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空腹不能吃的水果有哪些
1 番茄 含有大量果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，空腹食用容易同胃酸发生化学反应，使胃内压力增高，造成急性胃扩张而感到胃胀疼痛。 2 柿子 含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质、具有很强的收敛作用。在空腹时如遇到较强的胃酸，容易和它结合，凝成难以溶解的硬块，引起“胃柿结石症”。 3 香蕉 含有大量的镁元素。空腹吃大量的香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成体内血液中镁、钙比例失调。对心血管产生抑制作用，不利于身心健康。 4 桔子 在桔汁中含有大量的糖分和有机酸。空腹吃桔子，会刺激胃粘膜，使得脾胃满闷、隔酸。 5 山楂 胃酸，可以利气消食。空腹食用不仅耗气，而且还会增加饥饿感并引起胃痛。
哪些水果晚上不能吃 晚上不能吃的水果有哪些
1 哪些水果晚上不能吃 榴莲 虽然榴莲的蛋白质、脂肪含量都不高，生糖指数(GI)约为42，也不算很高，但在所含成分中，有三分之二是糖。 对于血糖高、有高血压或者低血压、心功能不佳、胃肠道溃疡的人来说，吃榴莲仍需谨慎，最好能减饭量再吃榴莲，以免摄入热量超标，加重原有疾病。 2 哪些水果晚上不能吃 车厘子 车厘子富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素，含铁量在水果中名列前茅，是补铁、益脑良品，但糖尿病患者不宜贪嘴。 3 哪些水果晚上不能吃 提子 10个提子相当于二两米饭 提子皮和提子籽内含有抗氧化物质，对心脑血管疾病具有预防作用。 糖分含量高，十个提子的热量相当于二两米饭的热量，糖尿病患者不宜多吃。 123
宝宝不能多吃什么水果
很多家长希望自己的孩子能够健康成长，会给孩子吃水果蔬菜，那么你知道宝宝有哪些水果是不能多吃的吗？ 许多父母都会给宝宝买一些新鲜的水果，有些水果都是自己小时候都没有吃过的，只因为要让孩子吃好的。水果中富含多种营养的元素，比如维生素C、糖、钾、镁等多种营养，对人体有很大的好处。 相对于大人，宝宝可不能随便吃水果，因为宝宝的食道较细，所以吃水果的时候可要千万注意。 其实宝宝在可以添加辅食的时候，就可以少量的吃一些水果了，前提是这些水果一定要做成果泥，火龙果、苹果、香蕉等做成果泥可以促进宝宝消化。 给宝宝添加水果时不可以一次吃多种水果，吃一次水果以后要注意宝宝孩子的反应，一定要记住哪些水果宝宝能吃，哪些水果不能吃，保证宝宝的健康。 等到宝宝再大一些的时候，可以尝试一下酸一点的水果，草莓、橘子、葡萄等，不过尽量也做成果泥，保证宝宝的安全。 宝宝三岁以内哪些水果不能吃？ 山竹，属于性寒的水果宝宝吃多了容易导致腹泻； 柿子，味道不错但是柿子吃到肚子里面遇到胃酸容易导致胀气； 猕猴桃，属性寒类食物，多吃会对肠胃产生刺激，引发宝宝过敏； 橙子，营养丰富，可是却含有叶红素，吃多了会导致腹痛、腹泻等症； 菠萝，含有一种蛋白酶的物质，过敏体质的孩子容易形成发育迟缓、反应迟钝； 芒果，属热性水果，孩子吃多了容易导致上火，过早的给孩子吃容易导致孩子过敏； 西瓜，夏天居家旅行必备之解暑良药，但是西瓜性寒，宝宝消化功能未发育完全，吃多会引起腹泻、呕吐等肠胃功能紊乱。特别是在孩子发烧时禁食，宝宝患有肾脏疾病或肾脏功能不全、口腔长疮时都应该禁食西瓜； 父母一定要教导孩子不要接别人给的食物，因为别人不知道孩子对哪种食物过敏，尽量避免不必要的麻烦。
孕妇冬天不能吃的水果有哪些
1 山楂 山楂活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，孕妇在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。如果孕妇们大量食用山楂，就可能会导致流产。 2 龙眼 孕妇吃龙眼不仅增添胎热，而且还容易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象，引起腹痛，见红等先兆流产症状，甚至引起流产或早产。所以孕妇不要吃龙眼，也不要吃一些桂圆补品。可以吃一些清热养阴或清润平补的药物。 3 西瓜 冬季的西瓜是反季节水果，同时西瓜是属于寒性水果，不适宜孕妇吃，孕妇吃多了容易出现胎动不安和孕妇发生腹痛腹泻等症状，严重的话还会导致流产。 4 菠萝 菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒，称为“菠萝病”，因此对于过敏体质的孕妇，最好是不要吃菠萝，过敏体质的孕妇不能吃菠萝。 5 孕妇冬天吃水果注意事项 1、孕期水果的补充，每天最多不要超过200克，尽量选择含糖量低的水果，不要无节制食用西瓜等高糖分水果，对于那些非常喜欢吃水果的孕妇，孕妇最好在怀孕第24周到第28周时，去医院进行定期血糖测定，随时监控，避免“妊娠糖尿病”的发生。 2、进食瓜果一定要注意饮食卫生，生吃水果前必须洗净外皮，不要用菜刀削水果，避免将寄生虫卵带到水果上。 3、很多孕妈们吃完水果都没有立即漱口的习惯，但其实对牙齿来说可是非常不好的。有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。 4、饭后吃水果会增加肠胃的负担，从而影响正常消化，同时，水果中的成分会影响孕妈体内对维生素和微量元素的吸收。另外，饭后大量吃水果还会引起肥胖。
夏天小孩不能多吃的水果
1 柿子 柿子皮薄色鲜，味道甜美，是众多宝宝非常喜爱吃的水果。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。如果宝宝肺热咳嗽或大便干燥，吃些柿子则有助于改善症状。 但是大量食用柿子会在宝宝体内形成胃结石，使宝宝出现胀痛不适、呕吐及消化不良，如果宝宝原本有胃炎、胃溃疡，那就可能诱发胃穿孔、胃出血等危险并发症。 建议： 宝宝一次不能吃太多，并且不能吃皮。 2 甘蔗 甘蔗中含有丰富的糖分与钠、钙、镁等矿物质，而且甘蔗中还含有充足的胡萝卜素，能够满足宝宝的需要。 一旦宝宝食用过量的甘蔗，会使体内血糖浓度增高，引发宝宝皮肤出现小疖肿或痈肿，严重时还可能引起菌血症。宝宝体内糖分过量，会使宝宝体质呈现酸性，降低身体免疫功能，诱发感冒或皮肤感染。 正确吃法： 宝宝吃甘蔗每天最好不要超过50克。 3 柑橘 柑橘中含有大量柠檬酸、苹果酸，不仅营养丰富，而且还有助于治疗宝宝呼吸道急慢性感染及消化不良。 然而橘子含有丰富的胡萝卜素，如果短期内大量食入，会引起高胡萝卜素血症，使宝宝的手掌心、足底、鼻尖、鼻唇沟和前额等部位的皮肤发生黄染，严重时全身皮肤发黄，伴有恶心、呕吐、食欲不振、四肢无力等症状。 正确吃法： 宝宝吃柑橘要有一个合理的限定，每天至多进食2~3个。 另外，在食用柑橘时，一定注意宝宝的喉咙不要被卡到;如果被卡到可以用手指抠取，严重时要及时就医治疗。 4 荔枝 荔枝肉质鲜美、甜而不腻，荔枝肉含有丰富的蛋白质、糖、维生素和多种氨基酸，故有“果中皇后”的美誉。但是，荔枝不宜多食，尤其是儿童，更不能多吃，否则可能得“荔枝病”。 荔枝肉中含有一种甲基环丙基甘氨酸，如果一次摄入过多，可以导致血糖降低，并使肝脏脂肪变性，孩子多吃可能出现面色苍白、大汗淋漓、四肢冰冷、神志昏迷，严重者出现抽搐甚至死亡。 正确吃法： 在吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用。这样不仅可以防止虚火，还具有醒脾消滞的功效。 另外，用荔枝壳煎水喝，能解荔枝热。成年人每天吃荔枝一般不要超过300克，儿童一次不要超过5枚。 5 菠萝 菠萝味甜、略涩。菠萝中含有一种菠萝蛋白酶，可以导致一些幼儿过敏，出现四肢及口唇发麻、多汗，或出现风疹块、眼结膜出血、哮喘，严重的小儿可见血压降低、休克、心动过速、面色苍白、意识不清。 正确吃法： 将菠萝切成小块，事先在沸水中焯3～5分钟，使菠萝蛋白酶变性，吃了以后就不会发生过敏，更不会引起舌头发麻了。 如果只将菠萝放在1%～2%的盐水中浸泡，虽可抑制菠萝蛋白酶的活性但并未使酶蛋白变性，吃了以后仍会引起过敏。
宝宝冬天暖胃的水果有哪些
1 葡萄
葡萄能调节肠胃，葡萄含多量果酸能帮助消化清理肠胃垃圾，并对大肠杆菌等细菌有抗菌作用。葡萄中还含有维生素P，可降低胃酸毒性、治疗胃炎、肠炎及呕吐等。
2 石榴石榴性温，还有多种氨基酸和微量元素，有助于消化、抗胃溃疡等多种功能。可达到健胃提神、增强食欲的功效。
3 菠萝菠萝味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻之功效。
4 苹果苹果性平，吃苹果可缓解胃酸。很多人冬天的时候,一旦遇上阴冷天或者饮食不合理，常泛胃酸，非常难受。如果此时吃一个苹果，胃很快舒服了。苹果含有一种多酚类神奇的“苹果酚”，极易在水中溶解，因而易被人体所吸收。
12宝宝不能多吃什么水果？这几种水果宝宝多吃后果太严重了
宝宝不能多吃什么水果？多吃水果有益健康，但是宝妈要知道几种常见的水果宝宝不能多吃，这几种水果宝宝多吃后果太严重了，不信宝妈看看！ 水果中含有丰富维生素和微量元素等其他的营养，许多家长会鼓励宝宝多吃水果。 再好的东西如果过量了，特别对还在快速发育身体器官还不完善的宝宝来说，并不是好事。 大量的吃水果，会造成宝宝消化不良，容易使宝宝肚子胀气。 同时会影响其他食物的摄入，使宝宝营养失衡，蛋白质等营养摄入不足。 许多水果糖分含量过高，会造成宝宝肥胖，不利与宝宝健康成长。 以下水果更是不能多吃。 荔枝吃多了会影响宝宝食欲，过多还会使宝宝头晕目炫，脸色苍白，四肢无力等 西瓜是消暑降温的利器，宝宝过多食用会引起腹痛腹泻等。 香蕉宝宝都喜欢吃，如果宝宝多吃，特别是肠胃不好的宝宝会引起恶心，呕吐，腹泻等 吃水果的时间也是等别有讲究，大部分水果都不适合在饭后吃，否则会引起宝宝腹痛腹胀。
养胃的水果有哪些
1 石榴 中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴，润燥的功效，而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼嚼，然后吐出来。 2 木瓜 木瓜具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃，舒筋活洛的功效。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾胃消食之效。个人建议下木瓜适合当茶点来吃，那时不饱不饿正适合。在制作工艺上建议生吃或稍作加热，不能太久，不然木瓜所含营养成份会被高温破坏掉。 3 黑加仑 果实富含多种维生素、糖类和有机酸等，尤其维生素C含量较高，具有降低实验性高血脂小鼠血脂的功效。黑加仑含有花青素、维生素C、黄酮和酚酸类等物质，具有抗氧化作用，特别适合那些肠胃不太好的人食用。 4 草莓 《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾胃、补血、益气，对老人、孩子和体虚者而言，是滋补的佳品。 草莓的营养配比很合理，其中维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍。可是对于脾胃虚寒，肺寒咳嗽的人不宜过多吃草莓，如果吃前用淡盐水浸泡10分钟左右后，再用清水冲洗干净后食用更佳。 5 樱桃 专家指出，樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺应忌食或少食。 6 芒果 祖国医学认为，芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津，解渴利尿，益胃止呕等功能。过敏体质的人要慎食，因为芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎，故过敏体质人应注意。吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应。 7 杏 杏在我国各地均能看见，是常见水果之一。营养极为丰富，内含较多的糖、蛋白质以及钙、磷等矿物质，另含维生素A原、维生素C和B族维生素等。在其成熟时期食用对胃大有好处 8 苹果 苹果营养丰富，性温，具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。所以，非常适合婴幼儿、老人和有胃病的人食用。 9 葡萄 葡萄不仅是美容抗衰老抗氧化的圣品，也是养胃水果家族的一个代表。中医认为葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾胃利尿。因葡萄中含较多酒石酸，可以起到帮助消化的作用。因此适当多吃些葡萄能健脾和胃，对身体大有好处。另外葡萄也是水果中含复合铁元素最多的水果，一直是贫血患者的营养食品。是儿童、妇女和体虚贫血者的滋补佳品。但是，葡萄性凉，不宜一次进食太多，特别是有胃寒症者，更要严格控制进食数量，否则易伤胃。 10 柚子 柚子味甘酸，性寒，并且有着很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。而经过现代医学的研究发现，柚子之所以有这些非凡的功效，主要是由于在柚子中含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生素B2、维生素p、胡萝卜素等物质所致。 11 桂圆 李时珍曾说过：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。但无论吃什么都要适量，过犹不及。
