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西梅白霜怎么洗
1 加盐清洗 将西梅过水打湿，撒上适量食盐，上手均匀搓洗一圈，再用清水冲洗掉，西梅就干干净净了，保证表皮没有“白霜”残留，吃起来香甜可口。 该方法适合清洗质地较硬的西梅，不然西梅太软容易被搓烂。 2 牙膏清洗 西梅先不沾水，挤少许牙膏至手掌心，揉开后搓洗西梅，然后放至水龙头下搓洗，分分钟就能将西梅表面的“白霜”洗净。 3 茶叶水清洗 取泡茶时不要的第一遍茶水，趁温热时倒入西梅中，上手稍微搓洗好后，再用温水冲洗干净，沥干后你就能看到干干净净的西梅。
西梅表面白色的能吃吗
1 西梅表面白色的能吃吗 西梅表面白色的能吃。 西梅表面白色的这种物质其实是果糖液凝结而形成的，可以减缓西梅果实的失水速度，避免西梅水分流失，而且还可以防止西梅表面湿度过高而滋生真菌，避免出现西梅变质，降低西梅的品质。 2 西梅怎么清洗 洗西梅的时候可以选择用食盐，在水果表皮过水浸湿后，放一点盐，然后双手握着西梅来回轻轻地搓，表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用水冲干净，就可以放心吃了。这样清洗的原理是利用了盐的小颗粒状态，增强了摩擦，而且食盐也非常干净。 3 西梅不能和什么一起吃 1、西梅不能和茶一起吃 西梅中含有大量的矿物质，其中以矿物质铁的含量最高，很多人喜欢将西梅榨汁饮用，切忌不可添加茶水，茶叶中含有很多的鞣酸能与西梅中的铁质发生反应，严重影响铁元素的吸收，长期如此食用可能引起缺铁性贫血。 2、西梅不能和菠菜一起吃 西梅中矿物质钙的含量很高，而菠菜中草酸的含量很高，这两种食物一起食用也会发生化学反应，生成的草酸钙是能以消化的沉淀物质，会降低事物的营养价值，更会增加肾结石和胃石的风险。 3、西梅不能和鸡蛋黄一起吃 西梅的维生素含量很高，主要是以维生素A最多，而鸡蛋黄中含有大量的胆固醇，胆固醇类食物过多会严重抑制维生素A的吸收，会西梅的营养价值，而长期如此更可能出现维生素A缺乏引起的夜盲症，视力模糊以及肝功能下降等症状。 4、西梅不能和寒性的食物一起吃 西梅虽说是近年来才引起的新品种，但是它和我国的传统梅子、李子很相似，是属于寒凉性的食物，尤其是生西梅直接榨汁饮用，其清热去火功效甚好，因此，这种水果不能和寒凉性的食物一起食用，以免出现脾胃虚寒之症。
西梅皮上的白霜可以吃吗
1 西梅皮上的白霜可以吃吗 可以吃。 西梅表皮上的白霜是其分泌的糖醇类物质，也称为果粉，这种物质对人体没有害处，是可以食用。其实不止是西梅，很多水果表皮，比如蓝莓、葡萄、李子等都会有这样的一层物质，这些都是可以食用的，我们平时只要清洗掉表皮上的灰尘、细菌和农药残余就可。 2 西梅皮上的白霜有什么用 1、西梅表面的白霜可防止水分蒸发，对西梅适应干旱环境有着积极作用，还可保持西梅的新鲜度。 2、白霜还有助于西梅抵抗紫外辐射，而且白霜是蜡质不溶于水的，可以避免表面形成湿润的环境，从而避免果实受病菌的侵染，减少西梅受到病菌的侵害。 3、白霜还是我们挑选西梅的一个依据，西梅越新鲜，白霜越厚，更易挑选。 3 西梅食用要注意什么 1、西梅是碱性、凉性、高糖的食物，因此刚生产完的妇女、经期女性以及糖尿病人、肝脏不好的人要少吃。 2、饭后吃西梅对人体肠胃最有利。 3、西梅虽好，但大家食用也不易过多，否则容易引起腹泻、血糖升高等问题。 4、西梅成熟后含有大量的糖分，因此，很受细菌和昆虫的喜爱，品质较好的西梅都需要一定量的农药保护，所以吃西梅之前一定要充分浸泡清洗。
西梅有什么功效与作用 西梅有什么功效
1 西梅有什么功效与作用：美容养颜 西梅具有美容的作用。因为西梅具有润肠通便的作用，可以清除体内毒素，所以食用西梅或饮用西梅汁可以起到美容祛斑的作用。 2 西梅有什么功效与作用：维持酸碱平衡 西梅具有维持酸碱平衡的作用，西梅中钾含量是非常高的，钾在人体内的主要作用是维持酸碱平衡，参与能量代谢以及维持神经肌肉的正常功能。 3 西梅有什么功效与作用：预防骨质流失 西梅具有预防骨质流失的功效。西梅含有多种对骨质健康极有益处的营养素，包括钾、铜、硼和维生素K1。适当的食用，能维护骨质健康。 4 西梅有什么功效与作用：保护视力 西梅是补充维生素A的最佳起原，因为它所含的维生素A不少。维生素A是一种脂溶性维生素。对珍爱人体肌肤和发质极为重要。同时，它有助于人体的骨骼生长、牙齿发育等。
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西梅的副作用 西梅的危害
1 西梅的副作用 西梅的危害 西梅是常见的一种水果，一般适量食用是没有副作用的，但若是食用不当或过多则可能会引起不适。 比如吃多了会导致出现腹泻、损伤肠胃、使得血糖升高等。另外，吃了变质腐烂的西梅，则会引起腹泻腹痛等肠胃不适。 2 西梅吃多了会怎么样 1、影响肠胃功能 西梅中含有大量的植物酸，比如枸椽酸、苹果酸、琥珀酸等都对胃肠有一定的刺激作用，会增加胃酸的分泌量，食用过多会导致胃酸过多，严重影响胃肠功能。另外，吃了多了西梅还会酸到牙齿，影响食欲。 2、腹泻 西梅的滑肠减肥作用，少量食用可治疗便秘，但吃多了尤其是将西梅榨成果汁食用，极容易导致腹泻。 3、血糖升高 西梅中糖分含量很高，且其中以果糖和葡萄糖为主，食用容易被人体吸收，若是一下子吃太多，摄入的糖分高，就容易出现血糖升高的现象。 3 西梅吃多少合适 正常人吃西梅一次吃5个以下，一天可食用2~3次。 西梅的糖分和植物酸含量都很高，有很好的滋补作用，但是其对胃肠和血氧的影响也不小，适量食用才能起到最大程度的滋补效果，建议正常人吃西梅一次吃5个以下，一天可食用2~3次，而糖尿病患者最好是一次食用1~2个，一天食用2次即可。
