2 三伏天要喝姜枣茶的原因 1、三伏天喝姜枣茶去除病气 人们经过一个冬天、一个春天，体内积聚的病气会很多。夏季天气炎热，人体腠理是开放的，体内阳气空虚。此时喝一杯红糖姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。正如《黄帝内经》所讲“春夏养阳”。老百姓都知道“冬吃萝卜夏吃姜”，那么这个时候喝红糖姜枣茶，基本上就能把体内的病气都驱除了，这样整个夏天就会好过很舒服，而且，天热以后脾胃比较虚寒，提前喝上姜枣红糖茶补补脾胃，夏天一定会过的很好。 2、吃热性的东西缓解痛经、驱寒 在炎热的夏季，人体实际上是外热内寒的，再加上夏天人们喜欢吃冷的食物，喜欢待在阴凉的环境中，这样容易损伤脾胃，引发腹痛、腹泻等疾病。这时的您就需要吃点热性的东西，来调理一下您的脾胃。红糖姜茶不仅具有缓解痛经的作用，还有防治感冒、健脾暖胃、活血化淤等功效，产妇、脾胃虚寒的人都可以喝。 3、三伏天吃大枣的功效 大枣，味甘性温;归脾、胃经;具有补中益气，养血安神的作用。主要用于中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、食少便溏、血虚萎黄、妇女脏躁等证的治疗。不过，因大枣含糖量高，糖尿病人应少吃。生姜，味辛，性温。能开胃止呕，化痰止咳，发汗解表。姜含有挥发性姜油酮和姜油酚，具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能。 4、三伏天吃姜茶的功效 姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，具有强心作用。促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用。姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。对风湿性关节炎，腰肌劳损有较强的效果。此方可长期饮用。 123
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三伏天能吃红枣黄芪汤吗
1 三伏天能吃红枣黄芪汤吗? 三伏天能够吃红枣黄芪汤补气血。 具体分析： 1、三伏天是一年中最热最难过的一个月，可也是防病养生的上佳时机。 2、除了贴穴位、拔罐等外治法，三伏天养生更需要注意的是适当进补。 3、夏天本来就是生长的季节，人体新陈代谢最为旺盛，营养消耗量很大，需要好好补养。正所谓“春夏养阳”，以利于“秋收”和“冬藏”。 4、中医认为气温高，人体大量出汗，体内的正气也随着汗水往外走。汗就是津液啊，出汗太多就会造成气津两虚。 5、伏天雨水也多，湿气影响脾胃运化，导致脾气虚，消化功能减弱。此外，夏季心火旺又会克肺。 6、虚者补之，要匡扶人体的正气，就一定要在三伏天进补。黄芪补气数第一，红枣补血数第一，所以三伏天吃红枣黄芪汤能够补气血，是很好的补品。 [三伏天能吃六味地黄丸吗 夏天服药要谨遵医嘱] 2 三伏天红枣黄芪汤的做法 论补气良药，黄芪当属第一。黄芪又称小人参，它的作用与人参相似，都是补气的。黄芪是补中气，相对温和，效果却不逊色，而且比人参固表的作用更强，所以成为最常用的补气药。 原料：生黄芪：15克、大枣：5枚 做法： 1、将黄芪和大枣洗净，放入砂锅内，加两碗清水，盖上锅盖； 2、先大火烧开，再转小火煮半小时，弃渣喝汤，每周饮用2-3次。 提示： 1、如果气虚、气短比较严重，可将生黄芪换成炙黄芪，补气功效更强。 2、黄芪性偏温，补气升阳，易于助火，所以有阴虚阳亢、热毒亢盛、食积内停者不宜使用，以免加重阳热亢盛。 [三伏天能吃阿胶吗 三伏天吃阿胶好处多多] 12
三伏天小孩能吃西瓜吗
1 三伏天小孩能吃西瓜吗 三伏天天气炎热，小孩能吃西瓜降暑，但是不要多吃，要适量。 西瓜属于凉性食物，不宜过多，循序渐进，避免腹泻等症状的发生。 2 小孩吃西瓜最适宜的时间段 1、西瓜糖分和水分较多，在餐前给宝宝吃西瓜，容易引起饱腹感，影响宝宝的食欲。 2、餐后也不建议立即吃，宝宝消化能力较弱，饱腹后再摄入其他食物，容易引起消化不良。 3、纯母乳宝宝哺乳后1个小时比较合适吃西瓜，纯奶粉喂养或混合喂养宝宝建议两餐之间比较适合。 3 小孩吃西瓜有什么好处 ① 西瓜富含多种活性氨基酸、维生素、矿物质等营养元素，这些营养极易被皮肤吸收，令宝宝肌肤Q弹嫩滑。 ② 西瓜含有大量的水分，有清热消暑、利尿的作用。宝宝在急性发热、口腔溃疡时吃，症状能得到缓解。 4 小孩吃西瓜的注意事项 西瓜虽好，可不能贪吃 西瓜性凉，加上宝宝消化道未发育成熟，摄入过多容易出现肠胃功能紊乱、腹泻、呕吐等症状。另外西瓜糖分太足，不利于培养宝宝清淡饮食的习惯。 不能给宝宝吃冰冻西瓜 冰冷食物不利于宝宝长牙，也容易脾胃损伤，引起宝宝消化不良、肠胃抵抗力下降、腹胀、腹泻等症状。 打开时间过久不能吃 夏天温度升高，细菌滋生快，如果不小心吃进感染细菌的西瓜，容易使宝宝感染肠胃等疾病。 先天性胰岛素障碍/肾功能不全的宝宝不吃或少吃 先天性胰岛素障碍的宝宝，不能及时分泌能使血糖、尿糖维持在正常水平的胰岛素。如果宝宝在短时间内吃太多西瓜，血糖不但会升高，还易出现代谢紊乱的情况，甚至可能会危及生命。
三伏天宝宝吃什么水果
1 西瓜 我国民间早有一句谚语：“热天吃西瓜，不用把药抓。”西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经，具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效，常吃西瓜能清火解热。 西瓜不但能清热解毒、除烦止渴，而且能利尿，帮助消化，因此，人们一定要吃些西瓜，特别是从事露天工作或在室内高温环境下工作的人。 2 西红柿 西红柿可以清热解毒、平肝去火。且在夏季多产，口味酸甜，营养也丰富。 西红柿味甘、酸，微寒。有清热解毒、生津止渴、养阴凉血、健胃消食等作用。 3 梨 夏季天热，易缺水，因鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称，最佳的补水护肤品。 《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。 现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。 4 草莓 中医认为草莓有去火功效，能清暑、解热、除烦，适合夏季多食。草莓性味甘、凉，入脾、胃、肺经，有润肺生津、健脾和胃、利尿消肿、解热祛暑之功，适用于肺热咳嗽，食欲不振，小便短少等。 草莓对高血压、心脏病、动脉硬化等有积极的预防作用。国外有关专家研究认为，草莓中含有抗癌物质，可以抑制癌细胞的生长。此外，草莓还有醒酒醒脑功能。
三伏天，孩子食欲不振吃的少？这三种瓜消暑开胃不能少
三伏天到了，每天都被头顶的太阳“亲吻”地大汗淋漓，酷热难耐。时刻期盼着天降大雨，为万物带来一丝清凉。对于有孩子的家庭来说，夏天最令父母担心的，除了夏季常见的疾病，如湿疹，腹泻，中暑外，还有一个头等难题，就是孩子出现食欲不振，饭量下降的现象。
所以，夏季给孩子吃东西一定要注意，除了保证食物新鲜洁净外，还要让宝宝吃一些消暑开胃的食物，下面这3种瓜就很适合给孩子吃。
1.丝瓜
丝瓜富含蛋白质，多种维生素，以及矿物质钙、磷、铁等，营养价值极高，利于孩子大宝发育。其中的维生素B1、维生素C还能保护宝宝皮肤，让宝宝皮肤白嫩细滑。夏天食用丝瓜，具有清热利肠、解暑除烦的作用。
夏天可以清炒丝瓜、丝瓜炒蛋、做丝瓜汤等，香嫩爽口孩子一定会爱吃的。
2.冬瓜
冬瓜虽然名为冬，却盛产于夏季。冬瓜属于高钾低钠型蔬菜，具有利尿消肿的作用。冬瓜中含有儿童特需的组氨酸，对孩子的生长发育十分重要，并且冬瓜中的维生素C含量较多，能够调节儿童免疫功能。
妈妈们可以给孩子做冬瓜虾皮，原料简单，味道清香不油腻，虾皮还具有补钙的功效。
3.西瓜
夏季正是西瓜大丰收的季节，西瓜中含有大量的水分，但是它不仅仅能够补充人体水分，还有大量维生素，尤其是富含维生素C，能够提高宝宝身体的免疫力，保护孩子的牙齿牙龈。
除了让孩子吃西瓜之外，妈妈们还可以榨西瓜汁给孩子喝，一杯西瓜汁不仅能满足孩子日常身体所需维生素，还能避免吃西瓜时弄脏衣物，干净方便。
#你家孩子夏天饭量变少了吗？#
贴三伏贴可以吃西瓜吗
1 贴三伏贴可以吃西瓜吗 不可以 在贴三伏贴期间最好是不要吃西瓜，因为西瓜是寒性水果，对三伏贴的治疗有一定干扰，而且很多人买了西瓜都喜欢放冰箱，这样对三伏贴的效果影响更大，所以最好是不要吃。 2 什么人不能吃西瓜 1.口腔溃疡患者 吃西瓜致使口腔溃疡患处复原所需要的水分被过多排出，从而加重阴虚和内热，导致患者愈合时间延长。 2.脾胃虚寒的人 李时珍在《本草纲目》中记载：西瓜、甜瓜，皆属生冷，世俗以为醍醐灌顶，甘露洒心，取其一时之快，不知其伤脾助湿之害也。所以，脾胃虚寒的人吃西瓜一定要注意。 3.肾功能不全的人 肾功能不全的人，如果摄入过多水分，很难将其排出体外。这类患者如果吃过多西瓜，不但会使水肿加重，还易导致其体内的血容量增多，诱发急性心力衰竭。 4.糖尿病患者 西瓜中含有不少的糖分，糖尿病患者吃西瓜过量，会增加糖尿病患者的肾脏负担，还会导致血糖升高、尿糖增多等后果。所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。 5.孕妇产妇 孕期女性体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，如果西瓜吃太多，摄入过量糖分，会造成糖在血液中的浓度过高，对健康不利。 3 三伏贴的作用与功效 1.三伏贴主要是通过经络来调整身体的脏腑，纠正各脏腑的阴阳，使其既不偏盛也不偏衰，有利于身体健康。 2.三伏贴是中医常用的根据穴位治病的一种方法，主要是通过穴位将药物渗透入体内，刺激穴位来达到治病防病的作用。 3.三伏贴具有的作用十分丰富，能够起到温肺散寒、开窍通络，提高机体的免疫抑制作用，增强身体的抵抗力，减少身体疾病的发生。 4.三伏天用药物来贴敷穴位，是根据春夏养阳的说法，起到充实人体之气，保持机体的阴阳平衡的效果，以达到身体的健康。 5.三伏贴对一些常见的肺部疾病，咳嗽感冒，抵抗力衰弱，风湿类风湿疾病，以及一些常见的脾胃虚寒等症均有一定的预防作用。 4 使用三伏贴注意事项 1.贴敷时间：成人4—6小时，儿童1-2小时。 2.贴敷之后可能在皮肤上留下中药的沉着，用湿毛巾擦拭即可。 3.贴敷对象为6个月以上儿童及成人。 4.敷贴期间，忌烟、酒、生冷、油腻、辛辣之品。 5.贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。 6.若皮肤出现红肿、水泡等严重反应，需及时到皮肤科就医。
贴三伏贴能吃荔枝吗 贴三伏贴可以吃荔枝吗
1 贴三伏贴能吃荔枝吗 贴三伏贴不建议吃荔枝。 荔枝是热性的水果，吃多了易上火，但这并不代表吃荔枝能治病驱寒，在中医上完全没有这样的说法。由于三伏贴的治疗原理是通过敷贴，将体内的寒邪祛除，从而达到振奋阳气、促进血液循环的作用，所以敷贴后两小时之内，也不要服用荔枝这种热性水果。 2 贴三伏贴不能吃哪些水果 1、寒凉刺激水果不要吃 贴三伏贴要注意，不要吃寒凉刺激的水果。具体包括：蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等。 2、热性水果也不要吃 这类水果分别有：有桃子、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等，这些都属于热性水果，不宜在敷贴后2小时之内吃。 3 贴三伏贴的饮食注意 1、忌吃生冷食物 敷贴后两小时之内，吃冰淇淋、冰镇西瓜等湿气很重的食物，对贴药效果有影响。贴药当天，最好不要吃这些东西，脾胃虚弱的宝宝还应限制甜食的摄入量。 2、忌吃发物食品 敷贴后两小时之内，忌的食物还有“发物”，包括鸡、鸭、烧鹅、牛肉、虾、蟹、海产品、花生、韭菜、芋头等。 3、吃清淡饮食 饮食调养以清心防暑、滋阴生津为主，不宜过食肥甘厚味。绿豆、莲子、薏仁、蔬菜、瓜果、百合、玉竹等较适宜。
贴三伏贴可以吃龙眼果吗
1 贴三伏贴可以吃龙眼果吗 可以 贴三伏贴期间是可以吃龙眼的，龙眼味甘、性温，营养丰富，对身体很有好处，但是要注意不宜吃冰镇的，冰镇的食物对三伏贴的药效会有一定影响。 2 贴三伏贴不能吃什么 1.发热之物，如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等。 2.发风之物，如虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等。 3.发湿热之物，如饴糖、糯米、猪肉等。 4.发冷积之物，如西瓜、梨、柿等各种生冷之品。 5.发动血之物，如海椒、胡椒等。 6.发滞气之物，如羊肉、莲子、芡实等。 7.发物，如魔芋，芋头，泡菜,香菜,韭菜等。 3 三伏贴适合什么人 1.风湿性疾病 类风湿性关节炎、风湿寒性关节痛、强直性脊柱炎、骨关节炎、颈椎腰椎退行性病变等。 2.呼吸系统疾病 慢病支气管炎、支气管哮喘、慢性咳嗽、阻塞性肺气肿、肺间质疾病、肺功能不全、反复上呼吸道感染、体虚易感冒。 3.耳鼻喉科疾病 过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎、咽异感症(梅核气)、扁桃体炎。 4 健康小贴士 贴三伏贴可以吃龙眼果吗这篇文章就为大家介绍到这里，龙眼跟三伏贴并没有太大的影响，只要注意不要吃冰过的就可以了。
