石榴是一种生活中常见的水果，石榴在市场上比较受欢迎。石榴的味道甘甜可口，不仅具有养胃护胃作用，而且具有降低血压的作用。石榴具有丰富的食用价值和药用价值，能够起到开胃健脾的作用，能够增强人体食欲，促进肠胃的消化功能。湖南邵阳石榴是石榴的一种优良品种，湖南邵阳石榴既具有石榴的一般特性，同时也具有自身的独特性。女人吃湖南邵阳石榴有什么好处？女人吃湖南邵阳石榴好吗？
1、降压防癌
石榴不仅美味，适量补充，还对健康有益。石榴中的物质可以起到降低血压，保护心脑血管的效果。石榴中的酚类复合物具有抗击乳腺癌和防止癌扩散的功效，可以抑制癌细胞而不会殃及正常细胞。
2、预防便秘
石榴营养丰富，富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘的效果。石榴中的物质能够改善人体便秘的情况，对于便秘患者具有显著疗效，多吃石榴对人体健康十分有利。
3、美容护肤
石榴含有较高的糖分，能够改善皮肤弹性，使皮肤红润等作用。对于瘦弱者，常吃石榴有强壮身体，丰肌美肤作用。多吃石榴可以丰肌悦色。尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短等症状的人多食。
4、补益气血
石榴可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。石榴的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。石榴含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。石榴有活血化淤、润肠通便作用，可用于跌打损伤的治疗。
