锅里放入清水，加冰糖适量。小火慢煮，使冰糖融化。然后倒入切好的金桔，加上柠檬。先大火煮开，再小火慢熬。直到金桔变软烂。
金桔煮好后，准备无水无油的罐子，将金桔倒入。
密封保存，可放在冰箱中冷藏。吃的时候取出，可以直接吃，也可以冲水服用。
药食同源 金桔不仅含有多种维生素、碳水化合物等，营养价值在柑桔果类中名列前茅，是人们喜爱吃的果品。 金桔，它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效，对支气管炎有较显著的疗效作用。
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金桔和冰糖熬水可以止咳吗
1 金桔和冰糖熬水可以止咳吗 金桔和冰糖熬水在一定程度上可以止咳。 从中医的角度来看，金桔药性甘温，有理气解郁、止渴生津、祛痰利咽等多种功效作用;冰糖有润肺止咳的功效，所以冰糖与金桔搭配止咳效果非常不错，但是金桔冰糖适合寒性咳嗽，对于咳嗽声重、咽痒、恶寒无汗、头痛或发热、甚则喘急等寒咳效果好，另外对急、慢性支气管炎也有一定的作用。 2 金桔和冰糖熬水的做法 食材：金桔1000g，清水3碗，冰糖400g。 1、金桔用淡盐水洗净，沥干水(用盐磨洗水果，一来去蜡，二来杀菌)。 2、用小刀在两头切个小十字口。 3、干净无油的锅内倒入冰糖、清水开始煮沸。 4、随后倒入已经切口的金桔，大火煮沸后转小火焖煮30几分钟。 5、直至出现半透明状态，关火静置直至彻底冷却。 6、煮好的冰糖金桔可以现吃，也可以放入事先洗净且风干的玻璃瓶子，密封，冷藏。 3 金桔的食用注意事项 1、脾弱气虚者不宜多食，糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食金桔。 2、吃金桔前後一小时不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固，不易消化吸收，会腹胀难过。 3、饭前或空腹时亦不宜多吃金桔，因所含有机酸会刺激胃壁黏膜，胃部会有不适感。 4、金桔不宜与萝卜同食，萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食金桔，金桔中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟苯甲酸和阿魏酸，它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿。
孕妇咳嗽可以吃冰糖炖梨吗 怀孕了咳嗽能吃冰糖炖雪梨吗
1 孕妇咳嗽可以吃冰糖炖梨吗 可以吃。 冰糖炖梨的主要食材是冰糖和雪梨，这两种都是日常孕妇可以食用的食材，同食也没什么禁忌，所以，孕妇可以放心吃。另外，冰糖炖梨有润肺润燥、止咳的作用，对治疗孕妇咳嗽也有一定的作用。 2 孕妇咳嗽吃冰糖炖梨有效吗 要根据咳嗽严重程度及食用时间而定。 咳嗽程度较轻的准妈妈，一天吃两次冰糖炖梨，连续食用2-3天可见成效。但若是咳嗽厉害的话，冰糖炖梨的效果就不大了，准妈妈最好去医院检查，在医生的指导下用药治疗，尽早恢复健康，对自己和胎儿都是有好处的。 3 冰糖炖梨的功效与作用 冰糖有滋润肺部，缓解肺燥咳嗽的作用，雪梨性寒，有生津润燥、止咳化痰的作用，这两种食物熬水食用，对孕妇咳嗽、伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热等热咳症状很有效。 提醒：若是孕妇有咳黄痰的症状，则不宜加冰糖，直接炖梨食用即可。因为冰糖的甜度较高，有助湿生痰的作用。 4 冰糖炖梨怎么做 食材：冰糖3-4颗，雪梨1个。 做法： 1、将雪梨洗净，在果蒂部切个小盖子出来。 2、用勺子从切开的果蒂处将果肉挖出一个小洞，将冰糖放入其中，盖上刚切的顶部。 3、将弄好的梨子放入干净的碗中，随后隔水炖煮，待雪梨变软，冰糖融化后，即可食用。
宝宝咳嗽金桔萝卜水的做法
现在这种天气忽冷忽热的，很容易感冒咳嗽的，尤其是小孩子，那么宝宝咳嗽怎么办呢？下面给大家介绍一款专治宝宝咳嗽的食疗方法。金桔萝卜水的做法。一起来看看吧！ 春季气温变化大、花粉多...稍不注意就引起上呼吸道感染和花粉过敏等。 而这些病症很常见的就是咳嗽，这让爸爸妈妈们又紧张又着急，看医生，吃药，还想着配合食疗来辅助缓解咳嗽。 提到咳嗽的食疗方法，我们首先想到的就是熬梨水。梨水确实有一些止咳化痰的效果，但是梨子是属于凉性水果，如果宝宝是受凉了引起的咳嗽，尽量还是少吃凉性的水果。 营养师团宝妈提醒我们，这个时候我们可以给宝宝熬金桔萝卜水来缓解咳嗽，金桔性温，富含有机酸、金桔苷、维生素C、维生素P、维生素A以及钙、钾、磷、镁等营养元素，提高宝宝的抗寒能力，预防感冒。 白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。如果宝宝受冷以后咳嗽，可以金桔多一点，白萝卜少一点，熬成酱每次喝水给宝宝加一点。 提醒一下大家：食疗只是起到缓解咳嗽的作用，宝宝咳嗽建议还是要找医生诊治！ 适合：10个月以上的宝宝。 食材准备：金桔适量，白萝卜一片（一岁以上可以添加冰糖，冰糖有润肺止咳的功效，搭配金桔也非常好）。 制作过程： 1.金桔先用盐搓一下，再冲洗干净（或者淘米水浸泡半个小时），可以去掉大部分农药残留。 2.把金桔切开，去掉里面的籽。 3.把切好的金桔还有两片白萝卜放到热水中焯两分钟，可以去掉辛味。 4.焯水后的金桔白萝卜适量水一起放到辅食机中搅打成泥状。 5.搅打好的金桔萝卜泥，放到不粘锅中，大火开锅，然后小火慢煮30分钟左右，中间翻炒一下以免糊锅。 6.煮至粘稠状，就可以出锅了。 煮好的金桔萝卜酱可以给宝宝放到干净的瓶子里，放到冰箱冷藏，尽量不要超过七天，每次喝水的时候可以给宝宝加到水里喝。
金桔治咳，三步病除！
冬天，宝宝很容易就感冒咳嗽。所以今天分享给大家止咳的秘诀，还有12种常见病的食疗方法。下面就一起来看看吧！ 金桔治咳，三步病除 第一步：金桔1000克，洗干净后用盐水泡半小时，晾干后捏烂，把籽取出来。 第二步：清水加冰糖，放入锅中用小火煮开，然后倒入金桔，再煮5分钟即可。 第三步：冷凉后装进玻璃罐中，密封冷藏。 等到咳嗽时，每次吃3颗，连吃2-3次就好，大人孩子都能吃，比吃药强多了。 冬季百病12方 在冬季除了咳嗽以外，还有12种常见病! 《本草纲目拾遗》中都有对应的方法，俗称冬季百病12方，平时难得一见，今天摘录下来，看完记得收好它，以备不时之需! 1、感冒发烧 香菜根+白萝卜 风寒感冒 一天见效 香菜根5段+生姜3片+白萝卜1段+冰糖1粒，煮开后早晚各喝一次，风寒感冒引起的发烧咳嗽一天就见效，比吃药强多了，孩子也能喝，还没有副作用。 2、手脚冰凉 红豆 红豆250克+红糖2勺 红豆加红糖，煮熟后，每天早晨喝一碗，连续一周，轻松告别手脚冰凉!经常喝它，脸上有斑喝它也管用，如果想彻底去掉色斑，可以搭配带防伪的·肤斯曼祛斑霜·淘宝有，再顽固的斑点也能很快去掉。 3、手脚冻疮 冬青 冬青叶+1勺食盐+温水 冬天手脚被冻伤后，又疼又痒，用冬青叶泡水能治好。把冬青的枝叶一起，放入锅中，加点盐煮沸，冷到合适温度后，浸泡5分钟，连续泡3-5天，冻疮就会消失，后期想再犯都难。 4、皮肤瘙痒 金银花 金银花10克+蜂蜜30克 用金银花泡蜂蜜水喝，对皮肤瘙痒有很好的改善，如果皮炎湿疹引起的瘙痒配合外用带防伪的·齐峰堂本肤膏·淘宝有，不仅快速止痒还能彻底恢复，多年的皮肤问题，最后用它好了。 5、口腔溃疡 蜂蜜 蜂蜜10克+盐2克 把蜂蜜和食盐倒入杯子，用温水冲开，连喝2-3次，口腔溃疡就能完全好。另外，它对黑眼圈眼袋也有非常好的效果，配合外用·蕴妙活肤眼霜·天猫有，每天抹一抹，很快就消失，许多明星都会用这个方法。 6、急性腹泻 大蒜 大蒜1头+胡萝卜1根 把胡萝卜切片，倒入锅中，加2碗水，煮开后放大蒜进去，再煮5分钟，喝上之后很快腹泻就会停止，但是记住，腹泻停了就别喝了，以防引起便秘。 7、风寒关节炎 白醋 蜂蜜10克+白醋10克 把蜂蜜、白醋倒入杯子中，用温水冲服，一天2次，连喝一周关节炎症消失，这个方法对灰指甲也有不错效果，如果有灰指甲可以用[齐峰堂灰甲清]淘宝有，再严重的灰甲很快就好，脚气就用·齐峰堂足宝粉·，连续泡几次就能完全好。 8、慢性鼻炎 生姜 生姜5片+核桃5个 锅中加两碗水，然后放入核桃仁和姜片，煮沸后再煮5分钟，连续喝7-10天，就有很好改善。这个方法对抗衰老效果也不错，但是想彻底去掉面部皱纹，可以用[蕴妙精华液]天猫有，不仅能快速消除皱纹，还能预防皱纹的产生，不少明星抗衰都用它。 9、心脑血管病 决明子 决明子泡水 冬季天气寒冷，是心脑血管病高发季节，用决明子泡水喝，不仅能清除体内垃圾毒素，而且还能降低血液中胆固醇含量，减少心脑血管病的发生率。 10、祛痘修敏 玫瑰花 玫瑰花泡水 冬季是脸上痘痘高发季节，用玫瑰花泡水喝可以祛痘淡印，同时配合外用[艾林卡祛痘套装]淘宝有，连续用二十多天，痘痘和痘印就能完全好，如果肌肤敏感用·艾林卡甘草面膜·，十多天就能完全好 。 11、手足皲裂 香蕉皮 香蕉皮1个+温水 如果秋冬季节皮肤容易裂口，用香蕉皮擦拭就可以，不过记得先用温水泡上10分钟，泡软后再擦，一般连续擦3-5次，裂口就能完全愈合，并且后期不容易反复。 12、女性痛经 红枣 红枣5颗+玫瑰花 冬天是女性痛经的高发季节，不仅难受有时还很尴尬!有一个小妙方，你不妨试试：用红枣泡玫瑰花，早晨用热水泡着喝，不仅消除痛经，而且对月经不调也有不错的效果。
盐蒸橙子治疗咳嗽有效吗
1 盐蒸橙子治疗咳嗽有效吗 盐蒸橙子治疗咳嗽有一定止咳效果。 盐蒸橙子与冰糖大蒜水一样对于咳嗽有较好的治疗作用，但是两者适用的感冒类型不同。盐蒸橙子之所以可以具有止咳的效果，是因为其中含有那可汀和橙皮油两种止咳、镇咳的成分。 2 盐蒸橙子治疗咳嗽的原理 橙子中性偏寒凉，具有理气、化痰、润肺等多种功效，而在橙皮中含有的橙皮油和那可汀是治疗咳嗽的主要成分； 盐本身具有杀菌作用，配以橙皮中的止咳成分，能起到止咳祛痰的功效。 3 盐蒸橙子适合什么咳嗽 盐蒸橙子适宜治疗肺热咳嗽 橙子性平偏凉，适宜治疗气滞血瘀或肺燥引起的咳嗽，而如果是风寒感冒引起的咳嗽，就不宜使用盐蒸橙子，而应当使用冰糖大蒜水。 盐蒸橙子适宜宝宝止咳 盐蒸橙子甘平，没有食用禁忌人群，即便是给1~2的幼儿食用止咳，也完全没有问题。但小儿毕竟免疫力比较弱，如果出现久咳不止的症状不要拖延，应该立即就医治疗。 4 盐蒸橙子治疗咳嗽的注意事项 1、盐蒸橙子是具有治疗咳嗽的功效，但是其仅仅是针对热性的咳嗽，对风寒的咳嗽没有治疗效果，需辩证识别食用。 2、盐蒸橙子食疗咳嗽毕竟是偏方，对比较严重的咳嗽治疗效果并不是很好，尤其是小孩咳嗽，小孩器官比较脆弱，很容易引起肺炎，支气管炎，小孩咳嗽严重建议及时就医治疗。
