福建永安李子是李子一种优良的品种之一，既具有李子的一般特性，同时也具有自身的独特性。李子是福建永安的主要农产品之一，福建永安李子在市场上深受人们的喜爱，福建永安李子在全国享有盛名。现在正是李子上市的季节，李子不仅味道香甜可口，而且营养物质丰富。李子的作用很多，对人体健康十分有利，适合不同年龄段的人群食用。福建永安李子的功效与作用？吃福建永安李子的好处？
1、预防癌症
李子中的物质能够起到防癌抗癌的作用，能够将癌细胞转化为正常的细胞，同时也能够抑制癌细胞的生长。多吃李子能够增强人体的免疫力，对人体健康十分有利。
2、美容养颜
李子含有丰富的维生素C，具有抗氧化功能，对消除人体皱纹和细纹有着积极的作用。李子的维生素、膳食纤维丰富，但脂肪量较低，对减肥健美、美容等具有一定功效。
3、排毒清肠
李子中还有非常丰富的膳食纤维，这些膳食纤维具有助消化、排毒素、防止便秘。李子中的物质能够将人体代谢垃圾排出体外，从而达到排出人体毒素的作用。
4、降低胆固醇
李子中的物质可以降低降低胆固醇，多吃李子能够增强血管的弹性和韧性，对人体健康十分有利。李子能够降低胆固醇，能够促进人体健康，对于高血压患者具有显著的疗效。
