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牛奶青枣热量高吗
1 牛奶青枣热量高吗 牛奶青枣热量不高。 牛奶青枣每一百克含热量122大卡，不属于高热量食物，每100克该食物含有碳水化合物23.70克;脂肪0.30克;蛋白质1.20克。相对来说，青枣的热量不是很高，可以适量食用。 2 牛奶青枣一天吃多少合适 牛奶青枣建议一天吃3-5个。 新鲜的牛奶青枣肉质脆嫩多汁，甜度较高，口感非常的好，风味也很独特，一般一天吃3-5个就可以满足所需营养，不建议一次性吃太多，因为牛奶青枣性寒，吃太多容易影响身体健康。 3 牛奶青枣空腹可以吃吗 牛奶青枣不建议空腹吃。 因为牛奶青枣是属于寒性的水果，空腹吃青枣容易对胃造成刺激，影响消化，所以最好不要空腹吃青枣，最好在吃饱饭后，过了半个钟这样在吃，这样对胃对自己会好一点，并且也不要一次性吃太多。
青枣和牛奶枣有什么区别
1 青枣和牛奶枣有什么区别 青枣和牛奶枣都属于青枣品种，不过牛奶枣是改良版的青枣。 牛奶枣多来自台湾，一般在10月下旬至次年3月上市，它比青枣肉更脆，味更甜，皮更薄，因此价格上也要更高一些。 2 青枣有哪些品种 1、台湾青枣 台湾青枣鲜食肉质脆嫩多汁，甜度高，口感佳，风味独特，单果重100-400克，因而有“热带小苹果”“维生素丸”之美称。 台湾大青枣具有速生快长，投产早、产量高且稳定的特点。经济寿命长达30年以上，嫁接苗每亩定植45-66株，当年即可开花结果.种植9个月即可收获，10月下旬至次年3月鲜枣上市，亩产500-700公斤，第二年800-1500公斤。第四年可进入丰产期，亩产4500-6000公斤。 2、海南青枣 海南青枣又称海南甜枣，学名为毛叶枣，为常绿小乔木，是由印度毛叶枣经海南育种家多代改良选育而成的优良水果品种。 海南大青枣大的可达到半斤，一般的也有鸡蛋大小，而它的味道也与其它枣类有所不同，除了人们说的苹果味外，还兼有梨子和大枣的味道，可以说是“一枣三味”。海南青枣果大，肉厚核细，可食率95%左右，外形美观、营养丰富。 海南青枣生长速度极快，根系十分发达，当年播种苗，无论是实生苗还是嫁接苗，当年根系即可长到2-3米，树冠也可长至2-3米大，且耐旱，耐热、耐瘠，是绿化荒山、保持水土、改良环境的优良树种。 3、义乌南枣 义乌南枣，清乾隆年间(1736——1795)曾列为贡品，故又称京果。枣肉肥厚，乌黑发亮，花纹细密，大小匀称，含有糖、淀粉、蛋白质、多种维生素和单宁、硝酸盐、酒石酸等成份。《中国名产》誉为“江南枣中佳品”。 义乌南枣风味独特，除国内市场需要外，港澳、东南亚等地也为传统销售市场。 3 牛奶枣食用注意事项 1、牛奶枣不宜多吃，因为枣吃多了之后可能引起腹胀，过量进食牛奶枣，易产生腹泻并伤“脾”。 2、牛奶枣含糖量高达20%至30%，是各种新鲜水果中最高的一种，故吃了枣之后应当适当减少几口主食，避免能量过剩。 3、大牛奶枣的性味跟比较温补的红枣不同，它不寒不燥，经常食用不但不易上火，甚至还有助清热解毒镇静作用，尤其适合小孩、老人食用。
红枣吃起来辣怎么回事-干枣吃了发辣怎么回事
1 红枣吃起来辣怎么回事 红枣之所以吃起来会辣是因为红枣中含有很多营养素，比如，钙，铁，维生素C等等，其中还有一定量的芦丁，也就是我们常说的维生素p，如果吃多了红枣嘴里就会有微辣的感觉，这个就是芦丁的作用。 芦丁是一种可以使血管软化，使血压降低的物质，对高血压病有防治功效。 2 红枣吃起来有点苦正常吗 红枣略带苦味主要原因是含水量造成的，为了便于保存，包装中的红枣含水量控制在5%左右，由于水分减少而枣皮干，容易出现苦味。而散装的含水量都达10-15%，口感好但不易保存，极易发霉(发霉的红枣千万不能食用)，所以在食用包装的小红枣之前，可先将小红枣用清水浸一浸，使其回软，再蒸煮，或直接煲汤就不会苦了。 3 红枣食用禁忌 1、不宜和黄瓜或萝卜一起食用。 萝卜有抗热血酸梅,黄瓜含有维生素分解酶，这两种会破坏红枣营养。 2、不能过量。 食用多后会出现寒热口渴\胃胀等不良反应。每天以不能超过50克为宜。 3、最好不要用水煎煮。 因为温度超过80度就会破坏枣的维生素c。 4、不要马上吃高蛋白食物。 吃枣后不要马上吃高蛋白食物,因为维生素会使蛋白质凝结成块不易吸收，所以要在一到两个小时后，再吃高蛋白食物。
牛奶青枣什么时候上市
1 牛奶青枣什么时候上市 牛奶青枣在11月份左右上市。 牛奶青枣属于冬季上市的一种水果，成熟期在每年的11月至翌年的3月，盛收期为元旦至春节，此时期极少新鲜的水果供应，市场需求量极大，售价也相当可观。 2 青枣和牛奶青枣的区别 青枣与牛奶青枣都是属于青枣品种，但是牛奶青枣是青枣的改良升级版。 青枣在完全成熟的时候，脆，甜，而牛奶青枣，比青枣，肉更脆，味更甜，皮更薄，价格上，牛奶青枣也比青枣高一倍左右。 3 牛奶青枣怎么吃 牛奶枣的吃法是非常简单的，直接把外皮洗干净了就可以吃的，连皮都不需要削的。牛奶枣营养丰富，是一种不可多得的美味水果哦。
板栗酸了是怎么回事 板栗变酸是怎么回事
1 板栗酸了是怎么回事 板栗酸了很有可能是变质了。 板栗中含有糖分，变酸就是糖分分解变质，是不能食用的。尤其对于一些肠胃不好的人，吃了发酸的板栗很有可能会出现腹泻腹痛的情况。板栗买回家最好通风保存，并及时吃掉，可以生吃，也可以炖汤做菜食用。 2 板栗怎么保存时间久 1、通风保存 新鲜的板栗放在通风的环境中保存不容易坏，在保存时应该把新鲜的板栗先放到通风的地方晾晒，2到3天，然后再找通气性好的布袋，把新鲜板栗装到布袋中，最后把布袋悬挂在阴凉通风的环境中，每天要换1到2次，这样能让新鲜板栗保存四五个月不变质。 2、冷藏保存 平时购买到新鲜板栗，还可以冷藏保存，再保存，以前需要在适量的凉开水中加入少量食用盐，然后把板栗放入到盐水中浸泡五分钟，进行简单的消毒杀菌处理。泡好以后取出晾干表面的水分，再装入塑料袋中，把口扎紧，然后放入冰箱的冷藏室，这样可以让板栗保存一个月不变质。 3、密封保存 板栗在密封的环境中也能保存较长时间，平时人们可以把购买回来的新鲜板栗，直接装入到可以密封的保鲜袋中，然后把口封好，再放到阳光照射不到的阴凉环境中，这样也能让里面的板栗保存较长时间不变质。 3 怎么挑选好吃的板栗 1、捏外壳 用手捏一捏栗子，如果栗壳坚硬，表示果实比较丰满。如颗粒较软、空壳，则表明果肉已干瘪或闷热后肉已酥软。 2、辨形状 栗子在树上都是好几个长在一起被绿色带刺的外壳包住，靠近外壳的栗子一面圆一面扁平，长在中间的栗子会呈现两边扁平，而且越靠近外壳的栗子越容易接受阳光的照射，含糖量和日照时间有很大关系，这就是为什么靠外层的栗子比靠里的甜。 3、看颜色 有些生板栗看起来表面光亮，颜色深如巧克力，这样的栗子一定不要买，大多是陈年板栗;要选外壳鲜红、带褐、紫、赭等色、颗粒光泽的，品质一般较好;若外壳变色、无光泽带黑影则表明果实已被虫蛀或受热变质。 4、摸绒毛 栗子尾部有很多绒毛，陈年栗子表面光亮、毛一般比较少，只在尾尖有一点点。而新栗子尾部的绒毛一般比较多。 5、尝味道 买栗子时可以剥一个品尝一下，好的板栗果仁淡黄、结实、肉质细、水分少，甜度高、糯质足、香味浓;不好的板栗，坚硬无味、口感差。
吃石榴头晕怎么回事
1 过敏 一般来说，吃石榴是不会过敏的，但也不排除有过敏的特殊情况。而吃石榴头晕就是过敏的症状之一，同时还可能伴随皮肤瘙痒、红疹、腹泻等不适。 怎么办： 若过敏症状比较轻微，则无需治疗，一段时间后会自愈。但若是过敏比较严重则应就医治疗，服用抗过敏药物。另外，对石榴过敏的人群以后不宜再吃石榴。 2 农药中毒 石榴性温、味甘、涩，无毒，刺激性弱，一般来说食用后是不会头晕的，但是如果石榴上有农药残留，又没有清洗干净的话，就可能会出现头晕的情况，这是农药中毒的表现。 怎么办： 虽说石榴是需要剥皮的，但建议大家在剥皮之前还是先将其清洗干净，这样食用更安全放心。 3 饮食不当 如果平时食用石榴并没有出现头晕的情况，突然食用石榴出现了头晕的情况，可能是因为饮食不当所致，比如食用石榴的同时还食用了其他的食物，其中有不洁的食物导致呕吐、拉肚子等疾病，会出现头晕的情况。 怎么办： 若症状较为严重最好是就医治疗，拖久了自己受罪，还会延误最佳治疗时机。
