香酥苹果派怎么做好吃?这款水果面包新搭档的香酥苹果派,深受宝宝喜爱,宝宝会做吗?以下是香酥苹果派的做法。
香酥苹果派优选的快手早餐。
食材土司4片、鸡蛋2个、苹果1个、黄油10克、白砂糖5克、淀粉5克、柠檬汁少许
标签手指食物、不爱吃蛋、不爱主食、西式烘焙、12m+
难度★★★
1、准备食材。
2、苹果去皮切丁,淀粉加少许水调匀,分离蛋清蛋黄,将蛋黄打散备用。
3、平底锅加热,转小火,放入黄油。
4、黄油融化后,倒入苹果丁。
5、加入白砂糖,翻炒。
6、翻炒至苹果丁变软。
7、加入淀粉水,炒到收汁,关火。
8、滴入少许柠檬汁,搅拌均匀,盛出备用。
9、土司去掉边缘部分。
10、取适量苹果馅,铺在土司中间。
11、表面盖上另一片土司片,用模具压成型。
12、土司两面刷一层蛋黄液,烤箱180℃预热10分钟,中层上下火烤10分钟即可。
小贴士
1、如果没有模具,也可以用刀背压,不要太用力,否则会直接切下来。
2、加少许糖炒苹果丁,会慢慢溢出果汁,所以不用额外加水。
3、对蛋不过敏的宝宝,可以用全蛋液。
食谱点评
水果和主食混合在一起的可爱造型,容易吸引宝宝的眼光。馅料也可换成蔬菜或者其他水果来作为快手早餐搭配。
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肉桂香蕉派的做法,简单酸甜可口!
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肉桂香蕉派
孕期食谱
▲功能:香蕉含有膳食纤维及糖类,可补充体力,帮助排便顺畅。
材料:
香蕉3条、水100ml、中筋面粉250g、柠檬1颗、盐1g、肉桂粉5g、糖粉30g、沙拉少许。
做法:
1. 将中筋面粉、盐和水混合均匀后杆成薄片,再切成圆状派皮。同时,将柠檬挤成汁备用。
2. 香蕉去皮后,均匀沾上柠檬汁。
3. 派皮挤上沙拉,放上香蕉后就可包起来。
4. 取一锅热油,将香蕉卷放入,以大火油炸至金黄色,最后洒上糖粉与肉桂粉即完成。
Point:
1. 切圆状派皮时,可用饭碗压模,既省时又省力。
2. 有些女性怀孕后较爱吃酸性食物,沾柠檬汁除了可以防止香蕉氧化变黑,也能让口感变得酸酸甜甜。
3. 香蕉卷起油锅后,可用厨房纸巾吸去多余油脂,避免食用过多脂肪。
爆浆香蕉派的做法,补钙小食该这样做
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小骨做的这道香蕉派,奶酪的奶香加上香蕉的香甜,使奶酪吃起来不那么干涩,味道非常鲜美。
▼ ▼ ▼
【爆浆香蕉派】
食材:香蕉一根、馄饨皮6张、奶酪一片
工具:平底锅
参考月龄:12月及以上
适用对象:对以上食材不过敏的宝宝
【做法】
1. 准备食材:香蕉一根、馄饨皮6张、奶酪一片;
2. 奶酪用刀分切成6等份;
3. 香蕉用研磨碗研磨成香蕉泥;
4. 取一小勺的香蕉泥加一小条的奶酪做馅放入馄饨皮中;
5. 馄饨皮对折;
6. 四边卷起,捏紧;
7. 香蕉派包好啦~
8. 平底锅刷一层薄薄的橄榄油,小火加热;
9. 锅热后放入香蕉派,小火煎制;
10. 待一面煎熟,鼓起来后,翻面,继续煎;
11. 两面煎好,出锅啦~
12. 爆浆香蕉派做好啦,满足宝宝的胃,美翻你的心~
香甜菠萝派的做法 适合夏天吃的一款宝宝美食
香甜菠萝派怎么做好吃?夏天适合多吃水果,最近看着菠萝也又新鲜又甜,想着香甜的美味,宝宝的口水就要流出来了。下面小编要分享的是香甜菠萝派的做法。
PS:保持菠萝的生鲜口味,可以把切成片或块的菠萝放在盐水(一般烧菜的咸度)里浸泡30分钟左右,再用凉开水浸洗去咸味,也同样可以达到脱敏的作用。给宝宝吃菠萝要切成薄片,用盐水浸泡,或加热煮。小骨把菠萝炒成菠萝酱,去除了发涩的口感,留下的都是菠萝的香甜,妈妈们一定要试试这种做法哦~
【香甜菠萝派】
面包吐司片 适量
菠萝碎
黄油 一小块
白砂糖 4 g
工具:烤箱、不沾平底锅
参考月龄:18个月及以上
适用对象:对以上食材不过敏的宝宝
? 月龄和做法只供参考,宝妈们根据自家宝贝情况合理调整,食材也可以替换成家里现有的食材~
1、 准备食材:面包吐司片 适量、菠萝碎 、黄油 一小块、白砂糖 4 g;
PS: 食材不需要称量具体的量,要根据面包片的个数决定。
2、 平底锅开小火,放入黄油至融化;
3、 放入菠萝碎,不断的小火翻炒;
4、 待菠萝汁变得浓稠,加入白砂糖,继续小火翻炒至糖完全融化;
5、 鸡蛋打散;
6、 吐司去变,用擀面杖擀实,呈薄薄的面包片;
7、 取适量的菠萝酱放入吐司中间;
8、 吐司四周涂上鸡蛋液,方便吐司的粘合;
9、 吐司两边对折,用小叉子在周围按实;
11、 表面刷上鸡蛋液,同时烤箱预热180度;
PS:尽量多刷几遍,让表面的面包喝饱蛋液,这样烤出来的口感更好,蛋味更浓;
13. 放入烤盘中,烤箱上下火180度烤制20分钟即可;
PS:虽然表面刷了蛋液,但还是很容易上色,要随时观察表面状态,上色到满意的颜色后,要及时加盖锡纸;
14、 香甜菠萝派 get ?,满足宝宝的胃,美翻你的心~
水蜜桃苹果粥的做法 健脾开胃的水果粥
水蜜桃苹果粥怎么做?如何为宝宝做一道健脾开胃的水果粥?水果虽然不能作为主食,但是可以尝试用新鲜的水果搭配出营养健康的水果粥。苹果中含有丰富的维生素和纤维素,热量低,水蜜桃味道甜美,营养价值很高,两者搭配,色美,软烂,稀稠适度,适合宝宝们食用。
【水蜜桃苹果粥】
有机杂粮米(多种粗粮)20 g
生燕麦10 g
苹果
水蜜桃
工具:炖锅
参考月龄:10个月及以上
适用对象:对以上食材不过敏的宝宝
? 月龄和做法只供参考,宝妈们根据自家宝贝情况合理调整,食材也可以替换成家里现有的食材~
1. 准备食材:有机杂粮米(多种粗粮)20 g、生燕麦10 g、苹果、水蜜桃;
杂粮米和燕麦米提前浸泡1个小时,这样会更加好煮,米粥会更加的软烂;
2. 苹果去皮切成小块;
PS:小骨用了半个苹果。
3. 水蜜桃去皮,切成小块;
4. 浸泡好的杂粮米、燕麦米放入宝宝炖盅里;
5. 加240毫升清水,加入苹果,开始熬粥喽;
6. 待锅内米粥变得软烂,放入水蜜桃,再熬制20分钟就可以出锅啦~
PS:小骨用的这款是隔水炖,小火慢炖,所以用时比较长,水蜜桃放入的时间要根据具体火候决定。
7. 水蜜桃苹果粥 get ?,满足宝宝的胃,美翻你的心~
番茄苹果软饼的做法
番茄苹果软饼怎么做好吃?番茄苹果软饼软糯适合宝宝咀嚼,番茄苹果软饼的做法比较简单,接下来看看酸甜口味的小饼怎么做吧。 番茄苹果软饼 食材面粉20克、圣女果2颗、苹果1片、油少许标签手指食物、腹泻调理、补锌开胃、不爱主食、各种饼类、10m+难度★★
1、圣女果和苹果放入沸水中煮3分钟。
3、捞出圣女果去皮,并和煮软的苹果混合切碎。
3、面粉加水调成稀面糊。
4、放入番茄苹果碎搅拌均匀。
5、平底锅刷油,倒入面糊摊开。
6、全程小火,一面凝固后翻面。中间不是流动状态就好了。取出切块。 小贴士 1、普通番茄也可以代替圣女果,味道更酸一些。 2、苹果煮后变软,切碎时不容易让宝宝卡到。根据宝宝咀嚼能力再进一步处理成合适的大小。 3、加入的水越多,饼越软。但不要太软,否则宝宝拿不起来了。 食谱点评 酸甜而软糯的小饼很适合手指食物初期阶段的宝宝食用。注意吃时分割为较小的条状或片状,以免卡住。
水果粥的做法月子餐
1 荔枝粥 材料:粳米100克,荔枝50克,冰糖20克 做法: 1、将粳米淘洗干净,用冷水浸泡发涨。 2、干荔枝去壳取肉,用冷水漂洗干净。 3、将粳米与干荔枝肉同放沙锅内,加入约1200毫升冷水,先用旺火烧沸,然后改小火焖煮至米烂粥稠,适量调入冰糖即可。 2 蜂蜜水果粥 材料:苹果2个,梨2个,粳米100克,枸杞5克,蜂蜜1小匙 做法: 1、将粳米洗干净熬成粥。 2、将枸杞洗干净,苹果、梨去掉皮且切成小丁;将枸杞、水果丁一起加入粥内,煮开后,稍稍冷却即可食用。 3 香蕉粥 材料:香蕉2条,糯米100克,枸杞适量,冰糖适量。 做法: 1、香蕉去皮、切成丁块。 2、将米放入开水锅里烧开,加入去了皮的香蕉丁和冰糖,枸杞熬成粥即可。 4 番茄粥 材料:番茄250克,西米100克,白糖150克,玫瑰酱少许。 做法:将白糖、去皮番茄丁、西米(先用清水浸至涨透)放入开水锅内煮,加入玫瑰酱便可食用。
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绝妙的幸福滋味!草莓面包布丁怎么做
鸡蛋和牛奶混合后淋在吐司方块上,再摆上香甜的草莓,表面烤至香脆,内部则像布丁般滑顺,草莓香气迷人,奶蛋滋味浓郁,美味满点~一定要来尝尝这道绝妙的幸福滋味!
食材~吐司2片.鸡蛋2个.牛奶200ml.草莓80g.白砂糖15g.朗姆酒1ml.香草精1ml.糖粉适量
1.準备材料
2.吐司切约1公分正方形状的小丁
3.草莓洗净,对切半
4.鸡蛋和牛奶放进打蛋盆里
5.加入砂糖,搅拌匀
6.加入香草精,拌匀
7.加入朗姆酒,拌匀
8.把牛奶蛋液过筛
9.吐司块放进蛋液,一块块沾满蛋液
10.平均摆在烤盘里,倒入全部的蛋液
11.把草莓平均摆上
12.盖上锡纸,放进已预热到190度的烤箱,中下层,烤20分后,锡纸拿掉再烤5分
13.时间到出炉
14.再撒上糖粉,即可
水果薏米汤的做法 清凉解渴的美味
水果薏米汤怎么做好喝?这款水果薏米汤非常适合夏天喝,宝妈知道怎么做做吗?下面来看看水果薏米汤的具体做法。
水果薏米汤
清凉解渴的美味。
食材
水1500毫升、薏米150克、梨子1个、橙子1个
标签
汤类米糊、缓解便秘、10m+
难度
★★
1、 准备好食材。
2、 薏米提前用水泡1晚。
3、 泡好的薏米清洗干净,倒入电压锅,加入1500毫升水。
4、 电压锅按豆/猪蹄键。
5、 煮好的薏米待凉,装入另外的电煮锅转中火煲,煮薏米的同时开始处理水果。
6、 梨子削皮切碎,倒入电煮锅跟薏米一起煮15分钟。
7、 将橙子去皮,去除筋膜,只留果肉。
8、 将处理好的橙肉倒入锅中,煲5分钟即可。
小贴士
1、 由于薏米比较坚硬不易煮烂,所以应提前泡一晚。
2、 橙子的外皮衣宝宝不易咀嚼消化,宝妈记得一定要去外皮衣哦。
3、 适合对所有食材不过敏的宝宝。
食谱点评
加入水果煮汤,带有淡淡的甜味,宝宝更喜欢,放凉后夏天来一碗不失是一个很好的选择。
苹果生菜蛋卷的做法,营养又美味
一款果香四溢的小饼非常适合宝宝吃,宝妈知道做苹果生菜蛋卷,这道宝宝辅食营养又美味,下面看看苹果生菜蛋卷的做法。
苹果生菜蛋卷
食材
苹果1/6个、生菜2片、鸡蛋1个、核桃油少许
标签
手指食物、腹泻调理、感冒发烧、不爱吃蛋、混合搭配、各种饼类、12m+
难度
★★
1、准备食材。
2、苹果去皮切块,生菜洗净,开水煮1分钟。
3、生菜切碎,苹果研磨成泥,鸡蛋打散。
4、电饼铛刷少许核桃油,蛋液摊成饼。
5、等鸡蛋快要凝固时铺上苹果泥和生菜碎。
6、把蛋饼小心的卷起来并粘合,切块即可食用。
小贴士
1、蔬菜可以根据个人喜好进行替换。
2、因为有苹果泥,不放任何调料也很美味。
3、可以根据宝宝喜欢加一片奶酪,更香。
4、要在鸡蛋上层未凝固时卷起。
鸡蛋是百搭的食材,搭配水果丁和蔬菜碎味道很不错。水果丁的软硬和大小根据宝宝的咀嚼能力进行处理。吃的时候家长在旁看护。
别小瞧了水果 滋阴润肺新吃法
秋冬季节是水果最丰盛的时候,梨、橘子、香蕉、菠萝……排着队上市,不仅外表好看,而且价格便宜。但是,秋冬季节天气转凉,吃多了肠胃受不了。这时,我们不妨换一种吃法,不仅更美味,也更养生。烤香蕉 大家都知道,香蕉有通便作用,吃法也很简单,三下五除二剥下皮,就可以享受美味了。其实,除了生吃,还可烤着吃,整只香蕉带皮放在清水里洗净,然后用微波炉烤3分钟,香味弥漫,热气腾腾,不仅暖胃,口感也更绵甜,而且有排毒作用,经常吃烧烤的人吃一些烤香蕉,可降低患癌的风险。记住,烤香蕉一定要连皮一起吃,对治疗痔疮有一定疗效。 煮甘蔗 秋冬季节多吃甘蔗有补水的作用,皮肤干燥的人应该多吃,但甘蔗太硬,经常会让口腔伤痕累累,那就换一种吃法吧。甘蔗去皮,切成段,和梨、荸荠一起冷水下锅,煮40分钟左右,煮出来的水味道清甜,是秋冬季节最好的饮料,且具备效用价值哦,有滋阴养肺、提高食欲的功效。 蒸菠萝 很多人都喜欢吃菠萝,它不但能开胃,还能有效治疗便秘,但是,它同时也是把双刃剑,不仅会酸倒牙齿,引起口腔溃烂,还极易引起过敏。我们不妨做个菠萝盅吧,把整只菠萝去皮,中间挖空,塞进糯米和红枣,放在蒸笼上蒸一个小时左右。米香夹着菠萝香,酸酸甜甜,味道特别好,而且,不用担心过敏,可以尽情地吃个饱,它可是有健脾胃的作用哦。 泡橙子 橙子富含维生素C,开胃,通便,是很多人喜欢的水果,但橙子性凉,秋冬季节不适宜生吃。泡橙子茶是个不错的选择,把橙子切片泡水,加点蜂蜜,酸酸甜甜的,帮 助消化,工作间隙泡上一杯,既暖胃,还能缓解紧张和焦虑情绪。也可将橙皮煮水喝,是不错的饮料,饭前喝一杯,能增进食欲,软化血管。 炖榴莲 榴莲是水果之王,富含多种维生素,但是,很多人根本受不了它的味道,而且生吃的话,容易引起干燥流鼻血,秋冬人体本来就干燥,怎能雪上加霜?用它炖鸡汤,一切问题则都迎刃而解,将榴莲和鸡、姜、红枣、核桃仁一起下锅,大火烧开后改用文火慢慢炖,炖出来的汤滋补养生,而且去除了榴莲的干燥,不用担心流鼻血,当然,也没有那么浓烈的榴莲味了。
水果沙拉的做法 营养健康价值高
水果沙拉,即是由水果制作而成的,基本都是水果,加上一些沙拉酱。那么你们知道水果沙拉的做法有哪些呢,水果沙拉怎么做好吃又好看呢,下面就让小编给大家介绍一下水果沙拉的做法大全吧。
很多人都非常喜爱吃水果,水果健康,营养价值还高,多吃水果美容还能抵抗各种疾病,下面小编将带大家一起来了解一下水果沙拉的制作方法。
做法一
材料
儿童优酪乳1杯,准备火龙果1个,苹果1个,香蕉1根,西瓜1块。
做法
1.将火龙果、苹果、、香蕉、西瓜去皮后切成大小一致的小粒。
2.将切好的苹果放入淡盐水中浸泡,可以防止氧化变黑。
3.把火龙果、苹果、香蕉、西瓜粒放入碗里,在上面淋上儿童优酪乳即可。
做法二
材料
小蕃茄60公克,苹果丁65公克,酪梨片30公克,加州葡萄30公克,新鲜樱桃20公克,草莓15公克,优格50cc。
做法
1、全部水果洗净,该切块的切块;
2、将以上水果摆在盘内,淋上优格即可。
做法三
材料
菠萝半个,蜜桃半个,柠檬半个,香蕉半个,蓝莓酸奶一杯。
做法
1、把各种水果切成丁状放入碗里待用。
2、柠檬一半榨汁,留一小薄片装饰用。
3、将柠檬汁和蓝莓酸奶拌匀淋到水果上即可,柠檬片装饰。
小诀窍
1、可以把柠檬皮切碎代替柠檬片,味道也不错。
2、把传统的沙拉酱换为酸奶代替可以不用当心摄入过多的热量,并且酸奶可以帮助消化增加肠道有益菌。
做法四
材料
几种水果(自定义)、沙拉酱、碗(大/小)、搅拌匙。
做法
1、首先,先将水果洗净,再切成块状(也可以削皮)。
2、然后,将切好的水果放入碗里。
3、接着,将沙拉酱倒进碗里,再用搅拌匙将水果和沙拉酱一起搅拌。
4、最后,可将搅拌好的水果沙拉放入冰箱,直到冷却即可食用。
做法五
材料
青提准备若干,樱桃番茄若干,酸奶。
做法
1、将青提从挂枝上取下来,洗净备用。
2、将樱桃番茄的叶子部分轻轻把除,洗净樱桃番茄备用。
3、用水果小刀将洗净的青提和番茄一切两半。
4、将切好的青提和番茄放进碗里,稍微拌匀。
5、在碗里浇上一小盒量的酸奶,与水果混合搅拌均匀即可。
做法六
材料
火龙果半只,丘比沙拉酱,苹果半只,琥珀核桃仁适量,提子几颗,番茄一只,黄瓜半根。
做法
1.把水果清洗干净,把苹果、番茄、黄瓜切成方块,把提子对半切开,把火龙果用汤勺挖出来。
2.把准备好的水果摆好盘,加入适量的沙拉酱轻轻搅拌(具体用量看个人口味,喜欢浓一点的可以多加点)。
3.最后加几颗琥珀核桃仁装饰即可。小诀窍各种水果的清甜,加上琥珀核桃仁的香脆,混在一起味道香香甜甜的,太棒了!
做法七
材料
香蕉,草莓,哈密瓜,樱桃,木瓜,苹果,水晶梨,橘子,圣女果,葡萄,丘比原味沙拉酱。
做法
1、把所有水果切成大小块;
2、用丘比原味沙拉酱拌匀。
小诀窍
水果洗完后要控干水,要不沾不匀沙拉酱。
结语:通过上面的介绍,大家是不是对水果沙拉的做法已经完全了解了呢?以上是小编给大家介绍的水果沙拉的各种制作方法,水果沙拉是很多餐厅都会见到的,基本都是水果,希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助哦。
1岁以上宝宝辅食:香蕉派
【香蕉派】适合一岁以上的宝宝。昨天包馄饨剩余的皮,正好今早做了香蕉派,方子来自下厨房,是油炸的,改成了平底锅版,要晾温给baby吃,以免香蕉内馅烫伤宝宝。