延伸阅读
猕猴桃榨汁要加水吗 猕猴桃榨汁可以加水吗
1 猕猴桃榨汁要加水吗 猕猴桃榨汁要加一点点水。 一般用猕猴桃榨汁的话，都会加一点点水的。而且不止猕猴桃，一般的水果榨汁的话都要加一点点水的，但有一些本身多汁多水的水果如西瓜就不用加水也可以。猕猴桃榨汁加水最好还是加温水，但是如果喜欢猕猴桃汁稠一点的，不加水也是可以的。 猕猴桃榨汁加水的比例，可以按照猕猴桃纯净水为3:1的做法来做。首先准备猕猴桃1个、纯净水150ml、白糖15g、然后把猕猴桃块，白砂糖，150ML水放入榨汁机里面。搅拌30秒，如不爱吃里面的果肉榨50秒到一分钟即可。 2 猕猴桃榨汁的做法 1、猕猴桃汁 材料： 猕猴桃600g、洁净水200ml 做法： 1、准备好猕猴桃。 2、将猕猴桃削皮，随意切成小块。 3、放入食品粉碎机内，启动机器搅打成泥。 4、如觉得有点稠，加点水，继续搅打均匀即可。 5、倒入杯中享用。 2、猕猴桃苹果汁 材料： 苹果200g、猕猴桃200g、柠檬1个、蜂蜜15g 做法： 1、选成熟的猕猴桃、黄柠檬和富士苹果洗净。 2、猕猴桃和苹果去皮，苹果切小块。 3、将猕猴桃和苹果块放入料理机。 4、切开柠檬把汁挤入料理机，加了柠檬即可以更多的补充VC，也可以防止苹果氧化。 5、用搅拌档把其打成水果泥。 6、为了口感更好，加入一勺蜂蜜。 7、继续搅拌档搅拌10秒钟。这样混合果汁就做好了，倒入杯中即可享用。 12
葡萄和什么榨汁好喝 葡萄和什么水果一起榨汁好
1 苹果 食材：葡萄一串，苹果一个，冰糖少许，凉开水适量。 做法： 1.苹果洗净去皮，切成小丁;准备好开水，放凉用。 2.洗葡萄去皮、去籽，把苹果丁和葡萄肉倒入榨汁机中，加凉开水，加少许冰糖，搅拌成汁即可。 功效：养血益气、健脑养神。 2 柠檬 食材：葡萄10~15颗、柠檬1/4棵、老姜1小块。 做法： 1.洗净老姜榨汁，柠檬去皮，切片榨汁。 2.葡萄连皮带梗纯汁，或加入200ml水打成果汁。 3.所有纯汁搅拌均匀，立即饮用或冷藏。 作用：美容养颜，延缓衰老。 3 猕猴桃 原料：猕猴桃100克、葡萄30克、柠檬25克。 做法： 1、取猕猴桃100克，去皮，切成小块，葡萄30克连皮用盐水洗净，切成两半去籽，柠檬25克榨汁备用。 2、将猕猴桃块，葡萄块和柠檬汁一起放入榨汁机中，加适量饮用水搅打均匀后，加适量冰糖搅拌至化开即可。 功效：补充体能，美容护肤。 4 香蕉 材料：葡萄20颗，香蕉1根，牛奶100g，冷水50g，蜂蜜1勺。 做法： 1、葡萄香蕉洗净,切块备用。 2、所有材料放入果汁机打匀,滤渣,倒入杯中。 功效：补充营养，美容养颜。 5 火龙果 材料：火龙果半个，葡萄100克 做法： 1、火龙果切半取出果肉，葡萄洗净去皮去籽备用。 2、将准备好的材料放入榨汁机中，加入适量的白开水。 3、启动榨汁机，将材料搅打均匀即可。 功效：美容养颜，排毒通便。
黄桃和什么榨汁好喝 黄桃可以和什么榨汁
1 黄桃苹果汁 食材：黄桃1个、苹果1个、蜂蜜适量、矿泉水适量 1、黄桃洗净，去皮切块，苹果洗净，去皮切块。 2、一起放入料理机，拧紧盖子，将料理杯安装到料理机上，启动20秒左右即可打匀。 3、想吃甜些的，可以加点蜂蜜。 2 黄桃雪梨汁 原料：黄桃2个、雪梨1个、草莓糖浆25毫升、矿泉水适量 做法： 1、将黄桃、雪梨分别洗净，削去外皮，切开成两半，去掉果核，再切成小块。 2、将黄桃块、雪梨块放入果汁机中搅打均匀成果汁，再倒入杯中，加入草莓糖浆、矿泉水调匀即可。 3 火龙果黄桃汁 用料：火龙果1只、黄桃1只、纯净水少量 做法 1、黄桃清洗去皮，火龙果直接一切二，剥皮(不用刀，直接手剥更方便) 2、切块装入搅拌机，加水没过刀片为宜。喜欢果粒浓稠的加水少，打10秒以内即可。喜欢清爽的水加多点，反复打。 4 黄桃芒果汁 用料：黄桃一个，芒果一个，蜂蜜适量 做法： 1、黄桃洗净去皮切块备用。 2、芒果洗净去皮切块备用。 3、将准备好的黄桃块和芒果块放入榨汁机中，加入适量白开水，搅打均匀即可。 4、根据自己的口味适量添加蜂蜜。
猕猴桃不可以和什么一起吃 猕猴桃不能和什么同食
1 猕猴桃不可以和什么一起吃：黄瓜 猕猴桃与黄瓜相克。黄瓜中含有维生素C分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素C。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏，尽量不要同时食用这两种食物。 2 猕猴桃不可以和什么一起吃：虾蟹 螃蟹与猕猴桃相克。蟹含有五价砷的化合物，本来对人体无害，但若和含有丰富维生素C的猕猴桃一起食用，则五价砷与维生素C相遇，使五价砷转化为三价砷，即含剧毒的砒霜。若长期一起食用，随着毒物的积累，可致痉挛、反胃等中毒症状。 3 猕猴桃不可以和什么一起吃：白萝卜 猕猴桃不能和白萝卜一起吃，因为猕猴桃与白萝卜都含有抑制甲状腺、诱发甲状腺肿大的因子，两者同食很容易诱发甲状腺肿大。 4 猕猴桃不可以和什么一起吃：胡萝卜 猕猴桃与胡萝卜相克。猕猴桃含有丰富的维生素C，胡萝卜含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质。若二者同时食用，会降低各自原有的营养价值。 12
圣女果和什么一起榨汁好喝
1 苹果
促进食欲
圣女果含有丰富的维生素C和番茄红素，而且味道酸酸甜甜，有促进食欲的功效，苹果含有丰富的维生素C和食物纤维，圣女果和苹果一起榨汁喝有健胃消食，促进食欲的功效，还能预防便秘，胃口不好的人可以试试。
做法：
选20—30个圣女果去蒂，洗干净，切成小块，再将一个苹果洗净切成小块，放入榨汁机中搅拌均匀，加入适量的糖即可饮用。
2 柚子调节糖类
圣女果和柚子都富含维生素C，而且柚子还含有铬，可以促进胰岛素的生成，长期喝圣女果和柚子汁可以调节糖类和脂肪代谢。
做法：
选20个圣女果洗净，在表面切一个口子，然后用开水烫一下，直接将表皮去掉，切成小块，再将半个柚子去皮去籽，扳成小块，加入适量水榨汁即可。
3 橘子降低血压
圣女果中的番茄红素可以降低人体内钠离子浓度，从而控制血压，而橘子中含有丰富的维生素C和钾等降压营养成分，两者一起榨汁喝能起到降压的作用。
做法：
选20—30个圣女果，2—3个橘子，分别去皮切块后，在分别放入榨汁机中榨汁，然后再将榨汁混合搅拌即可。
4 葡萄保护血管
圣女果富含胡萝卜素，可以保护心血管，而葡萄则含有丰富的抗氧化物，两者一起榨汁喝，能够有效保护血管健康。
做法：
取15个左右的圣女果和等量的葡萄洗净，圣女果切块，葡萄去籽，然后加适量水榨汁，最后在加适量的蜂蜜调味。
12
樱桃和猕猴桃能一起吃吗 樱桃和猕猴桃可以一起吃吗
1 樱桃和猕猴桃能一起吃吗 樱桃和猕猴桃能一起吃。 樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，能补血养颜，猕猴桃含有丰富的维生素C、钾、钙、以及胡萝卜素等丰富的维生素，营养全面，樱桃和猕猴桃两者的营养成分不相克，是可以一起吃的。 2 猕猴桃不能和什么一起吃 1、胡萝卜 猕猴桃和胡萝卜虽然都是营养十分丰富的水果，但是你可不知道，胡萝卜中含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质，一起吃的话，猕猴桃丰富的维生素C就这么给折腾没了! 2、螃蟹 爱吃螃蟹的人吃完后也不要吃猕猴桃，因为螃蟹中含有的五价砷化合物原本是无害的，可是与猕猴桃中丰富的维生素C一起就会转化为剧毒的砒霜，长期食用的话，积累在体内可是会导致中毒的哦! 3、牛奶 猕猴桃和牛奶也是不可以一起吃的哦，因为这两种食物一起吃的话，会导致腹胀、腹痛甚至腹泻，不想拉肚子，就不要一起吃啦。 4、黄瓜 别以为黄瓜这种普通的不起眼的蔬菜就是无害的，黄瓜中含有维生素C分解酶，它也是会破坏猕猴桃中的维生素C的，本来想好好补充维C，结果全被黄瓜破坏了。 5、动物肝脏 动物肝脏是我们平时得常吃一些的，营养价值也很高，不过它也是不可与猕猴桃一起吃的，因为动物肝脏中含有铜、铁等离子，它会使食物中的维生素C氧化，营养价值大打折扣。 3 猕猴桃一天吃几个好 具体每天可以吃多少为宜，这个没有统一标准，一般情况下每天2个中等大小的猕猴桃就可以，猕猴桃性寒凉，脾胃功能较弱的人不能吃太多，会导致腹痛腹泻，所以脾胃虚寒的人应少食。
猕猴桃可以和牛奶一起吃吗 猕猴桃能和牛奶一起吃吗
1 猕猴桃可以和牛奶一起吃吗 猕猴桃最好不要和牛奶一起吃。 猕猴桃含有维生素C，果酸等植物酸，而牛奶中含有大量的蛋白质和矿物质钙，这几种物质单独摄入都对人体有很好的滋补作用，但是要是两者同食的话，猕猴桃的维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素C的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。 建议隔两个小时以上再吃。因为猕猴桃和牛奶都是营养价值很高的食物，虽然不能同食服用，但是隔一段时间进食的话两种食物的营养都能吸收到，猕猴桃补充维生素，牛奶补充蛋白质。间隔时间最好是两个小时以上，等一种食物慢慢消化，就可以进食另一种食物了，这样能避免身体出现不适。 2 猕猴桃不可以和什么一起吃 1、甲壳海鲜 很多的软壳海鲜都含有五价的砷成分，而猕猴桃是高维生素C水果，维生素C和五价的砷会发生化学反应，生成物质为砒霜，具有毒性，虽说产生的量很少，但是也会对肝脏造成一定损伤，不适合一起食用。 2、高蛋白食物 猕猴桃很有大量的维生素C，这种维生素和蛋白质会发生反应，生成一种胃酸难以溶解的络合物，一起食用轻者引起消化不良，降低食物营养价值，出现腹胀，腹泻等，严重时引起胃肠内结石。 3、高铁食物 猕猴桃中含有的维生素C具有强氧化性，而动物肝脏中含有大量的二价铁离子，在高浓度维生素C环境下会氧化成三价铁，人体不能吸收三价铁，因此，这两种食物一起吃会降低彼此的营养价值。 4、黄瓜 黄瓜是瓜果蔬菜中的一个异类，黄瓜中含有大量的维生素C分解酶，可分解猕猴桃中的维生素C，降低其营养价值，不适合一起吃。 5、萝卜 猕猴桃的主要营养价值的体现就是补充维生素C，而萝卜类食物中含有维生素分解酶，这类食物和猕猴桃一起食用会导致猕猴桃中的维生素C被大量分解，降低其营养价值，严重时还可引起甲状腺肿大。 3 猕猴桃和什么搭配吃好 猕猴桃+橙子：可以预防关节磨损。 猕猴桃+大米：可以健脾补肺。 猕猴桃+杏：可以均衡营养。 猕猴桃+蛋黄：可以美容养颜。 猕猴桃+薏米：可以抑制癌细胞。 猕猴桃+酸奶：可以促进肠道健康。 猕猴桃+生姜：可以清热和胃。 猕猴桃+蜂蜜：可以清热生津、润燥止渴。
橙子和什么榨汁好喝 橙子和什么水果榨汁好
1 橙子胡萝卜汁 原料：2个橙子，3个胡萝卜 做法：橙子去皮，胡萝卜擦洗干净。放入榨汁机启动榨汁即可。 功效：它具有强效的抗氧化剂功效，胡萝卜能够平衡橙子中的酸。这道汁能够起到清洁身体和提高身体能量的作用，可帮助身体炎症的消除和促进细胞的再生。 2 橙子菠萝混合汁 原料：两个橙子，一小块菠萝，半个柠檬和半个苹果。 做法：将菠萝和苹果去皮、去核、切成块之后放在榨汁机里面进行榨汁，然后将柠檬和橙子挤出汁，和刚刚榨好的果汁进行搅拌，混合均匀就可以喝啦。 功效：消暑解渴，美容养颜。 3 橙子苹果汁 用料：苹果1个，橙子2个 做法： 1、因为是整个水果放进去，所以橙子需要先去皮，苹果洗干净就可以了。 2、将苹果和橙子依次从大口径处丢进去。 3、看看橙子被碾压的过程，从弯道滑到转轴顶部后，橙子就一点点的被碾压消失了，然后汁就变多了。 功效：美容养颜。 4 香橙西瓜汁 原料：橙子，水适量，西瓜两片。 做法：先将橙子打成汁倒出，再取西瓜两片，去籽，用搅拌机将西瓜肉打成果汁。然后将西瓜汁倒入到杯子里去，倒在橙汁的上面，形成两层颜色。注意动作要轻慢，不然容易混合两种果汁，就不美观了。 功效：清凉去火利尿。
奇异果加什么榨汁好喝
1 奇异果+雪梨 奇异果和雪梨搭配在一起榨汁喝特别好喝，雪梨的甘甜能中和奇异果的酸味，而且雪梨的果汁含量特别高，这两种水果搭配在一起榨汁喝根本不用加水。 大家做的时候可以把奇异果去掉果皮，果肉切成块状雪梨，去掉果皮和果核后也切成块状直接放在果汁机中，让果汁机工作一会就得到原汁原味的果汁。 2 奇异果+菠萝 奇异果和菠萝搭配在一起榨汁喝，口感也特别好，但在炸好以后需要加入适量的蜂蜜调味，因为奇异果和菠萝都是味道比较酸的水果，它们一起榨汁喝，能为人体补充大量维生素c提高身体消化功能，并能增强身体免疫力， 做的时候只需要把这两种水果取出，果肉直接放在果汁机中柠榨出原汁，再加适量纯净水稀释就可以。 3 奇异果芦笋汁 材料：奇异果1-2颗，芦笋3-5根，小黄瓜1条，冰水120㏄，冰块6-8颗，蜂蜜适量 做法：芦笋洗净，将茎的底部切掉约0.3公分;小黄瓜洗净，切除头尾蒂头;奇异果以汤匙取出果肉，再全部切成细丁。将所有蔬果放入果汁机中，加入冰水。使用瞬间打2下(将冰块打碎)，再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。 功能：瘦身保健芦笋含有天门冬胺酸、Rutin有助于新陈代谢跟小黄瓜、奇异果搭配有抗癌养生的效果。这杯蔬果汁适合肾脏病或高血压者与体重管理者，都有清血、利尿作用。
