低糖水果是指含糖量较低的水果，适合要控制糖分摄入的人们食用。下面是一些常见的低糖水果品种。
1. 草莓：草莓是一种低糖水果，每100克草莓中的糖分含量只有4克左右。草莓富含维生素C、叶酸和抗氧化物质，有助于增强免疫力和调节血压。
2. 蓝莓：蓝莓是一种低糖水果，每100克蓝莓中的糖分含量约为9克。蓝莓富含维生素C、维生素K和抗氧化物质，有助于改善记忆力和心血管健康。
3. 桃子：桃子是含糖量较低的水果之一，每100克桃子中的糖分含量大约为8克。桃子富含维生素C和钾，有助于促进消化和保持心脏健康。
4. 柚子：柚子是一种低糖水果，每100克柚子中的糖分含量约为6克。柚子富含维生素C、纤维和抗氧化物质，有助于降低胆固醇和促进消化。
5. 苹果：苹果是一种低糖水果，每100克苹果中的糖分含量约为10克。苹果富含膳食纤维和抗氧化物质，有助于控制血糖和改善消化。
6. 梨子：梨子是含糖量较低的水果之一，每100克梨子中的糖分含量大约为9克。梨子富含膳食纤维和维生素C，有助于促进肠道健康和减少炎症。
7. 柿子：柿子是一种低糖水果，每100克柿子中的糖分含量约为18克。尽管柿子含有较多的糖分，但其中绝大部分是天然果糖，而非单糖或双糖，因此对于一般人群来说仍然属于低糖水果。柿子富含维生素A、维生素C和膳食纤维，有助于改善视力和促进消化。
除了上述品种，其他一些常见的低糖水果还包括橙子、葡萄柚、荔枝、香蕉、菠萝等。无论是哪一种低糖水果，都应该注意适量食用，不宜过多食用，以保持均衡的饮食和健康的生活方式。
