4 石榴 中医认为石榴性味甘酸而平，石榴皮则涩温，归肺、大肠等经，具有清热止渴、养胃生经、杀虫止痢及利胆明目等功用。
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小儿哮喘吃什么水果 小孩哮喘吃什么水果
1 小儿哮喘吃什么水果：梨 中医认为梨味甘、微酸、性偏凉，主要归肺、胃二经，具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。治疗肺结核引起的咳嗽、咯痰有独特而明显的效果。著名的“梨膏糖”就是以甜梨为主原料。 注意： 梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。梨性寒凉，一次不要吃得过多。 2 小儿哮喘吃什么水果：荔枝 中医认为荔枝性味甘，酸而温，无毒，具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、哮喘的饮食中可以疏肝理气及滋补肾阴等作用。 注意： 儿童吃荔枝一次不要超过5枚，不要空腹吃荔枝，最好是饭后半小时食用。另外，用荔枝壳煎水喝，能解荔枝热。因进食荔枝而引起低血糖者，要适量补充糖水。 3 小儿哮喘吃什么水果：甘蔗 中医认为甘蔗性味甘无毒，归肺、胃、肾经，具有润肺益胃、补肾生津作用。 注意： 给宝宝吃用甘蔗对幼牙会有影响，因此建议妈妈等宝宝3岁以后才给吃，3岁以前最好榨成汁给宝宝喝会更好一点。 4 小儿哮喘吃什么水果：橘子 中医认为其性味甘，酸而湿.无毒。橘实归肺、胃、心、肝等经，橘叶、橘核、橘络等也可药用，其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、行气宣痹及疏肝解郁等作用。 注意： 橘子含有丰富的果酸和维生素C，服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通和补钾药物时，均应忌食橘子。
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小孩哮喘吃什么水果 小儿哮喘吃什么水果
1 梨——润肺化痰止咳
小孩哮喘吃什么水果?梨生津止渴，润肺化痰止咳，对哮喘患者而言有很好的功效，因此哮喘患者吃梨比较好。
2 橘子——熟吃橘皮小孩哮喘吃什么水果?橘子性温，生吃橘子容易上火，出现口舌生疮、口干舌燥、喉咙干痛和大便干结等症状。但是吃熟的桔皮不容易上火，还可以止咳化痰。
首先将1~2个橘子洗干净，在40℃~50℃温水中浸泡约1分钟。然后将橘子擦干(至表皮完全无水分)，放入微波炉内，热1~2分钟至微焦。这样橘子皮中的挥发油、橙皮甙、B族维生素、维生素C等，就可以渗透到橘子里去，既达到了春季养生美容的效果，又不会上火。
橘皮含有挥发油成分，对肠道有温和的刺激作用，可以帮助消化液分泌，增加食欲，有和胃、健脾的功效。此外，橘子皮还有止咳、化痰、利湿的作用。
3 柚子——润肺化痰养脾小孩哮喘吃什么水果?柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。柚子还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效
柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。一个人一天吃100~200克的柚子，是比较容易被人体吸收的。柚子味微酸，饭前1个小时吃可促进食欲。还可以选择热着吃，鲜柚留皮去核，加蜜糖，炖后食用。
4 荔枝——化痰生津小孩哮喘吃什么水果?荔枝也是中医认为的一种润肺养胃的水果，而且化痰生津，很是美味，在夏天给大家带来丝丝清凉，也是不错的适合患者吃的水果。
5 小孩哮喘吃什么水果要注意小孩哮喘吃什么水果要注意是否过敏如果，小孩哮喘吃一种水果过敏，那么就不要吃。所以说小孩哮喘一定要核实小孩对哪些食物过敏，在饮食上注意避免;
另外小孩哮喘是一定不能吃性寒的水果，这点家长要了解。
6 小孩哮喘注意事项小孩哮喘要供给小儿提供足够的营养，比如蛋白质要充足(但是注意小儿对某种蛋白质是否过敏)，多吃些蔬菜，水果等，不要让小儿偏食，挑食，远离油腻刺激食物为佳，多吃些清淡助消化的食物。
家长应每天带孩子到户外活动，多呼吸新鲜空气。婴幼儿可作被动体操，稍大一点的小儿可自己作操，散步或慢跑，这样可以锻炼肺的功能。
小孩秋天就脱皮吃什么水果好 儿童秋天就脱皮吃什么水果好
1 苹果 苹果酸甜可口，脆嫩多汁，富含糖、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、纤维素等营养成分，苹果中富含镁，镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。 注意： 苹果核不能吃，苹果核里含有氢氰酸，是一种剧毒的物质，如果吃苹果时候不小心吃了苹果核，一定要吐出来，积累到了一定量会中毒的。 2 猕猴桃 猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，含有丰富的维生素C、钾、钙、以及胡萝卜素等丰富的维生素，具有清理肠胃、抗衰老、调节血液循环，预防心脑血管疾病等功能。 注意： 儿童食用奇异果过多会引起严重的过敏反应，甚至导致虚脱。这项研究显示，5岁以下的儿童最容易产生奇异果过敏反应。 3 香蕉 香蕉果肉营养价值颇高，其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。 注意： 香蕉是淀粉质丰富的水果，吃多了反而会引起消化不良，而且会妨碍孩子的主食，造成营养缺乏。而且摄入香蕉过多，会引起胃肠功能紊乱，所以孩子多吃香蕉并不好。 4 橙子 橙子中含量丰富的维生素C、P，几乎已经成为维生素C的代名词，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。 注意： 吃橙子先后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸引;橙子味美但不要吃得过量。 5 小孩秋天就脱皮吃什么蔬菜 1、西兰花 西兰花富含维生素A、维生素C和胡萝卜素，可以强化肌肤的抗损伤能力、帮助维持皮肤弹性。 2、胡萝卜 其中胡萝卜素能够帮助保持皮肤细胞组织的正常机理、抚平皮肤皱纹，维持皮肤滋润细致。胡萝卜具有益肝明目、增强免疫功能，降糖降脂，防止手脚脱皮等作用。 3、南瓜 南瓜是富含β胡萝卜素的果蔬之一，这种营养素在人体内能转化为维生素A。南瓜还具有恢复和保护面部皮肤的作用。在苹果汁中加入南瓜、鸡蛋和蜂蜜，混合后涂在面部，能起到收敛止血、改善脱皮症状的作用。
秋季儿童流鼻血吃什么水果好 秋季孩子流鼻血吃什么水果好
1 柚子 秋季儿童流鼻血吃什么水果好：柚子。在干燥的秋冬季节，人们总是容易上火，孩子也不例外，再加上经常吃油腻的食物，便会使得孩子便秘，因此妈妈们需要经常给孩子吃柚子。柚子性寒，可以祛除孩子的内火，健胃消食，帮助孩子消化食物。 2 梨 秋季儿童流鼻血吃什么水果好：梨。《名医别录》中记述：梨，味甘，性寒，归肺、胃、心经。有止咳化痰，清热降火，清心除烦的功效，最适合在干燥的秋季食用。梨，还含有丰富的苹果酸、柠檬酸、果糖、蔗糖、葡萄糖等等，还有丰富的矿物质和膳食纤维，能够增进食欲、促进消化、维持肠道的正常功能。 3 草莓 秋季儿童流鼻血吃什么水果好：草莓。草莓中果胶和纤维素的含量不亚于苹果和香蕉，吃草莓可通便、排毒、去火，秋季风干物燥，人体容易上火，此时适量多吃一些草莓大有裨益;草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，同时又富含铁元素。即便是有胃肠道疾患和贫血的小孩子们也可以常吃。 4 猕猴桃 秋季儿童流鼻血吃什么水果好：猕猴桃。猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用;猕猴桃含有抗氧化物质，能够增强人体的自我免疫功能。猕猴桃病虫害少，一般无需使用农药，是极少数没有农药污染的无公害果品之一，这是维护人体健康的最佳保证。 5 葡萄 秋季儿童流鼻血吃什么水果好：葡萄。人体在经历了一个炎热潮湿的夏季后，到了秋季体内聚集了大量的毒素，而且内热重、身体困乏，葡萄有很好的利小便的功效，在初秋季节，适当多吃一些，可以帮助人体排出毒素，消除内热。 6 秋季儿童流鼻血的注意事项 1、忌惊慌 儿童年龄尚小，当出血突然发生之时，往往手足无措。此时，父母首先要镇定，可引导孩子做缓慢而深的呼吸，以充分放松。 2、忌仰卧 鼻出血时不要让孩子仰卧。因为仰卧时血会从咽后壁流入食道及胃，不久就会从胃再呕出，这就掩盖了鼻出血的真相。 3、忌用纸卷、棉花乱塞 这不但起不到止血作用，不干净的纸卷及棉花反而会引起炎症。 4、忌用痰盂接血 采取身体前俯低头姿势向痰盂内吐血，一方面因病人头部过低，可使出血更多;另方面痰盂中水与血混合，显示出血量多，使病人精神紧张，也可增加出血。
小儿支气管哮喘吃什么水果 宝宝支气管哮喘吃什么水果
1 梨 中医认为梨味甘、微酸、性偏凉，主要归肺、胃二经，具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、润肠通便等作用。非常出名的“梨膏糖”就是以甜梨为主原料。 [小儿支气管哮喘可以吃什么食物] 2 橘子 其性味甘，酸而湿.无毒。橘实归肺、胃、心、肝等经，橘叶、橘核、橘络等也可药用，其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、疏肝解郁等作用。 [小儿支气管哮喘不能吃什么食物] 3 核桃 核桃性味甘温、质润无毒，归肺、胃、肝、肾等经，具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用。 4 荔枝 荔枝性味甘，酸而温，无毒，具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、滋补肾阴及疏肝理气等作用。制成的止咳成药。 12
小孩吃什么水果能补锌 儿童吃什么水果补锌
1 苹果 小孩吃什么水果能补锌：苹果。苹果号称是补锌水果之王，素有“益智果”与“记忆果” 之美称。它不仅富含锌等微量元素，还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分，尤其是细纤维含量很高。每天吃l-2个苹果即可以满足锌的需要量。 2 梨 小孩吃什么水果能补锌：梨。梨是很多人喜爱的水果，它不但鲜嫩多汁，并且含有丰富的维生素、膳食纤维和锌、钙、磷、铁、碘等微量元素，是适合给身体补锌的水果之一。 3 草莓 小孩吃什么水果能补锌：草莓。草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、胡萝卜素、氨基酸以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等矿物质。此外，它还含有有丰富的维生素B1、B2、C、PP，尤其是维生素C含量非常丰富。 4 荔枝 小孩吃什么水果能补锌：荔枝。荔枝所含丰富的糖分能补充能量，抵抗精神疲劳，同时，荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，以及钠、镁、锌、铁等多种人体所需的元素。 5 香蕉 小孩吃什么水果能补锌：香蕉。香蕉味香、富于营养。香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;此外，还含多种微量元素如锌、铁和维生素A。在水果范畴中，香蕉不失为补锌的良果。 6 桃子 小孩吃什么水果能补锌：桃子。桃是一种营养价值很高的水果，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分。桃中含铁量较高，在水果中几乎占居首位，故吃桃能防治贫血。 7 如何判断孩子是否缺锌 1、没有味觉 缺锌不利于舌粘膜正常运转，从而降低对食物的味觉。没有味觉的孩子容易出现厌食或者异食的现象，从而减缓孩子的消化功能，导致孩子食欲不振。 2、皮肤疾患 缺锌的孩子最常见的就是容易出现口腔溃疡，舌苔上有蛇粘膜脱落，而且身上有伤口的时候恢复起来非常吃力，到了青春期还会出现痤疮等。 3、生长缓慢 孩子一旦缺锌严重，就会影响体内细胞的新陈代谢功能，尤其是生长激素轴的正常运转，让孩子发育缓慢，身材过于矮小，严重的还会出现“侏儒症”。 4、免疫力低下 缺锌的孩子经常出现感染性疾病，尤其在换季气温出现反差的时候，最容易出现呼吸道感染和支气管肺炎等状况，这是因为锌的缺乏损害了细胞的免疫功能。 5、智力缓慢 锌对脑细胞中的DNA和蛋白合成有重要作用，而缺锌的孩子智力往往发育比较缓慢，智力水平低于正常的孩子。
