的皮肤跟变得非常干燥。尤其是孕妈们,那么孕妇皮肤干燥吃什么水果好?带着疑问,一起来看看吧。 由于孕期激素分泌量的变化很大,很多孕妇都感觉到在孕期皮肤缺水状况严重,甚至干燥起皮。想要缓解皮肤干燥的情况,吃适宜的水果是孕妇们不错的选择。那么,孕妇皮肤干燥吃什么水果好呢?就让我们一起来了解一下吧。 孕妇皮肤干燥怎么办? 要缓解皮肤干燥的症状,孕妇要注重饮食营养平衡,增加镁、钙等矿物质的摄取,如肉类、鱼、蛋;还要增加必要的脂肪酸和维生素,如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等;在你每天的饮食中,要减少含高兴剂如咖啡、酒、茶的摄取,多喝水。 孕妇皮肤干燥吃什么水果好? 1、香蕉 香蕉的功能大家都知道,其中润肠通便的功效最明显的,如果人们出现便秘这种情况,只要吃香蕉的话就能好起来。香蕉也有滋润身体的功能,当孕妇皮肤干燥坚持每天吃一两根香蕉,保证正常的排便,排出体内毒素的同时也能滋润身体。 2、草莓 草莓营养价值是很高的,在草莓里富含丰富的维生素,如果一个人经常食用草莓的话皮肤就会细腻有弹性,像草莓一样,红红的。草莓同也样有细润皮肤的作用,孕妇多吃是可以滋润皮肤。 3、木瓜 木瓜的美容效果极佳。木瓜含有大量纤维素和维生素、抗氧化成分,对于滋润皮肤大有裨益。但孕妇最好不要生吃木瓜,用木瓜炖汤熟食效果会更好。 4、西柚 西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素,能改善皮肤干燥老化现象,给皮肤细胞增加活力。孕妇若觉得西柚口味不好,可以将西柚榨汁,再加蜂蜜一起进食,美容美肤效果会更好。
孕期皮肤干燥吃什么水果好
怀孕期间,有些孕妈的皮肤会变得很差,干燥、脱皮是常见的症状。即便如此,这也困扰了不少孕妈。那么孕期皮肤干燥怎么办?一起来看看吧。 孕妇皮肤干燥怎么办 1、干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸,因樵砑锘峤皮肤上的天然油脂洗净,最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。 2、需使用能给皮肤增加水分的护肤品,涂抹在乾燥区内并轻轻地加以按摩,而强生婴儿润肤膏或润肤露品质纯正暖和,其特别滋润配方,能有效防止皮肤乾燥,并能保持酸硷度平衡,更适合此时使用。 3、沐浴时不应浸泡太久,否则轻易造成皮肤脱水,可以在水中加些浴油,尽可能少用普通肥皂,可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。 4、要注重饮食营养平衡,增加镁、钙等矿物质的摄取,如肉类、鱼、蛋,还要增加必要的脂肪酸和维生素,如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等;在你每天的饮食中,要减少含高兴剂如咖啡、酒、茶的摄取,多喝水。
孕妇皮肤干燥吃什么水果好 怀孕皮肤干燥吃什么水果好
1 孕妇皮肤干燥吃什么水果好:苹果 苹果中的营养成分可溶性大,容易被人体吸收,所以有活水之称。 食用苹果可以帮助孕妇排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素,改善皮肤暗淡现象,孕妇每天吃一个苹果不仅能够有效防止皮肤干躁,还有很好的养生效果。 2 孕妇皮肤干燥吃什么水果好:奇异果 奇异果含相当丰富的维生素、果胶、果酸等营养元素,是极佳的美容水果。 奇异果可以给皮肤补充养分、预防黑斑,使皮肤更加白皙细腻。 另外,奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效,非常适合皮肤干燥的孕妇食用。 3 孕妇皮肤干燥吃什么水果好:香蕉 香蕉中含有丰富的维生素、食物纤维和钾、镁、钠等矿物质,能有效维护皮肤、毛发的健康,缓解孕妇皮肤干燥的情况。 另外,香蕉还可以预防中风和高血压。同时,有镇定安眠,润肠通便,润肺止咳、清热解毒,助消化和滋补的作用,对减肥也相当有效。 12
秋季干燥宝宝吃什么水果好
秋高气爽,天气也慢慢干燥了起来。这时候给宝宝补水就成了关键。那么秋季干燥宝宝吃什么水果好?带着疑问,一起来看看吧。
1、梨
梨一直被当作解除“秋燥”的良药,梨味甘微酸,性凉,具有清热化痰的作用。 不仅可以生吃,还可去核、加入冰糖炖汤食用。 含有较多糖类物质和多种维生素,且很容易被孩子吸收,对孩子的肝脏有保护作用。 但是,脾胃虚寒的孩子应少吃。2、无花果
无花果中已知含有18种氨基酸,10种为人体所必需,且富含多种维生素,其中维生素A、C的含量尤其丰富。 无花果同时也是富硒水果,其含硒量是食用菌的100倍,是大蒜的400倍;所含有20%左右的果糖和葡萄糖,极易为人体所吸收利用。 无花果不仅营养丰富,还有含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,有助消化、促进食欲。润肠通便的效果,爸妈们一定要给孩子吃。3、冬枣
冬枣有“百果之王”和“活维生素丸”的美誉,其中维生素C的含量尤其丰富! 它可以清除体内各种垃圾,增加对疾病的抵抗能力,并促进新陈代谢。 在秋季感冒高发时节,多给孩子吃点新鲜的冬枣有益身体健康,提高抵抗力,免于感冒。4、石榴
石榴性温,石榴汁含有多种氨基酸和孩子必须含有的微量元素,有助于孩子消化。 对大人而言,也有助于降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。5、猕猴桃
猕猴桃味酸、甘、性寒。 含有丰富的维生素C,维生素E,可预防口腔溃疡,增强免疫功能,美白抗衰老。 孩子上火,就可以给孩子吃点猕猴桃,它的膳食纤维有助于孩子清热降火,润燥通便。6、葡萄
葡萄能滋肝肾,生津液,强筋骨,有补益气血,通利小便的作用。 葡萄中的糖很容易被孩子吸收,所以让孩子多吃,有益脾胃,身体健康。7、柿子
柿子甜腻可口,营养丰富,所含维生素和糖分非常高。 生柿能清热解毒,是降压止血的良药,对治疗痔疮出血、便秘有良好的疗效。8、柚子
柚子又名“文旦”,富含维生素C及其它多类营养元素,具有生津止渴、开胃去火、化痰止渴、降血糖的作用。 给孩子吃柚子,还可以缓解疲劳,若孩子出现感冒、咽喉疼痛症状,不妨给他吃一瓣新鲜柚子,能有效缓解。宝宝皮肤干燥吃什么水果好
1 梨 梨一直被当作解除“秋燥”的良药,梨味甘微酸,性凉,具有清热化痰的作用。不仅可以生吃,还可去核、加入冰糖炖汤食用。含有较多糖类物质和多种维生素,且很容易被孩子吸收,对孩子的肝脏有保护作用。但是,脾胃虚寒的孩子应少吃。 2 无花果 无花果中已知含有18种氨基酸,10种为人体所必需,且富含多种维生素,其中维生素A、C的含量尤其丰富。无花果同时也是富硒水果,其含硒量是食用菌的100倍,是大蒜的400倍;所含有20%左右的果糖和葡萄糖,极易为人体所吸收利用。 无花果不仅营养丰富,还有含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,有助消化、促进食欲。润肠通便的效果,爸妈们一定要给孩子吃。 3 冬枣 冬枣有“百果之王”和“活维生素丸”的美誉,其中维生素C的含量尤其丰富!它可以清除体内各种垃圾,增加对疾病的抵抗能力,并促进新陈代谢。在秋季感冒高发时节,多给孩子吃点新鲜的冬枣有益身体健康,提高抵抗力,免于感冒。 4 石榴 石榴性温,石榴汁含有多种氨基酸和孩子必须含有的微量元素,有助于孩子消化。对大人而言,也有助于降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。
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