李子和蜂蜜都具有滋补的作用，多吃李子和蜂蜜对人体健康十分有益。李子含有大量的维生素E，可以起到美容养颜的作用，多吃李子可以改善皮肤的状况，让皮肤恢复红润和光泽。蜂蜜具有养生的作用，蜂蜜可以增加人体食欲，从而起到促进消化和增强抵抗力的作用。蜂蜜是由蜜蜂从花朵中采回的蜜酿制而成的，蜂蜜中含有丰富的维生素、葡萄糖、矿物质，蜂蜜能够为人体提供充足的营养物质。吃河南南阳李子蜂蜜养颜吗？河南南阳李子蜂蜜有什么功效？
1、美容养颜
李子蜂蜜可以起到美容养颜的作用，李子中的物质具有抗氧化的作用，可以减缓肌肤的衰老。让皮肤保持红润有光泽；同时蜂蜜是由百花酿制而成的，蜂蜜也具有美容的作用。李子蜂蜜可以起到美容养颜的作用，尤其对于女性而言作用很大。
2、开胃健脾
李子蜂蜜可以增加人体食欲，促进人体消化功能。李子蜂蜜可以有效的防治肠道疾病，李子和蜂蜜可以治疗便秘、十二指溃疡、结肠炎、小儿痢疾。李子和蜂蜜结合将两者营养融合在一起，可以开胃健脾，促进人体对营养的吸收。
3、益气安神
李子和蜂蜜可以起到益气安神的作用，李子和蜂蜜可以放松心情，缓解学习和工作的压力。李子和蜂蜜可以起到提神的效果，可以让人们精神抖擞，让人们一天的工作和学习更有动力，多吃李子和蜂蜜还可以改善失眠和头痛的情况。
