延伸阅读
香蕉和蜂蜜能一起吃吗
1 香蕉和蜂蜜能一起吃吗 能一起吃 香蕉和蜂蜜都有润肠通便的作用，一起食用对于一般性便秘可以起到治疗效果。 注意： 这种吃法并非人人都适合， 肠胃不太好，或者体质敏感人群同时就要注意慎重食用。 2 香蕉和蜂蜜一起吃的好处 1、补充营养： 香蕉热量高，但不含脂肪，适量食用可以缓解饥饿，搭配蜂蜜一起食用，能有效补充身体所需的营养，还有助于促进皮肤新陈代谢，给人体提供能量。 2、润肠通便： 蜂蜜和香蕉都是能起到润肠通便功效的食物，两者一起食用，可以帮助促进排便，减少体内毒素残留，有效缓解便秘。 3、减肥瘦身： 香蕉含有大量膳食纤维，能促进肠胃蠕动，帮助排泄堆积在体内的废物和毒素，而蜂蜜热量很低，两者同时食用，可以增强饱腹感，控制热量的摄入，从而起到减肥的作用。 3 注意事项 1、有腹泻或大便稀溏症的人最好不要食用;敏感体质人群同时吃也可能导致腹泻现象出现，最好生吃。 2、香蕉和蜂蜜一起吃有减肥作用，但是不宜长期使用这种方法减肥，因为蜂蜜和香蕉都不能全面提供身体所需的营养物质，长期食用可能造成营养不良的状况出现。
板栗和蜂蜜能一起吃吗 板栗和蜂蜜可以一起吃吗
1 板栗和蜂蜜能一起吃吗 板栗和蜂蜜能一起吃。 蜂蜜和板栗是可以一起吃的，在吃板栗的时候冲一杯蜂蜜水喝也是很好的，还能减轻吃板栗的油腻感，起到润肠的作用，而且板栗和蜂蜜在营养上也不会有任何冲突，现在很多地方都有蜂蜜板栗卖，蜂蜜板栗吃起来更加香甜，需要注意的是不能多吃，蜂蜜板栗的热量较高，适量食用即可。 2 蜂蜜烤板栗的做法 原料：新鲜带壳栗子500克、蜂蜜四勺、白糖适量 做法： 1、栗子用温水清洗干净，用干净的毛巾擦掉表面的水份。 2、用毛巾垫住，用锋利的刀在栗子顶部划一个小十字。一定要注意安全，别划破手哈! 3、依次方法处理好所有的栗子。 4、蜂蜜里加入两勺白糖，搅拌均匀。 5、用筷子头给栗子开口的地方涂抹蜂蜜。 6、烤箱预热。所有的栗子都涂抹好蜂蜜后，入烤箱，200度，中层，烤10分钟。 7、此时栗子口已经烤得比较大了，再一次挨个给开口的地方涂抹蜂蜜。 8、再次入烤箱，190度，约20分钟，栗子的香味就已经满屋飘了。取出稍晾至不烫手，就可趁热食用啦! 3 板栗不能和什么一起吃 板栗+羊肉 板栗和羊肉均属于大热性的食物物，要是同时食用的话很容易引发上火的。再者，二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。 板栗+豆腐 豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而栗子中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质，而且还易导致结石症。同理，豆腐也不能与竹笋、茭白、菠菜等同吃。 板栗+杏仁 一起吃会胃痛。因为杏仁中含油脂量较高容易引发腹泄，所以不能与板栗同吃，杏仁属于热性食物，有小毒，吃多了话会伤及筋骨，引起老病复发，然而板栗含有的维生素C较多。因此，如果将板栗和杏仁同吃的话就会出现胃痛的现象，要是原来有胃病的朋友，还会使你的胃病复发哦。
桃子和蜂蜜能一起吃吗 桃子和蜂蜜可以一起吃吗
1 桃子和蜂蜜能一起吃吗 桃子和蜂蜜能一起吃。 桃子果肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C、胡萝卜素、有机酸及大量的水分，蜂蜜主要含有果糖和葡萄糖，还含有一些矿物质等营养成分，两者所含的营养成分不冲突，是可以一起吃的。 2 蜂蜜不能和什么一起吃 1、豆浆 蜂蜜中的有机酸和豆浆中的蛋白质如果结合以后就会产生变性的沉淀，所吃的营养就不会被人体吸收了。 2、葱 葱中的硫氨基酸要是和蜂蜜中的有机酸以及酶遇到一起会产生有毒的物质，这些有毒物质会刺激肠胃引起腹泻的。 3、豆腐 蜂蜜甘凉润肠，豆腐也是味甘性寒，两者同时就会引起腹泻。蜂蜜中的酶和豆腐中的蛋白，矿物质结合的话还会对人体的生化反应产生影响。 4、韭菜 蜂蜜中的矿物质会把韭菜中的维生素C氧化失去功效。蜂蜜有润肠通便的功能，韭菜中的纤维素也有通便的功能，两者遇到一起就会引起腹泻的。 3 吃桃子的注意事项 1、空腹的时候不能吃桃子相信很多的朋友应该都是比较熟悉的，因为中医认为如果空腹吃桃子的话会引起胃酸过多的问题。 2、很多人喜欢吃桃子会习惯性的吃很多，其实这样是不正确的，如果一次性吃了太多的桃子的话，会引起生热而上火，不利于身体健康。因此吃桃养人也要适可而止，过量的食用，容易引起上火。 3、在生活中我们一定要记住一定要吃熟了的桃子，因为还没成熟透桃子不能吃，吃多了会引起腹胀，或者一些其它的疾病。 4、烂透了桃子是不能吃的，有人认为烂透的水果，更甜，更烂，容易吸收，实则不然，多引发各种肠胃疾病。 5、糖尿病患者不宜吃过多的桃子，因为桃子的含糖量也是相当高的，多吃容易使血糖过高，不利于健康。
李子和蜂蜜能一起吃吗 李子和蜂蜜可以一起吃吗
1 李子和蜂蜜能一起吃吗 李子和蜂蜜不建议一起吃。 李子味甘酸温，具有调中益肝，兼除痨热之功效;蜂蜜味甘平，具有补中益气，润燥解毒之功效。二者药性功能，并无相克。但蜂蜜含多种酶类，李子的生化成分亦很复杂，二者同食后会有不良生化反应，不利于健康。 2 李子怎么吃不酸 李子糖水 材料：李子11颗，水适量，冰糖1小碟。 做法： 1、锅里加水，加李子和冰糖，开火煮，煮上10分钟，李子肉烂，关火。 2、将糖水盛出，放凉后放冰箱里冷藏数小时即可。 李子酒 材料：李子1000克，白糖200克，高度白酒约20克。 做法： 1、挑出红李子1000克，用少量面粉洗净，晾干，再剪碎。 2、加入白糖200克(李子和白糖的比例约为5：1)用手揉匀，至白糖化开。 3、装入洗净晾干的瓶中，不要将瓶装满，只能装不超过瓶子容积的3分之2。 4、因将高度白酒分别淋入瓶中，盖紧瓶盖，进入发酵的阶段，发酵时间根据气温不同，大约为7-15天即可。 3 吃李子的注意事项 1、未熟透的李子不要吃。 2、切忌过量多食，易引起虚热脑胀、损伤脾胃。 3、李子同蜜及雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食，损五脏;勿同麋、鹿肉同食。
樱桃和蜂蜜能一起吃吗 樱桃和蜂蜜可以一起吃吗
1 樱桃和蜂蜜能一起吃吗 樱桃和蜂蜜不建议一起吃。 蜂蜜中含有多种微量维生素，当然这些维生素包含维生素A、B、C等，还有丰富的蛋白质和各种酶，另外有钙、铁、铜、钾等多种微量元素，蜂蜜中含有的铜元素，会将樱桃中的维生素C氧化分解，导致其营养成分流失，因此樱桃最好不要与蜂蜜一起食用，如果想要增加樱桃的甜度，可以添加一些白糖或者红糖都可以。 2 樱桃不能和什么一起吃 1、樱桃+黄瓜 樱桃和黄瓜一起吃会破坏维生素C，不利于人体对维生素c的消化和吸收，不利于人体的生长发育和新陈代谢，日常生活中应避免搭配食用。 2、樱桃+草莓 樱桃和草莓一起吃会易上火，不利于人体的生长发育和新陈代谢，日常生活中应避免搭配食用。 3、樱桃+牛肝 会破坏维生素C，不利于人体对维生素c的消化和吸收，不利于人体的生长发育和新陈代谢，日常生活中应避免搭配食用。 3 吃樱桃的注意事项 1、樱桃性温热，多食容易上火，普通人每天吃10颗即可，体胖腹满、舌苔厚腻者更不可多食。 2、湿热体质、容易上火者禁食。樱桃性热而易生湿，热性病及虚热咳嗽的人应禁食，否则会加重咳嗽痰多的症状。患口舌生疮、疖肿、痔疮者不宜食。 3、小儿不宜多吃。樱桃性温热，小儿属纯阳之体，过食樱桃易发热病。 4、肺结核、慢性支气管炎与支气管扩张等属阴虚热盛者，见有干咳少痰，或痰多色黄而稠，午后潮热，颧红，盗汗，舌质红，脉细软时，忌食樱桃。 5、不可空腹食用樱桃。空腹状态下，胃酸分泌会增加，胃酸与樱桃中的果胶质和可溶性物质相结合，会生成难于溶解的沉淀物，可引起消化不良或腹泻等。 6、樱桃中含钾量较高，每100克含钾258毫克，肾病患者肾功能正常时可少量食，在肾功能失常少尿时应禁止食用。
芭蕉能和蜂蜜一起吃吗
1 芭蕉能和蜂蜜一起吃吗? 可以，肠胃不好的建议还是分开吃。 因为芭蕉性温，蜂蜜寒性，所以若是肠胃不好的就会拉肚子。 如果肠胃功能好的话基本也不会出现什么问题的。 2 芭蕉和蜂蜜一起吃有什么好处? 1、补充糖分 蜂蜜和芭蕉中有很充分的糖分，可以让身体充满营养成分，对防治低血糖、消除疲劳、中暑等有较好的疗效。 2、健脾利尿 蜂蜜有解热止渴，生津止咳的功效，可以加快排尿的次数和速度，可以排除垃圾、毒素。 3、润肠通便 蜂蜜和芭蕉都可以可以起到润肠通便的功效，芭蕉和蜂蜜都对肠胃有好的疗效。 3 哪些人不宜吃芭蕉? 1、消化道溃疡患者不宜吃芭蕉 胃溃疡的患者不适合吃芭蕉，芭蕉对胃部的伤口有刺激的功效。 2、水肿患者不宜吃芭蕉 因为芭蕉的钾元素非常的丰富，水肿的患者吃芭蕉会加重病情。 3、腹泻患者不宜吃芭蕉 芭蕉具有润肠滑肠的作用，腹泻病人肠道已经很脆弱，如果再吃芭蕉的话会加重腹泻，不利于康复。腹泻患者不能吃芭蕉，再加上芭蕉本就性寒，胃痛、腹泻者、胃酸过多者也最好不要吃。
杨桃和菠萝能一起吃吗
1 杨桃和菠萝能一起吃吗 杨桃和菠萝能一起吃。 杨桃和菠萝都是水果，所含的营养物质不冲突，是可以一起吃的，但是由于菠萝和杨桃都是酸甜的水果，会影响各自的风味，因此，不建议多吃。 2 杨桃一次吃多少合适 杨桃一次吃一个即可。 杨桃一次食用一个为宜，吃多了也不好。凡脾胃虚寒或有腹泻的人更宜少食，肾功能不好者，应远离杨桃。尤其是肾病患者，杨桃含有一种神经毒素，一般人食用可代谢，但肾病患者无法将此毒素排出体外，导致中毒。 3 杨桃的吃法 1、洗净后直接吃 杨桃的口感非常好，人们常常将杨桃洗净后，削掉较薄的棱角边即可。然后将杨桃切成五角星片状方便食用。 2、做沙拉 杨桃切成片状时形状非常好看，因此用其来做沙拉，不仅能增加口感，还能增加美观。杨桃苹果沙拉有润肠、减肥瘦身的作用，做法相当简单，只需要将苹果去皮切成块状，将杨桃洗净后切成片状，放入沙拉酱搅拌即可。杨桃还能与其他的多种水果一起搭配。 3、蛋奶炖杨桃 准备一个杨桃，去除硬边并洗净切成小块，准备2个鸡蛋，牛奶250ml，适量糖。先将杨桃块、牛奶、糖放锅里用小火煮至糖溶熄火，放至冷却。然后滤出奶液，往奶液加入打散的鸡蛋里拌匀，过筛滤去泡沫及打不散的蛋白，最后加入杨桃块，盖碟用大火蒸至凝固即可。
杨桃和芒果能一起吃吗
1 杨桃和芒果能一起吃吗 杨桃和芒果能一起吃。 杨桃含有蔗糖、果糖、葡萄糖，还有苹果酸、柠檬酸、草酸、多种维他命、微量脂肪及蛋白质等营养成分，芒果含有丰富的维生素，蛋白质、胡萝卜素等，而且人体必需的微量无素硒、钙、磷、钾等含量也很高。在营养组成上，两者不冲突，是可以一起吃的，但是需要注意的是，杨桃和芒果都是凉性的水果，不宜吃太多。 2 杨桃和芒果怎么吃 榨汁饮用 橙子和杨桃都是水分含量较多的水果，所以都方便榨汁饮用。将杨桃清洗干净，除去较硬的边角，切成小块;将橙子去皮后，也切成小块;然后将两着一起放入榨汁机中，或者是用搅拌器打成汁，即可。杨桃和橙子一起榨汁饮用的时候，能够混合两者的味道，是其味道酸酸甜甜的。 3 杨桃不能和什么一起吃 1、杨桃不能和奶酪一起吃 杨桃和奶酪同吃，因为杨桃中含有丰富的维生素，容易跟奶酪中的乳脂蛋白结合，导致奶酪会凝固变得粗糙，脾胃虚寒的人会造成腹泻，出现劲泻不止的现象。 2、杨桃和黄瓜不能一起吃 杨桃中含有丰富的维生素C，而黄瓜中则是有维生素C分解酶，两者同食会影响维生素C的吸收，影响营养价值;而且黄瓜也是性凉的食物，长期这样同食，容易出现肚子疼等不适症状，建议不要同时吃这两种食物。 3、杨桃不宜与海鲜一起吃 杨桃中含有丰富的维生素C，而像虾、蟹等海鲜食物中是含有五价砷化合物的，遇到维生素C，会使得砷变为三价，即产生剧毒砒霜，如果长期这样食用，是会对身体健康造成危害的。
杨桃和牛奶能一起吃吗
1 杨桃和牛奶能一起吃吗 杨桃不宜和牛奶一起吃。 杨桃桃含有维生素C，果酸等植物酸，而牛奶中含有大量的蛋白质和矿物质钙，这几种物质单独摄入都对人体有很好的滋补作用，但是一起食用会发生化学反应，生成能以消化的蛋白质络合物和沉淀的钙盐，降低营养价值，并且，杨桃的口味是酸甜的，和牛奶一起吃，会影响各自的风味。 2 吃完杨桃多久可以喝牛奶 吃完杨桃一小时后可以喝牛奶。 虽说杨桃和牛奶不宜一起吃，营养价值会流失，对身体健康还有一定的影响，但只要中间间隔一段时间，那就没有什么问题了。 3 哪些人不宜吃杨桃 1、肾功能异常者 杨桃含有草酸，草酸虽是微读却又不能轻视，因为肾病患者通常进食少，若患者误食了杨桃，就无法排出草酸，极有可能在患者体内形成胆结石，同时也会造成病情的恶化。 2、脾胃湿寒体弱者 杨桃能够清热去火，故是寒性水果，如果天生脾胃湿寒的人不小心过量食用，极有可能引起身体代谢混乱，食欲不振。这样的人群，也要切记不要食用冰冷的生果和冰饮。 3、高血压、糖尿病等疾病的患者 目前医学界还不能完全查清隐藏在杨桃内的某种神经毒素到底是什么，但是，他们也在告知高血压、糖尿病患者， 这种毒素无药可解，须靠洗肾才能排出，所以在食用前应注意自己的肾功能，否则极易引发肾功能的损伤。
番石榴能和杨桃一起吃吗
1 番石榴能和杨桃一起吃吗 能一起吃。 番石榴和杨桃之间并没有相克的成分，所以能一起吃。且两者同吃还能中和杨桃的寒性，帮助人体吸收更多的营养成分，对身体有很大的好处。 提醒：番石榴和杨桃一次性不能吃太多，以免食用过多容易出现腹泻等肠胃不适表现。 2 番石榴不能和什么一起吃 有收敛作用的食物 番石榴味涩，并且含有较多的鞣酸，特别是果皮部分，收敛性很强，食用过多会促进肠道收紧，增加排便负担。如果和其他的具有收敛性作用的食物一起食用的话，会加重排便的难度，容易导致便秘的发生。 有收敛作用的食物有：酸枣、五味子、柿子、生香蕉、石榴皮、生无花果、生木瓜、生猕猴桃等。 富含维生素的食物 番石榴的纤维素含量很高，每100克中纤维素含量高达5.9克，主要在籽和皮的部分，若再与富含纤维素的食物大量同吃，会加重肠胃消化负担，容易便秘。 富含纤维素的食物有：梅干菜、豌豆干、豆叶干、豆角干、辣木籽、奇亚籽、芝麻、竹笋干、大豆干等。 富含胶质的食物 番石榴中的果胶含量很丰富，食用可以增加肠道的滑利性，若再和其他富含胶质的食物一起大量食用，有可能出现拉肚子。 富含胶质的食物有：果胶阻隔剂、蜂蜜、山药、秋葵、无花果、菠萝蜜、木瓜、成熟香蕉等。 寒性食物 番石榴虽然性平，但是果胶含量高，成熟、去皮的番石榴鞣酸含量低，和寒性食物一起食用，肠道滑利性中，果胶又在肠道的表面形成一层膜，十分有利于粪便的排除，食用过多会出现肠道不适的情况。 寒性食物有：螃蟹、生蚝、竹蛏、白蛤、荸荠、菱角、海带、海白菜、海藻、芦荟、柿子、西瓜等。 3 杨桃不能和什么一起吃 黄瓜 黄瓜中含有的酶类物质，会把杨桃中的维生素C分解，从而降低黄瓜的食用价值。 乳酪 杨桃属酸性食物，而乳酪属碱性，两者相遇，乳酪会凝固而变得粗糙，脾胃虚寒的人会造成腹泻。 海鲜 杨桃中含有丰富的维生素C，而像虾、蟹等海鲜食物中含有五价砷化合物的，遇到维生素C，会使得砷变为三价，即产生剧毒砒霜，如果长期这样食用，对身体健康很不利。
山楂能和蜂蜜一起泡吗 山楂和蜂蜜一起泡好吗
1 山楂能和蜂蜜一起泡吗 山楂能和蜂蜜一起泡。 山楂味酸甘，性微温，入肝、肺、胃经，有活血散瘀、健胃消食、脘腹胀痛、调经止痛的功效。蜂蜜味甘，性平，归大肠经。有调补脾胃、缓急止痛、润肺止咳、润肠通便和解毒的功效。山楂中含有大量的维生素和植物酸，因此会呈现出比较酸的口感。而蜂蜜中主要成分为果糖，口感粘而甜。二者结合起来喝的话，在口感上比较好，容易让人接受，并且具有一定的保健功效。 2 山楂蜂蜜茶的做法 材料：干山楂15克、干荷叶10克、蜂蜜随意、陈皮10克、清水700ml。 做法： 1、将山楂、荷叶和陈皮浸泡在水中2分钟，之后再冲洗干净。 2、在锅中加水，然后将它们倒进去，用大火煮开，之后换小火再煮10分钟，关火加盖焖5分钟，去渣然后将茶水倒入茶壶中。 3、等到茶水的温度下降到50°左右的时候放蜂蜜进去，拌匀就能饮用了。 3 山楂和蜂蜜泡水喝的功效 1、帮助减肥 山楂中含有解脂酶，它能够促进脂肪类食物的消化，能够达到分解脂肪的目的，而蜂蜜中含有葡萄糖和果糖，它们可以被人体直接吸收，不会使脂肪沉积在体内，喝山楂蜂蜜茶可以帮助肥胖人士减肥。 2、补充营养 山楂中含有维生素、蛋白质、铁、磷和钙等物质，蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、维生素和钙、镁、铁等矿物质，它们的成分可以相互作用，能够被人体很好地吸收，人体喝山楂蜂蜜茶可以补充营养素。 3、美容 山楂中的维生素C的含量比较多，它可以淡化斑点，能够起到美白肌肤的作用，而蜂蜜中含有多种氨基酸，它们可以很好地抗氧化，因此喝山楂蜂蜜茶可以美容。 4、降压降脂 山楂中含有的山楂黄铜和三萜稀酸类物质能够起到降压降脂的作用，而蜂蜜含有大量的维生素和氨基酸，对人体的很多疾病都有防治作用。两者一起吃可以有降压降脂的功效。 5、抗衰防老 山楂中的清除自由基可以起到抗氧化的作用，蜂蜜中含有的蜂蜜多糖可以增强机体免疫力和抗衰老。山楂和蜂蜜一起吃可以增加抗衰防老的功效。
