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新鲜无花果怎么吃 新鲜无花果的吃法
1 直接吃 新鲜的无花果是可以直接食用的，它的果肉是甘甜的，吃起来清新爽口。可以将无花果清洗干净，之后剥去外皮，直接食用里面的果肉。或者是洗干净之后，掰开吃里面的果肉。 2 蜂蜜无花果汁 把新鲜的无花果搭配蜂蜜，一起制成果汁特别好喝，制作时需要把新鲜无花果洗净以后，去掉表皮，然后切成大块儿，放到锅中加入适量的清水，用大火烧开以后，慢慢炖至两小时关火降温，等喝的时候取出加入蜂蜜调味就可以，这种蜂蜜无花果汁不但口感好，还能预防中暑减肥瘦身。 3 无花果粥 将新鲜剥皮无花果30克、粳米50克，与适量冰糖一起放入锅中熬粥。具体做法是先将粳米洗净煮粥，待八成熟时，放入去皮的无花果煮至粥熟，然后加入适量冰糖即可。此粥能补脾益胃，润肺利咽，润肠通便。 4 无花果炖肉 把新鲜的无花果洗净，把猪肉切片，放入锅中一起炖煮，加入生姜、胡椒、大蒜和适量清水炖至烂熟，然后加入食盐、味精、葱花调味食用。此方具有清热解毒的功效。 5 百合无花果汤 新鲜无花果5个、苹果1个、蟠桃4个、百合24克。将新鲜无花果、苹果和蟠桃洗净切成小块，百合洗净;在锅中放入材料，之后加上适量的水，用大火烧开，之后再用文火煮，大概三十分钟就可以了。此汤清热润燥、美容养颜。
宝宝吃无花果的做法大全 小孩吃无花果的吃法
1 宝宝吃无花果的做法大全一 无花果泥 用料： 无花果5、6颗。 做法： 1、准备好食材。无花果切小块宝宝。 2、辅食机中加入2格水，将无花果小块放入蒸篮中。 3、按下云朵键开始蒸煮，等待约15分钟听到滴滴滴声后食材就蒸好了。 4、用挑棒将食材倒入搅拌杯中，盖好防溢盖，再盖好辅食机盖。 5、向右扭动搅拌按钮，开始搅拌，每次搅拌3-5秒，等食物回落后进行下一次。打泥时间可以自己控制，想粗一点就打的时间短一点，想细腻一些就打的时间长一点。一般打3-4次即可。 6、搅拌好的无花果泥倒入小碗中，酸甜可口的无花果泥就做好啦。 2 宝宝吃无花果的做法大全二 无花果挞 用料： 低筋面粉130克，无花果2个，杏仁粉40克，黄油80克，牛奶15克，鸡蛋2个，水30克，盐1克，糖粉40克。 做法： 1、(挞皮)将130克低筋面粉和40克黄油（无需软化），切成小丁后与盐混合在一起。用手捏将黄油和面粉捏搓成碎末状。 2、蛋黄加水混合均匀，倒入黄油粉中，揉成面团，用保鲜膜包好冷藏30分钟。 3、(馅料)将软化的20克黄油加40克糖粉搅打均匀，分三次加入鸡蛋液，搅打均匀后再加入剩余的蛋液，直到蛋液完全被吸收打匀，加入40克杏仁粉和15克牛奶，搅拌均匀备用。 4、取出冷藏好的挞皮面团，擀成圆形，铺在挞模上，用叉子在饼皮底部叉一些小洞，防止烘烤时膨胀。 5、再铺上锡纸，压上重物，烤箱175度预热，上下火，中层烘烤15分钟后取出。取出锡纸和压在饼皮上的重物，再烘烤15分钟。 6、涂抹上杏仁馅料，铺上无花果。170度烘烤20分钟至表面泛金黄色即可。 [宝宝吃无花果的功效与作用 小孩吃无花果好处有哪些] 1234
宝宝吃无花果过敏怎么办 无花果宝宝吃了过敏怎么办
1 宝宝吃无花果过敏怎么办 大量喝水 1、针对病情： 症状不是很严重的情况，表现是些许轻微的麻木、涩疼等。 2、建议： 可不予以处理，在食用粥大量喝水大约两小时之后症状便会慢慢消去。 [宝宝吃无花果会过敏吗 无花果宝宝吃了会过敏吗] 2 宝宝吃无花果过敏怎么办 及时就医 1、针对病情： 若是症状严重，出现了全身性的过敏症状。 2、建议： 需尽快的就医，避免过敏引起咽喉部肿胀，严重时可能导致呼吸不畅，危及生命。 [宝宝吃无花果过敏的症状 看吃无花果过敏会出现的所有症状] 12
无花果果酱的做法 怎么做无花果果酱
1 做法一 原料：去皮无花果500g、冰糖25g、柠檬汁适量 做法： 1、新鲜无花果去皮，烂掉和受伤的部分也去掉，去皮后的重量大约500g。 2、取靠近开口的部分切丁，一层果肉一层冰糖铺到碗里。 3、剩下的部分不要浪费，全部放料理机打碎，也倒进腌渍果肉的碗里。 切1/4个柠檬，把柠檬汁也挤到碗里。 4、用保鲜膜封好，放冰箱冷藏腌渍4个小时。如果赶时间，这一步可以省略。 5、倒入干净无水的锅里，大火加热，煮开后转小火不断搅拌，直到满意的浓稠度。 6、取提前消毒好的果酱瓶，趁热倒入，拧紧盖子。如果密封的好，凉了之后仔细看瓶盖能看出来轻微凹陷。这个方子的量大约280ml果酱瓶可以装一瓶。 2 做法二 原料：花果850g(毛重)、白糖250g。 做法： 1、把装无花果的玻璃瓶子，盖子，已经装果酱要用的勺子放到开水里面烧煮5分钟。取出倒扣，沥干水分。 2、把无花果从柄处折断，撕掉外皮，切掉尾部的。得到810g的果肉(净重)。 3、把无花果切小丁。把切小丁的无花果果肉放到不锈钢的锅里。加入250g的白糖。用木铲子搅拌，让白糖和无花果混合均匀。 4、5分钟后，你就可以看到糖开始融化，无花果稍微出水了。让白糖腌制无花果30-40分钟，这样无花果出水更多，发生了化学反应。 5、开大火把腌制过的无花果烧开。转中小火，不时的用木铲子搅拌下。 6、熬煮15分钟后，开始果香扑鼻了，果酱也开始慢慢浓稠起来，这个时候就要开始不断的搅拌，一来让果酱出稠，二来释放更多的果胶，三来避免烧焦。 7、敖制大概半个小时后，用木铲子可以盛起浓稠的果酱了，这就做好了(越浓稠越要不断的搅拌，当心别被沸腾飞溅烫伤哦)。 8、趁热把果酱装到消毒并且干燥的玻璃瓶子里。马上盖紧盖子，倒扣到凉透后，放到冰箱冷藏。 3 做法三 材料：新鲜无花果500到1000克，柠檬1个，盐，糖，蜂蜜，红酒。 做法： 1、无花果洗净，趣蒂对半切开。柠檬对半切开，一半成柠檬汁，一半切成丝。 2、將无花果，柠檬丝，糖，盐，蜂蜜，红酒，柠檬汁混合放入大碗中，消拌匀，放置半小时。 3、將所有食材放入锅中，小火加热至所有糖融化，中大伙加热至沸腾，再转小火，不停搅拌并按压无花果肉成泥。 4、当液体变成浓稠糊状，果酱就熬制好了。 5、去一个容器，將无花果果酱趁热放入容器中，瓶口刘1cm的空间，密封后并倒置，冷却后放冰箱存放。
孕妇吃无花果过敏怎么处理
1 多喝水 若孕妇过敏不严重，只是口腔有轻微的麻木、涩疼，可多喝水促进新陈代谢，帮助体内过敏物质排出体外，从而身体慢慢恢复正常。 2 及时就医 若孕妇过敏严重，比如出现全身性的过敏反应，应尽快就医，避免过敏引起咽喉部肿胀，严重时可能导致呼吸不畅，危及生命。 3 孕妇如何避免吃无花果过敏 1、吃无花果干 无花果果干经过了干制处理，会使其果蒂处的白色汁液失去致过敏的活性，这样食用就不会引起过敏了。 2、吃无花果茶 食材：无花果、蜂蜜、水。 做法：将适量水和无花果一起放进茶壶中，用大火烧开，再文火慢慢熬制茶水变色后，饮用即可。 3、无花果煲汤 无花果炖雪梨 食材：雪梨、无花果干。 做法：雪梨去皮去核，切成块;将梨和无花果放入锅中，倒入适量水，大火煮开转小火炖半个小时即可。 4 哪些孕妇不宜吃无花果 1、无花果本身有泻下作用，有腹泻的孕妇再食用会加重腹泻，这对胎儿极为不利，所以腹泻的孕妇不宜吃。 2、有脑血管疾病、脂肪肝、正常血钾性周期性麻痹等疾病的孕妇不宜吃无花果。 3、无花果中含有异体蛋白，果皮上也有很多强腐蚀性的汁液，所以过敏体质的孕妇最好不要吃，尤其是生的无花果。 4、无花果中植物酸含量较高，其实是还没成熟的青色无花果，酸性物质含量更多，这样食用对肠胃有很大的刺激性，所以本身有胃溃疡的孕妇千万不能食用，以免加重症状，引起胃酸肠液过多分泌，出现胃肠穿孔、大出血等问题。
无花果怎么剥皮
1 无花果怎么剥皮 1、将无花果洗净，注意清洗花絮的部位。 2、然后将无花果的柄拿在手上，从花絮的部位轻轻的将无花果皮撕下来。 注意：剥皮时注意不要将无花果的汁液沾在手上，避免出现过敏的情况。 2 无花果皮的功效与作用 美容养颜 无花果中的花青素含量基本上都集中在无花果皮中，果肉的花青素含量很低，而花青素可以抑制弹性蛋白酶和胶原蛋白酶的活性，还有丰富的维生素可以增强肌肤抵抗力，美白肌肤，有一定的美容养颜效果。 促进通便 无花果皮中的纤维素含量高与高肉中的纤维素含量，食用后可促进肠道蠕动的作用，具有促进排便的作用，能帮助防治便秘。 促进消化 无花果皮中的活性物质含量较果肉中高，果皮中的乳液中含有丰富的分解酶、蛋白酶、水解酶等酶类，果酸含量也较高，可以刺激胃酸分泌，促消化。 3 什么人不能吃无花果皮 无花果连皮一起吃有如上好处，但有些人却不能吃皮，具体如下： 1、过敏者 花果虽然不是一种常见的过敏原，但是一些人群确实会对无花果过敏，这种人群食用无花果皮的话，很容易出现过敏的不适情况，对身体不利。 2、体质敏感的人群 无花果皮中含有较多的水解酶、鞣质等成分，一些体质敏感的人群食用无花果皮之后会出现接触性过敏，出现红肿等不适的情况。 3、肠胃消化功能不佳者 无花果皮中含有的大量的纤维素，食用过多会影响肠胃的情况，因此肠胃消化功能不佳的人群最好不要吃无花果皮，以免出现消化不良的情况。
女人吃无花果的好处
1 通肠润便 无花果中含有大量的果胶和膳食纤维，这两种物质进入肠道后，在肠道中吸收水分、膨胀起来，会增加肠胃里面食物残渣的水分，刺激胃肠进行蠕动，可以促进粪便的排出，可以避免女性宿便，出现便秘等问题。另外，宿便的排出对皮肤也有一定好处。 2 促消化 无花果中含有苹果酸、丙二酸、奎宁酸、甘油酸等酸性物质，而酸性物质对胃肠具有刺激作用，女性食用后能促进胃液分泌、促进消化，还有开胃的效果。 3 开胃 无花果中含有糖类物质和酸类物质，所以吃起来酸酸甜的，胃口不佳的女性饭前食用非常开胃，能让人食欲大开。 4 美容养颜 无花果中含有植物花青素、维生素C等具有抗氧化作用的营养成分，女性食用无花果后对皮肤也很有好处，有清除体内自由基、延缓细胞衰老、增强脏器官功能、抑制色素的沉淀的美容效果。 12
宝宝吃无花果会腹泻怎么办 无花果宝宝吃了腹泻怎么治疗
1 宝宝吃无花果会腹泻怎么办 停止食用无花果 1、原因： 停止食用无花果可以避免加重拉肚子的情况。 2、建议： 如果吃无花果出现拉肚子的情况，要立即停止继续食用无花果。 [宝宝吃无花果会腹泻吗 无花果与宝宝拉肚子有关吗] 2 宝宝吃无花果会腹泻怎么办 补充淡盐水 1、原因： 补充淡盐水可以避免拉肚子次数过多，体内的电解质失衡导致虚脱。 2、建议： 吃无花果导致拉肚子，要适当的补充淡盐水。 123
不熟的无花果怎么处理
1 水果催熟 有还没完全成熟的无花果，可将其与苹果、香蕉等有催熟作用的水果放一起，过几天就能熟透食用了。 原因分析：苹果、香蕉等水果有较强的呼吸作用，在呼吸过程中会产生一些乙烯气体，而乙烯气体有催熟水果的功效，所以将没熟的无花果与其放一起能催熟。 2 制成无花果茶 无花果茶大多都是用青无花果制作的，所以可将没熟的无花果制成茶饮。 具体做法：将青色的无花果切片，干制，用温水泡发，饮用茶水。 功效：没有成熟的无花果中含有很多的补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，有很好的滋补效果。 3 怎么判断无花果是否成熟 1、看软硬度 已经成熟了的无花果用手一捏应该是软软的，外形看起来也更饱满。若无花果捏起来很硬的话，则说明其还未成熟。 2、尝味道 成熟的无花果口感很甜，有一点点脆。若无花果口感很酸，则说明还没完全成熟。 3、看外表颜色 无花果表面颜色越紫，成熟度就越高。并且熟透的无花果外表还有一点点皱，有糖的光泽。绿色或黄绿色的则说明还没熟透。 4、看果肉 成熟的无花果掰开时没有白色汤汁渗出，果肉有蜜的光泽，却没有流动的感觉，稍微放一段时间就会很软。
宝宝吃无花果上火怎么办 无花果宝宝吃了上火怎么办
1 宝宝吃无花果上火怎么办 喝蜂蜜水 1、原因： 每天可以多喝水，喝些蜂蜜水，适当的润润嗓子、肠道，对身体来说很不错。 2、建议： （1）材料：温水一杯，蜂蜜水一匀。 （2）做法：准备好蜂蜜，先把蜂蜜分别放入2个玻璃杯中。水烧开，晾至水温60度以下，冲入杯中即可。 [宝宝吃无花果会上火吗 无花果吃多了会上火吗] 2 宝宝吃无花果上火怎么办 吃西米露 1、原因： 西米主要成分是淀粉，有温中健脾，治脾胃虚弱、消化不良的功效。还可使皮肤恢复天然润泽的功能。采用一些清凉的水果如梨、橘子、苹果、猕猴桃、香蕉清解燥热，加上西米和牛奶的补养脾胃，是冬季调理的好方法。 2、建议： （1）材料：西米，牛奶，糖。 （2）做法：西米洗净后，倒入沸水中；煮到西米半透明，把西米和热水隔开；再煮一锅沸水，将煮到半透明的西米倒入沸水中煮，直到全透明，将沸水都倒去；煮一小锅牛奶并加少许糖；将西米倒进牛奶中煮至开锅；将煮好的西米牛奶晾凉，加入水果丁即可。 [宝宝吃无花果过敏怎么办 小孩吃无花果过敏治疗方法] 123
