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夏天来月经能吃芒果吗 夏天来大姨妈能不能吃芒果
1 夏天来月经能吃芒果吗 可以吃 夏天来月经是可以吃芒果的，这对月经不会有太大影响，但前提是你对芒果不过敏，且不是容易过敏的体质，而且芒果吃多了容易上火，所以最好不要吃太多，每次吃一个就够了。 2 什么人不宜吃芒果 1.过敏体质 过敏体质的人是不能吃芒果的，如果吃了以后芒果汁液是会引起皮炎的情况发生。 2.皮肤病患者 有反复青春痘，湿疹或者是疮疡流脓的人群，食用芒果这种湿毒气较重的水果，会使病情加重，甚至恶化。 3.湿气重的人 体内带有湿气的人是不适合吃芒果的，例如风湿病患者，因为体内带有湿气的人吃芒果会导致情况更加严重。 4.肠胃不好的人 肠胃功能不好的老人和孩子要少吃芒果。有些人吃了芒果后，会全身起红疹子，出现呕吐腹泻的过敏现象。 3 芒果的功效与作用 1.防治便秘 土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。 2.杀菌 芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。 3.止吐 食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。 4.抗癌 据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。 5.美化肌肤 由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。 6.防治高血压、动脉硬化 芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。 4 经期注意事项 1.不能同房 这个时候局部的抵抗细菌能力就有所下降，同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、输卵管等，引起妇科疾病。 2.注意卫生 经血容易滋生细菌，所以经期要更加注重对局部的清洁工作。 3.不要捶打腰部 经期可能会出现腰腹坠胀的情况，这个时候千万不要去捶打腰部，这种做法不仅不会减轻痛苦，反而会让盆腔充血的情况愈加严重。 4.保持好心情 月经期间注意保持心情的愉悦，可以适当散散步。
龙眼来月经可以吃吗 来例假能吃龙眼吗
1 龙眼来月经可以吃吗 月经期尽量少吃龙眼，经期如果大量食用会出现月经量少质稠，甚而血瘀经闭等情况，建议再近期量大的时候以及月经快结束的时候吃。另外龙眼也特别适合气血不足，体质偏寒的人群服用。 此外，一般认为女性在妊娠期间，最好不宜食用龙眼，否则易出现阴血偏虚，阴虚生内热，从而引起胎动不安，甚至流产等问题。另外中医还建议内有痰火、湿滞者应该慎食龙眼。龙眼中含有丰富的糖份，多食易引起血糖升高，引起糖尿病病，影响人的食欲。 小贴士：女性月经期饮食应以温热为宜，选用海带、高梁米、薏仁米、苹果等食品，少吃梨、荸荠、菱角、冬瓜、香蕉等寒凉、滑泻食品。桂圆、荔枝可以拉长黄体素，所以会延长月经，最好不吃。而如果想推迟来月经，则可以在月经前半个月吃桂圆、荔枝，但这个作用也因人而异。女性在月经期间可以泡点红糖水，具有温经散寒功效，还可以泡点陈皮茶帮助理气。 2 吃龙眼注意事项 1、龙眼属湿热食物，多食易滞气，有上火发炎症状的时侯不宜食用。内有痰火或阴虚火旺，以及湿滞停饮者忌食;凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食。 2、龙眼干含天然糖份较高，因而糖尿病患者忌食。 3、患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食。 4、龙眼性热助火，故小儿与青少年亦应少食;龙眼宜鲜食，变味的颗粒不要吃。 3 经期饮食注意事项 1、多补钙 女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙，700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等，并多晒太阳。 2、多吃纤维和瘦肉蛋白 多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物，多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富，也含有大量的镁)等食品，可摄入更多的维生素B1和B2，对预防经前期综合征非常关键。 3、忌食酸辣刺激食物 月经期的女士感到特别疲劳，消化功能减弱，胃口欠佳，因此，饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收，避免食用过酸和刺激性较大的食品，如山植、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。 4、忌生冷食物 月经期食生冷，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，经期也不宜吃冷饮。
夏天婴儿能吃西瓜吗
1 夏天婴儿能吃西瓜吗 只要是在六个月以上的婴儿都可以吃西瓜的，西瓜的含水量很高，夏天婴儿吃西瓜可以补充婴儿体内的水分，而且西瓜含有维生素，对增强宝宝的免疫力和抵抗力都有帮助，所以婴儿是可以吃西瓜的。 2 婴儿吃西瓜注意事项 1、婴儿不能吃冰西瓜。婴儿的脾胃还是很虚弱的，西瓜本身性寒，所以在给婴儿吃西瓜的时候选择常温状态，这样可以减少脾胃的负担，以免让小宝贝闹肚子。 3、婴儿最好是吃西瓜汁比较好。如果婴儿可以吃辅食，可以把西瓜榨成西瓜汁来喂婴儿。这样婴儿可以更好更快的吸收西瓜里面的营养成分，同时也减少了喂宝宝西瓜块和西瓜籽带来的风险。 4、如果婴儿吃西瓜汁之后出现腹泻、呕吐等不正常现象，此时就不要喂婴儿西瓜和其他水果了，要尽早去医院检查，并且在医生的建议下进行营养搭配和科学喂养。 3 宝宝吃西瓜好还是喝西瓜汁好 具体那个好，不同年龄段有不同的吃法，一般来说榨出来的西瓜汁营养价值最好。对于已经长出磨牙能够咀嚼的宝宝来说，当然还是给宝宝直接吃西瓜更好。 因为西瓜榨汁以后，可溶性的部分都留在了汁液里面，而不溶性的物质就留在渣滓里被抛弃了。虽然鲜榨西瓜汁保留了维生素、钾、可溶性膳食纤维等成分，但大部分膳食纤维，以及一部分与膳食纤维相结合的钙、镁等矿物质就损失了。
来月经为什么不能吃芒果
1 来月经为什么不能吃芒果 女性在月经期间最好是少吃或者不吃芒果，因为芒果有一定止血的功效，经期吃了容易造成行经不畅，也就是会对经期排血造成影响，不利于排毒，所以经期最好是要离芒果远点。 2 吃芒果注意事项 1.不要吃太多 芒果本身不会造成上火，但由于含糖量高，如果一次摄入过多，糖分不能及时分解，便会引起上火，所以不要多吃。 2.患有急性或者慢性肾炎的人不宜吃芒果 芒果不利肾脏，因此患有肾病的人不宜吃芒果。 3.不能和大蒜等亲辣食物共食 芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等，这些物质中含有的刺激性食物较多，接触到人体皮肤后，就会造成过敏，严重时会出现红肿、疼痛的现象。 4.不能和海鲜同食 两者一起吃不益于消化，而且芒果和海鲜都是容易过敏的食物，如果同食的话，容易引起过敏。 3 经期不能吃什么 1.橘子 橘子属于寒性水果，对体热的人来吃好，体寒的人忌吃。 2.竹笋 竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，在经期应忌食。 3.田螺 田螺性大凉，能清热。所以女性来月经期间忌吃田螺等寒性之物。 4.芒果 芒果属于寒性类的水果。一般体质凉的人或者是体质较寒的人不易多吃，尤其是女性如果在来例假的时候，也不能碰的食物之一。 5.柿子 柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。 6.西瓜 西瓜是寒性食物，所以，一般不建议老人，孕妇，产妇或者小孩子多吃。尤其是秋天天气凉了后，成年人也不宜多吃的，经期吃西瓜会引起痛经。 4 健康小贴士 来月经为什么不能吃芒果这篇文章就为大家介绍到这里，芒果虽然含有丰富的营养，但是经期吃芒果确实对身体不好，所以大家要注意。
夏天吃冰西瓜会影响月经吗
1 夏天吃冰西瓜会影响月经吗 会 女孩子夏天吃太多冰西瓜的话确实会有可能会影响月经，因为西瓜本是就是寒性的，再冰镇一下更是寒上加寒，吃太多的话很容易引起宫寒，从而导致月经紊乱。 2 影响月经的因素有哪些 1.过度减肥 无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪，从而影响体内的雌激素的正常合成，出现月经量过少或闭经的情况。 2.情绪因素 如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中，下丘脑功能会受损，卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵，容易导致月经不调。 3.人流手术 多次人流手术会导致子宫内膜薄，子宫损伤难以修复，甚至造成月经不调、闭经、不孕症的情况出现。 4.作息不规律 由于生活或工作的影响，经常熬夜，或者作息时间颠倒，这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常，引发月经不调。 5.疾病导致 有很多妇科疾病都会引起月经不调，比如子宫肌瘤、子宫内膜炎、内分泌失调等。 3 什么人不能吃西瓜 1.糖尿病患者 西瓜的含糖量在5%左右，糖尿病患者不应多食。尤其不要在饭后吃，容易加重胰腺负担。 2.感冒患者 夏季容易热伤风，感冒初期，病邪在表，多食西瓜会引邪入里，使感冒加重或延长治愈的时间。 3.肾功能不全患者 肾功能不全者，其水液调节能力差，对进入体内过多的水分，不能及时调节以排出体外，会出现下肢或全身水肿。 4 健康小贴士 夏天吃冰西瓜会影响月经吗这篇文章就为大家介绍到这里，夏天吃冰西瓜确实不太好，但是这不代表夏天就不能吃西瓜了，只是要注意少吃冰的，常温的还是可以吃的。
孕妇夏天能吃西瓜吗 孕妇夏天可以吃西瓜吗
1 孕妇夏天能吃西瓜吗 孕妇夏天能吃西瓜 西瓜中除了水份外，还含有大量的营养物质，比如胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等。所以从西瓜的功效和成分来看，孕妇是可以吃西瓜的。 2 孕妇夏天能吃西瓜吗-孕妇吃西瓜的好处 1.止吐 孕妇在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。 2.补充自身和宝宝所需营养 孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。 3.去水肿 妊娠后期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能，这对于孕妇的健康也是有益的。 3 孕妇夏天能吃西瓜吗-孕妇吃西瓜注意事项 1.不要吃太多 准妈妈吃西瓜有好处，但是一定要适量，每天吃西瓜最多不超过200克。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，如果吃西瓜太多，摄入过量糖分的话，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的重要原因，因此吃西瓜一定要有个度，不能无节制的食用。 2.不要吃冰西瓜 冰西瓜在夏天解暑虽好，可是对于孕妇来讲却是一大严重的伤害，西瓜中含有胡萝卜素、糖、粗纤维、钙、磷、铁等物质，对于每个人来讲都是非常的有益，可是毕竟是新鲜西瓜才能够有这么多的营养，如果西瓜经过了冰箱的冻制，那么营养也会遭到破坏，温度的反差还能够造成肠胃系统的絮乱。 3.饭前饭后别吃瓜 西瓜中大量的水分会冲淡胃液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。 12
来月经可以吃芒果吗
1 来月经可以吃芒果吗
月经期间可以吃芒果。
芒果没有止血功效，也不会导致子宫肌瘤。如果平常吃芒果没有什么不舒服甚至过敏的情况出现，那来月经也可以吃芒果。
芒果含有丰富的营养，包括维生素、氨基酸、糖分、微量元素、纤维素、矿物质等，月经期间吃芒果还可以缓解月经期的烦躁、焦虑呢!中医学认为，女性以血为本，血为气之母，气为血之帅，血依赖气的升降出入运动而周流。气血和调，则经来如常。芒果味酸、甘，酸入肝属木，肝藏血而主疏泄，女子以肝为先天;甘入脾归土，脾统血而主运化，为生化之源、后天之本。肝与脾在气血生成、贮藏、运行方面联系密切，相辅相成。酸甘既济，功能协同，敛阴不留浊，益气不伤阴，气血调和，则经血以时下。
小编以亲身经历保证芒果经期能吃，芒果味道如此甜美，经期不吃岂不是很痛苦?
2 月经期间可以吃什么水果女性来月经，就是由于我们体内雌孕激素撤退以后导致的内膜组织和血液排出的过程，所以在来月经期间，任何水果都是可以食用的，比如像芒果，香蕉，葡萄，西瓜等都是可以服用，只是这些水果一般不要放进冰箱里面冷冻，吃的时候要吃常温的水果，以免由于冷冻的水果吃了以后引起痛经，血瘀等表现，来月经期间其实要饮食清淡容易消化的食物即可。
3 月经期间不能做的两件事第一，月经期间一定不能喝酒，尤其是酒精浓度很高的白酒。这是因为月经期间女性体内对酒精酶的分解能力会比平时低，如果月经期间喝酒的话，酒精对肝脏造成的伤害会比平时大很多，并且酒精还会加速血液循环，导致月经量变多甚至出现痛经。
第二，月经期间一定不能喝冷饮。女性在月经期间盆腔处于充血的状况，这时候喝冷饮的话，子宫和盆腔的血管都会出现痉挛，导致血管收缩，从而使月经量减少，甚至是月经期会变短，甚至是出现停经的症状。
冬天来月经可以吃水果吗 冬天来大姨妈能吃水果吗
1 冬天来月经可以吃水果吗 可以 冬天来月经时也是可以吃水果的，不过要注意不要吃从冰箱刚拿出来的，如果是从冰箱拿出来的水果，最好是在常温状态下多放一会儿再吃。 2 经期适合吃什么水果 温性水果 月经期间，女性可以吃一些性温或性热的水果，如榴莲，人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。 3 经期饮食注意 1.要吃早餐 很多人都没有吃早餐的习惯，但是如果经前期感觉忧郁的话，那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动，加重经前期综合征。 2.多吃促进血液循环的食物 经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。 3.不吃刺激性食物 像辛辣、油炸等刺激性食物尽可能不吃，因为这样会影响到月经正常到来。另外，像冰水等冷饮，也不能多喝。 4.少吃动物脂肪 研究发现，保持健康体重有助于防止经前期综合征。而健康体重离不开饮食控制等良好的生活习惯。 5.少吃糖 甜食会导致雌激素和孕激素紊乱，进而降低大脑中血清素水平，导致情绪不稳，更易焦虑，诱发经前期综合征。 4 经期注意事项 1.严禁同房 经期女性一定不能同房，因为经期局部的抵抗细菌能力就有所下降，同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、输卵管等，引起妇科疾病。 2.注意卫生 经血容易滋生细菌，所以经期要更加注重对局部的清洁工作。 3.饮食注意 月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。 4.不宜剧烈运动 月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。 5.多休息 充分休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
月经期间可以吃桂圆吗 来大姨妈能吃桂圆吗
1 月经期间可以吃桂圆吗 可以 女性在月经期间是可以吃桂圆的，桂圆有很好的补血效果，能适当缓解经期女性出现的经期贫血症状，但是要注意不能多吃，如果吃太多有可能会引起月经量增多的情况。 2 什么人不能吃桂圆 1.孕妇 怀孕后，阴血偏虚，容易产生内热，出现大便干燥、胎热、肝经郁热的症状，因此应避免吃桂圆。 2.体内有火的人 体内有火的人不能吃桂圆，如肺火、胃火、痰火、肝火旺盛等，而且患有皮肤病的人也不能吃桂圆。 3.痛风患者 痛风患者不能过量吃桂圆，避免引发关节肿痛。特别在吃桂圆的时候，更应避免和海鲜一起吃，那样会引发病症。 4.咳嗽患者 如发觉自己咳嗽了，无论是热咳还是寒咳，都不能吃桂圆，否则容易让体内的虚寒、燥热升级，加重病情。 5.哮喘患者 本身带热的哮喘患者，不能吃桂圆，否则容易引发肺热咳嗽。 3 桂圆怎么做好吃 1.桂圆枸杞鸡汤 材料：鸡肉、桂圆、枸杞、盐。 做法： 鸡肉洗净，切块;桂圆去壳;枸杞洗净浸泡片刻;鸡肉块放入滚水中焯烫后捞出，冲净后放入锅中备用;将桂圆、枸杞一起放入锅中，加适量水，用大火煮沸;然后再改小火慢炖30分钟，加盐调味即可。 2.桂圆鸡翅 材料：鸡翅膀1对，菜心50克，桂圆肉20克，红葡萄酒、花生油、白糖、酱油、盐、湿淀粉、姜、葱、高汤各适量。 做法： 鸡翅膀洗净，用酱油、盐腌片刻;葱洗净切段;姜切片;菜心切整齐。将油倒入锅中烧热，放入鸡翅膀炸至呈金黄色时捞出，汤汁留下待用。锅内留少许油烧热，放入葱段、姜片，煸炒出香味，加高汤、红葡萄酒及鸡翅膀，放盐、白糖，将鸡翅膀烧至熟透，脱骨，码入盘中。将菜心、桂圆入锅烫熟，摆放在鸡翅的周围。将余下的葱用油煸出香味，把烧鸡翅的汤汁滤入，用湿淀粉勾芡，浇在鸡翅膀上即可。 4 健康小贴士 月经期间可以吃桂圆吗这篇文章就为大家介绍到这里，桂圆虽然好吃又营养，但是再好的东西也不能吃太多，以免营养过剩。
