香蕉皮煮水的功效与作用_水果的种类和作用

香蕉皮煮水的功效与作用

2020-09-25

1 巧治高血压取香蕉皮30克—60克，煎汤服用，可治高血压。

2 巧防中风取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和心绞痛。

3 治瘊子用香蕉皮敷在疣(俗称瘊子)的表面，使其软化，并一点点地脱落，直至痊愈。用这个方法可将头及脸部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷，用手指一点点捏掉，治好后再不复发。

4 治皮肤瘙痒症香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣，手癣，体癣等)反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。

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雪梨皮煮水的功效与作用

名目：雪梨皮煮水的功效与作用润肺止咳预防上火清肠排毒美容护肤

雪梨是一种口感脆嫩，肉质亮净，味道甘甜的鲜味生果，人们在冬天常常会吃到它，无非人们在吃雪梨是常常会把雪梨的果皮取停来，无非取停的雪梨皮也不要丢掉，可以帮它洗净，之后煮水喝也能让人体汲取富厚养分，并能保健身材防御疾病，那末雪梨皮煮水的效用以及作用具体有哪些呢？接停来我会带人人一块儿去相识。

雪梨皮煮水的功效与作用润肺止咳

人们用雪梨皮煮水能汲取富厚柠檬酸以及苹果酸，还能汲取维生素，b一维生素b2，以及维生素c等多种对于人体有利的养分，这些物资进入人体后能滋阴润燥也能进步身材免疫力，常常用它煮水喝能起到润肺止咳的首要作用，能进步人类肺部呼吸功效。

预防上火

雪梨皮是一种性子冷凉的食材，人们用它煮水喝，能清算身材内的热毒，并能防御多种上火症状，涌现它能滋阴润燥，也能缓解人类的肝肾阴虚，对于保持人体康健有肯定益处，此外人们涌现干咳或口咳以及大便燥结等不良症状是多用雪梨皮煮水喝也能让症状逐步减轻。

清肠排毒

雪梨皮中另有富厚果胶以及大度的纤维素，这些物资叫人类身材内部后能增进肠胃蠕动，并能收缩人体排便时间，也能进步人类肠胃的消化功效，常常用雪梨皮煮水喝，还能清算肠道壁上淤积的毒素，并能克制人体对于脂肪以及胆固醇的汲取，它能防御缓解便秘，也能清肠排毒防御高血脂以及肥胖。

美容护肤

雪梨皮煮水喝还能让人体汲取富厚的维生素c以及维生素，e也能汲取一些自然果糖，这些物资对于人类皮肤有显着滋养作用，而它含有的水份还能全快被人体汲取，能让人类皮肤保持水嫩细滑状况。雪梨皮煮水让人体汲取富厚维生素c之后可阻止身材内黑色素天生，并能淡化皮肤外貌的色斑，它能美白肌肤也能改进人类皮肤毛糙的状态。

人人相识了雪梨皮煮水的效用与作用，或者能对于雪梨皮有一个新的定位，会晓得它的保健效用也极其杰出，之后再吃雪梨时就不会随意把雪梨皮抛弃了，及时把它洗净用来煮水喝会对于身材有诸多益处。

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孕妇喝柚子皮煮水的功效与作用

1 清热去火孕妇喝柚子皮煮水有一定的清热去火的作用，适合身体发热、容易上火的孕妇食用。

2 开胃促消化柚子皮中含有一定的果酸，可以促进胃酸分泌，帮助食物的消化，其芳香的味道有增进食欲的作用，适合胃口比较差、消化功能缓慢的孕妇食用。

3 止呕柚子皮中丰富的橙皮柑，具有解除肌肉痉挛的作用，有减轻呕吐的作用，其芳香的味道也能缓解想吐的欲望，因此孕妇食用一些柚子皮有止呕的作用，能缓解早孕反应。

4 美容养颜柚子皮中含有的维生素A有增强皮肤抵抗力、增强皮肤弹性的作用，而柚子皮中其他的维生素成分，可以抗击自由基，延缓衰老，美白肌肤，因此孕妇食用柚子皮具有美容养颜的作用。

5 降脂降压柚子皮中含有的芦丁，可以改善血脂代谢，降低胆固醇的含量。柚子皮中含有的橙皮柑具有降低血压和血液浓度的作用。孕妇适当食用柚子皮水有降脂降压的作用。

【柚子皮怎么做好吃】

荸荠煮水的功效与作用

1 清热解毒

荸荠煮水可以起到非常好的清热解毒的功效，它不但能清除人体内的热毒，还能加快人体内多种毒素分解和代谢，对人类因热毒过重导致的上火和目赤肿痛以及咽干口苦等症都有良好调理作用，另外人们出现口舌生疮或声音嘶哑等不良症状时，及时用荸荠煮水喝，还能让症状明显减轻。

2 清肺化痰荸荠是一种性凉的食物。当人们用它烧水时，他们还会混合适量的冰糖。这将使其更有效地清热解毒，滋阴润燥。当人们患肺热肺炎、咳嗽痰多时，及时饮用荸荠水可以清肺化痰，消除肺部炎症，使人们的呼吸系统功能恢复正常。
3 抗菌消炎

荸荠中含有一种叫荸荠英的物质，荸荠英对于很多细菌都具有抑制和杀灭作用，例如大肠杆菌、金色葡萄球菌种等，所以，将荸荠煮水喝能够起到一定的抗菌消炎的功效。

4 润肠通便

荸荠中所含的的膳食纤维和其他活性成分还能加快人体内分解酶的产生，并能促进人体内大便生成和排出，它能让人类肠道保持润滑大便保持通畅还能让人体内的毒素随大便一起排出体外。

香蕉皮擦脸有什么好处香蕉皮的用途

名目：香蕉皮擦脸的好处滋养肌肤收缩毛孔美白肌肤香蕉皮的用途

香蕉是人们常常会吃的热带生果，它在市场上非常常见，并且保质期对比长，代价也不高，是大家都吃的起的布衣生果，无非人们在吃香蕉时，多会把香蕉皮取一停直接抛弃，只吃内里的白色果肉，实在香蕉皮也有多种不同的用处，它能直接用来擦脸，还能用来擦拭皮具。接停来我会复点为人人介绍香蕉皮擦脸有甚么益处，同时也会让人人对于香蕉皮的用处多一些相识。

香蕉皮擦脸的好处

滋养肌肤

滋养肌肤是香蕉皮擦脸的首要益处，由于人们用香蕉皮擦脸，能让皮肤汲取富厚氨基酸以及维生素，e这些物资能增进皮肤细胞再生，并能增加皮肤弹性，并且能去除皮肤外貌老化的角质能让人类肤质变得愈来愈好。

收缩毛孔

紧缩毛孔，细嫩肌肤，也是香蕉皮擦脸的首要益处，人们用香蕉皮的内壁擦拭面部肌肤，能清算皮肤深处的油脂以及脏东西，能深度洁净肌肤，并能为皮肤拿供富厚养分，也能让毛孔变小，常常利用能让皮肤变得平滑而细嫩。

美白肌肤

美白肌肤也是人们用香蕉皮擦脸的首要益处，由于香蕉皮中含有肯定数目的维生素c它能阻止皮肤中色素天生，并能淡化皮肤外貌已经涌现了色斑，能让人类皮肤变得白嫩细滑，此外它还能为人类皮肤补水以及防御皮肤中水份流失，能让人类皮肤的干燥症状很快减轻。

香蕉皮的用途

香蕉皮除了可以擦脸之外，另有多种不同的用处，它可以以及红糖搭配在一块儿煲水喝，能医治人类口腔炎症，并能去除口腔异味，此外它还能用来擦拭家中的皮具，能让皮具规复光洁如新，除了这些用处之外香蕉皮还能去除冰箱中的异味，平常把吃完香蕉之后，余停的香蕉皮直接放在冰箱中，就能防御冰箱异味涌现。

上面为人人介绍了香蕉皮擦脸有甚么益处，也让人人对于香蕉皮的用处有了更全面的相识，之后再吃香蕉时，记得把香蕉皮网络起来，公道应用它，能让它更好的展示自身的代价。

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荔枝壳煮水的功效与作用

1 荔枝壳煮水的功效与作用 1、去荔枝火：

荔枝壳味苦，性凉，如果是由于过量食用荔枝引起上火的现象，并且还会引起腹胀、屡屡肚痛的现象发生，这个时候，可以喝煮过荔枝壳的水，有着很大的缓解作用。

2、缓解咽喉干燥：

荔枝壳煮水的去火功效并不仅限于因食用荔枝所上的火。各种其它的原因，类似于吃荔枝肉产生的火的症状，比如咽干口燥，口角糜烂等这些症状用荔枝壳煮出的水都是可以去除的。

3、治女性白带异常：

女性在很多方面总是比男性更加容易感染，如果感染了白带异常，也是可用煮过荔枝的水来治疗的。取荔枝皮30克、桂圆壳15克，水煎服。四天为一个疗程，一般两个疗程就康复，有效率可以达81%。所以说荔枝壳煮水的功效还是很强大的。

4、治痢疾：

荔枝壳能治疗人类的痢疾，特别是对人类的赤白痢有很出色的治疗作用，平时治疗时可以取荔枝皮和石榴皮以及甘草和橡实壳各适量，然后把它们一起研成细末，每次取半两加清水一碗，煎制，煎好以后去渣服用就可以。

5、治血崩：

生活中有些女性在生产以后，会出现血崩的情况，这时就可以用荔枝壳进行治疗，治疗时可以把荔枝皮烧制存性，然后研成细末，用白酒空心调服，每次服用二钱，每天一次，也可以用用荔枝皮三十克直接煎水喝，都能让很快止血。

6、益肾固精：

以荔枝壳配伍养心宁神、益肾固精的五味子，益肾涩精、缩尿止泻的金樱子，一起煲猪瘦肉，有益肾、固精、缩尿之功。做法：取荔枝壳15克，五味子、金樱子各10克，猪瘦肉100克，生姜2片。荔枝壳和中药洗净，稍浸泡;猪瘦肉洗净。一起与生姜下瓦煲，加清水1000毫升(约4碗量)，武火滚沸后改文火煲一个半小时，下盐便可。为每人每日分2次进饮，宜一周3-4次。

7、治疗湿疹：

荔枝壳煮水对湿疹有一定的治疗效果。《纲目》记载荔枝壳:痘疮出发不爽快，煎汤饮之;又解荔枝热，浸水饮。另外，《广西中药志》记载荔枝壳：洗湿疹。由此可见在传统中医中都有用荔枝壳煮水治疗湿疹的经验，有湿疹的朋友不妨尝试一下，简单又安全。

2 宝宝可以喝荔枝壳煮水吗一岁以前的宝宝不建议擅自喂食

荔枝壳属于中药，药效比较强大，而一岁以前的宝宝身体机能发育不完全，擅自喝荔枝壳煮水不确定是否会对宝宝的生长发育以及身体机能造成影响，因此不建议勺子喝。即便是一岁以后的宝宝，喝荔枝壳煮水也要在医生的指导下进行。

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甘蔗根煮水的功效与作用

1 润肺止咳甘蔗根中含有的营养成分比甘蔗的其他部位一点也不少，而且能清热解毒，也能滋阴润肺，平时把它切成块状以后加清水熬制，熬好以后降温饮用能有效缓解肺燥，也能润肺止咳，冬天饮用还能预防上呼吸道感染发生。

2 润肠通便甘蔗根熬水喝能滋阴润燥，它对人类因肠燥引起的便秘也有一定缓解作用。另外甘蔗根熬水还能清理人体内的热毒，可以加快肠胃蠕动，能促进大便生成与排出，它对人类的习惯性便秘也有很好的预防和缓解作用。

3 预防低血糖平时用甘蔗根熬水喝能有效预防低血糖也能让低血糖的症状很快好转，因为甘蔗根是甘蔗中含糖量最高的部分，人们用它熬水喝能吸收果糖和葡萄糖以及蔗糖等多种糖类物质，可以让血糖升高，也为人体补充能量，缓解疲劳。

4 提高脑功能甘蔗根煮水不但能为人体补充能昨，还能为人体补充丰富的氨基酸，像天门冬氨酸以及赖氨酸等物质的含量就比较高，这些物质可以直接作用于人类的大脑，能促进脑部发育，也能提高记忆力促进智力发育，对提高人类脑功能有很明显的好处。

梨皮水的功效与作用

名目：梨皮水的功效与作用缓解疲惫滋养肌肤提高免疫力利尿消肿

梨皮水是人们网络生果梨的希奇果皮，努力之后加适量冰糖或者蜂蜜一块儿构成的饮品，它味道甘甜有淡淡的果香，并且能滋阴润燥也能化痰止咳，梨皮水的效用与作用另有很多，想进一步相识，可看看停面对于它做的具体介绍。

梨皮水的功效与作用缓解疲惫

梨皮水能缓解委顿，为身材增补能量，由于这种饮品中含有富厚的糖类物资，非常是果糖的含量非常高，这种物资能全快被人体汲取以及应用，并且在进入人体后能转化成能量，可增进人类体力规复，也能让人体涌现了委顿症状很快好转。

滋养肌肤

梨皮水拥有很强的亲肤性，人们多喝这种水能为皮肤补水，能让人类皮肤保持水嫩细滑状况，此外人们喝梨皮水还能汲取富厚维生素c以及维生素e，然后滋养细嫩肌肤，增进皮肤细胞再生，也能改进皮肤毛糙以及松懈的症状，常常喝梨皮水能让肤质变好也能让人类皮肤保持年青状况。

提高免疫力

人们多喝梨皮水非但能汲取富厚果糖，还能汲取一些植物蛋白以及大量碳水化合物以及膳食纤维以及富厚的果酸以及维生素，这些物资能保持人体正常代谢并能增进身材内免疫细胞再生，能进步人体自身免疫力也能让人体自身抗病本领亮显提高。

利尿消肿

梨皮水能为人体增补大量水份并能进步人类肾功能，可以加速身材内过剩水份代谢，并能防御毒素在身材内集合，人们常常喝梨皮水能增进血液以及水份的新陈代谢，加速小便天生，也能让人体涌现的水肿症状很快减轻。

各人相识了梨皮水的效用与作用，能对于这种饮品多一些相识，也能对于平常削停来梨皮有一个全新的了解，在必要时摄生时可把这些梨皮网络起来煮水喝，那样就能起到非常好的摄生效用。

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孕妇喝甘蔗煮水的功效与作用

1 甘甜润肺甘蔗煮水保留了甘蔗的甜味，且熬煮后还能减轻其凉性，更适合孕妇食用。这样的甘蔗水味道甘甜，有很好的润肺效果，秋冬季常吃可滋润肺部，预防咳嗽的发生。

2 清热去火准妈妈们总是很容易就上火，但又不能乱吃降火药。甘蔗性凉，有清热去火、生津润肺等作用，将它煮水喝可帮助孕妇降火。

3 润肠通便在水果中甘蔗的纤维含量是最高的，虽然其中绝大多数是非膳食纤维，但这并不影响其膳食纤维的含量，100g中含有0.6g的膳食纤维，孕妇食用能有效的补充机体所需膳食纤维，同时刺激胃肠道分泌大量的胃液和肠液来消化食物，促进肠道的蠕动，加快粪便的排出。且甘蔗的水分含量很高，可以软化大便，所以经常便秘的孕妇可适量多吃甘蔗煮水缓解便秘。

4 美容养颜甘蔗煮水保留了甘蔗的大部分营养，比如维生素A、B、C、E，维生素A、维生素B2、维生素C以及维生素E，这些都具有抗氧化作用，能有效的清除机体内部的自由基，缓解皮肤的衰老，孕妇食用后有养颜美容功效。若与其他食物搭配，比如雪梨、百合，护肤效果更好。