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小编推荐
红薯粥适合什么一起煮 红薯和什么一起煮粥好
1 黄豆 材料：红薯1个、黄豆1把、玉米面3把、水适量 做法： 1、将黄豆淘洗干净，浸泡2小时，红薯洗净去皮切成块; 2、锅中倒入红薯和黄豆，加入适量水; 3、水开后下入玉米面熬煮至汤汁浓稠，红薯熟透即可。 小贴士： 下入玉米面后等再次烧开，要不停搅拌并插上汤勺防止溢出。 2 紫薯 材料：大米、紫薯、红薯、水 做法： 1、将红薯、紫薯洗净，切成丁; 2、将米洗净后，放入砂锅中，加入足够的水大火煮开转小火; 3、米煮开花放切好的薯丁; 4、继续继续煮几分钟，红薯紫薯煮熟了关火即可。 3 花生 材料：糯米、红薯、花生 做法： 1、将洗净的糯米倒入电饭锅中; 2、红薯去皮切成小块放入，并加入洗干净的花生米; 3、倒入适量的水，并根据自己需要按下煮浓粥的功能键; 4、1个小时后就可以吃到汤汁粘稠的粥了; 12
板栗可以和什么熬粥 板栗和什么一起煮粥好
1 鸡蛋 材料：板栗、鸡蛋、大米、盐 做法： 1、将板栗和大米放入电饭煲，加入适量水，按粥的模式煮; 2、煮熟后，往粥里加入鸡蛋，用筷子搅拌开来; 3、再煮5分钟，加入适量盐调味即可。 2 红枣 材料：糯米、大米、板栗、红枣 做法： 1、将糯米和大米淘洗干净，提前放入清水里浸泡，红枣洗净备用，板栗煮熟，切小块; 2、将浸泡后的糯米、大米放入锅中，再加入红枣和适量水，开大火煮; 3、大火煮开后转小火煮约30分钟，中间搅拌防止粘锅底，然后加入板栗块，继续煮约20分钟至粥粘稠即可。 3 小米 材料：板栗100g、小米50g、大米50g、冰糖适量 做法： 1、将大米、小米洗净，沥干水分备用，将板栗煮熟，然后去皮备用; 2、将大米、小米、去皮的板栗一起放入电饭煲里，加入适量水，按粥的模式煮; 3、煮开后，加入适量冰糖，再煮至粥熟即可。 小贴士： 煮好的板栗不要全部都拿出来剥皮，要趁热剥，凉了以后会很难剥。
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桂圆不能和什么一起吃 桂圆与什么食物相克
1 桂圆不能和什么一起吃：热性主食 桂圆是不能与热性食物一起食用的，因为桂圆是属于温热性的水果，食用过多会引起上火，如果热性的桂圆再跟热性主食同食的话，则会加剧上火症状。常见的热性主粮有糙米、高粱、芝麻、大米、松子、腰果、胡桃、核桃、李子等干果类。 2 桂圆不能和什么一起吃：热性肉类 桂圆为热性水果，本身桂圆吃多了就易出现上火症状，要是再跟热性肉类一起，热性肉类含有较多的脂肪和蛋白质，属于高热能食物，这样会加剧上火。生活中很多的食物都是温热性，如猪肉、鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。 3 桂圆不能和什么一起吃：热性水果 桂圆不能和热性水果一起吃，自然界中有很多的水果属于热性的，它们是不宜与桂圆同食的。生活中常见的热性水果有大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、柑、白果等都属于温热性水果。 12
桂圆和鸡蛋能一起吃吗 桂圆和鸡蛋可以一起吃吗
1 桂圆和鸡蛋能一起吃吗 桂圆和鸡蛋能一起吃。 桂圆与鸡蛋属于不同种属的食物，可以实现营养素互补的作用，因此，桂圆与鸡蛋可以一起吃，桂圆富含多种氨基酸，B族维生素，维生素C，矿物质钙，磷，铁，酒石酸，腺嘌呤，胆碱，芦丁等营养素。鸡蛋富含蛋白质，胆固醇，营养素不一样。桂圆补血的作用明显，鸡蛋富含蛋白质，两者一起食用，对于贫血身体虚弱的人很有帮助，不过桂圆性温热，内热重的人不宜多吃。 2 桂圆和鸡蛋一起的吃法 桂圆鸡蛋汤 原料：鲜桂圆肉50克(干25g)，鸡蛋2个，红糖适量。 做法： 1、取洁净桂圆肉置于光波陶瓷煲中，加入适量水置于光波炉内小火炖煮30分钟， 2、后取出再加入打碎调匀的鸡蛋，放入光波炉内高火加热1分钟即成。作菜佐餐服食，日3次。 桂圆炖蛋 食材：鸡蛋200克，桂圆肉15克，白砂糖20克。 做法： 1、桂圆肉洗净，加入半杯水煮滚，取出晾凉切碎。 2、鸡蛋磕入碗中，加清水100克，糖及碎桂圆肉搅匀。 3、将蛋液放一深碟内，用大火蒸约10分钟，即可进食。 3 吃桂圆的注意事项 1、内有痰火及湿滞停饮者忌服。 2、龙眼干含天然糖份较高，因而糖尿病患者忌食。 3、妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而龙眼性热，因此，为了避免流产，孕妇应慎食。 4、龙眼性热助火，故小儿与青少年亦应少食。
红薯花生能一起煮粥吗 红薯花生可以一起煮粥吗
1 红薯花生能一起煮粥吗 红薯花生能一起煮粥。 红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分。两者在营养组成上并不冲突，是可以一起吃的。 2 红薯花生粥的做法 原料：红薯适量、大米适量、花生适量 做法： 1、花生洗净泡一晚上。 2、大米淘洗和花生一起煮。 3、红薯削皮切块。 4、水开后放入红薯，中小火。 5、煮至浓稠关火。 3 红薯不能和什么一起吃 1、蟹 红薯和蟹一起吃容易在体内造成结石。所以烤地瓜和煮螃蟹最好不要同食，有的可能腹泻，甚至有的可能得结石。所以，红薯不能和蟹一起吃。 2、酒 饮酒时和饮酒后3小时内，不宜吃红薯，因为红薯中含有“气化酶”，多吃后易出现腹胀、打嗝、烧心、反酸、排气等症状，而酒精会刺激胃壁，可能会加重这种不适症状。 3、西红柿 红薯和西红柿一起吃会得结石病，还会出现腹痛、腹泻、呕吐。特别是胃不好的人，红薯中的糖分会在胃里产生大量的盐酸，而西红柿在较强的酸性环境下，会产生沉淀，而不溶于水，从而导致消化不良。 4、香蕉 红薯和香蕉一起吃会引起身体不适，容易腹胀，还伴有胃反酸现象。吃多了，会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵。
冬虫夏草和桂圆能一起吃吗
1 冬虫夏草和桂圆能一起吃吗 能一起吃。 冬虫夏草味甘，性平，入肺、肾经，具有补虚损，益精气，化痰止咳等功效;桂圆性温，有补心益脾、养血安神等功效。两者在药效和药性方面都没冲突，且传统中医药学中的18反19畏中也不包括冬虫夏草和桂圆，所以两者是可以一起吃的。 2 冬虫夏草和桂圆一起怎么吃好 虫草炖圆肉 食材：冬虫夏草6克、桂圆10克、枸杞子6克。 做法： 1、把冬虫夏草、桂圆肉、枸杞子放入水中，逐一清洗干净。 2、将冬虫夏草、桂圆肉、枸杞子置碗内，加入清水适量，隔水炖约半小时即成。 虫草桂圆炖鸡 食材：鸡700克、冬虫夏草12克、桂圆6克、红枣(干)15克，盐3克。 做法： 1、将鸡肉洗净，去肥腻、内脏及脚爪，冬虫夏草用清水洗净，红枣去核; 2、把红枣、冬虫夏草和桂圆一起放入鸡腹内，再放入锅内; 3、加清水7-10碗，炖煮约3小时，加入适量盐调味即可。 3 冬虫夏草不能和什么一起吃 1、冬虫夏草在服用期间，不能与清热解毒的中药材一同服用，以免减弱药性。常见的有：鱼腥草、大叶青、连翘、蒲公英、金银花、菊花等。 2、冬虫夏草不能跟有泄下作用的中药材一同服用，容易产生药物相克性。例如巴豆霜，番泻叶，芒硝，大黄，火麻仁等。 3、有发散作用的中药材也不能跟冬虫夏草一同食用，例如紫苏叶，辛夷花，麻黄，薄荷，桂枝等。 4、萝卜。虽然冬虫夏草和萝卜同吃不会直接冲突，但是萝卜比较通气，会导致肠道蠕动速度加快，促进排便，缩短冬虫夏草在肠道中停留时间，这样虫草的有效成分就被浪费，影响药物的吸收和利用。 5、绿豆汤。从中医的角度来看，绿豆汤可清热解毒，会抑制以及降低药性，导致滋补的药材失去原本的意义，那么同冬虫夏草同吃话也会降低虫草的药效。 4 中医中的18反19畏是什么 十八反是：甘草反甘遂、京大戟、海藻、芫花;乌头(川乌、附子、草乌)反半夏、瓜蒌(全瓜蒌、瓜蒌皮、瓜蒌仁、天花粉)、贝母(川贝、浙贝)、白蔹、白芨;藜芦反人参、沙参(南、北)、丹参、玄参、苦参、细辛、芍药(赤芍、白芍)。 十九畏：硫黄畏朴硝，水银畏砒霜，狼毒畏密陀僧，巴豆畏牵牛，丁香畏郁金，川乌、草乌畏犀角，牙硝畏三棱，官桂畏石脂，人参畏五灵脂。
葡萄和什么水果一起榨果汁好
1 苹果番茄
保护血管
葡萄富含抗氧化物，番茄含有丰富的胡萝卜素，可保护血管，苹果富含维生素C和膳食纤维，三者一起榨汁饮用，可以保护血管健康。
做法步骤：
取葡萄100克，洗净，去籽，苹果100克洗净，去核，切丁，番茄100克洗净，切成小块。将所有食材一起放入榨汁机长中，加入适量饮用水搅打成汁后倒入杯中，加适量蜂蜜调味即可。
2 桑葚乌梅健脾益胃
葡萄，桑葚和乌梅都属于黑色水果，这三种水果都富含花青素，蛋白质，维生素C，铁，维生素E等营养元素，可以起到补肾养血，抗氧化，防衰老的作用。
做法步骤：
取葡萄100克洗净，去籽，切碎，桑葚100课洗净，乌梅50克洗净，去核，切碎。将所有食材一起放入榨汁机内，加适量饮用水搅打成汁，加入蜂蜜调味即可。
3 柠檬补气活血
葡萄中的果酸有助于消化，能健脾温胃，柠檬有健脾化痰功效，两者一起榨汁饮用，具有开胃消食，调理脾胃，补气活血，强心功效。
做法步骤：
取葡萄250克洗净，切成两半后去籽，柠檬60克去皮，去籽，切块，将所有水果放入榨汁机中，倒入适量饮用水，搅打成汁，倒入杯中，加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。
4 草莓改善贫血
葡萄含有丰富的铜元素，草莓是补益气血的水果，再加上含有铁元素的菠菜一起榨汁饮用，可以促进铁的吸收，有助于改善贫血症状。
做法步骤：
取葡萄100克，洗净后去籽切碎，草莓50克去蒂洗净，切碎，菠菜洗净去根，用沸水焯烫一下，捞出晾凉，切段，将所有食材放入榨汁机中，加适量饮用水搅打即可。
12山楂和什么泡酒好 山楂和什么一起泡酒
1 山楂龙眼酒 原料：山楂，龙眼肉各125克，大枣，红糖各15克，米酒500毫升。 做法：将山楂，龙眼肉，大枣加工粗碎，与红糖一起加入米酒中，拌匀，密封，浸泡10日后去渣即可饮用，每日饮服2次，每次20毫升。 功效：益脾胃，助消化，适宜于肉食积滞，脾胃不和，脘腹胀满，消化呆滞，面色萎黄等症。 2 草果山楂酒 原料：草果仁10克，山楂5克，白酒250毫升。 做法：将草果仁，山楂放入白酒中，密封，浸泡10日后即可饮用。每日服2次，每次10-15毫升 功效：温中燥湿，化积消食，通气理中，适用于消化不良，脘腹胀痛，反胃食积等症。 3 陈皮山楂酒 原料：陈皮50克，山楂酒1000毫升，白酒500毫升。 做法：将陈皮撕碎，放入白酒中，密封容器，浸泡7日后去渣，冲入山楂酒搅拌均匀，即可饮用，每日饮服2-3次，每次30-50毫升。 功效：行气健脾，燥湿降逆，止呕开胃，适宜于消化不良，食少胃满，脘腹胀痛等症。 4 山楂枸杞酒 原料：枸杞5克，山楂10克，白酒500毫升。 做法： 1、将枸杞，山楂放入白酒中，密封，浸泡15日后即可饮用。每日服2次，每次10-15毫升。 功效：滋阴补血明目，活血通经络，强壮身体。
葡萄和什么榨汁好喝 葡萄和什么水果一起榨汁好
1 苹果 食材：葡萄一串，苹果一个，冰糖少许，凉开水适量。 做法： 1.苹果洗净去皮，切成小丁;准备好开水，放凉用。 2.洗葡萄去皮、去籽，把苹果丁和葡萄肉倒入榨汁机中，加凉开水，加少许冰糖，搅拌成汁即可。 功效：养血益气、健脑养神。 2 柠檬 食材：葡萄10~15颗、柠檬1/4棵、老姜1小块。 做法： 1.洗净老姜榨汁，柠檬去皮，切片榨汁。 2.葡萄连皮带梗纯汁，或加入200ml水打成果汁。 3.所有纯汁搅拌均匀，立即饮用或冷藏。 作用：美容养颜，延缓衰老。 3 猕猴桃 原料：猕猴桃100克、葡萄30克、柠檬25克。 做法： 1、取猕猴桃100克，去皮，切成小块，葡萄30克连皮用盐水洗净，切成两半去籽，柠檬25克榨汁备用。 2、将猕猴桃块，葡萄块和柠檬汁一起放入榨汁机中，加适量饮用水搅打均匀后，加适量冰糖搅拌至化开即可。 功效：补充体能，美容护肤。 4 香蕉 材料：葡萄20颗，香蕉1根，牛奶100g，冷水50g，蜂蜜1勺。 做法： 1、葡萄香蕉洗净,切块备用。 2、所有材料放入果汁机打匀,滤渣,倒入杯中。 功效：补充营养，美容养颜。 5 火龙果 材料：火龙果半个，葡萄100克 做法： 1、火龙果切半取出果肉，葡萄洗净去皮去籽备用。 2、将准备好的材料放入榨汁机中，加入适量的白开水。 3、启动榨汁机，将材料搅打均匀即可。 功效：美容养颜，排毒通便。
桑葚不能和什么一起吃 桑葚禁忌什么一起吃
1 桑葚不能和什么一起吃?鸭蛋 桑葚具有滋阴补血、生津润燥等功效，可用于肝肾不足、精血亏虚、头晕目暗、耳鸣失眠、须发早白、内热消渴、阴虚肺燥干咳、津伤肠燥便秘等症。 服用桑葚子时不能进食鸭蛋，同食会对肠胃不利，还有可能引起胃癌。 2 桑葚不能和什么一起吃?强寒性食材 桑葚具有一定的寒性，不能和其他的强寒性食材一起食用。 如果一起吃容易增加肠胃的负担，易引起腹泻和消化不良。 强寒性食物常见的有：小米、绿豆、海带、绿豆芽、茄子、苦瓜等等。 3 桑葚食用禁忌 1、忌多吃桑葚 桑葚味道酸而甜,清香鲜美,但食用过多不利健康。因为桑葚含有胰蛋白酶抑制物质,具有使肠道内的各种消化酶,特别是胰蛋白酶的活性减弱的作用,从而破坏释放酶毒的能力,而引起出血性肠炎,严重者有生命危险。其他症状还有头痛、鼻出血、昏迷等。 2、熬桑葚时忌用铁器 桑葚会分解酸性物质，跟铁性的会产生化学反应而导致的中毒。 3、少年儿童不宜多吃桑椹 因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶(蛋白酶的一种)抑制物——鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。 4、糖尿病人忌食桑葚 桑葚含淀粉多，即糖量高，糖尿病人不宜食用含有糖分的食物，所以应忌食桑葚。 5、孕妇最好不吃桑葚 孕妇食用桑椹以后,会诱发一些出血症状,严重时会刺激子宫收缩,出现胎动不安的症状,另外人们吃多了桑椹以后还容易出现流鼻血,如果孕妇出现这种症状,就会让身体缺血,对胎儿发育不利。
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