1 六个月宝宝适合吃的水果有哪些 1、香蕉:香蕉的钾含量丰富,帮助宝宝消化。香蕉有助于提高宝宝记忆力。另外香蕉中还含有大量的微量元素和维生素,使人身心愉悦。香蕉吃起来也非常方便,不用蒸煮,直接压成泥给宝宝吃就行。也可以用香蕉做蛋糕、做饼等,增加甜味口感。

2、苹果:苹果营养元素丰富而且还有保健的功能,是宝宝各个时期的健康食品。苹果内富含锌,可以促进宝宝生长发育,提高食欲。苹果可补充钙、磷等宝宝需要的微量元素。

3、樱桃:樱桃的铁的含量比较高,而且维生素A含量与胡萝卜素的含量也非常高。另外樱桃中还含有大量的维生素B、C及钙、磷等矿物元素。对预防宝宝缺铁性贫血也非常有好处。樱桃可以直接打成泥给宝宝吃。4、火龙果:火龙果营养丰富,果肉很细嫩,适合宝宝吃。辅食初期的宝宝不宜多吃,少量为好。可以直接压成泥喂宝宝吃,不用进行任何处理。

2 六个月宝宝添加什么辅食 1、可以添加一些米粉。家长将1匙米粉中加入3-4匙温水,然后用筷子顺时针搅拌成糊状后,就能喂给宝宝吃了。

2、宝宝六个月的时候,还可以添加果蔬泥。这是将新鲜的水果、蔬菜打碎之后,制成的泥状流体食物。最为常见的就是苹果泥、香蕉泥、土豆泥以及胡萝卜泥等。给宝宝吃果蔬菜泥,不但能补充营养,还可以预防宝宝便秘。

3、宝宝六个月的时候,就需要吃一些辅食了,不过这个时期的宝宝依然要以吃奶为主,辅食之所以被称为辅食,就是起到一个辅助作用。给六个月宝宝添加辅食后,绝对不能够忽略了奶水的喂养。

3 六个月宝宝一天的饮食安排表 主要食物:母乳或配方奶

辅助食物:白开水、维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥、动物血

餐次:每4小时一次

上午:6:00母乳喂哺20分钟,或配方奶150~200毫升;8:00喂果汁或菜汁或温开水80毫升;10:00喂米粉20克,蛋黄1/4个;12:00喂菜汁或果汁或菜汤30~60毫升,鱼泥或肉泥20~50克

下午:14:00喂母乳20分钟,或配方奶150~200毫升;16:00喂菜泥或果泥30~60克,肉汤30~60毫升;18:00喂母乳20分钟,或配方奶150~200毫升,米汤30~60毫升

夜间:20:00喂果泥或绿叶蔬菜菜泥50克,蛋黄1/4个;22:00喂母乳20分钟,或配方奶150~200毫升

备注:鱼肝油每天1次,每次400μ。

扩展阅读

六个月宝宝可以梨子吗


1 六个月宝宝可以梨子吗 可以吃梨。

宝宝到了六个月的时候是可以吃梨的,但是这个时候宝宝的咀嚼能力还很弱,所以千万不要将整块的生梨直接给宝宝吃,妈妈可以将梨蒸熟了让宝宝吃,也可以用冰糖加梨煮水给宝宝喝,六个月宝宝直接吃梨块的话是很有被噎着的,所以妈妈在给宝宝吃梨的时候要稍加注意一些。

2 宝宝吃梨有什么好处 1、梨中含有丰富的纤维,钾元素和维生素C。可以帮助宝宝从小降低患癌症的机率和得心脏疾病的风险,也能保持身体健康和胆固醇平衡。

2、梨是很好的水果,在宝宝的肠胃里会很容易被消化,它能帮助治疗和减缓宝宝的便秘症状。

3、宝宝感冒咳嗽的时候,可以给宝宝经常做些梨粥喝,或是用梨加冰糖炖水喝,因为梨性寒,可润肺生津、清肺热,从而止咳祛痰。

4、宝宝消化不良时,可吃加温的熟苹果泥,其中含有较多的鞣酸、果胶等收敛物质,能够止泻通便。

3 六个月的宝宝可以吃哪些辅食 六个月宝宝可以吃米粉了,也可以自己在家给宝宝煮点粥,妈妈还可以给宝宝吃蒸鸡蛋,如果之前宝宝没有吃过任何辅食的话,给宝宝吃蒸蛋最好是先从蒸蛋黄开始,等到吃一段时间以后再给孩子吃整个蒸蛋。宝宝到六个月的时候可以尝试这给宝宝吃各种类型的水果,当然最好是吃水果泥,另外适当的添加一些肉类也是可以的。

六个月宝宝能吃水果了吗


1 六个月宝宝能吃水果了吗 六个月宝宝已经可以吃辅食了,所以是可以吃一些水果的,不过父母们不要选择容易引发过敏的水果,比如芒果。家长们可以给孩子吃些苹果,这是很适合宝宝的水果,可以用勺子刮成泥,再喂给孩子吃。如果宝宝有拉肚子的情况,父母可以给孩子吃些煮熟的苹果。

2 六个月宝宝能吃什么水果 1、苹果:苹果营养元素丰富而且还有保健的功能,是宝宝各个时期的健康食品。苹果内富含锌,可以促进宝宝生长发育,提高食欲。苹果可补充钙、磷等宝宝需要的微量元素。

2、香蕉:香蕉的钾含量丰富,帮助宝宝消化。香蕉有助于提高宝宝记忆力。另外香蕉中还含有大量的微量元素和维生素,使人身心愉悦。香蕉吃起来也非常方便,不用蒸煮,直接压成泥给宝宝吃就行。也可以用香蕉做蛋糕、做饼等,增加甜味口感。

3、火龙果:火龙果营养丰富,果肉很细嫩,适合宝宝吃。辅食初期的宝宝不宜多吃,少量为好。可以直接压成泥喂宝宝吃,不用进行任何处理。

3 六个月宝宝怎么添加辅食 为宝宝添加辅食要循序渐进,宝宝第1次吃的辅食要逐渐一点一点地添加,不能一次性添加太多。

在宝宝吃辅食时,要观察宝宝是否出现不适感,例如经常的哭闹或者是恶心、呕吐、腹泻等症状,如果没有异常才能慢慢的增多。

最后可以先给6个月大的宝宝吃一些米糊和瘦肉汤,让宝宝的胃肠道适应除了奶粉以外的食物后,才慢慢的增加别的种类。

六个月宝宝可以吃苹果吗


1 六个月宝宝可以吃苹果吗 可以吃。

6个月宝宝已经开始添加辅食了,可以吃苹果,最好是给宝宝吃苹果泥。不能像大人一样吃苹果块,而是要将苹果榨汁或者做成苹果泥,才能让宝宝进食。6个月的宝宝肠道发育还不完善,一天吃的辅食也不能多,最好一天吃一次辅食即可,一种辅食要连续吃几天,观察有无过敏反应。另外,此时辅食性状只能是流质食物,比如米糊,蔬果泥,蔬果汁。

2 6个月婴儿吃苹果有什么用 1、促进生长发育:苹果中含有丰富的锌元素,而锌是人体中很多重要酶的组成成分,特别是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素,经常吃苹果有健脑益智的功效,可以增强记忆力。

2、预防便秘:如果是便秘的情况,可以把苹果蒸或者煮水给宝宝吃,能让宝宝大便松软,有助于更好的排便。

3、预防腹泻:宝宝很容易出现腹泻的情况,可以蒸点苹果泥给宝贝吃,苹果可促进消化系统的健康,减轻腹泻的现象。

3 六个月宝宝吃苹果泥需要蒸熟吗 用勺子刮着吃就可以哦。蒸熟吃,会流失很多营养的…可以用开水稍微热一会,宝宝第一次添加苹果泥:可以从三分之一个苹果开始,让宝宝有一个适应期。一般选用蛇果,蛇果香甜,比其它苹果要好些。宝宝吃起来口感比较好。首先把蛇果洗干净,削皮,去核。蛇果可以提前拿水泡一下,去除农药残渣,由于初期宝宝不适合吃皮,不然消化不好。

六个月宝宝可以吃杨桃吗


1 六个月宝宝可以吃杨桃吗 六个月宝宝已经可以吃一些辅食了,可以适量给宝宝吃一些杨桃,只要宝宝的肠胃健康,并不会给身体带来明显的副作用。但是初次给宝宝吃杨桃一定要注意量,在喂食之后,还要注意观察宝宝的肠胃状态。如果宝宝出现了呕吐、腹泻、皮肤瘙痒等症状,就要停止喂食。

2 宝宝吃杨桃后需要注意哪些事项 1、宝宝在食用杨桃后如果出现便秘、呼吸困难、咳嗽、瘙痒等情况,很有可能就是过敏了。这时宝妈们就需要停止给宝宝进食杨桃,并且给宝宝服用大量的水来促进身体代谢。这样可以缓解宝宝食用杨桃后出现过敏的现象。

2、杨桃酸甜的口感宝宝必定是爱吃的,这时候不注意很可能给宝宝进食过多。杨桃中果酸含量比较多,如果宝宝进食过多就会导致腹泻的现象。给宝宝进食杨桃时,可以榨成汁,这样宝宝能更好的吸收,预防积食的情况。

3 吃杨桃有什么禁忌 1、杨桃虽好,但因其性寒凉,故脾胃虚寒,便泄者应该少吃。

2、牙齿患有酸过敏人群不要吃酸杨桃。

3、患有高血压、糖尿病、肾脏疾病的人群,肾脏功能不好的话,是不能吃杨桃的。

4、杨桃千万不要和乳酪同吃,否则腹泻不止,后果不堪设想。杨桃具有清热下火的功用,杨桃汁可治疗中耳炎、咽喉肿痛等疾病。杨桃属酸性食物,而乳酪属碱性,两者相遇,乳酪会凝固而变得粗糙,脾胃虚寒的人会造成腹泻。

六个月宝宝冬季吃什么应季水果


1 苹果 苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用,消化不良的人可以榨汁饮用。苹果还可以预防和消除劈来,苹果中的钾可以跟体内过剩的钠结合,并将其排出体外,所以,食入过量盐分时,可吃苹果来帮助排出。但是苹果富含糖类和钾盐,摄入过多不利于心、肾保健,切忌多食。

2 柚子 性味酸、寒、无毒,功能理中除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛,适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。柚子酸甜适口,以含维生素C丰富而着称,因此更有益于心血管病及肥胖病患者。柚子所含的有机酸具有消除人体疲劳的作用。

3 柑橘 秋冬季节宝宝患急慢性气管炎时,吃柑橘可疏通经络,消除痰积,因此有助于治疗。柑橘吃多了,会引宝宝上火,每天给宝宝吃二到三个即要打住。另外,宝宝吃柑橘前后的1小时不宜喝牛奶,不然的话,柑橘中的果酸与牛奶中的蛋白质相遇后,即刻发生凝固,影响柑橘中的营养素吸收。

4 雪梨 在冬季气候寒冷干燥时,宝宝易患感冒咳嗽,可以给宝宝经常做些梨粥喝,或是用梨加冰糖炖水喝,因为梨中含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素,性寒,可润肺生津、清肺热,从而止咳祛痰。适合宝宝吃,但是也要注意,如果宝宝有腹泻症状就先不要吃了,因为多吃会加重腹泻。

5 番石榴 番石榴营养丰富,可增加食欲,促进儿童生长发育,含有大量的蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B族维生素和维生素C、钾、铁、胡萝卜素等。

六个月宝宝可以吃火龙果吗


1 六个月宝宝可以吃火龙果吗 可以少量的吃一点。六个月的宝宝已经可以添加很多的辅食进行喂养的了,水果也是必不可少的一种辅食。

因为六个月的宝宝差不多才开始添加辅食,所以对食物的要求还比较苛刻,家长在挑选火龙果的时候要挑选表皮发黄的、看着新鲜的。这种水果的果肉有红色,有发白色的。红色的要好吃些,要挑一些个头比较圆润的,这样火龙果是红色果肉的概率比较大。

2 宝宝吃火龙果有什么好处 火龙果原产地是赤道附近,白肉和黑子相间,质地很软,很适合给宝宝吃。这种水果的营养成分非常多,有各种维生素和蛋白质,能促进身体发育,保证宝宝眼睛的健康发育。还有很多微量元素,能预防贫血,防止宝宝出现口腔溃疡、口角炎症等症状。

火龙果是很适合宝宝吃的,只是吃的时候不能过量,最好要把果肉用勺子弄出来,放在锅里给他们热一下再食用。吃得过量和吃生冷的火龙果都容易造成宝宝拉肚子。身体比较弱的话,还会造成比较严重的影响,宝妈们一定要注意。

3 适合6个月宝宝吃的水果有哪些 1、一般情况下,大部分水果都能吃,只是太硬的水果(比如苹果)要弄成水果泥给宝宝吃,但最好不要给宝宝吃草莓和芒果,因为草莓含有草酸钙,宝宝吃了容易引起腹泻。而芒果湿气重,宝宝肠胃还不太适合。

2、宝宝吃些苹果、香蕉、桔子、雪梨、木瓜等比较正气的水果。但一次也不能吃太多。

3、可以把水果炸汁给宝宝喝。多喝点苹果汁、橙汁、葡萄。果汁宜温热,但不要太热,40度左右就好。平时用1/3个胡萝卜煲水给宝宝喝,每个星期1到2次。

六个月宝宝可以吃桃子吗 6个月宝宝桃子可以吃吗


1 六个月宝宝可以吃桃子吗? 六个月之后的宝宝可以适当吃一些桃子了。

具体分析:

1、通常宝宝六个月之后就可以吃了,但是要注意的是,给宝宝吃桃子不能一次性吃太多,特别是第一次给宝宝吃的时候,最好是选择水蜜桃,比较甜而且容易做成泥。

2、不过最重要的一点就是,因为桃子当中含有大量的大分子物质,宝宝肠胃透析能力差,还不能很好的消化这些物质,很容易造成过敏反应。

3、所以家长们在给宝宝初次添加的时候,最好要仔细观察宝宝的反应,要是有出现过敏的话,那么就立即停止给宝宝吃桃子。

2 哪些人不适合多吃桃子 包括孩子在内的,以下四类人要少吃或不吃桃子:

1、吃桃会引发过敏的人群,当然也要忍住诱惑啦。

2、平时内热偏盛、易生疮疖的人,不宜多吃。

3、最好不要给婴幼儿喂食桃子,因为桃子中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应。

4、多病体虚的病人以及胃肠功能太弱的病人不宜食用,因为它会增加肠胃的负担。

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