1 婴儿不能吃什么水果 婴儿不能吃强烈刺激味道的水果,比如特别甜或特别酸的水果,西瓜、菠萝或是柠檬、桔子不宜给宝宝吃;像有特殊味道的榴莲不宜给宝宝吃。这类的水果,容易造成宝宝偏食,挑食等现象。

2 婴儿吃什么水果好 1、苹果

苹果营养丰富,含有多种维生素、微量元素、矿物质等营养元素,具有生津、润肺、开胃、止泻、通便等功效。宝宝若出现消化不良,可用苹果榨汁服用。平常可将苹果切成小块或弄成苹果泥给宝宝喂食,也可榨汁服用。

2、香蕉

香蕉中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、多种微量元素和维生素,有清热润肠、防治便秘等功效。此外香蕉果肉软,适合咀嚼能力还不是很好的宝宝食用;也可以弄成香蕉泥给宝宝食用。

3、橘子

橘子是常见的美味佳果,其果肉中富含维生素C、钙、膳食纤维、胡萝卜素等营养物质,有通便、开胃、止咳、润肺等功效。妈妈可以直接给宝宝吃,也可以榨汁给宝宝饮用。

4、梨

梨被一些科学家和医生称为“全方位的健康水果”,其果肉中含有维生素C、蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养元素,有清热、解毒、润肺、止咳、通便等功效。

3 婴儿吃水果的注意事项 1、婴儿吃的水果最好选择当季的水果,因为自然生长的水果营养更丰富,不会添加一些不健康的物质来帮助生长;

2、尽量不要选择容易上火和过敏的水果给宝宝吃,比如:芒果、菠萝、荔枝、龙眼;

3、最好把水果去皮以后再给宝宝吃,如果不能去皮,最好用盐水浸泡一会儿再洗净吃;

4、给宝宝吃过水果以后,最好让宝宝喝点水漱口,这样可以保护牙齿;

5、每天给宝宝吃水果的量要有所控制,因为水果的营养比较局限,吃多了会影响其他食物的摄入,从而导致宝宝的营养不良,而且水果的糖分含量较高,吃多了容易发胖,对宝宝的健康也不利。

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怀孕不能吃什么水果 孕妇不能吃什么水果


1 山楂 女人怀孕后常伴有疲惫、恶心、呕吐、食欲不振等见解,个性垂青吃一些酸甜果品,山楂酸性甜合口,很多孕妇垂青吃。但是,山楂对子宫有一定的谢忱作用,可促成子宫缩拢。假如孕妇怀孕期间海量食用山楂及其制品,容易导致流产。

2 木瓜 木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,孕妇更应完全戒除,因为它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。在东南亚国家,当地居民还会用吃木瓜来避孕,可见木瓜对于生产是不利的。荔枝:易引起大便干燥。

3 杏 杏味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏的热量及其滑胎特性,为孕妇之大忌,不宜食用。

4 桂圆 桂圆性温大热,而孕妇经常怀孕后易阴虚引起内热,再食桂圆会热上加热,会造成孕妇大便干枯,口舌干枯而胎热,容易导致孕妇露丑阴道出血、腹痛等先兆流产症状。

5 其它水果 荔枝:易引起大便干燥,可以食用金银花水缓减。

柿子:易引起胃石,可以食用猕猴桃缓减。

西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子:易引起腹泻,可以食用土豆、红薯缓减。

菠萝蜜、榴莲:易引起食欲不振,可以食用山楂片缓减

新鲜杨梅:易引起胃酸过多,可以食用枣或梨缓减。


经期不能吃什么水果


1 梨子 梨子通常都是用来润肺解渴,具有很好的清凉润喉的作用,但是梨子本身属于凉性的水果,这对于经期保暖工作来说,这有很大的冲突,痛经的姐妹最好在经期不要吃梨。

2 芒果 中医学认为,芒果味甘、酸,性凉,有益胃止呕、生津解渴及止晕眩等功效,甚至可治胃热烦渴、呕吐不适及晕车、晕船等症.芒果除了好吃之外,它还含有丰富的维他命A、C及钙质。如果吃太多是对月经有影响的,经期最忌讳的就是寒凉和辛辣的食物。

3 奇异果 奇异果因其维生素C含量在水果中名列前茅,其中含丰富营养价值。性寒冷,平时最好也少吃点,如果真的要吃一定要吃点生姜解寒。月经期间最好不要吃奇异果,对女性身体有极大的影响。

4 香蕉 香蕉属于最为典型的寒性食物,这对于经期的妹纸们,经期如果吃香蕉的话很容易导致痛经,虽然香蕉有通便的效果,但它是属于寒性食物的一种,最好是不要吃太多。

在月经期间吃过多过冷食物后,血液受到温度改变的刺激,就会致使流通度变差,容易产生血块,造成痛经。

香蕉本身属于寒性的食物,吃多了香蕉,很容易造成经血淤积带有血块的情况。

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晚上不能吃什么水果


1 榴莲 蛋白质、脂肪含量都不高。生糖指数约为42,也不算很高,但在所含成分中,有2/3是糖。对于血糖高、有高血压或者低血压、心功能不佳、胃肠道溃疡的人来说,吃榴莲仍需谨慎,最好能减饭量再吃榴莲,以免摄入热量超标,加重原有疾病。

2 提子 提子皮和提子籽内含有抗氧化物质,对心脑血管疾病具有预防作用。糖分含量高,十个提子的热量相当于二两米饭的热量,糖尿病患者不宜多吃。

3 车厘子 糖分多,富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素,含铁量在水果中名列前茅,是补铁、益脑良品,糖尿病患者不宜贪嘴。

4 释迦 每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%,维生素C为265mg。由于释迦口感偏甜,含糖量较高。糖尿病患者应慎食。

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孕妇不能吃的水果 孕妇不能吃什么水果


1 孕妇不能吃的水果之山楂 活血化淤通经,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。

2 孕妇不能吃的水果荔枝、桂圆 从中医角度来说,妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足。此时,一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用,否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状,尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎,因为热性水果更易引起胎动不安。

3 孕妇不能吃的水果之柑橘 柑橘品种繁多,有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分,是孕妇喜欢吃的食品。但是,柑橘好吃,不可多食。因为柑橘性温味甘,补阳益气,过量反于身体无补,容易引起燥热而使人上火,发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内。

4 孕妇不能吃的水果之猕猴桃 猕猴桃营养丰富,素有“果中之王”的美誉。爱美的孕妈咪们可多吃些猕猴桃,就不用担心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑“入侵”了。猕猴桃中含有丰富的维生素C使你的皮肤保持白皙。此外,猕猴桃虽好,但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适,不宜空腹吃。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。

5 孕妇不能吃的水果之杏 1、杏有滑胎作用,且对牙齿不好。

2、吃杏过多会引起上火、拉肚子。

3、吃杏过多极易长疮生疖,引起胃病。

6 孕妇不能吃的水果之桃子 1、多吃会加重燥热,造成胎动不安,引起流产。

2、桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。

3、桃子多吃会加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻。

7 孕妇不能吃的水果之菠萝 1、对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。

2、多吃菠萝容易引起上火。

3、有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。

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秋季儿童腹泻不能吃什么水果 秋季孩子腹泻不能吃什么水果


1 菠萝 秋季儿童腹泻不能吃什么水果:菠萝。因为菠萝属于含有长纤维水果。除了秋季腹泻不可吃,以下情况也不可以吃:

1、患有湿疹和疥疮的人不能吃菠萝。

2、患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消费者要慎食菠萝,因为菠萝是酸性水果,刺激牙龈、黏膜,胃病患者还会出现胃内返酸现象,多吃还会发生过敏反应。

3、患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝,以免加重病情。

4、怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内,太瘦或想增胖者也不宜多吃。

2 柚子 秋季儿童腹泻不能吃什么水果:柚子。因为柚子属于含有长纤维水果。柚子是秋季当季水果,它汁多味美,又有很高的营养价值,食用时也是有很多注意事项,如下:

1、柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,故身体虚寒的人不宜多吃。

2、正在服药的病人,尤其是老年人,最好不要吃柚子或喝柚子汁。

3 柠檬 秋季儿童腹泻不能吃什么水果:柠檬。因为柠檬属于含有长纤维水果。柠檬虽说性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能。以下情况不可食用:

胃溃疡、胃酸分泌过多,患有龋齿者和糖尿病患者慎食柠檬。

4 西瓜 秋季儿童腹泻不能吃什么水果:西瓜。因为西瓜属于含有长纤维水果。西瓜虽然好吃,但是不建议秋天吃瓜类水果,吃西瓜还有以下注意事项:

1、肾功能不全的人。其水分调节能力低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,就会出现下肢或全身水肿。西瓜含水量近95%,常吃西瓜不但会使水肿加重,还容易诱发急性心力衰竭。

2、肠胃虚寒的人。西瓜属于生冷食品,吃多了容易伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良,引起腹胀、腹泻。

3、糖尿病人。西瓜的含糖量在5%左右,糖尿病患者不应多食。尤其不要在饭后吃,容易加重胰腺负担。

4、高龄老人。人上了年纪,多数都有脾胃偏寒、心肾功能差的问题,吃过多西瓜易使脾胃损伤。

5 橘子 秋季儿童腹泻不能吃什么水果:橘子。因为橘子属于含有长纤维水果。橘子是秋季水果,有好处当然也要禁忌,吃橘子还要注意以下情况:

1、每天吃3个橘子,能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多,体内代谢的草酸会增多,易引起肾结石。

2、橘子好处虽多,但宜常吃,不宜多吃,并且建议不要空腹吃橘子,因为橘子果肉中含有一定量的有机酸,容易对胃黏膜产生刺激。

3、不宜与萝卜同食,诱发或导致甲状腺肿。

4、不宜牛奶同食,牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。

6 梨 秋季儿童腹泻不能吃什么水果:梨。因为梨属于含有长纤维水果。梨是寒性水果,是润燥降火的最佳水果,在初秋干燥的季节里,吃梨是非常适合,除了腹泻不能吃,以下情况也不能吃:

1、梨虽然是佳果,但也不宜多食,过多则伤脾胃,助阴湿。

2、梨有利尿作用,夜尿频者,睡前要少吃梨。

3、梨含果酸多,胃酸较多的人,不可多食。

4、梨不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。也不要与螃蟹同吃,以防引起腹泻。

7 甜橙 秋季儿童腹泻不能吃什么水果:广柑。因为广柑属于含有长纤维水果。除了腹泻的时候不能吃橙子以外,吃橙子还有以下注意事项:

1、橙子和虾子不可同食,橙子含有单宁,虾富含钙。同食会产生不易消化的物质,易刺激胃,出现呕吐等现象。

2、橙子和猪肉不能同食,橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合,生成不利于人体消化的物质,从而产生恶心、腹痛等症状。

8 秋季儿童腹泻饮食注意事项 1、秋季儿童腹泻不可吃的蔬菜,如青菜、菠菜、白菜、毛笋、竹笋、洋葱、茭白、辣椒等,因为属于长纤维蔬菜。

2、不能吃导致腹胀的食物,要避免吃黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气,使腹泻加重的食物。

3、不能吃多糖的食物,食用糖果、巧克力、甜点等含糖量较高,糖在肠内会引起发酵而加重胀气,故宝宝腹泻应少吃糖。

4、不能吃高蛋白食物,这些食物在肠功能已紊乱的肠道内易发酵腐败,加重腹泻,所以宝宝腹泻的时候应该少吃这些食物,以防腹泻加重。

5、不能吃高脂食物,高脂的食物相对比较难消化,肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪,过多摄入容易导致滑肠,久泻不止,腹泻期间应忌食。

怀孕后不能吃什么水果


怀孕后不能吃什么水果?孕期吃水果有讲究,有些不能吃,有些要适量吃,下面小编要告诉各位孕妈咪的是,怀孕期间准妈妈不能碰的5种水果,要小心食用!

水果富含丰富的膳食纤维和维生素,不一样的水果功效自然也不一样,比如有些水果能降温解暑、防护肝脏,有些水果则可以通便、舒缓心情,而有些水果则有可能会导致孕妇上火,甚至会对子宫造成刺激。

实际上,没有明确规定孕妇不能吃哪些水果,但是怀孕期间孕妈的身体比较特殊,所以有些水果食用后会出现不良反应,尽量少吃或不吃,以下这五种水果准妈妈们要注意:

1、山楂

俗话说酸儿辣女,虽然这个说法并没有科学依据,但很多孕妇在怀孕后确实是喜欢吃一些酸酸甜甜的食物,有时就会想吃山楂。

但准妈妈们需要谨慎食用,因为山楂会引起宫缩,对那些有习惯性流产、自然流产、以及有流产先兆的孕妇来说,还是不要吃的好。

另外,健康的孕妇若是吃了山楂,量少没什么问题,要是量多的话建议还是去医院检查一下吧,免得出现意外。

2、桂圆

李时珍曾在《本草纲目》中记载:“食品以荔枝为贵,而资益则以龙眼位良”,可见桂圆是一种营养丰富的水果,其营养价值也很高。

但孕妇大都阴血偏虚,中医上说,阴虚则生内热,所以桂圆其实具有安胎的效果,但从中医的角度出发,胎前宜凉,而桂圆性热,准妈妈们还是慎食为妙。

3、柿子

秋天要到了,柿子也快上市了。按道理来讲,孕妇是可以吃柿子的,但是要注意吃的方法,如果是生柿子或者是空腹吃柿子,又或者是和海鲜一起吃很容易引起不良反应。

这是因为生柿子含鞣酸过高,大量鞣酸进入胃中会引起“胃柿结石”,空腹吃柿子或和海鲜类同食也会导致这类问题,会对孕妇的肠胃造成损伤,且柿子含糖量过高,还是少吃为妙,患妊辰糖尿病的孕妇不宜。

4、榴莲

被称作“水果之王”的榴莲大部分人都当成大补的水果食用,但孕妇千万要控制食量,因为榴莲所含热量太高,容易导致血糖升高,孕育出巨婴的几率也会大大提高。

榴莲虽富含纤维素,但榴莲进入胃后会吸水膨胀,吃太多反而会引起便秘,并且榴莲吃多了会上火,爱吃榴莲的孕妈们一定要控制了!

5、容易引起过敏的水果

有很多水果我们平时吃多了都会引起一些过敏的症状,例如芒果、猕猴桃、菠萝等等,这些都属于常见的会引起过敏的水果,芒果中的致敏性蛋白,菠萝中的菠萝蛋白霉,猕猴桃中的果酸...都是致敏性物质。

即使怀孕前孕妇不会对哪种水果过敏,但保险起见,还是不要一次性吃太多。如果在怀孕前从来没有吃过这些易致敏的水果,那怀孕后更不应该一次性食用太多,以免过敏。

孕妇空腹不能吃什么水果


1 香蕉 香蕉中有较多的镁元素,镁是影响心脏功能的敏感元素,对心血管产生抑制作用。空腹大量食用香蕉会使人体中的镁骤然升高,而破坏人体血液中的钙镁平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。

2 菠萝 菠萝里面含的蛋白分解酵素相当强,大量空腹食用会伤胃。其营养成分,最好在吃完饭后食用,才能更好地被吸收。另外,孕妇在吃菠萝前最好能泡一下淡盐水,以免吃太多嘴唇及舌头会发涩或过敏。

3 桃子 桃子的糖类丰富,空腹食用后容易消化排空肠胃,同时桃子的有机酸含量较多,能促进肠胃蠕动,空腹食用会使得肠胃不适。因此孕妇不宜空腹吃桃子,最好在饭后1-2小时食用。

4 荔枝 荔枝含糖量约为16.6%,大部分为果糖。果糖会刺激胰岛素的分泌,饥饿时大量进食荔枝容易引发突发性低血糖症,因此孕妇空腹时不宜多吃。


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女性宫寒不能吃什么水果


1 女性宫寒不能吃什么水果 女性宫寒不能吃凉性水果和寒性水果。这些水果一定要少吃或者是不吃,同时在平常还要注意身体的温度,空调不要开得太低,必要时每天泡脚暖身,这都是调理宫寒比较好的方式。

1、凉性水果有:火龙果、梨、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷等。

2、寒性水果有:蕃茄(微寒)、西瓜、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等。

2 有宫寒的女性饮食方面要注意这些 1.吃凉的顺序

如果家里有凉、热两种东西要吃,建议先吃热的再吃凉的,要是顺序换了的话,凉气就会被热气顺势带入顺势下压到子宫,对身体是不好的。

2.吃凉尺度

有些东西可以吃但要注意度,比如刚从冰箱里拿出来的就要过一会再吃。

3.多运动

快走是一个比较好的运动方式,可以促进血液循环,使全身温暖

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