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宝宝夏天咳嗽吃什么水果好 小孩夏天咳嗽吃什么水果好
1 宝宝夏天咳嗽吃什么水果好：梨 宝宝夏天咳嗽可以吃梨，梨性味甘寒，生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。 具体分析： 1、凡心中蕴热，或邪热作阴，口渴心烦，或热病后期，宜用以滋养食疗； 2、有清热润肺、化痰止咳的功效，可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。
2 宝宝夏天咳嗽吃什么水果好：苹果 宝宝夏天咳嗽可以吃苹果。苹果捣汁有治疗咳嗽的作用。 具体分析： 1、苹果性味甘凉，生食或熬膏(果酱)，有补脾气、养胃阴的作用，凡中气不足、神疲纳差者，可和为滋补食品。 2、捣汁服用，有生津开胃、润肺悦心的功效，可治心烦、口渴、咳嗽、盗汗等症。 3 宝宝夏天咳嗽吃什么水果好：柿子 宝宝夏天咳嗽可以吃柿子，不过夏季不是柿子成熟的季节，家长可以给宝宝熬煮柿饼粥喝，也能达到同样的效果。 具体分析： 1、柿子味甘涩，性寒。生食有润肺祛痰，止咳作用，凡肺痨咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多，虚劳略血，均可食用； 2、红软熟柿有清肺胃蕴热、生津止渴作用，可治口干唇烂、心中烦热等症。 4 宝宝夏天咳嗽吃什么水果好：柚 宝宝夏天咳嗽可以吃柚子，夏季水果店或者水果市场依然是有柚子卖的，家长可以给宝宝喝一点柚子汁。 具体分析： 1、柚子味甘酸，性寒。其果汁能生津止渴，和胃化滞，助消化，吃了可开胃； 2、柚果煮烂加蜜成膏，能理气化痰，含食治慢性支气管炎、慢性咽炎。 12
宝宝不吃饭拉肚子吃什么水果好 小孩不吃饭拉肚子吃什么水果好
1 宝宝不吃饭拉肚子吃什么水果好：苹果 苹果酸甜可口，营养丰富，被称为水果之王。苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，在增加体力和抗病能力，同时还因含有鞣酸，能吸附毒素并具有收敛作用，适用于中气不足，虚寒腹泻导致的食欲不振的宝宝食用。注意，家里有宝宝腹泻的，需要把苹果放入沸水中煮几分钟，才能起到治疗腹泻的作用。 2 宝宝不吃饭拉肚子吃什么水果好：荔枝 荔枝含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力。此外，荔枝味甘微酸，属性温燥，有补脾益肝，养血安神之效，对于呃逆、宝宝腹泻引起的食欲不振都有一定的缓解作用。但有一点需要注意，宝宝一次食用最好不要超过5枚，对荔枝过敏者则不可以食用。 3 宝宝不吃饭拉肚子吃什么水果好：石榴 石榴甘温而涩并且含有鞣质、生物碱、熊果酸等物质，能有效的在人体肠道形成保护膜，加上其具有良好的抑菌作用，是很适合腹泻宝宝食用的水果。同时，石榴酸酸甜甜，又很好的开胃作用，对于腹泻导致的宝宝不吃饭有很好的疗效。此外，石榴中还含有多种人体所需的营养成分和有益物质，如果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。 4 宝宝不吃饭拉肚子吃什么水果好：樱桃 樱桃不仅颜色艳丽，而且味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。同时，它具有调中益气，健脾和胃的功效，适用于脾胃虚寒、便溏腹泻，食欲不振的宝宝食用。 5 注意宝宝拉肚子不能吃的食物 1、刺激性的食物：辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜，容易引起腹泻或消化道炎症，更不利于消化道功能的恢复。 2、过油腻的食物：过于油腻的食物会增加胃的负担，也会因为消化不良而引起腹泻，也就是典型的脂肪泻，所以对于拉肚子的宝宝更加不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻。 3、过冷的食物：凉饮、凉菜等过冷的东西，会刺激肠道，使肠道蠕动加快，使腹泻更加严重。 3、通便润肠的食物：如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物，食用后会加重宝宝病情。 4、鸡蛋：鸡蛋属于高蛋白食物，不利于消化，吃鸡蛋不但起不到滋补宝宝身体的作用，反而加重病情。 5、大蒜：大蒜虽有杀菌作用，但同时有极强的刺激作用，容易加重腹泻。
肛裂吃什么水果好 小孩肛裂吃什么水果好
1 肛裂吃什么水果好：香蕉 香蕉含有丰富的膳食纤维、果寡糖，有利于肠道中有益菌的生长。 当有益菌在繁殖时，会产生一些有机酸，能刺激肠道蠕动，改善便秘，防治肛裂。 提醒：要吃熟透的香蕉。
2 肛裂吃什么水果好：梨 梨不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素，通便秘，利消化。 大便不通畅的可以多吃梨子或者是喝梨子汁。 12
立冬小孩吃什么水果好
1 梨 冬季人们应该尽可能吃滋阴润燥的食品，梨就是很好的一个选择。 冰糖梨 把梨买好洗干净，中间清干净，梨里边搁三到五块冰糖，放到锅上蒸开，有滋阴、润燥的作用。 花椒梨 有些朋友到秋冬季很容易咳嗽，把梨由中间切开，买一些花椒粒洒在梨上，放到蒸锅上，水开了以后继续煮十分钟，然后把花椒去掉，吃花椒梨。连吃一周左右，咳嗽症状容易缓解。 2 荸荠 荸荠又名马蹄，性味甘、寒，具有清热生津、利湿化痰的功效，适用于发热口渴、咳嗽痰多等病症。 现代医学也证实荸荠中所含的成分有抑菌的功效。另外，荸荠还有预防癌症、降低血压的功效。 3 柚子 柚子在水果中属含糖量较低的，本就适合糖尿病人食用，而柚子中的柚皮素还能起到降糖的作用。 柚皮素是一种抗氧化剂，正是它让柚子具备了独特的苦味，不仅能提高人体对胰岛素的敏感性，还能在糖尿病患者吃下柚子后，使其肝脏燃烧更多的脂肪，让体重保持在正常范围，从而起到类似于非诺贝特(调脂药)和罗格列酮(降糖药)的作用。 4 山楂 山楂里因含三萜类烯酸和黄酮类，也被称为降低血压和胆固醇的“小能手”。 中医认为，山楂味酸甘、性微温，能消食健胃、行气活血、止痢降压。 生山楂还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，减肥的人可以多吃。
冬至小孩吃什么水果好
1 山楂 在寒冷的冬至节气到来之时，吃一些美味又营养的山楂，让它来帮我们调节我们的身体是非常不错的选择。 俗话说：“欲得长生，肠中常清”。膳食纤维是身体的“肠道清道夫”，充足的膳食纤维可以促进肠道的蠕动和消化腺的分泌，有利于食肠的消化和废物的排泄，促进体内的物质代谢。 而每百克山楂果肉中含膳食纤维3.1克，更含有丰富的果胶，具有降低胆固醇和血糖、预防胆结石形成的功效。 2 橙子 橙子含有丰富的维生素C、钙、磷、β胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙等营养物质。 研究显示，每天喝3杯橙汁能降低体内胆固醇的含量。另外，适量吃橙子还能缓解咳嗽，保护肺脏。 3 橘子 橘子富含维生素B1，这种营养素对神经系统的信号传导具有重要作用。 此外，橘子中的胡萝卜素含量也远远高于其他水果，其在人体内能转化成维生素A，具有护眼明目的作用。 橘子中还含有抗氧化、抗癌、抗过敏成分，有助减少冠心病、中风及高血压等疾病的发病率。 4 柚子 柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择，柚子有“天然水果罐头”之称。 它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。 除了营养价值高，还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲、治消化不良等症，理气散结。 可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。冬季容易上火，柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。
胃胀气吃什么水果好 胃胀气吃哪些水果
1 胃胀气吃什么水果好：番茄 经过大量的研究发现，在番茄中含有大量的番茄红素，这种营养物质不仅可以有效的促进消化，同时还有利于减少患胰腺癌等癌症的几率。因此在平时生活中，我们不妨通过番茄来起到促进消化以及预防癌症的目的。而且在番茄中还含有大量的维生素C，可有效保护胃肠功能。 除了可以直接食用番茄之外，我们在平时生活中还可以将番茄榨汁饮用，同样对肠胃有利。不加盐的番茄汁对患有高血压的患者还水分的有利，同时还可以有效的预防各种心脑血管疾病。 2 胃胀气吃什么水果好：金橘 金橘具有止咳润喉的作用，除此之外还具有理气、解郁、化痰、除胀、醒酒的作用。金橘还具有非常有效的促消化以及缓解胃胀气的功效，不管是气滞型腹胀或是食滞型腹胀，金橘都可以有效促进消化，缓解各种不适。 3 胃胀气吃什么水果好：杨梅 杨梅能和胃消食，唐代食医孟诜认为杨梅“和五脏，能涤肠胃。”现代《中国药植图鉴》亦载：“治心胃气痛有效。”《泉州本草》载有一方：“治胃肠胀满，杨梅腌食盐备用，越久越佳，用时取数颗泡开水服。”
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孕妇夏天适合吃什么水果 孕妇夏天吃什么水果好
1 孕妇夏天吃什么水果好：樱桃 樱桃是所有水果中含铁质特别丰富的，几乎是苹果、橘子的20倍。并且它还含有含胡萝卜素，比葡萄、苹果、橘子多4倍，同时还含有维生素B1，维生素B2、维生素C、柠檬酸、钙、磷等营养成分，多食用可补血及帮助调理肠胃功能。孕妈妈若食欲不佳，更应多吃樱桃，对胎儿很有益处，怀孕时多吃樱桃，宝宝生下来会拥有一张健康、红润、白皙的脸蛋。 2 孕妇夏天吃什么水果好：苹果 苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，孕妇多吃苹果还可以防止过度肥胖，同时有助于胎儿的发育。而且苹果对肠胃功能也具调节作用，孕妇吃苹果可以改善便秘的情况。门诊中常见怀孕妇女气色不好，多与贫血有关，吃苹果可加以改善，所以苹果又兼具美容效果。苹果的另一项重要功效就是可缓解孕吐，对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。 3 孕妇夏天吃什么水果好：猕猴桃 猕猴桃营养丰富，具有多重功效和作用，素有“果中之王”的美誉。 猕猴桃含有大量叶酸，能够有助胎儿健康发育，同时多吃也能稳定孕妇情绪，提高睡眠质量;猕猴桃含有的维生素C有助于降低孕妇血液中的胆固醇水平，起到扩张血管和降低血压的作用，而且维生素C还能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，爱美的孕妇可以多吃;猕猴桃中还含有三种天然的抗氧化维他命：胡萝卜素可以提高人体免疫力，有助于胎儿眼睛的发育。 猕猴桃虽然好，但不是人人都能吃的。由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适，不宜空腹吃。先兆性流产现象的准妈妈千万别吃猕猴桃。 4 孕妇夏天吃什么水果好：葡萄 葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，孕妇吃葡萄可以起到滋阴补血、强健筋骨、通利小便，还能补充人体所需的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸以及钾、钙、磷、铁等多种矿物质。另外，葡萄对孕妇还有安胎的功效。 5 孕妇夏天吃什么水果好：西柚 西柚还含有天然叶酸，多食可以预防胎儿畸形，是孕早期的孕妇首选的水果。西柚果肉丰富又汁多，孕妇吃西柚，可以改善胃口，增进食欲，促进摄入的营养元素的丰富化，从而平缓心情，保持良好的情绪，是有孕吐反应的孕妇必吃的水果。西柚还含有丰富的纤维素，能有效的缓解孕期便秘。 6 孕妇夏天吃什么水果好：香蕉 香蕉对于孕妇来说是一件宝贝，可以补充叶酸，保证胎儿神经发育，改善孕妇的精神状况。特别是炎热的夏季，孕妇食不下咽，睡不好的时候，这时吃香蕉，它性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症，临睡前吃香蕉还可以帮助孕妇精神放松，肌肉放松，更好的进行休息。 但孕妇要记住，反季节的香蕉是最好不要食用的，可以在夏天多食用一些，但是在吃香蕉的同时一定要注意不能和西瓜同时食用的，这样容易出现腹泻、肚疼的症状。 7 孕妇夏天吃什么水果好：火龙果 火龙果中含有植物性白蛋白，具有对体内重金属有解毒的功效，孕妇吃火龙果可以中和体内重金属毒素，保护人体胃壁，保护胃。火龙果中还含有丰富的膳食植物纤维，可以有效调节肠胃功能，缓解孕妇便秘。火龙果中不含蔗糖和焦糖，对患有高血压的孕妇及妊高症的孕妇很有好处，可以不必担心糖分摄入的问题。而且火龙果还含有维生素C及花青素，有防衰老、美容养颜的功效。因此，孕妇吃火龙果，不仅吃出健康，还能吃出美丽。 8 孕妇夏天吃什么水果好：杨桃 杨桃含有多种营养成分，并含有大量的挥发性成分，气味芳香。杨桃中富含的多种营养对孕妇健康十分有益,能减少孕妇机体对脂肪的吸收，预防肥胖，还有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压,动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护孕妇肝脏，帮助孕妇降低血糖。 9 孕妇夏天吃水果的注意事项 孕妇水果的好处虽然很多，但是也不是吃的越多越好，还应该注意“度”和“量”。 1、适宜 应该吃什么水果不应该吃什么水果是有讲究的，这要根据自己身体的体质来决定，一般说来体质偏寒的孕妇稍多吃偏温热的水果，体质偏热的孕妇要选择寒性的水果为佳。 2、适量 孕妈们吃水果的时候一定注意，只能是适量的吃，绝对不能把水果当饭来吃，一天总的摄入量不能超过一斤。 3、适时 吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时，饭后立即吃水果，会造成胀气和便秘。 4、多样性原则 每一种水果的营养成份都是不一样的，吃水果不能单独只吃一、二种水果，这样营养不全面。 5、禁忌 山楂、木瓜最好不吃。山楂对子宫有一定的兴奋作用，会促使子宫收缩。如果孕妇们大量食用山楂，就可能会导致流产。木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除。因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。
宝宝积食吃什么水果 小孩积食吃什么水果好
1 宝宝积食吃：苹果 宝宝积食吃什么水果：可以吃苹果。 具体分析： 1、香蕉是一种治疗宝宝积食便秘不错的方法，但是还不如苹果好，生香蕉的涩味来自香蕉中含有的大量的鞣酸。 2、当香蕉成熟之后，虽然已尝不出涩味了，但鞣酸的成分仍然存在。 3、鞣酸具有非常强的收敛作用，可以将粪便结成干硬的粪便，从而造成便秘。 4、孩子吃过香蕉之后，非但不能帮助通便，反而可能发生明显的便秘。 5、而苹果含有苹果酸，能够帮助通气排便。 2 宝宝积食吃：梨子 宝宝积食吃什么水果：梨子也是很好的消食水果。 具体分析： 1、梨是很好的水果，在宝宝的肠胃里会很容易被消化，它能帮助治疗和减缓宝宝的便秘症状。 2、给宝宝经常做些梨粥喝，或是用梨加冰糖炖水喝； 3、因为梨性寒，可润肺生津、清肺热，从而止咳祛痰，但宝宝腹泻时不宜吃梨。 3 宝宝积食吃：柚子 宝宝积食吃什么水果：柚子肉能够帮助开胃通气。 具体分析： 1、柚子的“性情”寒凉、味酸大于甘，具有清热养阴、生津止渴、润肺化痰、清肠利便的功效，能治宝宝进食少、口寡淡、消化不良等症状。 2、柚子肉中的果胶含量很高，是众多水果中的佼佼者。 建议： 当宝宝胃食积滞、消化不良时，将适量的柚皮切成丝与水同煮，代茶饮服，能消食、开胃、通气，就可舒畅。 4 宝宝积食吃：菠萝 宝宝积食吃什么水果：菠萝可以帮助你解决消化吸收的顾虑。 具体分析： 1、菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。 2、菠萝去皮和果丁后，切成片或块，放在开水里煮一下再吃。 3、菠萝蛋白酶在45℃～50℃就开始变性，到100℃时90%以上都被破坏。 4、甙类也同时可被破坏消除;5-羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。 注意： 每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害。 5 宝宝积食吃：柿子 宝宝积食吃什么水果：柿子皮薄色鲜，味道甜美，是众多宝宝非常喜爱吃的水果。 具体分析： 1、柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。 2、如果宝宝肺热咳嗽或大便干燥，吃些柿子则有助于改善症状。 3、不过大量食用柿子会在宝宝体内形成胃结石，使宝宝出现胀痛不适、呕吐及消化不良。 4、如果宝宝原本有胃炎、胃溃疡，那就可能会诱发胃穿孔、胃出血等危险并发症。 注意： 因此，宝宝一次只可吃1个柿子，并且不能吃皮。 6 宝宝积食吃：火龙果 宝宝积食吃什么水果：火龙果有清火通便的作用。 具体分析： 1、火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有降低血糖、润肠； 2、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。宝宝便秘时吃火龙谷具有清火通便的作用。 7 饮食调节：管住宝宝的嘴巴 不想让宝宝承受积食的痛苦，最好的办法就是要管住宝宝的嘴巴。 因此，妈妈必须禁忌： 1、一日三餐要稍微“欠”一点 选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，多喝水。 2、一日三餐要定时定量 不能饿一顿饱一顿，这样会打乱肠胃的生物钟，影响消化。 3、晚上最好不要吃太饱 宝宝白天运动量大，吃东西消化得快，但晚上胃蠕动慢了，消化能力比白天弱，如果吃得过多过饱，就容易积食。因此晚上吃饭不要吃得太饱，即使喝牛奶，也要水多一些，奶粉少一些。 4、早上和中午宝宝刚睡醒时 1小时内(至少30分钟)也不要进食，因为胃肠等内脏从低运转恢复到正常需要一定的时间，否则也无益于消化和吸收。 相关文章： 宝宝积食发烧吃点什么食物好 宝宝积食吃什么药 宝宝积食怎么推拿 小儿积食发烧推拿方法 宝宝积食会引起发烧吗 宝宝积食发烧的症状 宝宝积食发烧怎么办
秋季小孩上火吃什么水果好
1 柿子 柿子是属于寒凉性水果之一，因此吃点柿子可助降火气。柿子有清热润燥、化痰止咳的功效，是慢性支气管炎病人较为理想的保健水果之一。如果饭后能吃个柿子，对咳嗽会有较好的辅助治疗作用。 怎么吃： 可以生吃柿子，也可以制作冰糖蒸柿饼。材料包括柿饼三枚(去蒂)，清水和冰糖适量，蒸至柿饼绵软后食用。有润肺，化痰，止血作用。 2 菱角 在《食疗本草》指出：“凡水中之果，此物最发冷气，损阳，令玉茎消衰。”水生植物的特性，再加上黑色的外皮，白色的果肉，从中医上来看，其降火指数是位列前茅的。菱角味甘、涩、性凉;可以补脾益气，强股膝、健力益气，还有一定的抗癌减肥等功效，对于皮肤病也有一定的缓解。老年人常食有益。 怎么吃： 菱角梗榨汁有解酒的功效。生吃菱角有清热解暑去火功效。熟菱角有健脾功效糖尿病患者生吃菱角有解渴作用。许多人吃生菱角用嘴啃皮，而不经消毒杀菌，很易感染上姜片虫病，要注意这个问题。 3 柠檬 柠檬味极酸、甜，具有生津、止渴、祛暑等功用。柠檬酸可以与钙离子结合成一种可溶性铬合物，研修班，从而缓解钙离子促使血液凝固的作用，故高血压、心肌梗塞患者常饮柠檬饮料，对改善症状大有益处。 怎么吃： 鲜柠檬切成薄片，用开水冲饮，每天早晨吃完早点后饮用，有去内火的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋。最好趁热饮，冷了味道会变苦。 4 木瓜 木瓜味甘、性平、微寒，助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳，十分适宜。生命体借酵素的催化作用与调节完成生理活动，如果人体细胞缺少酵素则可能出现异状。 青木瓜中含有大量的木瓜酵素，约为成熟木瓜的两倍。食用木瓜酵素可以分解食物或体内衰败的细胞组织或垃圾，解毒、改善平衡失调的机能，改善体质，同时有助于美容，缓解肌肤干燥。 怎么吃： 此外，用熟木瓜和柿饼加水煎服，还可防治气喘性咳嗽。 5 梨 梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经。具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。 怎么吃： 除了生吃之外，我们还可以榨汁享用。或加澎大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效。 6 柚子 柚子具有清热下火，由其是在北方干燥的天气，如果适当的吃些柚子更可减少皮肤干燥的问题，起到一个清热解毒、去火气、助排便、美容养颜等多种养生功效。 怎么吃： 柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。一个人一天吃100~200克的柚子，是比较容易被人体吸收的。柚子味微酸，饭前1个小时吃可促进食欲。还可以选择热着吃，鲜柚留皮去核，加蜜糖，炖后食用。
