1 夏天小孩可以吃冰西瓜吗 夏天酷热高温,可是宝宝最好还是不要吃冰西瓜,否则会伤脾胃,积食助寒,很容易引起宝宝出现牙疼,咽炎,消化不良等情况。

因此在夏天吃西瓜时,爸爸妈妈不要让宝宝吃过多的冰西瓜,否则会给宝宝的身体带来许多不良影响,反而得不偿失了。

2 宝宝吃冰西瓜的危害 宝宝吃冰西瓜可能护导致,扁桃体发炎。

扁桃体发炎的原因是由于细菌和病毒感染。这些细菌通常存在于人的咽部和扁桃腺隐窝内,在正常情况下,由于扁桃腺表面上皮完整和粘液腺的不断分泌,可将细菌排出,保持机体健康。

当机体因过度疲劳、局部受到过冷食物如冰西瓜、大量冷饮的刺激后,抵抗力下降,扁桃腺血运减少、腺体分泌机能下降,上皮防御能力降低,细菌即乘虚而入,滋生繁殖,致使扁桃腺发炎。

3 宝宝吃西瓜好还是喝西瓜汁好 西瓜榨汁以后,可溶性的部分都留在了汁液里面,而不溶性的物质就留在渣滓里被抛弃了。因此,鲜榨的西瓜汁里虽然保留了维生素、钾、可溶性膳食纤维等成分,但大部分膳食纤维,以及一部分与膳食纤维相结合的钙、镁等矿物质就损失了。

刚刚榨出来的西瓜汁营养价值最好。对于已经长出磨牙能够咀嚼的宝宝来说,当然还是给宝宝直接吃西瓜更好。

温馨提示:

像冰激凌等冷饮也要控制数量,每次不要吃得过多,一般而言,儿童一次吃冰棒、冰激凌以100克以下为宜。

扩展阅读

孕妇夏天能吃西瓜吗 孕妇夏天可以吃西瓜吗


1 孕妇夏天能吃西瓜吗 孕妇夏天能吃西瓜

西瓜中除了水份外,还含有大量的营养物质,比如胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等。所以从西瓜的功效和成分来看,孕妇是可以吃西瓜的。

2 孕妇夏天能吃西瓜吗-孕妇吃西瓜的好处 1.止吐

孕妇在妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。

2.补充自身和宝宝所需营养

孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。

3.去水肿

妊娠后期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的功能,这对于孕妇的健康也是有益的。

3 孕妇夏天能吃西瓜吗-孕妇吃西瓜注意事项 1.不要吃太多

准妈妈吃西瓜有好处,但是一定要适量,每天吃西瓜最多不超过200克。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,如果吃西瓜太多,摄入过量糖分的话,造成糖在血液中的浓度高,会发生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的重要原因,因此吃西瓜一定要有个度,不能无节制的食用。

2.不要吃冰西瓜

冰西瓜在夏天解暑虽好,可是对于孕妇来讲却是一大严重的伤害,西瓜中含有胡萝卜素、糖、粗纤维、钙、磷、铁等物质,对于每个人来讲都是非常的有益,可是毕竟是新鲜西瓜才能够有这么多的营养,如果西瓜经过了冰箱的冻制,那么营养也会遭到破坏,温度的反差还能够造成肠胃系统的絮乱。

3.饭前饭后别吃瓜

西瓜中大量的水分会冲淡胃液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。

12

夏天婴儿可以吃西瓜吗


1 夏天婴儿可以吃西瓜吗 只要宝宝是六个月以上添加辅食了,夏天是可以适当吃点西瓜的,在夏天,西瓜的含水量很高,可以补充婴儿体内的水分,而且西瓜含有维生素,对增强宝宝的免疫力和抵抗力都有帮助,所以婴儿是可以吃西瓜的。


2 夏天吃西瓜有什么好处 宝宝夏天吃西瓜可以降火,去暑,通便。而有的小宝宝常会有小儿便秘等健康问题,此时适量的吃点西瓜可以促进排便,还可去除夏天燥热,能增加小便量,可较好去小儿除体内火气,所以有此健康问题的小宝宝,更是应该吃点西瓜去火。


3 什么情况下宝宝不能吃西瓜 1、感冒期间不能吃:吃西瓜很可能让宝宝体内的寒气加重,导致病情恶化,引起高热口渴、尿黄、刺痛等问题。

2、冰镇西瓜不能吃:宝宝消化系统发育不完善,吃冰冻西瓜会容易导致腹泻、腹痛等胃肠问题。所以给宝宝吃的西瓜常温就行。

3、空腹不吃西瓜:空腹吃西瓜,会让胃液稀释、胃酸减少,大人跟宝宝都最好不要空腹情况下吃西瓜!

夏天吃西瓜上火吗


1 夏天吃西瓜上火吗 一般不会

在夏天吃西瓜一般来说是不会上火的,而且西瓜味甘性凉、清热解毒,还有一定的下火效果,不过要注意西瓜不能吃太多,否则很容易腹泻。

2 吃西瓜注意事项 1.不要吃太多

西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃。

2.不要吃放了很久的西瓜

气温高,西瓜打开过久易变质、繁殖病菌,食用了会导致肠道传染病。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。

3.睡前不宜吃西瓜

西瓜富含糖分,如果晚上睡前吃过多,会使到胰岛素上升,促进脂肪合成。

4.饭前饭后不宜吃

西瓜中大量的水分会冲淡胃液,饭前或者饭后马上吃都会影响食物的消化吸收,吃饭前后吃西瓜会使得食物的消化放缓,造成胃胀胃痛,同时会使得营养物质流失。

3 什么人不宜吃西瓜 1.糖尿病患者

西瓜含有约5%的糖分,糖尿病患者吃西瓜过量,还会导致血糖升高、尿糖增多等后果。

2.口腔溃疡患者

西瓜有利尿作用,口腔溃疡者若多吃西瓜,会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些,这样会加重阴液偏虚的状态,导致口腔溃疡加重。

3.感冒患者

感冒的人不要吃西瓜,否则会使感冒加重或延长治愈的时间。

4.肾功能不全者

短时间内大量吃西瓜,使体内水分增多,超过人体的生理容量。而肾功能不全者,其肾脏对水的调节能力大大降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致血容量急剧增多,容易因急性心力衰竭而死亡。

4 健康小贴士 夏天吃西瓜上火吗这篇文章就为大家介绍到这里,夏天吃西瓜是不会上火的,不过即便如此也不宜吃太多,否则对身体也是很不好的哦!


月经期间可以吃不冰的西瓜吗


1 月经期间可以吃不冰的西瓜吗 少吃

女性在月经起见要少吃点西瓜,即便是没有冰过的也要少吃,因为西瓜本就是寒性水果,不管冰不冰都不适合月经期间食用。

2 什么人不能吃西瓜 1.口腔溃疡患者

吃西瓜致使口腔溃疡患处复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,导致患者愈合时间延长。

2.脾胃虚寒的人

李时珍在《本草纲目》中记载:西瓜、甜瓜,皆属生冷,世俗以为醍醐灌顶,甘露洒心,取其一时之快,不知其伤脾助湿之害也。所以,脾胃虚寒的人吃西瓜一定要注意。

3.肾功能不全的人

肾功能不全的人,如果摄入过多水分,很难将其排出体外。这类患者如果吃过多西瓜,不但会使水肿加重,还易导致其体内的血容量增多,诱发急性心力衰竭。

4.糖尿病患者

西瓜中含有不少的糖分,糖尿病患者吃西瓜过量,会增加糖尿病患者的肾脏负担,还会导致血糖升高、尿糖增多等后果。所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。

5.孕妇产妇

孕期女性体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,如果西瓜吃太多,摄入过量糖分,会造成糖在血液中的浓度过高,对健康不利。

3 经期不能吃什么 1.田螺

田螺性大凉,能清热。所以女性来月经期间忌吃田螺等寒性之物。

2.螃蟹

螃蟹性大凉,能清热凉血散瘀,女子行经期间,忌食生冷寒凉之物,尤其是患有寒性痛经之人,更当忌吃。

3.柿子

柿子中含有鞣酸,易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取,由于女人在经期时流失大量血液,需要补充铁质,所以不宜进食柿子。

4.西瓜

西瓜是寒性食物,所以,一般不建议老人,孕妇,产妇或者小孩子多吃。尤其是秋天天气凉了后,成年人也不宜多吃的,经期吃西瓜会引起痛经。

5.竹笋

竹笋性寒,又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙,在经期应忌食。

4 健康小贴士 月经期间可以吃不冰的西瓜吗这篇文章就为大家介绍到这里,西瓜虽然好吃,但是对月经是有一定影响的,所以经期不宜吃太多哦!


夏天怎么坐月子才科学? 夏天坐月子可以吃西瓜吗?


人们常说坐月子有很多禁忌,不能吹空调、不能洗头洗澡、不饿能运动等。夏天怎么坐月子才科学?坐月子饮食注意事项有哪些?夏天坐月子可以吹空调吗?下文解答。

夏天坐月子生活饮食注意事项:

1.产妇分娩后不能大量喝肉汤

如果孩子刚刚落地就让产妇大量喝汤,容易使产妇大量分泌奶水,而刚刚出生的婴儿胃容量小,吸吮力也较差,吃得也少,过多的奶水会淤滞于乳腺导管中,导致乳房发生胀痛。

加之产妇的乳头比较娇嫩,容易发生破损,一旦被细菌感染就会引起乳腺感染,乳房出现红、肿、热、痛,甚至化脓,不仅造成产妇痛苦,还会影响正常哺乳。

2.喝红糖水不能太久

过多饮用红糖水,不仅会损坏产妇的牙齿,如果在夏天里坐月子的产妇喝得过多,还会导致出汗过多,使身体更加虚弱,甚至引起中暑。另外,红糖水喝得过多会增加恶露中的血量,造成产妇继续失血,反而引起贫血。

3.剖腹产术前无须吃高级补品

有些产妇一听说自己需要做剖腹产手术分娩,便开始在手术前大吃特吃高级滋补品,如高丽参、洋参及鱼类食品等,以为这样会使身体恢复得更快一些,以免伤了元气。

但参类补品中含有的人参甙成分,具有强心及兴奋作用,如果在手术前滥用,手术时很难与医生配合,刀口也较容易发生渗血,不仅会影响手术正常进行,还会影响产后休息。鱼类含有丰富的有机酸物质EPA,具有抑制血小板凝集的作用,不利于术后止血与创口愈合。

4.剖腹产术后不能吃胀气食物

有些产妇刚做完剖腹手术,家人便开始给大量提供牛奶、糖类、黄豆、豆浆、淀粉等食物。这些食物食用后会促使肠道产气,使产妇发生腹胀。

剖腹产手术会使肠肌受到刺激,导致肠道功能受抑,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,容易在术后产生腹胀。所以,术后过多食用这些食物会更加重腹胀,也不利于伤口愈合。

夏天坐月子能吃西瓜吗?

坐月子可以吃西瓜吗女性在分娩后做月子时,补充水果是很有必要的。那么坐月子能吃西瓜吗?西瓜富含水分和维生素,是解暑佳品。

营养师分析,西瓜除含有丰富的葡萄糖、果糖外,还有钙、磷、铁等矿物质,以及维生素B1、B2、C,少量蛋白质和脂肪。这些都是产后妈妈不可缺少的营养物质。西瓜内含水分高达95%左右,产妇食后不但能解渴消暑,而且可以增加乳汁的分泌量。所以,坐月子的女性是可以吃点西瓜的。

不过西瓜寒凉,在分娩后的3-4天内是不能够吃西瓜的。因为,产褥期胃肠黏膜对冷刺激尤为敏感,过冷的食品可引起胃肠痉挛,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,甚至会影响子宫收缩,造成恶露过多或排出不畅。可能还会留下后遗症。

当分娩后一周后,妈妈身体恢复后,如果嘴馋的话,是可以适量吃点西瓜的。不过坐月子期间吃西瓜时,要注意不能食用冰镇西瓜,室温下的西瓜可以适度吃一些。

夏天坐月子可以吹空调吗?

夏季坐月子可以开空调。

夏季炎热,如果不开空调一味地“捂”,只会造成室内温度过高,对大人小孩均不利,还可能会中暑。为了保证温度适宜和空气流通,夏季坐月子是可以开空调的。

夏天适合小孩吃的水果


1 葡萄 葡萄也是夏季宝宝非常适用的水果。葡萄含有10多种氨基酸和多种维生素,清甜爽口,开脾健胃、助消化。小孩吃葡萄时不吐籽,妈妈们总是吓唬说,葡萄籽会从肚子里生根发芽长出葡萄藤。

其实,葡萄浑身都是宝,葡萄籽富含一种营养物质“多酚”,它的抗氧化效果不仅是维生素C的20倍,更是维生素E的50倍,所以,宝宝有时吃进几颗葡萄籽也不用太紧张。

2 苹果 苹果品种多样,外形美观,营养丰富并具有保健功能,是宝宝各个时期的健康食品。由苹果制成的汁、泥、片、块都是宝宝时期良好的辅助食品。

苹果内富含锌,锌是人体中许多重要酶的组成成分,是促进生长发育的重要元素,常常吃苹果还可以增强记忆力,提高智力。3个月到4个月大的宝宝可以食用一些苹果泥“软水果”。

3 桃子 桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。

铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。

4 西瓜 我国民间有句谚语:夏日吃西瓜,药物不用抓。说明暑夏最适宜吃西瓜。夏天水分散失多,祛暑生津西瓜是最好的选择。

西瓜富含维生素A、B1、B2和C等多种营养物质,有清热解暑的作用。但是吃西瓜也有讲究,中医专家认为,西瓜属寒性食物,易伤脾胃,消化不良的宝宝不宜吃。

5 木瓜 木瓜含有一种称为番木瓜的重要消化酸,可将蛋白质类食物分解成可消化的状态。

另一种果胶酶可消化淀粉。因此,夏天脾胃不好,容易消化不良的宝宝最适合吃木瓜。

冰西瓜吃多了会怎么样 吃冰西瓜多了会怎样


1 伤脾胃 西瓜本来就是生冷性寒的食物,一次吃得过多容易伤脾胃,如果贪凉吃冷藏时间过长的冰西瓜,对脾胃的伤害就更大。特别是在远行、剧烈运动之后,如果大量吃冰西瓜,胃平滑肌和黏膜血管突然遇到过冷食物刺激,很容易出现收缩痉挛,引发胃痛或加重胃病。

2 影响血液循环 西瓜本身属凉性,体寒的人不适合吃。加上放入冰箱更是寒上加寒,吃了体内寒气会过重,影响血液循环。

3 引起咽部不适 大量吃冰西瓜还可能引起咽喉炎或加重咽部不适。这是因为西瓜在低温下冷藏后,瓜瓤里的水分会结成冰晶,食用时口腔受到突然的刺激,使唾液腺、舌部味觉神经和牙周神经迅速降温,引起咽炎等不良反应。

4 易积寒助湿 吃冰西瓜易脾胃虚寒、消化不良、大便滑泻者也少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿。

5 加重某些疾病 当感冒加重,出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等症状时,可适当吃些西瓜,有助于病人痊愈。可是,妇女月经期、痛经以及慢性支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病患者均不宜多吃冰西瓜,吃了或引起痛经,以及加重某些疾病等。

夏天吃西瓜有什么好处 夏天吃西瓜的好处


1 夏天吃西瓜有什么好处-排毒利尿 西瓜水分多,可以有效补充人体所需的水分,很显然,进水量增加,排尿次数自然会增多。排尿次数增多,人体内的积累的毒素都会随之排出去,身体内部的环境也会更干净,各项代谢机能会更正常。所以经常吃西瓜非常有利于排毒利尿的。

2 夏天吃西瓜有什么好处- 减少体内脂肪 西瓜含瓜氨酸,可以减少堆积在我们体内的脂肪量,瓜氨酸在肾脏帮助下,经过复杂的过程转化为精氨酸。

3 夏天吃西瓜有什么好处-美白肌肤 西瓜里富含多种维生素,维生素c以及维生素e对肌肤的作用是很重要的,西瓜当中水分充足,对于肌肤的护理作用很显著,常吃西瓜皮肤会保持洁白、粉嫩、光滑。西瓜水是一种很好的天然护肤品,直接抹在脸部,坚持使用,可以增强肌肤的弹性,减少皱纹的出现。

123

夏天吃西瓜会加重湿气吗


1 夏天吃西瓜会加重湿气吗 可能会

西瓜本是一种很好的水果,正常情况下吃水果对身体是不会有坏处的,不过西瓜属于寒性水果,如果本身就脾胃虚寒。湿气重的人如果吃太多西瓜的话是有可能会加重的。

2 什么人不能吃西瓜 1.糖尿病患者

西瓜的含糖量在5%左右,糖尿病患者不应多食。尤其不要在饭后吃,容易加重胰腺负担。

2.感冒患者

夏季容易热伤风,感冒初期,病邪在表,多食西瓜会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。

3.肾功能不全患者

肾功能不全者,其水液调节能力差,对进入体内过多的水分,不能及时调节以排出体外,会出现下肢或全身水肿。

3 夏天吃西瓜的好处 1.利尿通便

西瓜含有很多水分和纤维素,对有很好的利尿通便的效果。

2.美容养颜

西瓜中含有丰富的营养素,能够帮助皮肤补充营养。新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮都能够增强皮肤的弹性,减少皱纹增添光泽。

3.清热解暑

西瓜中含有大量的水分,所以在夏季吃西瓜可以起到很好的清热解暑作用。

4.增强免疫力

西瓜中含有丰富的番茄素,而发现素作为一种超级抗氧化剂,它能第一人体细胞免受自由基的损害,增强人体免疫系统的功能。

4 健康小贴士 夏天吃西瓜会加重湿气吗这篇文章就为大家介绍到这里,吃西瓜会不会加重湿气还是要根据自身情况来判断哦!


七个月宝宝夏天可以吃西瓜吗


1 七个月宝宝夏天可以吃西瓜吗 7个月宝宝可以吃西瓜的,西瓜含有丰富的营养素,尤其是维生素A的含量较高。6-7个月的宝宝添加辅食,基本所有的蔬菜水果,都可以吃,但一次不能多吃,要少量逐步添加,这样才可以让宝宝的肠胃慢慢地适应。

2 喂宝宝吃西瓜的注意事项 1、去籽:婴儿吃西瓜首先要把西瓜子去掉,因为西瓜子的表面滑溜的瓜子面,很容易被宝宝误吸入气管,而吞食较多的西瓜籽,也容易影响胃肠消化,导致便秘问题出现。所以给宝宝吃的西瓜,最好能将籽挑去。

2、不冰冻:夏天吃西瓜,大人们都爱冰冻过后再吃,口感和风味都大大提升。但是对于宝宝来说,冰冻西瓜就不是好东西了,大快朵颐后腹泻、腹痛等胃肠问题就随之而来了。

3、饭前睡前不吃:西瓜中含有大量的水分,如果饭前吃西瓜,西瓜汁会占据胃容量,使得宝宝没有胃口吃饭,影响三餐的正常进食。

4、空腹不能吃:空腹吃西瓜,会让胃液稀释、胃酸减少。

3 什么情况下宝宝不能吃西瓜 1、宝宝在感冒的时候不能吃西瓜,不管是风寒感冒,还是热伤风,都应该采取发散的治疗方法,这样就会把病邪从体内驱赶到体表。如果给宝宝吃西瓜,则会由于清热解毒的作用而使病邪不易到体表,导致病情的加重。

2、宝宝患肾脏疾病导致肾脏功能兴全时,如果在短时间内大量吃西瓜,就会使体内的水分突增,致使血液容量急剧增多,易引起争性心脏衰竭。

3、宝宝口腔长口疮,中医认为是阴虚内热,致使虚火上扰所致。过多吃西瓜,由于其利尿作用而使体内所需的正常水分排出过多,因而加重体内阴虚的情况,使内热更盛。由此,口疮更为厉害,并不易愈合。

夏天婴儿能吃西瓜吗


1 夏天婴儿能吃西瓜吗 只要是在六个月以上的婴儿都可以吃西瓜的,西瓜的含水量很高,夏天婴儿吃西瓜可以补充婴儿体内的水分,而且西瓜含有维生素,对增强宝宝的免疫力和抵抗力都有帮助,所以婴儿是可以吃西瓜的。

2 婴儿吃西瓜注意事项 1、婴儿不能吃冰西瓜。婴儿的脾胃还是很虚弱的,西瓜本身性寒,所以在给婴儿吃西瓜的时候选择常温状态,这样可以减少脾胃的负担,以免让小宝贝闹肚子。

3、婴儿最好是吃西瓜汁比较好。如果婴儿可以吃辅食,可以把西瓜榨成西瓜汁来喂婴儿。这样婴儿可以更好更快的吸收西瓜里面的营养成分,同时也减少了喂宝宝西瓜块和西瓜籽带来的风险。

4、如果婴儿吃西瓜汁之后出现腹泻、呕吐等不正常现象,此时就不要喂婴儿西瓜和其他水果了,要尽早去医院检查,并且在医生的建议下进行营养搭配和科学喂养。

3 宝宝吃西瓜好还是喝西瓜汁好 具体那个好,不同年龄段有不同的吃法,一般来说榨出来的西瓜汁营养价值最好。对于已经长出磨牙能够咀嚼的宝宝来说,当然还是给宝宝直接吃西瓜更好。

因为西瓜榨汁以后,可溶性的部分都留在了汁液里面,而不溶性的物质就留在渣滓里被抛弃了。虽然鲜榨西瓜汁保留了维生素、钾、可溶性膳食纤维等成分,但大部分膳食纤维,以及一部分与膳食纤维相结合的钙、镁等矿物质就损失了。

小孩发烧可以吃葡萄吗 小孩发烧能吃葡萄吗


1 小孩发烧可以吃葡萄吗? 小孩发烧可以吃葡萄。

原因:

1、小孩发烧期间可以通过多吃水果来补充流失的水分和抵抗疾病的营养物质。葡萄含有丰富的水分和钾元素,能补充因感冒、发烧失去的水分和钾,对小孩感冒发烧有恢复作用。

2、《神农本草经》中记载,“葡萄味甘平,主筋骨湿痹,益气,增力强志,令人肥健,耐饥,忍风寒。久食,轻身不老延年。”

具体分析:

1、葡萄营养丰富,含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1、B2、B6、CP和多种人体所需的氨基酸等营养元素。

2、针对孩子的情况如果38度暂时不用吃退热药,吃点小儿氨酚黄那敏就行,可以用物理降温法,用温开水擦拭宝宝的额头,前胸后背。

3、如果再烧起来,还要及时吃退热药,同时要给宝宝吃点消炎药,头孢克肟颗粒或者阿奇霉素颗粒,还要吃点抗病毒药,如利巴韦林颗粒,抗病毒颗粒。

[小孩发烧可以吃水果吗]

2 小孩发烧怎么喂养 1、多补水

对发热的孩子来说,首要的是水,水胜过许多好药。发热时身体出汗多,造成体内水分大量丢失,尿量减少,影响体内毒素排出,所以,多补水既有利于降温,还能使毒素及时排出体外,可酌情多喝些富含维生素的饮料如米汤、牛奶、果汁、绿豆汤等。

2、多休息

发烧的孩子应卧床休息,监测体温。室内温湿度应适宜,空气流通,要观察病情变化。建议最好不去上学,这样既能保证孩子的休息,也避免和其他孩子之间的交叉感染。当然,对发烧的孩子医生也不建议上体育课,以避免孩子过度劳累,对身体恢复不利。

3、少甜食

甜食含丰富的蔗糖、果糖等成分,吃过多甜食,常会发生以下几种情况:(1)促使金黄色葡萄球菌等化脓性细菌加快生长繁殖,引发疖疮等皮肤感染。(2)当糖在体内分解产生热量时,会产生大量丙酮酸、乳酸等酸性代谢物,使机体呈酸性体质。酸性体质不仅容易感染,还可引起其他一些儿童期疾病,如软骨病、脚气病、慢性消化不良、性情暴躁等。(3)消耗掉体内大量维生素,降低免疫力,引发免疫系统疾病。

[发烧应多吃什么?6款常见退烧食谱]

[宝宝发烧吃西瓜好吗]

12

文章推荐