河南郑州荔枝是荔枝的一种优良品种,既具有荔枝的一般特性,同时也具有自身的独特性。河南郑州荔枝含有丰富的维生素和矿物元素,能够补充人体所需的营养物质,有效的促进人体健康。河南郑州荔枝是一种十分健康的水果,荔枝不仅热量低,而且能够补充营养物质的作用。荔枝奶香饭的做法的做法简单,而且营养健康,对人体十分有利。河南郑州荔枝奶香饭的做法?怎么做河南郑州荔枝奶香饭?

1、准备荔枝

做荔枝奶香饭最关键的食材是荔枝,荔枝的香甜的味道能够给米饭增添美丽的色彩,也能够起到开胃健脾的作用,能够增强人体食欲。挑选荔枝应该选择形状均匀、颜色鲜红的荔枝,这样的荔枝味道会更香甜,做出来的荔枝奶香饭味道会更好。

2、烹炒食材

备好基本食材,荔枝,火腿,黄瓜切丁,色拉油热锅后加鸡蛋翻炒两下里鸡蛋出锅。做荔枝奶香饭最重要的是烹炒食材,不要炒熟,凝固即可。大火加葱花少许后,立刻加火腿,黄瓜,再加两勺水,炒一分钟。

3、荔枝奶香饭

食材炒好之后,加入米饭翻炒1分钟,把饭块炒散。米饭炒散开之后,加鸡蛋,一小勺香油,生抽,盐,鸡精,然后继续翻炒。加入荔枝稍微翻炒片刻,大概半分钟,荔枝的奶香完全散发出来,最后熄火出锅淋上少量沙拉酱。

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