中秋节当然要吃月饼啦!传统的月饼都是烘烤制作的,那么做起来就得有烤箱。这么看来,冰皮月饼更加简单好操作,而且一口一个完全吃不腻。

这次小编带来了超好吃芝士榴莲冰皮月饼的方子,保你一学就会。赶在中秋节前学起来,好在家人朋友面前炫炫技。

榴莲冰皮月饼

制作馅料

【材料】榴莲肉250g,奶油奶酪20g,黄油16g,吉利丁片1片

【步骤】

1.首先冷水浸泡吉利丁片,使其软化。

2.取250g左右的榴莲肉和20g的奶油奶酪,用叉子稍微压碎。(喜欢细腻一点的可以使用搅拌机打碎,但是用叉子按压可以保留一点果肉的感觉,吃起来更带感)

3.称取16g的黄油块,热一下平底锅后放入黄油块,使其融化。

4.把2中的榴莲奶酪混合物倒入平底锅中,小火翻炒,炒至金黄色后加入1中提前软化的吉利丁。继续翻炒至馅料能聚在一起即可。平底锅最好选择防粘性好的,这样才能保证馅料不易煮焦了。这款平底锅在我的方子中经常都有提到,我用了这么久还是觉得挺好用的。

5.把馅料装盒,放冰箱冷冻1小时以上方可取用。由于馅料做好以后十分热,因此使用耐高温的玻璃盒来装更健康一些,不用担心因为受热而释放出有毒物质。

制作冰皮

【材料】

糯米粉55g,粘米粉55g,澄粉32g,细砂糖50g,纯牛奶240g,玉米油30g,炼乳30g

1.把糯米粉、粘米粉、澄粉、细砂糖全部倒入一个大的容器里。

2.倒入全部纯牛奶,用手动打蛋器均匀搅拌,一开始搅拌会有颗粒,但是耐心多搅拌就可以成为无颗粒的细腻面糊。(注意纯牛奶必须选用全脂牛奶,这样做出来的面团才有粘性)

3.加入玉米油和炼乳,搅拌至玉米油均匀散布于面糊中。(注意要使用无味的油,可以是玉米油、色拉油等,不要用花生油或菜籽油之类的,油的味道会影响面团的味道)

4.把面糊倒入一个碗口较大且深度较浅的瓷碗里,中火蒸约15-20分钟至面糊全熟呈固态膏状。(蒸面糊时盖上蒸布防止水汽掉落,水分过多面糊就会不成形)

5.蒸好的面团表面会浮出一层油,这是正常的现象,我们下面需要做的就是把油分揉回面团中。先把蒸好的面糊用筷子搅散散热。

6.散热的此时我们可以准备一下糕粉,糕粉就是糯米粉炒熟了。把适量的糯米粉倒入平底锅中,小火翻炒,炒至微黄且散发一股粉味即可,记得用小火!不要炒焦了啊!

7.待面团不烫手、还温温的我们就可以揉面了。戴上硅胶手套,把面团不停往中间折叠,直至面团呈光滑状。(备用时记得包上保鲜膜防止面团干掉)

8.这时可以把提前冷冻好的馅料拿出来了。准备一个50g的月饼模具,馅料和面团分别分割成每个20-25g的小团子。(一般来说冰皮和馅料的比例为1:1,但是也可以按喜好调整,譬如我就不太喜欢吃太多馅料,我一般会分割为冰皮30g,馅料20g)

9.取一个面团,裹一点糕粉,用手掌按压延展至适合大小,包入馅料,像包包子那样在底部收口。

10.把包好馅料的面团放入月饼模具中,在平面的案板上按压出来即可。做好的冰皮月饼冷藏以后口感更好哦,0-3度能保存3天左右,0度以下可以保存7天哦。

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冰西瓜吃多了会怎么样 吃冰西瓜多了会怎样


1 伤脾胃 西瓜本来就是生冷性寒的食物,一次吃得过多容易伤脾胃,如果贪凉吃冷藏时间过长的冰西瓜,对脾胃的伤害就更大。特别是在远行、剧烈运动之后,如果大量吃冰西瓜,胃平滑肌和黏膜血管突然遇到过冷食物刺激,很容易出现收缩痉挛,引发胃痛或加重胃病。

2 影响血液循环 西瓜本身属凉性,体寒的人不适合吃。加上放入冰箱更是寒上加寒,吃了体内寒气会过重,影响血液循环。

3 引起咽部不适 大量吃冰西瓜还可能引起咽喉炎或加重咽部不适。这是因为西瓜在低温下冷藏后,瓜瓤里的水分会结成冰晶,食用时口腔受到突然的刺激,使唾液腺、舌部味觉神经和牙周神经迅速降温,引起咽炎等不良反应。

4 易积寒助湿 吃冰西瓜易脾胃虚寒、消化不良、大便滑泻者也少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿。

5 加重某些疾病 当感冒加重,出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等症状时,可适当吃些西瓜,有助于病人痊愈。可是,妇女月经期、痛经以及慢性支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病患者均不宜多吃冰西瓜,吃了或引起痛经,以及加重某些疾病等。

榴莲鸡蛋饼的做法


榴莲鸡蛋饼怎么做好吃?一款香甜软嫩的小饼可以做手指食物吗?接下来看看榴莲鸡蛋饼的具体做法,接下来看看下文吧。

榴莲鸡蛋饼

食材面粉30克、鸡蛋1个、榴莲肉20克、油2克

标签手指食物、不爱吃蛋、不爱主食、各种饼类、10m+难度★★★


1、准备好所有材料。


2、面粉加少量水,打入鸡蛋。


3、加入榴莲肉搅拌至没有大的颗粒。


4、锅里倒入2克油抹开,开小火。


5、面糊倒入锅里均匀铺开。


6、一面凝固后翻面,两面微黄就可以吃了。

小贴士

1、面粉先加入一些水调和后再加入鸡蛋,以免面坨无法搅开。

2、水加得越多,饼得口感越柔软,也越难翻面,自己可以调整加水量。

3、鸡蛋可以只用蛋黄。

食谱点评

榴莲肉柔软香甜,加在鸡蛋饼中口感不错。也可以尝试用其他的菜泥、果泥来制作饼,让宝宝自己抓握着吃。

柚子皮做洗洁精的方法 怎么用柚子皮做洗洁精


1 柚子皮做洗洁精的方法一 材料:柚子皮一个、食用碱一勺、自来水适量、密封罐一个

1、清洗柚子皮表面,把柚子皮的白色部分去掉一些(不讲究,去不干净也没关系)。

2、切成丝或者小块放进瓶子里,目的是为了让皮更好的出味,刀工也是不讲究。

3、然后倒入没过柚子皮的清水。

4、加入一勺食用碱。(如果做的量大可以适当加一些)

5、盖上盖子摇晃下,让食用碱充分溶解。自制柚子皮洗洁精就初现雏形了。

6、放上叁四天,让柚子皮能更好地出味,然后就可以用了。

2 柚子皮做洗洁精的方法二 材料:约 8 个柚子皮量、95度酒精2 瓶(1000ml)、蒸馏水 240ml、一个罐子(含盖)、椰子油起泡剂 700 ml

1、将柚子皮像削丝瓜皮一样逐一削下(只要绿色的皮、白色的部分不要),要削小一点。

2、将上列物品除椰子油外全部放下罐子中浸泡 7-10 天后再将柚子皮取出。

3、把浸泡好的柚子酒精到进锅子裡。

4、 将椰子油起泡剂与柚子酒精混合在一起。建议您可以先倒椰子油起泡剂再用同一个杯子倒柚子皮酒精,这样就可以把杯内残余的椰子油起泡剂清一清了。

5、把以上步骤做完,搅一搅之后,基本上简便超浓缩柚子洗洁精就完成了!

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夏日必备 酸奶水果冰


适合年龄:2岁半及以上

点击以下视频 观看做法

点击上方视频即可观看本期节目视频做法

图文版做法(细节请观看视频了解)

1


将芒果切开,用刀横竖划成小块,再将整个芒果翻过来取出芒果肉

2


将奇异果对半切开,用勺子挖出果肉,切成小块

3


火龙果同样对半切开,剥皮后切成小块

4


将油纸铺在模具上,倒入准备好的酸奶,撒上切好的水果粒和坚果

5


铺上保鲜膜,放入冰箱冷冻2个小时以上

小宝语:

炎热的夏日,吃上些冰冰的甜品最舒服了,这款自制的酸奶水果冰,正好来弥补这夏日炎热的天气,但是一定要注意一次不能给宝宝吃太多,过多的食用容易刺激宝宝的肠胃,引起肠胃不适,我们下期宝宝餐餐见!

孕妇吃冰西瓜会怎么样


关于孕妇可以吃冰西瓜吗?还有很多的准妈妈不是特别的了解,为此小编特为您整理撰文如下:

西瓜汁多色鲜、清凉解渴,很多准妈妈都非常喜欢吃。不过吃西瓜还是有很多注意事项。为避免引起肠胃疾病,吃西瓜时要选择新鲜的、熟透的西瓜,不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。如果是温度过低的“冰西瓜”,孕妇更不能吃,因为吃后可能会引发宫缩,严重的可能引起早产,对孕妇本身和胎儿都是有影响的,因此万万不能掉以轻心。

且需特别提醒的是,一些患有感冒或肾病尤其是糖尿病的孕妇最好少吃西瓜,因为这样会加重病情。

孕妇吃西瓜时间饭前或饭后最好别吃,这是由于西瓜中大量的水分会冲淡胃液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。

柚子皮煮水止咳的做法


1 柚子皮蜂蜜饮 做法:柚子皮1个,削去内层白髓,留下青皮,洗净切碎,放于有盖碗中,加适量蜂蜜,隔水蒸至烂熟,每日早晚各食一匙。

功效:具有化痰下气的功效,用于治疗慢性咳嗽、痰多气喘等症。


2 杏贝银柚 做法:新鲜柚子1个(连皮,重约500~1000克),北杏50克,川贝50克,银耳50克,蜂蜜1000克。柚子洗净,去皮,柚子皮切细丝,柚子肉切块,北杏、川贝、银耳洗净,将上述用料与蜂蜜一同放入炖盅,隔水炖24小时即成。 每日服1~2匙,温水送服。

功效:具有润肺止咳、化痰平喘的功效,适用于平素易感冒咳嗽、慢性咳嗽、气喘的患者。

3 柚皮鲶鱼盅 做法:圆整大柚子一个,用水果刀在柚子皮上打竖刻划成五、六瓣,然后把皮向四面剥,从中取出柚子瓤。鲶鱼或胖头鱼一条,蒸锅中置一大碗,将柚皮切开处用牙签重新固定合拢成盅装放在碗中,注入半碗清水,将鱼放入柚皮盅,大火蒸透。可以加少许盐调味,吃鱼肉,并喝汤。

功效:时候感冒了干咳不出痰,就再做一次,不但咳嗽好了,胃口也开了。

4 蜂糖贝母柚 做法:用一个柚皮,洗净后剥去内层的白瓤,将皮切碎,加川贝母10克,加适量蜂蜜和饴糖入锅蒸烂后密闭储存。每天加少量热黄酒内服,早晚各1次,每次1匙。

功效:此方主要用于治疗老年性咳嗽和气喘。

柚皮可以做什么菜 柚皮怎么做菜吃


1 柚子皮排骨汤

食材:柚子皮1个、排骨500g、盐适量、姜3片

做法:

1、柚子皮外面那层黄绿色比较苦涩的削掉,只要白色的内囊,排骨可以用鸡或其他肉类来煲。

2、柚子皮泡在清水里 挤干水分,泡时间长些,我有时是隔夜泡,中途多换水,可以减少涩味。

3、切块状,排骨放汤锅里放足够的清水大火煲开,改小火煲1小时,放入柚子皮一起煲。

4、大火煲开改小火煲30分钟左右,放适量调味即可。

2 柚皮炆鸭 材料:新鲜柚皮一个、光鸭半只、蒜头两粒、柱候酱、盐、鸡粉、糖、白酒

做法

1、把柚子皮的青黄表层削去;

2、煮滚一大锅水,把柚皮放进去大火滚5分钟,然后把柚皮反转,再滚5分钟后熄火;

3、待柚皮放凉后,捞起渣干水份,用一大盆清水浸泡2天,期间要换3-4次水,这样柚皮的苦味就被除掉了;

4、鸭洗净飞水后沥干水份;锅中放少许油烧热,加入蒜头和柱候酱爆香,然后把鸭放进去煎至两面金黄色,在煎鸭的时候洒入数滴白酒增香;

5、鸭煎好后注入热水,加入调味料中火炆30分钟;最后把处理好并渣干水份的柚皮放进去再炆15分钟,用生粉水勾一个薄芡就可以上碟了。

3 柚皮鲜虾烙 材料:柚子300克、河虾100克、色拉油1千克、姜汁酒20克、青椒粒、红椒粒、洋葱粒、椒盐各10克、生粉40克、吉士粉20克、白糖30克、沙律酱100克

做法:

1、柚皮切长6厘米的细丝,入沸水中加姜汁酒、白糖大火汆0.5分钟,捞出控水;

2、河虾入沸水中大火汆1分钟,捞出控水,加柚皮丝、生粉、吉士粉抓匀;

3、锅内放入色拉油80克,烧至五成热时放入调拌好的柚皮和河虾铺入锅底,小火煎3分钟至定型,取出放入烧至五成热的色拉油中小火浸炸10秒,捞出控油,切成三角形块,摆入盘中,撒青椒粒、红椒粒、洋葱粒和椒盐。沙律酱放入小碗中,跟柚皮鲜虾一同上桌蘸食。

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