延伸阅读
乳瓜可以生吃吗 乳瓜能生吃吗
1 乳瓜可以生吃吗 乳瓜可以生吃的。 乳瓜不只是叫做乳瓜，有些地方叫做乳瓜，有些地方叫乳黄瓜、小黄瓜、小乳瓜等。其实乳瓜跟黄瓜是差不多，它只是个头比黄瓜小而已，还有口感比黄瓜好点。黄瓜很多人都可以用来生吃，把它当水果吃，当减肥的食物吃，小乳瓜也是可以生吃的，而且它表面比黄瓜更光滑，吃起来更加的脆、细、嫩。 乳瓜脆嫩香甜鲜美，营养丰富，具有解腻，开胃的作用。很多人都喜欢吃脆脆嫩嫩的乳黄瓜，特别是沾点酱吃，简直美味到不行，吃过的人都说好。相反的要是将乳瓜炒熟了，口感还不是那么好的，因此吃小乳瓜建议生吃，凉拌等。 2 乳瓜好吃的做法 1、爽口乳瓜 材料： 乳瓜3根、油适量、大蒜3瓣、盐适量、花椒适量、香油适量、鸡精少许、醋3小勺、白糖2小勺、老干妈辣椒酱1小勺 做法： 1、将乳瓜清洗干净备用。 2、将乳瓜切成稍厚一点的斜刀片。 3、调汁：3小勺醋，2小勺白糖，盐、鸡精、香油各适量调匀。 4、将大蒜切成片，将调好的汁倒入切好的乳瓜中拌匀。 5、再放入一小勺辣椒酱拌匀。锅中放入适量油烧热，放入几粒花椒和蒜片爆香。 6、将炸好的油浇在乳瓜上，拌匀即可食用。 2、凉拌乳瓜 材料： 乳瓜150g、香菜、麻油、蒜粒、生抽、盐、醋适量 做法： 1、小乳瓜洗净，拍扁，切段。 2、香菜切碎，蒜切粒。 3、在碗中加入醋，生抽，麻油，盐，调好味。 4、将调好的醋，生抽，麻油，盐倒入到乳瓜中，拌匀即可。 3 吃乳瓜的好处 1、健脾消食 乳瓜中的乳瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现，乳瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。 2、抗疫杀虫 乳瓜碱和乳瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。 3、通乳抗癌 乳瓜中的凝乳酶有通乳作用，乳瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。 4、补充营养 乳瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。 5、抗痉挛 乳瓜果肉中含有的乳瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。
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宝宝能吃越南乳瓜吗
1 宝宝能吃越南乳瓜吗 宝宝能吃越南食用乳瓜。 乳瓜开胃解腻，宝宝也能适当食用，但宝宝吃乳瓜不能过生，也不能熟过头，也不能一次性吃太多，以防身体不适或消化不良。 注意： 真正原始越南乳瓜是根本不能吃的，因为最开始的时候，越南乳瓜是一种类似于女性乳房的艺术品，在越南境内多以装饰品的性质存在。它是用硅胶和其他合成材料制成的，根本不能食用。 但是最近几年，越南却培育出了类似于越南乳瓜的蔬菜，它是可以食用的，是一种类似于国内丝瓜的食品，味道脆嫩，口感诱人，特别好吃。 2 越南乳瓜可以怎么吃 1、越南乳瓜可以生吃 越南乳瓜是可以生吃的一种菜品，它口感脆嫩，味道清香，大家可以把它洗净以后直接生吃，就像我们平时生吃黄瓜那样，这种食用方法最简单，也能最大程度上让人体吸收越南乳瓜中的营养成分。 2、越南乳瓜可以做汤吃 越南乳瓜做汤也是很不错的一种吃法，大家可以把越南乳瓜切成小片，在锅中放水，把越南乳瓜放入进去，加入适量的海米一起煮制，煮开以后加入盐和葱花等调味料，最后再加入一个鸡蛋的蛋液，用水淀粉勾芡，然后就能取出食用。 3 乳瓜的功效与作用 1、健脾消食 乳瓜中的乳瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现，乳瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。 2、抗疫杀虫 乳瓜碱和乳瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。 3、通乳抗癌 乳瓜中的凝乳酶有通乳作用，乳瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。 4、补充营养，提高抗病能力 乳瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。 5、抗痉挛 乳瓜果肉中含有的乳瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。
乳瓜是什么瓜 乳瓜是什么样子的
1 乳瓜是什么瓜：越南乳瓜 在越南有一种外形酷似女人胸部的越南乳瓜，它是一种丝瓜蔓藤状的“艺术作品”。在早期的时候，它就被塑造成女性乳房那样的形状，装置于歌德咖啡馆。越南乳瓜本来是长条形的丝瓜，略带桃色，就像人类的皮肤，后面这种丝瓜就被塑造成乳房的形状，因此才有了越南乳瓜。 2 乳瓜是什么瓜：番木瓜 其实真正的乳瓜是番木瓜，又称木瓜、乳瓜、万寿果，为热带、亚热带常绿软木质大型多年生草本植物。由于木瓜在未成熟前，如果用刀子在果实上划一刀，即会流出白色乳汁样的液体，故又名之为乳瓜。 3 乳瓜是什么瓜：小乳瓜 我国有些地方也把比较嫩的黄瓜称为乳瓜，即乳黄瓜，但这种叫法并不常见。这种叫法主要是因为小型黄瓜长得比较小，跟一般的黄瓜不一样，所以很多人才称它为乳瓜。小乳瓜其实是日常生活中常见的食物。 4 小乳瓜的营养价值 1、健脾消食 乳瓜中的乳瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现，乳瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。 2、抗疫杀虫 乳瓜碱和乳瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。 3、通乳抗癌 乳瓜中的凝乳酶有通乳作用，乳瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。 4、补充营养 乳瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。 5、抗痉挛 乳瓜果肉中含有的乳瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。
乳瓜的功效与作用 乳瓜有什么功效
1 乳瓜的功效与作用：健脾消食 乳瓜中的乳瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现，乳瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。 2 乳瓜的功效与作用：抗疫杀虫 乳瓜碱和乳瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。 3 乳瓜的功效与作用：通乳抗癌 乳瓜中的凝乳酶有通乳作用，乳瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。
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孕妇能吃小番茄吗 孕妇可以吃小番茄吗
1 孕妇能吃小番茄吗 孕妇能吃小番茄。 小番茄果实中含有分丰富的达蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜素、果胶、糖分等营养物质，还具有促进人体生长发育、增强人体抵抗力、延缓衰老、美容养颜等功效，营养价值比西红柿还高，且没有对孕妇有害的成分。孕妇可以吃，而且在孕吐期间食用还能缓解胃部不适，增加食欲。 2 孕妇能吃小番茄吗-孕妇吃小番茄的好处 1、促进胎儿生长 圣女果中含有的番茄素可以保护孕妇不受香烟和汽车废气中致癌物质的侵害，这就有利于胎儿的健康成长;并且圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等，能够促使人体的生长，促进胎儿的身体的发育。 2、美白防晒 番茄红素有防晒功能，孕妇吃圣女果有助于防晒，能够有效保护和美白皮肤，不易患皮肤癌; 圣女果还有很好的美容养颜的作用，孕妇吃圣女果还有助于预防孕期皮肤变差。 3、补充维生素A 当人体缺乏维生素A时，看电脑时间长了眼睛会出现干涩等症状。而圣女果富含维生素A，在果蔬中名列前茅。 4、保护肝脏 有些孕妇患有慢性肝炎，怀孕时期，肝脏负担又较重，吃小番茄能够有效保护肝脏。小番茄中樱桃番茄中维生素P的含量居果蔬之首，维生素p易促成红细胞的生长，对肝病有辅助治疗作用。 5、增进食欲 小番茄还可帮助准妈妈增进食欲，因为小番茄本身就含有丰富的苹果酸和柠檬酸，因此吃起来酸甜可口，而这两种物质还具有促进胃液对蛋白质的吸收与消化，所以对预防妊娠便秘也有一定的好处。 6、帮助宝宝视力发育 多吃小番茄对孩子的视力发育有好处，小番茄中的维生素A含量也是非常高的，其具有护眼的工效。 7、避免基因突变 小番茄中还含有丰富的维生素C和维生素P，可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力，从而能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变。 12
孕妇能吃羊角蜜瓜吗
1 孕妇能吃羊角蜜瓜吗 能吃。 孕期准妈妈饮食虽然有禁忌，但并不是说某种东西一点都不能吃，而是要少吃。羊角蜜瓜是一种甜瓜，且营养价值很高，含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等多种营养成分，孕期准妈妈适量食用可补充所需营养，有助于胎儿发育。 2 孕妇吃羊角蜜瓜注意事项 1、羊角蜜瓜高糖，孕妇尤其是患有妊娠糖尿病的孕妇不宜多吃，否则会使血糖升高，加重病症。 2、羊角蜜瓜性凉，孕妇吃太多凉的食物，容易引起肠胃不适，所以要少吃。 3、有胃溃疡的孕妇不能吃羊角蜜瓜。 3 羊角蜜瓜的功效与作用 1、控制血压 羊角蜜甜瓜含有丰富的钾，这样可以很好的控制血压并预防中风，还能减少肾结石的产生。 2、解毒 羊角蜜瓜还有很好的解毒功效，对生活中的传染性肝炎以及黄疸性肝炎都有辅助治疗的作用，经常食用对呼吸道的作用也很明显，可以减少咽喉痛和咳嗽的出现。 3、降低感染 羊角蜜瓜中还含有氨基酸和葡萄糖以及苹果酸，这些物质对消除人体感染效果明显，经常食用可以减少发热高烧症状的出现。 4、消渴除烦 羊角蜜瓜是一种生食水果，人们食用后不仅可消渴除烦，还能帮助去除口腔内的异味，对消除口臭有明显作用。 5、调节内分泌 经常食用羊角蜜瓜对心脏和肝脏很有利，可以起到调节内分泌的加快造血的功效。
孕妇可以吃三白瓜吗
1 孕妇可以吃三白瓜吗 可以吃。 三白瓜是西瓜的一种，不仅有一般西瓜清爽、多汁、体大、耐贮等特点，还比一般西瓜多含有十八种元素，孕妇食用摄入的营养会更丰富全面，且还有抗癌、防癌、抗衰老等作用。 2 三白瓜适合什么人吃 适宜人群： 一般人都能吃三白瓜，特别是想要瘦身美容的人群。 禁忌人群： 1、三白瓜虽然属于低糖水果，但还是含有较高糖分的，所以患有糖尿病或者血糖较高的人群不宜多吃。 2、三白瓜性凉，脾胃气虚、腹泻便溏、胃寒疼痛患者忌食生冷的三白瓜，以免加重身体不适。 3、月经期的女性应少吃或不吃三白瓜。
3 三白瓜怎么吃好 1、直接吃。三白瓜和普通西瓜一样，破开后可以直接食用。 2、拌着吃。三白瓜的瓜皮收集起来，用开水烫过后，切成丝，然后像做凉拌黄瓜一样吃。 3、蒸着吃。将三白瓜的瓜皮切丝蒸着也可食用。 4、榨汁喝。三白瓜的瓜瓤可用榨汁机榨汁食用。 5、冰水果吃。瓜瓤可和多种水果放在一起冰着吃，跟水果沙拉一样。
孕妇发烧可以吃哈密瓜吗
1 孕妇发烧可以吃哈密瓜吗 可以吃。 哈密瓜的维生素C含量高，食用可提高增强抵抗力，有助于孕妇发烧的痊愈。同时，哈密瓜含有大量的碳水化合物和一定的脂肪、蛋白质以及维生素，孕妇食用可补充营养，有助于自身及胎儿健康。所以，孕妇发烧时可以适量吃哈密瓜。 2 孕妇吃哈密瓜的好处 1、预防贫血 哈密瓜含有丰富的维生素及钙、磷、铁等十多种矿物质，铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍，因此哈密瓜是适合孕妇食用的天然保健果品，哈密瓜还有助于促进母体的内分泌和造血功能，可以防治贫血。 2、改善食欲、预防便秘 哈密瓜香甜汁多，可以帮助准妈妈增加食欲。孕妇吃哈密瓜利于肠道系统的消化活动，对妊娠期便秘的孕妇来说，是很不错的食疗品。 3、舒缓孕妇情绪 哈密瓜还有清凉消暑、利小便、除烦热、清肺益气、生津止渴的作用，有利于孕妇保持稳定、愉快、安宁的情绪。 4、改善孕期水肿 哈密瓜中含有丰富的钾元素，而钾可以增强血液循环，以维持人体正常心率和血压，因此孕妇适量吃哈密瓜有改善孕期浮肿，并提高孕期心脏的承受能力等功效。 3 孕妇吃哈密瓜的注意事项 1、孕妇吃哈密瓜要适量，不可过多。因为哈密瓜质地较硬，属于不宜消化的一类，如果大量食用极易引起消化不良，造成呕吐、腹泻等症状。 2、哈密瓜的糖分极高，患有妊娠糖尿病的孕妈妈应少吃。 3、孕妇吃哈密瓜最好是常温的，不宜吃刚从冰箱拿出来的冰哈密瓜，以免太凉刺激肠胃，甚至是引起宫缩。 4、反季节的哈密瓜都是含有很多催熟剂，对孕妇和胎儿的健康都是有影响的，所以孕妇最好少吃或不吃反季哈密瓜。
“瓜中之王”哈密瓜，孕妇可以吃吗? 吃哈密瓜会上火?
被誉为“瓜中之王”的哈密瓜，香味怡人，鲜甜多汁;哈密瓜有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。那么，吃哈密瓜会上火吗?孕妇可以吃哈密瓜吗?孕妇吃哈密瓜要注意什么呢?
一起来了解下
哈密瓜几月成熟?
哈密瓜在自然环境中正常的成熟季节为7-9月。
通过现代栽培技术控制哈密瓜的生长周期最早可以在5月前后上市，最晚可以在10月以后成熟。
哈密瓜是热性还是凉性的?
哈密瓜是凉性水果。
中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒，还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。
哈密瓜虽然不是夏天消暑的水果，但是能够有效防止人被晒出斑来。夏日紫外线能透过表皮袭击真皮层，令皮肤中的骨胶原和弹性蛋白受到重创，这样长期下去皮肤就会出现松弛、皱纹、微血管浮现等问题。
同时导致黑色素沉积和新的黑色素形成，使皮肤变黑、缺乏光泽，造成难以消除的太阳斑。
孕妇可以吃哈密瓜吗?
孕妇是可以吃哈密瓜的。
孕妇吃哈密瓜的注意事项
虽然说哈密瓜的好处还是非常的多的，但哈密瓜性寒多糖，且含有一定的催吐素，孕妇如不正确食用，极易出现呕吐腹泻等症状，所以在吃哈密瓜的时候要注意一下几方面。
1、不要大量食用
哈密瓜性寒，一次性使用过多易导致腹泻，建议孕妇每次吃100克左右。
2、尽量食中间部分
哈密瓜质地较硬，属于不宜消化的一类，且哈密瓜含有一定的催吐素，如果大量食用极易引起消化不良，造成呕吐、腹泻等症状，且越靠近瓜两端所含的催吐素越多，所以孕妇尽量食用靠中间的果肉部分。
3、血糖较高的孕妇慎食
哈密瓜的糖分极高，入口甜而不腻。然而过高的糖分对于怀孕的女性来说却并非是好事。如果摄入过多糖分，则容易引起妊娠糖尿病，对身体和胎儿都产生影响，所以血糖较高的女性谨慎食用。
身为资深吃瓜群众，孕妇能吃无籽西瓜吗？
这个夏天你吃西瓜了吗？那么对于准妈妈来说，能吃西瓜吗？身为资深吃瓜群众，孕妇能吃无籽西瓜吗？ 在大家都渴望吃西瓜不用吐籽的时候，突然某一天，无籽西瓜问世了，解放了无数的吃货。 但不知什么时候，又有人开始担心，这没有籽的西瓜，不会有什么副作用吧？还有传言说： 无籽西瓜有激素，吃了对身体有害。 那么这究竟是怎么回事？ 如果是真的，那孕妇是不能吃的吧？ 孕妇能吃无籽西瓜吗？ 可以的。 其实无籽西瓜是人工培育出来的品种，它很安全，完全可以放心吃。 它的出现只是为了拯救无数吃西瓜懒得吃吐西瓜籽的人。 简单地说，就是用普通的二倍体西瓜和四倍体西瓜杂交，形成的三倍体西瓜。 因为三倍体没有繁殖能力，所以不能产生种子，也就没有籽啦。 这种无籽西瓜只是没有能力正常发育下一代，并不会产生有毒有害物质，和激素更是八竿子打不着…… 因此，除了无籽，它和一般的西瓜无异。 所以，孕妈可以吃的！ 孕妈妈适当吃些无籽西瓜，还可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果，还有助于利尿去肿。 孕妇吃无籽西瓜的注意事项！ 少吃冰镇的 温度过低的冰无籽西瓜，孕妇吃后可能会引发宫缩，严重的可能会引起早产，所以千万不能掉以轻心。 少喝西瓜汁 如果榨成无籽西瓜汁，糖分更容易被身体直接吸收，孕妈妈喝了之后，血糖会加速升高。 控制好量 无籽西瓜的血糖生成指数GI值很高，因此每天最好就不要吃超过2片，还得记着现吃现开。
