小孩咳嗽是很常见的现象，但是家长们往往会很担心，不知道应该怎么处理。其实，水果在缓解小孩咳嗽方面有着很好的帮助。下面我将介绍一些对咳嗽有益的水果以及一些不适合小孩咳嗽时食用的水果。
对于小孩咳嗽有益的水果有：
1. 梨子：梨子有清热润肺的功效，对缓解小孩咳嗽有很好的效果。可以选择新鲜的梨子或者梨子汁来食用。
2. 香蕉：香蕉富含维生素C和B6，可以增强免疫力，帮助小孩恢复健康。
3. 柑橘类水果：柑橘类水果如橙子、柠檬等含有丰富的维生素C，有助于提高抵抗力，促进痊愈。
4. 红枣：红枣具有滋阴润肺、止咳化痰的作用，适合小孩咳嗽时食用。
以上这些水果都可以帮助小孩缓解咳嗽症状，增强免疫力，有助于恢复健康。但是，有一些水果是不适合小孩咳嗽时食用的：
1. 芒果：芒果易引起过敏反应，不适合小孩咳嗽时食用。
2. 榴莲：榴莲性温味甘，易引起上火，不适合小孩咳嗽时食用。
3. 荔枝：荔枝性温味甘，容易发物，不适合小孩咳嗽时食用。
4. 芒果：芒果易引起过敏反应，不适合小孩咳嗽时食用。
水果蔬菜网小编认为，选择清淡的、含有维生素C丰富的水果是对小孩咳嗽有益的。同时，避免选择性味偏热的水果，以免刺激身体，加重症状。在给小孩选择食用水果时，家长可以根据小孩的体质和症状来选择适合的水果，也可以咨询医生的意见。
希望以上这些信息对家长们有所帮助，帮助他们更好地照顾小孩的健康。同时，家长们也要注意孩子饮食的多样性和均衡性，保持良好的生活习惯，让小孩远离咳嗽的困扰。
