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孕妇吃火龙果治便秘吗
1 孕妇吃火龙果治便秘吗 对便秘有一定治疗效果。 火龙果中含有丰富的水分、果胶和纤维素等成分，同时性味偏寒凉，食用对通便有很好的帮助，孕妇适量食用在一定程度上能缓解便秘。 2 火龙果为什么能通便 1、火龙果性凉，寒凉的性味可以增强肠道的滑利性，食用可以减小粪便排出的难度，有通便的作用。 2、火龙果中含有丰富的水分，食用可以增加粪便的含水量，增强粪便滑利的作用，也具有通便的作用。 3、火龙果中含有丰富的果胶，食用可以在肠道表面形成一层果胶层，果胶具有很强的滑利性，因此也有通便的作用。 4、火龙果中含有一定的纤维素，主要是聚集在火龙果籽中，食用之后火龙果籽可以促进肠道的运动，具有很好的增强肠动力的作用，也具有通便作用。 3 孕妇吃火龙果治便秘注意事项 1、导致孕妇便秘的原因有很多，而火龙果只对肠动力不足和粪便过于干燥的便秘有效，所以孕妇应先确认自己便秘的情况，然后再决定是否食用火龙果治疗。 2、火龙果对便秘有一定的治疗作用，但是便秘的根源问题不解决的话，便秘的情况也会一直存在，因此不能只食用火龙果治疗便秘，还需从其他方面一起辅助治疗。 3、适量吃火龙果有通便作用，但食用过多或者和其他寒性食物一起食用的话，则可能会导致拉肚子，因此孕妇应注意食用量，一天最多一个火龙果。 4、孕妇要想治疗便秘，最好是选择白心火龙果，因为白心火龙果含有的膳食纤维比红心的更高，促便效果更好。 4 孕妇吃火龙果的其他好处 养胃解毒 火龙果中含有一种植物蛋白，不仅可以保护胃黏膜，还可以对孕妇体内含有的一些重金属具有一定的解毒作用，所以，孕妇吃火龙果可以养胃解毒。 调节血压 火龙果还具有调节血压的作用，有些孕妇在孕期很可能会患上妊娠高血压，不妨吃一些火龙果来调节血压，具有较好的降血压作用。 美容养颜 火龙果中的维生素C和花青素含量较高，它是一种抗氧化剂，具有抗氧化，抗自由基，抗衰老的功效，能够减缓孕妇皮肤的衰老，减少妊娠纹的出现 预防贫血 火龙果中含有一定量的铁元素，经常吃火龙果可以起到补铁的作用，从而有效地预防孕妇缺铁性贫血。
宝宝积食可以吃火龙果吗
1 宝宝积食可以吃火龙果吗 不建议吃 火龙果是一种营养配比特别好的水果，而且味道也很受宝宝喜欢。但是火龙果属于寒凉的水果，可能会伤害宝宝的脾胃，因此是不建议妈妈们给宝宝吃火龙果消食的。 当宝宝有积食的时候，脾胃本来就是很虚弱的，如果再继续食用火龙果，可能会让脾胃更虚寒，甚至还会导致宝宝消化不良。 2 宝宝积食吃什么水果好 1、苹果： 苹果含有丰富的膳食纤维——果胶，因此苹果在通便问题上能起到双向调节的作用。当大便干结时，多吃苹果可以起到润肠通便的作用。而且苹果中的果胶可以吸收自己本身容积2.5倍的水分，使粪便变软易于排出，可以解除便秘之忧。 当大便泄泻时，苹果中的果胶又能够吸收粪便中的水分，使稀便变稠，从而起到止泻的作用。苹果的这种“双向调节”作用十分柔和，尤其适用于婴幼儿。 2、梨子： 梨是很好的水果，在宝宝的肠胃里会很容易被消化，它能帮助治疗和减缓宝宝的便秘症状。给宝宝经常做些梨粥喝，或是用梨加冰糖炖水喝，因为梨性寒，可润肺生津、清肺热，从而止咳祛痰，但宝宝腹泻时不宜吃梨。 3、柚子： 柚子的“性情”寒凉、味酸大于甘，具有清热养阴、生津止渴、润肺化痰、清肠利便的功效，能治宝宝进食少、口寡淡、消化不良等症状 柚子肉中的果胶含量很高，是众多水果中的佼佼者。当宝宝胃食积滞、消化不良时，将适量的柚皮切成丝与水同煮，代茶饮服，能消食、开胃、通气，就可舒畅。 4、菠萝： 菠萝可以帮助你解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。 菠萝去皮和果丁后，切成片或块，放在开水里煮一下再吃。菠萝蛋白酶在45℃-50℃就开始变性，到100℃时90%以上都被破坏;甙类也同时可被破坏消除;5-羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害 5、柿子： 柿子皮薄色鲜，味道甜美，是众多宝宝非常喜爱吃的水果。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。如果宝宝肺热咳嗽或大便干燥，吃些柿子则有助于改善症状。 不过大量食用柿子会在宝宝体内形成胃结石，使宝宝出现胀痛不适、呕吐及消化不良，如果宝宝原本有胃炎、胃溃疡，那就可能会诱发胃穿孔、胃出血等危险并发症。因此，宝宝一次只可吃1个柿子，并且不能吃皮。 3 温馨提示
宝宝出现积食后，要适当控制进餐的量，食物宜软、稀、易于消化，如米汤、面汤等;经6-12小时后，才进食易消化的蛋白质食物。可以服用健脾消食化积的中药，如山楂、麦芽、鸡内金等;同时让孩子多做户外运动，有助于消化、吸收。家长平时要培养婴幼儿良好的饮食习惯，做到吃饭定时、定量，切勿过饥过饱，以免“积食”的发生。
宝宝上火可以吃火龙果吗
1 宝宝上火可以吃火龙果吗 可适量吃 火龙果性质偏凉，属于去火水果。所以宝宝上火时，可以适量吃点火龙果去火。但是火龙果含糖量较高，宝宝不宜吃太多火龙果。
2 宝宝多大可以吃火龙果 通常10个月以上的宝宝就可以少量食用火龙果了。但是火龙果性寒，建议宝宝每次最多吃二分之一，否则容易拉肚子。 3 宝宝哪些情况不要吃火龙果 1、如果宝宝有腹泻腹痛时，不能吃火龙果的，以免加重症状。 2、当宝宝出现感冒症状时，尤其是在发热时，最好不要吃火龙果。 3、在一些疾病的情况下，宝宝出现四肢冰凉、精神萎靡、烦躁不安等情况，或者是对火龙果过敏时，不能吃的。 4 宝宝吃火龙果禁忌事项 1、火龙果不适宜吃太多，火龙果本身有润肠通便的作用，小婴儿吃多了会腹泻的。 2、火龙果属凉性，有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质的宝宝不宜多吃。 3、火龙果性微寒，含有一定的膳食纤维，对于缓解宝宝便秘有辅助作用，但是也易引起过敏反应，所以宝宝最好在7、8个月以后再添加，而且一定要少量。 4、火龙果是热带水果，最好现买现吃。如需保存，则应放在阴凉通风处，而不要放在冰箱中，以免冻伤反而很快变质。 12
宝宝发烧可以吃火龙果吗
1 宝宝发烧可以吃火龙果吗 火龙果有预防、促进眼睛保健、增加骨质密度、可降血糖、降血脂、降血压，帮助细胞膜形成、预防、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效，火龙果果肉中芝麻状的种子更有促进肠胃消化之功能等介绍。所以知道宝宝发烧是可以吃火龙果的，但要适量。不过对于咳嗽最好还是给宝宝多补充水。 2 宝宝发烧吃火龙果有什么好处 火龙果是一种低能量、高纤维的水果，水溶性膳食纤维含量非常丰富，可以有效清除大肠中的宿便，改善人体的便秘情况。火龙果中含铁元素量比一般水果要高，铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对宝宝身体健康有着重要作用。火龙果性偏凉，有清热润肺、护嗓止咳的功，如果宝宝喉咙不适、声音沙哑，适当吃火龙果也能有效缓解。 3 宝宝发烧吃火龙果的注意事项 1、火龙果性质微寒，如果宝宝发烧伴有腹泻的话是不宜吃的，日摄入量不要超过20克。 2、火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。 3、有些宝宝食用火龙果后易出现过敏反应，例如腹泻等，所以在第一次给宝宝添加时，要少量尝试，如果没有不良反应再进行添加。
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宝宝湿疹可以吃火龙果吗
1 宝宝湿疹可以吃火龙果吗 可以吃 火龙果属于热带水果之一，它具有清热降火的作用，对于患有湿疹来说有一定的腐竹治疗作用。 另外，火龙果中含有丰富的植物性蛋白，吃火龙果可以让宝宝的身体获取到这种蛋白，而这种蛋白能够与身体中的有害物质和重金属物质相结合，并且将其排出体外，以你吃火龙果还有排毒解毒的功效。 所以，宝宝吃火龙果在一定的程度上有利于皮肤健康。 2 宝宝湿疹吃什么水果好 1、西瓜： 西瓜性寒，味甘，有清热，解暑，利小便的作用。湿疹宝宝吃西瓜后可使湿热之邪从排尿中而去。也可将西瓜皮煎水煮开代茶饮，同样会有清利解毒之功效。 2、苹果： 苹果是水果界的龙头，含有丰富的维生素营养，味道甘甜，美国营养学家把它列为最有营养的水果之一，具有健脾胃、补心益气的功效。 3、梨子： 湿疹的患儿常会情绪暴躁，不稳定，哭闹不停。梨子不仅有生津止渴化痰的功效还可以润燥，湿疹者宜多吃。 4、橘子： 橘子也是一种对人体有益的水果，鲜橘汁富含丰富的维生素C，是人体的必需品以及可以调节血液循环。 5、葡萄： 葡萄利尿清水，湿疹宝宝可以多吃。 3 宝宝湿疹不可以吃什么水果
1、芒果：
芒果中含有的果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激性物质比较多，在吃芒果时又很容易将芒果汁沾到嘴、脸颊等部位，刺激面部皮肤，造成面部红肿、发炎，像如很多人吃完芒果就会变成香肠嘴，难受不已。况且芒果带有湿毒，如果妈妈进食芒果后，会通过乳汁被婴儿吸收，以至于婴儿湿疹更加严重。
2、荔枝：
荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经，因性热，多食易上火。所以宝妈食用荔枝后，会引起上火、便秘等现象，更重要的是婴儿通过乳汁吸收后，会加重其湿疹程度，所以宝妈在哺乳期还是少吃荔枝为好。
3、桂圆：
桂圆本身具有滋养补血安神的作用，但是桂圆性热,很容易上火,所以宝妈在哺乳期不能吃太多，在母乳喂养过程中，同样会加重宝宝的湿疹。
4、榴莲：
流量性热，虽然能强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果，但也会加重宝宝的湿疹，所以宝宝湿疹不能多吃榴莲。
宝宝冬天能吃火龙果吗 冬天孩子可以吃火龙果吗
1 宝宝冬天能吃火龙果吗 宝宝冬天能吃火龙果。 1、原因分析： 宝宝在冬天对营养的补充也是不可或缺的，而火龙果营养价值丰富，含有多种丰富的营养元素，如蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维，以及多种维生素等，宝宝吃了好处不少。 2、贴心建议： 虽说宝宝冬天可以吃火龙果，但是也不宜多吃了，宝宝可以少量食用。另外，家长也可以将火龙果打成汁或者蒸熟了给宝宝吃。 2 宝宝冬天吃火龙果的好处 1、防止贫血： 因为火龙果含有丰富的铁，而且火龙果中铁的含量高于一般水果许多，因此宝宝吃火龙果可以防止贫血。 2、防止便秘： 因为火龙果中含有丰富的膳食纤维，宝宝吃了不但有促进肠胃消化的作用，还有润肠的作用，因此宝宝吃了可以防止便秘。 3 宝宝冬天怎么吃火龙果 1、准备好盐，面粉，鸡蛋和火龙果。 2、用叉子或者勺子将火龙果压碎。 3、在压碎的火龙果泥里加入面粉、盐，调成面糊，记住不能忘记过筛，筛去其中的杂质。 4、在锅里刷一层油（最好选用平底锅），再倒入面糊，将面糊摊成圆饼。 5、在圆饼上面刷蛋黄，注意必须刷均匀。 6、待蛋黄熟后，将圆饼卷起来就完成了。另外，为了方便宝宝吃还切成一块一块的。 12
冬季宝宝咳嗽可以吃火龙果吗
1 冬季宝宝咳嗽可以吃火龙果吗 宝宝咳嗽的时候是可以吃火龙果的。火龙果的营养价值是非常高的，含有丰富的维生素C，尤其在咳嗽的时候多吃火龙果，能够增强孩子的免疫力，帮助身体的恢复。 另外，火龙果的味道也是比较好的，有润肺生津，健脾和胃，利尿消肿的作用，适用于肺热、咳嗽、食欲不振、小便短少以及暑热烦渴等症状。 常吃火龙果对于预防便秘，促进胃肠道的蠕动有很好的作用，还能够预防痔疮、肠癌的发生。火龙果中含有的氨类物质，一般人群都是可以食用的，在风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑的孩子，尤其适合吃火龙果。如果孩子有腹痛、腹泻、消化不良的时候，是不适合吃火龙果的。 2 宝宝咳嗽吃什么水果好 1、梨子： 梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。 2、苹果： 一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。 3、杏仁： 如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。 4、荸荠： 无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。 5、甘蔗： 蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕，有“天生复脉汤”之美称。中医常把其作清凉生津剂，用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。 6、石榴： 性温味甘酸，有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢，可治疗小儿疳积、久泻久痢等。 3 宝宝冬季咳嗽怎么护理 1、合理饮水，少量多饮 只要孩子咳嗽，都应该多饮水，而不是等口渴之后才喝。孩子每天饮用一定量的水，可以在一定范围内使痰液变得稀薄，使其易被咳出，而且喝水有助于促进血液循环，加快排出机体代谢的废物，加快毒素的排出，以便缓解对呼吸道的不良影响。 2、清淡饮食，避免生冷油腻 在孩子咳嗽阶段，适宜食用清淡的食物，可以适当吃些新鲜的果蔬和少许瘦肉及蛋类，但要避免食用油腻、鱼腥类食品，更不能食用酸味食品，有碍化痰。如果是风热咳嗽，则切勿食用桔子。 3、保持室内空气湿度 要经常通风换气，以保证室内空气达到一定的湿度，能够有效防止呼吸道粘膜过于干燥，有利于化痰排痰。 4、化痰为主，慎重用药 避免孩子咳嗽初期就用药治疗。小朋友的呼吸系统功能还不完善，不易顺利咳出痰液，药物治疗后就会抑制咳嗽，让痰液无法顺利排出，从而使难以呼吸，增大咳嗽的剧烈程度，严重时甚至会引起肺部感染。所以，孩子发生咳嗽后，建议以化痰为主。 5、拍背排痰的正确做法 让宝宝侧躺，在其咳嗽的间隙，可用一只手虚握成拳，在宝宝的前胸、侧胸和背部轻轻拍打。拍左侧让宝宝向左侧卧，拍右侧向右侧卧，两侧交替拍打。家长应注意，拍打顺序是自上而下，从外而内;拍打的时间是每侧拍打三到五分钟，每天拍打两到三次。通过拍打能使其支气管内、肺部的痰液松动，加快肺部、心脏的血液循环，起到一定的缓解作用。
