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夏天吃红枣会不会上火
1 夏天吃红枣会不会上火 夏天吃红枣容易上火 红枣虽好，但是其甜腻性温，容易导致上火、加重湿气，尤其是在夏天，天气湿热，更容易上火。 2 夏天什么人不适合吃红枣 1、湿气较重的人： 这些人一般表现为乏力、腹胀、大便不畅，舌苔厚腻。红枣滋腻，是助湿之物，会加重湿气，这类人建议多吃祛湿的，如薏仁、山药等。 2、容易上火的人： 这类人一般体质偏热，尤其是在夏天，容易出现便秘、口腔溃疡等。红枣属温补之物，所以上火的人不建议吃。可以吃一些滋阴降火的，如银耳、绿豆、苦瓜等。 3、风热型感冒： 夏季的感冒一般是热感冒，属于风热侵袭，内热无法散出。红枣会加重这些症状，不利于感冒的康复。 4、糖尿病患者： 夏天天热，容易出汗，体液减少，会使血糖升高，而红枣含糖量丰富，就更易导致血糖升高。 3 夏天吃红枣注意事项 1、不宜多吃： 吃的过多，就引起腹胀，另外，红枣皮不易消化，细嚼慢咽有助于皮的消化。 2、不宜和黄瓜同食： 黄瓜是夏季最常见的果蔬，但是黄瓜中含有维生素分解酶，会破坏红枣中的维生素。 3、多喝水： 红枣糖分较高，夏天又容易流汗，易导致血糖升高，另外，夏天口腔环境湿热，口腔糖分较多，易引起病菌繁殖，出现蛀牙等。 相关文章： [宝宝多大可以吃红枣] [秋天吃红枣有什么好处 宝宝怎么吃好]
孕妇吃青枣会不会上火
1 孕妇吃青枣会不会上火 不会。 青枣性平，不温不燥，且有清热、解毒、镇静的功效，所以孕妇食用一般是不会上火的。不过有上火症状的孕妇要注意，应少吃或不吃青枣，因为其含糖量很高，吃了后可能会使得上火症状加重。 2 上火咳嗽能吃青枣吗 可以适量食用。 青枣中汁水丰富，能帮助补充身体水分，具有清热降火、生津止渴的功效，对于上火以及肺热咳嗽等症能起到一定的缓解作用，所以上火咳嗽者是可以适量食用青枣的。 3 孕妇吃青枣的注意事项 1、青枣虽好，孕妇食用也要注意量，不能过多，一天不宜超过8颗。 2、青枣的枣皮容易滞留在肠道中不易排出，因此孕妇食用时要注意吐皮。 3、孕妇生食青枣时，一定要将它消毒、洗净，以免其果皮上残留有农药，对胎儿、孕妇产生不好的影响。 4、已经腐烂的青枣千万不要吃，因为这样的青枣内有细菌，食用后容易让孕妇头晕不舒服。 5、青枣中的糖分极高，为了避免糖分过剩或引起血糖升高，孕妇在食用时一定要注意好摄入量，特别是糖尿病患者，一定要少吃或不吃。 6、正在服用退烧的孕妇不宜吃青枣，以免影响药效，使得病情加重。 7、青枣不宜与动物肝脏同吃，以免影响其营养吸收。
人参果吃了会不会上火
1 人参果吃了会不会上火 有可能会上火。 人参果虽然汁多甘甜，但其性温，少量食用有生津止渴的功效，能缓解口干口渴的症状，但食用过量的话，则会加重体内燥热之气，因此可能会导致上火。 2 人参果吃多少合适 一天1~2个即可。 人参果一个的重量约在200克左右，一般一个成人一天吃500克左右的人参果就可以远远满足人体的维生素C补充了，所以一天吃1-2个人参果即可。因为过多则可能会增加体内的燥热之气，或者出现消化不良等情况。 3 人参果吃多了会怎样 影响食欲 人参果的营养丰富，适量食用能生津止渴、缓解疲劳，但过量食用，会因为摄入过多维生素、蛋白质及糖类物质，对食欲造成影响，从而影响正常进食。所以一般建议在餐后半小时食用人参果，这样更利于其营养物质的吸收。 肠胃不适 人参果属于高蛋白水果，而蛋白质不容消化，所以当过量食用人参果时，就会增加肠胃负担，很可能引起腹泻、腹胀、便秘等不适症状。 血糖升高 人参果是典型的高糖水果，有糖尿病或血糖高的人群食用后，容易导致血糖升高，影响到健康。
黄桃吃多了会上火吗 黄桃会不会上火
1 黄桃吃多了会上火吗 黄桃适量吃不会上火，过量吃可能会导致上火。 适量吃黄桃对通便、降血糖、血脂，抗自由基，祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等都有作用，也能促进食欲。但是黄桃吃多了会导致人体血热，而引发上火，便秘等症状，严重则会导致人体消化不良，破坏人体肠胃，黄桃中含有的酸性成分对人体内脏还有侵害作用，所以一定要适量为妙。特别是那些热性体质、内热偏盛、易生疮疖的人群更是不易多吃，很容易就出现上火症状。 黄桃一天最好只吃两个。想要避免吃黄桃上火，最好的方法就是控制食用量，不要大量的食用，每天可以吃两个黄桃，吃两个黄桃对通便、降血糖、血脂、延缓衰老等都有很大作用。因此记住黄桃虽美味，但还是要适量吃。 2 吃黄桃上火了怎么办 1、喝蜂蜜水：蜂蜜是个宝，不仅能养颜，滋润肠道，还可以把干燥的火气排除体外。每天可以多喝水，适当的润润嗓子，肠道，对身体来说很不错。 2、吃点苦味食物：苦寒不分家。可以吃一些苦菜，有苦味的东西，来驱除火气。如果身体寒气较重的朋友，不建议多吃。天凉的时候也不要多吃苦瓜等寒凉的蔬菜。 3、柠檬水：“上火”时也适合喝柠檬水，多吃柑橘类等酸味的水果。如果不喜欢水淡无味，也可多喝舒缓茶饮，例如薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶。 4、按驱火穴位：用身体上的穴位来帮助火气排出。合谷穴：平时说的虎口就是了，拇指与食指之间。平时多按摩刺激虎口，力度在自己可以接受的范围就可以。无论在哪里有空的时候按按这个穴位，很方便的，而且效果明显。 3 吃黄桃的注意事项 1、少吃：黄桃虽好吃，但不可贪多。黄桃确实营养丰富，俗话也说“桃养人”。但是吃黄桃还是要适量，“桃养人”指的也是吃桃要适度，恰到好处。 2、不吃烂的：我们在吃黄桃的时候要注意那些烂掉的是一定不能吃的，上面有很多的细菌，我们吃了的话，很容易就会生病的。 3、吃成熟的：要吃新鲜、成熟的黄桃。黄桃不宜储藏，孕妇更要注意保证食物的新鲜。未成熟的黄桃不能吃，否则会腹胀或生疖痈。 4、不宜吃人群：多吃黄桃容易上火，凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。即使是成熟的黄桃，也不能吃得太多，太多会令人生热上火。 5、忌和李子同食：黄桃不能和李子同食。酸甜的李子也是孕妇的最爱，但是孕妇们切记，黄桃不能和李子一起吃，吃了会便血。 6、忌和甲鱼同食：黄桃也不能和甲鱼一起吃的，两者一起吃的话，不但降低了它们各种的营养价值还有可能出现上火以及发炎的情况的。 7、糖尿病人少吃：糖尿病患者血糖过高时应少吃黄桃。黄桃中含有较高的糖分，糖尿病患者血糖过高时应尽量少吃或不吃黄桃，以免血糖升得更高。
冰糖橙吃多了上火吗 冰糖橙吃多了会不会上火
1 冰糖橙吃多了上火吗 冰糖橙吃多了不会上火，但是不建议多吃。 橙子性寒凉、味酸、入肝、胃经，所以具有和胃舒肝清肺的作用。对于胃火导致的胃炎、恶心、呕吐，肝淤导致的胸胁腹胀，还有对于肝郁气滞导致了甲状腺结节、淋巴结肿大也有良好的干预和防护作用，橙子还可以解酒毒、鱼虾毒、虾蟹之毒，所以对于饮酒过多、食虾蟹过多的人群，可以通过食橙子来解毒解酒。因此橙子是不上火的，合理的吃一些橙子，可以达到清热散结、疏肝解郁、解酒精和虾蟹之毒的作用。 2 冰糖橙一天吃多少合适 对于人体的吸收来讲，每个人一天橙子适宜用量 1到3个，不宜过多。 一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。但是建议不要一次吃太多，注意常吃即可，中医的观点认为，有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。 3 冰糖橙吃多了会怎样 1、不容易消化 橙子吃太多了，身体没有办法消化，就会一直囤积着。慢慢会伤肝气，发虚热，消化不良等，所以大家要控制好自己。不要因为好吃就吃很多。 2、面色发黄 因为橙子里面含有特殊的物质，吃多了会让面色发黄。这种情况的话，一段时候后，肌肤会自己恢复过来的。前提是不要吃橘子，橙子，这类的水果。
糖尿病人能吃糖炒板栗吗
1 糖尿病人能吃糖炒板栗吗? 不适合吃。 糖炒板栗经炒制，比烧煮的栗子水分挥发多，甜味增加。所以吃进同等量的糖炒板栗和烧煮板栗相比较，糖炒板栗淀粉的含量更多，能量的摄入也更高。 对于糖尿病、肥胖人群来说，吃糖炒板栗就不易做到能量摄入的有效控制，建议这类人可选择适量吃些烧煮板栗。 说明： 直接煮熟的板栗或是生板栗还是可以适量吃的。 2 糖尿病人吃板栗的好处 板栗含有较多的膳食纤维，能够有效控制餐后血糖的上升，糖尿病人可以适量的吃一些。 板栗还含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素，对高血压，心脏病，动脉硬化，骨质疏松等症有一定的疗效，有防治糖尿病及并发症的作用。 板栗的食疗功效： 板栗味甘咸，性温，入脾，胃，身三经，能益气养胃，补肾健脾，强筋活血，对腰酸脚软，反胃，吐血，便血等症能起到辅助治疗的作用。 板栗有收敛作用，对于因脾胃虚寒引起的慢性腹泻可以起到缓解功效。 3 糖尿病人什么时候吃板栗合适? 最好在两餐之间，把板栗当成零食，或做在饭菜里吃，而不要饭后大量吃。 由于板栗的营养功效相当于粮食，糖尿病人不宜多吃。这是因为板栗含淀粉较多，饭后吃容易摄入过多的热量，不利于保持体重。 板栗所含较丰富的膳食纤维，在饮食日趋精细的当下，作为坚果的板栗也可作为我们日常平衡饮食中粗粮的有效替补。但板栗生吃难消化，熟吃易滞气，所以一下子不能吃太多，以10颗左右为宜。
孕妇吃板栗会不会便秘
1 孕妇吃板栗会不会便秘 孕妇吃多了板栗会便秘。 板栗的淀粉和脂肪含量很高，孕妇一次性吃太多，容易出现消化不良、肚子胀气的情况，胀气情况严重的就会导致便秘。 2 孕妇吃板栗便秘怎么办 多喝水 孕妇吃板栗太多，会导致肠胃积热，津液耗损，从而引起便秘表现，因此治疗的时候以清热解毒，润肠通便为主。而多喝水，可以增加大便的湿度和保水性，增加肠道的推动能力，从而帮助顺利排便。 吃含纤维素高的食物 孕妇便秘时，可多吃富含纤维素的食物，这类食物能促进消化液分泌、促进肠蠕动、缩短食物在消化道通过的时间，加快粪便的排泄。 适量运动 孕妇每天有适量的运动可加强肠胃蠕动，防止食物在体内堆积时间过长，促使孕妇产生便意，帮助排便。 3 孕妇吃板栗注意事项 1、板栗生食难于消化，熟食时易滞气，吃多了容易引起腹胀。所以，孕妇每一次不可进食过多，患有糖尿病的孕妇更应该少吃，以免影响血糖的稳定。 2、新鲜栗子容易变质霉烂，变质、发霉的栗子孕妇不要吃，容易引起中毒。 3、板栗最好在两餐之间当成零食吃，或做在饭菜里吃，不要饭后大量吃。因为栗子含淀粉较多，饭后吃容易摄入过多的热量，不利于保持身材。
宝宝吃板栗会上火吗
1 宝宝吃板栗会上火吗
板栗虽然营养价值丰富，但应该食用得当。一般炒的板栗吃多了就上火，蒸的板栗或煮的板栗就要相对好很多。不过板栗是温性食物，并且含有较高的糖分，如果一次性吃太多，糖分就摄入过多，就可能引起类似的上火症状。
注意事项：
不过无论是用什么方法烹饪的板栗，都不宜多吃，吃多了容易胀气不消化。
2 宝宝多大吃板栗好一岁以下宝宝不宜吃板栗
板栗的营养价值犹如优质蛋白，宝宝吃了可以补充营养元素，有助于宝宝的骨骼健康成长。但是，板栗又含有丰富的纤维素，一岁以下的宝宝肠胃发育不全，进食板栗后可能导致宝宝消化不良和肠胃阻滞。另外，一岁以下的宝宝的咽喉发育未全，如果给宝宝吃板栗，极容易呛到宝宝的气管里。
3 宝宝吃板栗有什么好处板栗的营养价值犹如优质蛋白，宝宝吃了可以补充营养元素，提高免疫力，增强宝宝的抵抗力，还有助于宝宝的脑部和神经系统的健康发育。宝宝若有口腔溃疡，口腔生疮等症状，也可适当食用板栗。因为板栗含有丰富的核黄素，有助于口腔溃疡者的伤口愈合。
4 宝宝吃板栗的注意事项1、由于宝宝肠胃发育不全，而板栗又含有丰富的纤维素，宝宝吃板栗后，容易引起饱腹感，这样容易造成宝宝消化不良和肠胃阻滞。
2、宝宝的咽喉发育未全，板栗的体积相对于宝宝的咽喉来说比较大，如果直接给宝宝吃板栗，极容易呛到宝宝的喉咙，呛到宝宝的支气管。所以父母在给宝宝喂食板栗的时候要注意，宝宝不宜多食或要慎食。
12孕妇吃板栗会上火吗
1 孕妇吃板栗会上火吗 孕妇少量吃板栗不会上火，但吃多了容易造成上火。 板栗的淀粉和糖分含量都很高，食用后很难消化，再加上它性温，吃的太多时就可能引起上火。尤其是经过风干晾晒，或糖炒后的板栗，水分少而干燥，更易导致上火，所以孕妇吃板栗应适量。 2 孕妇吃板栗多少合适 一天6-7个即可。 孕妇适量吃板栗可补充大量对孕妇及胎儿有益的营养，同时还有健脾益胃，补虚止血，壮腰强筋等功效，但若是食用过量，一天超过10个，则容易出现消化不良、便秘、上火等不适。因此建议准妈妈一天吃6-7个板栗即可，既能滋补身体，还不会产生副作用。 3 孕妇吃板栗生吃好还是熟吃好 最好是吃熟的板栗。 生板栗虽然营养价值很高，但吃起来比较硬，不容易消化。而且生的板栗不好剥皮，吃起来更麻烦。而熟板栗比较好剥皮，而且吃起来容易消化，所以孕妇最好是吃熟的板栗。 4 孕妇吃板栗注意事项 1、板栗“生极难化，熟易滞气”，脾胃虚弱，消化不良或患有风湿病者不宜食用。 2、孕妇吃板栗时应细细嚼碎，至口感无渣成为浆液时，一点一点咽下去，这样才能起到保健效果。 3、新鲜栗子容易变质霉烂，而一旦变质、发霉的板栗一定要扔掉，不可再吃，以免中毒。 4、孕妇吃板栗是不能与牛肉同食，以免引起呕吐。
吃甘蔗脸会不会变大
1 吃甘蔗脸会不会变大 偶尔吃一次甘蔗不会导致脸变大。 嚼东西脸变大是因为长期咀嚼，使得咀嚼肌长时间处于充血状态，体积增大所致。因此，只要不是天天吃甘蔗，且每次都大量咀嚼甘蔗，就不用担心脸变大的问题。 2 吃甘蔗脸变大怎么办 1、立即停止食用甘蔗 吃甘蔗出现了脸大的情况，需要立即停止食用甘蔗，减少继续促进咀嚼肌增大的情况。 2、饮食软烂 食物太硬会增加咀嚼肌的负担，食物软烂的话会减少对咀嚼肌的食用率，从而缓解咀嚼肌充血的情况。 3、自行按摩 按摩也可以在一定程度上缓解脸变大的情况，因为按摩可以放松咀嚼肌，减少脸变大的情况。不过如果长期咀嚼肌充血导致咀嚼肌变形，会按摩也没有什么缓解的作用，只能打瘦脸针了。 3 吃多久甘蔗脸会变大 由个人咀嚼肌情况而定。 一些人群咀嚼肌本身较大，食用两个星期左右就会出现咀嚼肌变大的情况，而有些人本身咀嚼肌较少，要食用更多的甘蔗才会出现咀嚼肌变大的情况，而有些人群使用量较少，可能不会出现咀嚼肌变大的情况。
孕妇吃桑葚会不会过敏
1 孕妇吃桑葚会不会过敏 一般不会过敏。 过敏是一种机体的变态反应，是人对正常物质(过敏源)的一种不正常反应，只有接触到过敏原才会过敏。而桑葚是比较常见的水果，它不含常见的过敏原，且生活中吃桑葚过敏的人群也比较少见，所以说孕妇吃桑葚一般不会过敏。 不过每个孕妇的体质都不同，过敏原也不一样，这样也就不能排除孕妇吃桑葚过敏的可能性。因此建议孕妇在不确定自己是否过敏的情况下，可先吃一两粒桑葚，观察自身情况，若不过敏则可继续吃。若是出现过敏反应，以后都不能吃桑葚及其制品。 2 吃桑葚过敏的症状 对桑葚过敏者，吃了桑葚后会出现腹泻及面目红赤，耳内、鼻腔内、上眼睑内、咽喉部肿胀瘙痒等不适。 不过每个人的过敏反应会有所不同，一般最常的食物过敏就是嘴唇红肿和起皮疹咯，如果24小时都没有什么情况出现，基本不会有事了，24小时该排泄的都排泄出去了。 3 吃桑葚过敏怎么办 1、要立即停止继续吃桑葚，然后应积极抗过敏治疗，常见的抗过敏药物有氯雷他定,赛庚啶和维生素c等。 2、注意饮食，以清淡为主，多吃新鲜蔬果，避免食用容易过敏的食物，如：鱼虾.蘑菇.草莓等。另外还应少吃辛辣的食物，少吃油腻的食物和海鲜，忌烟酒，以免加重过敏症状。 3、去医院做一个过敏原的检查，根据检查结果在生活中注意避免接触过敏原，这样是可以有效避免过敏出现的。
板栗怎么保存不会生虫 怎么保存板栗不会生虫
1 冰箱冷藏法 将新鲜的板栗放在太阳底下晒一天左右,剥掉板栗壳，装进保鲜袋把口扎上后，放入冰箱冷藏，这样也可以提高保存的时间，注意板栗必须要去掉壳放入冰箱保存，否则板栗壳容易发霉。 2 水煮晾晒半干保存法 将板栗放入沸水中煮5分钟，然后去除沥水干，放在阳光下风干2天，入口可以咬动为宜，然后装入布袋悬挂在高处通风处，也可以长期保存，注意风干时间过长会咬不动! 3 瓦缸存储法 将板栗风干一天后放入瓦缸中，其中瓦岗下方垫入5cm厚的干燥稻草，板栗最多装入缸口8成处，剩余空间塞满干燥稻草!将缸放在干燥的木头上或者悬空架子上。这样也可以保存很长时间! 4 水浸风干保存法 将板栗浸入冷水桶里, 水面高出板栗30～60厘米，每2天换水1次，连续浸泡7～10天后捞出, 装在竹篮里, 高挂在通风处,让其自然风干。这样让板栗风干，能够大大提高板栗的保存期限。
