扩展阅读
哪些水果晚上不能吃 晚上不能吃的水果有哪些
1 哪些水果晚上不能吃 榴莲 虽然榴莲的蛋白质、脂肪含量都不高，生糖指数(GI)约为42，也不算很高，但在所含成分中，有三分之二是糖。 对于血糖高、有高血压或者低血压、心功能不佳、胃肠道溃疡的人来说，吃榴莲仍需谨慎，最好能减饭量再吃榴莲，以免摄入热量超标，加重原有疾病。 2 哪些水果晚上不能吃 车厘子 车厘子富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素，含铁量在水果中名列前茅，是补铁、益脑良品，但糖尿病患者不宜贪嘴。 3 哪些水果晚上不能吃 提子 10个提子相当于二两米饭 提子皮和提子籽内含有抗氧化物质，对心脑血管疾病具有预防作用。 糖分含量高，十个提子的热量相当于二两米饭的热量，糖尿病患者不宜多吃。 123
孕妇冬天不能吃的水果有哪些
1 山楂 山楂活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，孕妇在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。如果孕妇们大量食用山楂，就可能会导致流产。 2 龙眼 孕妇吃龙眼不仅增添胎热，而且还容易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象，引起腹痛，见红等先兆流产症状，甚至引起流产或早产。所以孕妇不要吃龙眼，也不要吃一些桂圆补品。可以吃一些清热养阴或清润平补的药物。 3 西瓜 冬季的西瓜是反季节水果，同时西瓜是属于寒性水果，不适宜孕妇吃，孕妇吃多了容易出现胎动不安和孕妇发生腹痛腹泻等症状，严重的话还会导致流产。 4 菠萝 菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒，称为“菠萝病”，因此对于过敏体质的孕妇，最好是不要吃菠萝，过敏体质的孕妇不能吃菠萝。 5 孕妇冬天吃水果注意事项 1、孕期水果的补充，每天最多不要超过200克，尽量选择含糖量低的水果，不要无节制食用西瓜等高糖分水果，对于那些非常喜欢吃水果的孕妇，孕妇最好在怀孕第24周到第28周时，去医院进行定期血糖测定，随时监控，避免“妊娠糖尿病”的发生。 2、进食瓜果一定要注意饮食卫生，生吃水果前必须洗净外皮，不要用菜刀削水果，避免将寄生虫卵带到水果上。 3、很多孕妈们吃完水果都没有立即漱口的习惯，但其实对牙齿来说可是非常不好的。有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。 4、饭后吃水果会增加肠胃的负担，从而影响正常消化，同时，水果中的成分会影响孕妈体内对维生素和微量元素的吸收。另外，饭后大量吃水果还会引起肥胖。
哪些水果不能空腹吃
1 带酸性的水果 含大量果酸的水果，易引起胃酸刺激胃黏膜，引致胃酸倒流，造成肚胀及胃部不适等，如西柚﹑菠萝等。 2 糖份高的水果 糖份高的水果如提子、芒果，空腹食会引致血糖突然升高，果糖刺激胰岛素的分泌，可能引发低血糖反应，出现头晕、眩晕、昏厥等症状，特别是血糖高人士及糖尿病患者需注意。 3 单宁酸高的水果 水果中的单宁酸会与胃酸产生化学反应，产生难以溶解的凝胶块，造成消化不良，单宁酸高的水果包括山楂及柿。 4 淀粉质高的水果 淀粉质高的水果空腹吃时，易引起胃气，导致消化不良，如香蕉。
孕妇不能吃的十大水果有哪些？
很多女性在怀孕后都会很注意自己的饮食，对于不能吃的食物可都是坚决不吃的，这样是为了宝宝可以安全、健康的来到人世间。很多人都说在怀孕期间要多点水果，这样对胎儿和母体都很好，但是不是所有的水果都可以吃的，有些水果吃了反而会引起胎儿流产等情况。 孕妈妈在怀孕期间有十种水果是不能吃的，有的孕妈妈不知道这十种水果是什么，所以就想要问一下孕妇不能吃的十大水果是什么？那么接下来就随着小编一起来看下文章中是怎么解释这个问题的。 孕妇不能吃的十大水果是什么？ 1.桂圆 桂圆是可以活血的，而且还是上火的，吃多了会导致胎动增多，很有可能会导致孕妈妈流产，所以孕妈妈们要注意哦。 2.山楂 山楂是可以促进子宫收缩的，这样很容易造成流产，所以还是不要吃最好。 3.木瓜 木瓜的本质是寒性的，而且木瓜里面含有的一种木瓜苷，这对子宫有一种很明显的作用就是收缩子宫，如果是孕妈妈吃了木瓜的话，那么很有可能会出现流产或者是早产的可能。
空腹不能吃什么水果？孩子不能空腹吃的七种水果
每天吃点水果——相信这是每一位爸爸妈妈都会从小督促孩子的事情。但是，吃水果的学问也很大哦，有时吃水果不仅不会给孩子带来益处，还有可能对孩子的健康造成危害！比如，有一些水果就是不能在空腹状态下食用。
先来看一个例子。据《柳叶刀》杂志报道，在印度穆扎法尔布尔，自1995年以来，在每年的5月中旬到7月间，都有数百名儿童会集体突发一种脑部的癫痫疾病。这些孩子往往会在半夜尖叫醒来，脑部开始急性肿胀，随后癲癇症发作，接着迅速失去意识，并陷入昏迷，大约会有30%的儿童会在随后不治身亡。
某著名的医学研究机构对这一奇怪疾病展开了研究，通过研究分析了2014年近400例儿童病例的血液和脊髓液样本，他们并没有发现有病毒感染的迹象。
但是他们通过病例发现多数受害者为印度荔枝主产地的贫穷儿童，而每年的5月中旬到7月正是荔枝成熟的季节，并且这些儿童在发病前的晚上都空腹吃过大量本地产的荔枝（亦称阿开木果）。
最终研究人员确定：空腹吃大量荔枝与儿童死亡相关。
实验证明当地大面积种植的荔枝含有一种叫做次甘氨酸的毒素，而这种毒素会抑制身体产生葡萄糖并大幅降低人体血糖素。
研究指出：正常状况下，人吃过晚饭后，身体会开始代谢脂肪酸制造葡萄糖，但当地因为贫穷，很多儿童在没有吃晚饭的情况下，大量进食了荔枝。
这时荔枝本身的次甘氨酸进入身体后，儿童的血糖调节机制遭到破坏，无法合成葡萄糖，从而导致血糖急剧下降，进而引发急性脑肿、癫痫、抽搐，甚至死亡。
千万不要空腹吃荔枝，否则会得“荔枝病”。
其实，在我国早有很多案例发生，医学上称为荔枝急性中毒，也叫“荔枝病”。大量进食荔枝且吃饭很少，容易引发突发性低血糖症，出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象，严重者会发生昏迷、抽搐、心律不齐等。这些症状都是大量食用荔枝后产生的突发性低血糖。
这6种水果也不能空腹吃，
否则同样会引发疾病：
因为西红柿中含果胶、杭胶酚、可容性收敛剂等，如果空腹吃，就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛。
柿子所含鞣质与胃酸凝结则形成“柿石”，同时患有胆结石、肾结石的病人吃柿子也要慎重，以免导致病情恶化。
橘子中含大量糖分和有机酸，空腹食之则会刺激胃粘膜，易产生胃胀、呃酸。
山楂的酸味具有行气消食作用，但若空腹食用，不仅耗气，而且会增加饥饿感并加重胃病。
香蕉含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
菠萝内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。菠萝最好能泡一下淡盐水，吃太多嘴唇及舌头会发痒过敏，过食会让胃酸过多也会让人觉得恶心。
