1 乳瓜可以生吃吗 乳瓜可以生吃的。

乳瓜不只是叫做乳瓜,有些地方叫做乳瓜,有些地方叫乳黄瓜、小黄瓜、小乳瓜等。其实乳瓜跟黄瓜是差不多,它只是个头比黄瓜小而已,还有口感比黄瓜好点。黄瓜很多人都可以用来生吃,把它当水果吃,当减肥的食物吃,小乳瓜也是可以生吃的,而且它表面比黄瓜更光滑,吃起来更加的脆、细、嫩。

乳瓜脆嫩香甜鲜美,营养丰富,具有解腻,开胃的作用。很多人都喜欢吃脆脆嫩嫩的乳黄瓜,特别是沾点酱吃,简直美味到不行,吃过的人都说好。相反的要是将乳瓜炒熟了,口感还不是那么好的,因此吃小乳瓜建议生吃,凉拌等。

2 乳瓜好吃的做法 1、爽口乳瓜

材料:

乳瓜3根、油适量、大蒜3瓣、盐适量、花椒适量、香油适量、鸡精少许、醋3小勺、白糖2小勺、老干妈辣椒酱1小勺

做法:

1、将乳瓜清洗干净备用。

2、将乳瓜切成稍厚一点的斜刀片。

3、调汁:3小勺醋,2小勺白糖,盐、鸡精、香油各适量调匀。

4、将大蒜切成片,将调好的汁倒入切好的乳瓜中拌匀。

5、再放入一小勺辣椒酱拌匀。锅中放入适量油烧热,放入几粒花椒和蒜片爆香。 6、将炸好的油浇在乳瓜上,拌匀即可食用。

2、凉拌乳瓜

材料:

乳瓜150g、香菜、麻油、蒜粒、生抽、盐、醋适量

做法:

1、小乳瓜洗净,拍扁,切段。

2、香菜切碎,蒜切粒。

3、在碗中加入醋,生抽,麻油,盐,调好味。

4、将调好的醋,生抽,麻油,盐倒入到乳瓜中,拌匀即可。

3 吃乳瓜的好处 1、健脾消食

乳瓜中的乳瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,乳瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。

2、抗疫杀虫

乳瓜碱和乳瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。

3、通乳抗癌

乳瓜中的凝乳酶有通乳作用,乳瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。

4、补充营养

乳瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。

5、抗痉挛

乳瓜果肉中含有的乳瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

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孕妇可以吃乳瓜吗 小乳瓜孕妇能吃吗


1 孕妇可以吃乳瓜吗 孕妇可以吃小乳瓜。

叫乳瓜的其实有三种食物,一是越南乳瓜,二是番木瓜,三是小乳瓜。在中国一般称为乳瓜的其实就是小黄瓜,也称为乳黄瓜,小乳瓜。越南乳瓜主要是观赏价值,因此就不讨论了。主要分析的是孕妇是否能吃乳瓜(番木瓜),以及是否能吃(乳瓜)小乳瓜。

孕妇可以吃小乳瓜(小黄瓜)。所说的小乳瓜就是新鲜的小黄瓜,这种菜品对孕妇是没有不利影响的,可以放心食用。生活中很多小乳瓜都是用食盐白糖和醋以及生抽等调味料腌制以后的菜品,孕妇食用以后能开胃,对孕吐有不错的缓解功效,另外孕妇吃这种小乳瓜还能吸收多种氨基酸和大量的矿物质和一些天然的糖份,对胎儿的发育有很有显的好处。

孕妇不可以吃乳瓜(番木瓜)。这里所说的乳瓜也就是番木瓜,这种乳瓜在没有成熟时,用刀在它表面划一个口子,就会有白色的乳汁流出来,因此得名叫乳瓜,不过这种乳瓜是不适合让孕妇食用,因为它对女性的子宫有明显的刺激性,能加子宫收缩,孕妇食用以后会引发流产,对母体和胎儿都极为不利。

2 孕妇吃小乳瓜的做法 1、爽口乳瓜

材料:

乳瓜3根、油适量、盐适量、大蒜3瓣、花椒适量、香油几滴、鸡精少许、醋3小勺、白糖2小勺、老干妈辣椒酱1小勺

做法:

1、.将乳瓜清洗干净备用,将乳瓜切成稍厚一点的斜刀片。

2、调汁:3小勺醋,2小勺白糖,盐、鸡精、香油各适量调匀。

3、将大蒜切成片,将调好的汁倒入切好的乳瓜中拌匀。

4、再放入一小勺辣椒酱拌匀。锅中放入适量油烧热,放入几粒花椒和蒜片爆香。将炸好的油浇在乳瓜上,拌匀即可食用。

2、凉拌乳瓜

材料:

乳瓜150g、香菜适量、麻油适量、蒜粒适量、生抽适量、盐适量、醋适量

做法:

1、小乳瓜洗净,拍扁,切段。

2、香菜切碎,蒜切粒。

3、在碗中加入醋,生抽,麻油,盐,调好味。

4、将调好的醋,生抽,麻油,盐倒入到乳瓜中,拌匀即可。

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宝宝能吃越南乳瓜吗


1 宝宝能吃越南乳瓜吗 宝宝能吃越南食用乳瓜。

乳瓜开胃解腻,宝宝也能适当食用,但宝宝吃乳瓜不能过生,也不能熟过头,也不能一次性吃太多,以防身体不适或消化不良。

注意:

真正原始越南乳瓜是根本不能吃的,因为最开始的时候,越南乳瓜是一种类似于女性乳房的艺术品,在越南境内多以装饰品的性质存在。它是用硅胶和其他合成材料制成的,根本不能食用。

但是最近几年,越南却培育出了类似于越南乳瓜的蔬菜,它是可以食用的,是一种类似于国内丝瓜的食品,味道脆嫩,口感诱人,特别好吃。

2 越南乳瓜可以怎么吃 1、越南乳瓜可以生吃

越南乳瓜是可以生吃的一种菜品,它口感脆嫩,味道清香,大家可以把它洗净以后直接生吃,就像我们平时生吃黄瓜那样,这种食用方法最简单,也能最大程度上让人体吸收越南乳瓜中的营养成分。

2、越南乳瓜可以做汤吃

越南乳瓜做汤也是很不错的一种吃法,大家可以把越南乳瓜切成小片,在锅中放水,把越南乳瓜放入进去,加入适量的海米一起煮制,煮开以后加入盐和葱花等调味料,最后再加入一个鸡蛋的蛋液,用水淀粉勾芡,然后就能取出食用。

3 乳瓜的功效与作用 1、健脾消食

乳瓜中的乳瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,乳瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。

2、抗疫杀虫

乳瓜碱和乳瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。

3、通乳抗癌

乳瓜中的凝乳酶有通乳作用,乳瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。

4、补充营养,提高抗病能力

乳瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。

5、抗痉挛

乳瓜果肉中含有的乳瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

乳瓜是什么瓜 乳瓜是什么样子的


1 乳瓜是什么瓜:越南乳瓜 在越南有一种外形酷似女人胸部的越南乳瓜,它是一种丝瓜蔓藤状的“艺术作品”。在早期的时候,它就被塑造成女性乳房那样的形状,装置于歌德咖啡馆。越南乳瓜本来是长条形的丝瓜,略带桃色,就像人类的皮肤,后面这种丝瓜就被塑造成乳房的形状,因此才有了越南乳瓜。

2 乳瓜是什么瓜:番木瓜 其实真正的乳瓜是番木瓜,又称木瓜、乳瓜、万寿果,为热带、亚热带常绿软木质大型多年生草本植物。由于木瓜在未成熟前,如果用刀子在果实上划一刀,即会流出白色乳汁样的液体,故又名之为乳瓜。

3 乳瓜是什么瓜:小乳瓜 我国有些地方也把比较嫩的黄瓜称为乳瓜,即乳黄瓜,但这种叫法并不常见。这种叫法主要是因为小型黄瓜长得比较小,跟一般的黄瓜不一样,所以很多人才称它为乳瓜。小乳瓜其实是日常生活中常见的食物。

4 小乳瓜的营养价值 1、健脾消食

乳瓜中的乳瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,乳瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。

2、抗疫杀虫

乳瓜碱和乳瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。

3、通乳抗癌

乳瓜中的凝乳酶有通乳作用,乳瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。

4、补充营养

乳瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。

5、抗痉挛

乳瓜果肉中含有的乳瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

乳瓜的功效与作用 乳瓜有什么功效


1 乳瓜的功效与作用:健脾消食 乳瓜中的乳瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,乳瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。

2 乳瓜的功效与作用:抗疫杀虫 乳瓜碱和乳瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。

3 乳瓜的功效与作用:通乳抗癌 乳瓜中的凝乳酶有通乳作用,乳瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。


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新鲜菱角可以生吃吗 新鲜菱角能生吃吗


1 新鲜菱角可以生吃吗 新鲜菱角可以生吃。

新鲜菱角幼嫩时可当水果生食,幼嫩时的菱角去掉果壳,果肉肉质脆嫩,且含有大量的水分和淀粉,在鲜食时给人一种淡淡的清香和甘甜味,能开胃健食,除了淀粉类成分消化吸收不是很好,其他的营养物质成分却保留最好,营养价值最高。

但是注意生吃菱角,不要用牙齿啃皮。菱角是水生植物,其表面经常附着有姜片虫等致病微生物。许多人生吃菱角时用嘴啃皮,姜片虫很容易趁机进入人体,诱发姜片虫病。在生吃时一定要充分洗擦,并用开水烫泡几分钟或在阳光下晒过一天后才吃。如若接触过水生植物或污水时要洗干净手,防止囊蚴污染。并且鲜果生吃过多易损伤脾胃,一般不建议生吃。

2 新鲜菱角生吃好吗 新鲜菱角不建议生吃。菱角虽然能生吃,但是生吃并不是菱角最好的食用方法,菱角和马蹄、茭白等一样都是水生植物,生长环境不是很干净,有可能含有寄生虫,并且菱角中还含有很多植物蛋白,生吃不是很好消化,不建议生吃。


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马蹄可以生吃吗 马蹄生吃好吗


1 马蹄可以生吃吗 马蹄可以生吃,但一定要清洗干净。

马蹄生吃的口感非常好,脆脆甜甜的,因此很多人喜欢吃,但其实这种吃法是有隐患的。

马蹄生长在泥沼中,表面有大量的细菌及寄生虫卵,特别是姜片虫卵,吃后容易使人得姜片虫病。常吃生荸荠,其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上,可造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。因此,马蹄生吃一定要注意清洗干净,把表面的细菌和寄生虫卵都清洗掉。

2 马蹄怎么洗干净 1、先要清洗干净表面,再刀削去皮。

2、用开水烫一下马蹄,可在水中加盐,起到消毒的作用。

3、最后再把马蹄用流水冲洗干净。

3 马蹄如何快速去皮 1、最直接的方法就是将荸荠洗净煮熟之后,放在盐水中浸泡一段时间,再用冷水冲洗干净后剥皮就能够快速很多了。

2、买荸荠的时候挑选芽比较短的,这样的荸荠即甜还容易去皮,挑选的荸荠若是上面只有平平的一点,将荸荠洗净,用刀切除顶部和底端部分,剩余中间的只需要用削皮刀轻轻一削皮就掉了,生荸荠去皮要在荸荠新鲜的时候去皮,等到不新鲜没水分去皮就不容易了。

3、首先要配制浓度为20%的氢氧化钠,加热到沸腾之后将荸荠倒入,4-5分钟之后捞出,在清水中搓擦,再加入浓度为2%的盐酸中和6分钟后,再用清水淘洗、搓擦,就可以快速的去掉荸荠皮了。

4 吃马蹄的注意事项 1、荸荠属于生冷食物,对脾肾虚寒和有血淤的人来说不太适合。

2、荸荠虽然对老人有些好处,但多吃会气急攻心。

3、荸荠即可生吃也可熟吃,其实生吃最甜,如果煮的话,用高压锅大约五分钟就够了,蒸的话则要的时间比较长,至少要半小时以上。


红薯可以生吃吗 红薯生吃好吗


1 红薯可以生吃吗 红薯可以生吃,但是一般不建议生吃,一是口感不好,二是难以消化。因为生红薯中淀粉的细胞膜未经高温破坏,很难在人体中消化;同时,在煮红薯时,还应当适当地延长蒸煮的时间,这样好使红薯中含有的“气化酶”被破坏掉,吃后就不会出现腹胀、烧心、打嗝、反胃、排气等不适的感觉。烤红薯最好不要连皮吃,因为红薯皮含有较多的生物碱,食用过多会导致胃肠不适。尤其是有黑色斑点的红薯皮更不能食用,会引起中毒。

2 红薯怎么吃比较好 乳酪烤红薯

材料:红薯1 个,鲜奶油30ml,黄油20克,蜂蜜15ml, 生蛋黄1个,片状奶酪30克。

做法:

1、 红薯洗净,对半切开,如果是很细长的红薯,就在2/3处切开,保留肉比较多的那部分,然后将红薯放入蒸锅中蒸熟(大约30分钟左右,视红薯大小调整)。

2、蒸熟的红薯稍放凉一点,用勺子将红薯泥挖出,注意不要把薯皮挖破,边缘留下0.5cm厚的红薯肉。

3、然后依次将鲜奶油,融化的黄油,生蛋黄,蜂蜜放入到红薯泥中拌匀。

4、将拌好的红薯泥重新填充到红薯壳中抹平(不用压的太紧,松散一点),并在上面撒上奶酪丝。放入预热好的烤箱中,用190度的温度,烤约15分钟即可。

拔丝红薯

食材:红薯、白糖60克、水60克、芝麻适量、植物油适量。

做法:

1、红薯洗净去皮,切成小块,锅内放入油(略多些),倒入红薯。

2、将红薯炸至成熟捞出沥油。

3、将白糖与水倒入洗干净的锅中,大火将糖熬化,加入一小勺油,转小火继续熬,期间要不停搅拌。

4、最后熬至淡黄色,将炸好的红薯倒入,翻拌均匀,出锅前撒上芝麻即可。

红薯饼

材料:红薯2个,鸡蛋2个,面粉,白糖若干。

做法:

1、将红薯洗净, 对半切或是切成三大块(比较容易熟)﹐然后用高压锅蒸熟﹐一般需要10-15分钟。

2、然后将热乎乎的红薯皮去掉放在瓷盆里﹐用木铲搅烂﹐边搅边加入白糖﹐面粉﹐最后加入鸡蛋。

3、搅均匀后﹐揉成丸子﹐在切板轻轻压平﹐再用果冻壳当模子﹐压成一个个圆圆或心型的形状。

4、最后油锅架上,将红薯饼放入﹐两面各煎一次即熟。

3 吃红薯的注意事项 1、红薯一次不能吃太多

红薯由于淀粉含量高,一次性吃太多容易给肠胃造成负担,出现胀气,打嗝,放屁等症状,因此,吃红薯的时候要适量,一次吃200克左右就可以了。

2、红薯别和过甜的东西同吃

红薯本身是甜的,如果这时候再加上甜食一块吃,可刺激胃酸大量分泌,使反流发生的可能性就增加一倍,所以红薯尽量不要和过甜的东西一块进食。

3、红薯要煮熟再吃

红薯不经高温破坏、难以消化,红薯一定要蒸熟煮透再吃,因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏,难以消化。会对肠胃造成一定的负担。

4、红薯最好中午吃

早上不宜空腹吃红薯,因为淀粉含量高,出现反酸、烧心的机会就高,晚上吃红薯不易消化,容易堆积在身体内造成肥胖,中午的时候吃既有时间消化,也不会出现空腹吃引起不适的症状。

5、红薯搭配吃好

如果将红薯和米面搭配着吃,还可以起到蛋白质的互补作用;如果同时再配点咸菜或鲜萝卜等一起吃,就可以减少胃酸的产生。

椰子肉可以生吃吗


1 椰子肉可以生吃吗 可以生吃。

椰子肉是椰子的胚乳,又可以叫做椰子瓤,取出后可以直接生吃,它的味道清甜可口,有淡淡的椰奶香味,还是很不错的,很多人都喜欢吃。

2 椰子肉是软的还是硬的 有软的也有硬的。

椰子肉的软硬程度与椰子本身的成熟度有关,一般嫩椰子的椰肉质地比较软,可以轻易刮下,但是口感相对会比较青涩,通常可以将它捣碎与椰汁一起饮用或者只喝椰汁;而成熟的老椰子椰肉质地会比较坚硬,难以从外壳分离出来,但是它口感更加清甜,适合用来做甜品或煲汤食用。

3 椰子肉怎么弄出来 1、用刀砍

椰子壳较硬,所以要想弄出椰子肉,建议用好刀直接用力劈砍椰子壳,将其砍碎后就能很好取出椰子肉了。

2、锅蒸

先取出椰汁,然后将椰子壳上锅蒸10~20分钟,这样再取出来来的椰子壳,椰肉和壳会自动分离,很容易就容易取出来。

比如,可以按照你的喜好剖开壳就能得到一个球状的空心椰肉掏一个小洞,把勺子塞进去掏果肉,这样果肉能够都弄出来,还不伤害椰子壳。

3、榔头砸

椰子壳太硬,用刀砍不开,可用榔头使劲狠砸,把椰子砸开后,用改锥顺着劲慢慢一点点撬,剥出的椰子肉一大片,再用小刀将椰子肉上残留的黑皮削掉,白白的椰子肉完美呈现。

4、冰箱冷冻

先将椰子放到冰箱冷冻的那格速冻1个小时左右,然后取一盆热水,把椰子小心放入,这时候你就会看见椰子在水里自动裂开,很神奇的。然后将里面的白色肉取出来即可。

5、烤箱烘烤

将椰子敲开,用烤箱烘烤约十分钟,椰壳会自己裂开,到使用小锤子轻轻一敲就全碎开了,这样很容易就能将椰子肉取出。

生吃枇杷可以止咳吗


1 生吃枇杷可以止咳吗 有辅助止咳的作用

枇杷中所含的苦杏仁苷在体内易分解为微量氢氰酸,这种物质有一定的止咳平喘作用,加上枇杷中的维生素C含量丰富,可以有效的增强人体免疫力,使感冒咳嗽尽快的恢复。

2 生吃枇杷止咳效果好吗 对肺热咳嗽有一定的效果

枇杷性凉,入肺经,有润肺止咳、清热去烦的作用,主要适用于肺热肺燥引起的热性咳嗽,对寒咳患者并没有帮助。 热咳的症状:咳痰不利、咳黄痰粘稠、咳嗽声哑、气息粗重、口干舌燥、咽喉干燥、咽部疼痛、身体出汗、鼻子流黄涕等。

3 枇杷生吃好还是熟吃好 各有好处

1、生吃的好处:

枇杷中的维生素含量丰富,不耐高温,在高温条件下,容易失去活性,降低枇杷的营养价值,因此,直接生吃可以最大限度的保留枇杷中的营养成分,减轻营养损失。

2、熟吃的好处:

单独食用枇杷的止咳效果不是很明显,通常将枇杷与川贝、冰糖等同服的时候,是需要加热食用的,这样搭配止咳的效果更佳!

4 注意事项 1、寒性咳嗽不宜食用:

枇杷是一种凉性水果,寒咳患者食用不仅没有辅助治疗的作用,反而还会加重咳嗽,引起身体的不适。

2、严重者需就医检查:

枇杷用来止咳只是一种食疗方式,起到饿辅助治疗的作用,不能完全代替药物治疗,如果感冒咳嗽严重的话,需要去医院检查。

3、脾胃虚寒、泄泻者不宜吃枇杷止咳:

枇杷性凉,具有一定的导泻作用,易加重腹泻的症状。

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宝宝吃苹果能生吃吗


苹果好处这么多,宝宝辅食怎么做?有的妈妈对怎么加苹果疑惑,就问了这么一个问题“婴儿吃苹果泥要蒸熟吗?苹果泥到底怎么吃?”

我认为苹果蒸熟和不蒸熟都可以,当宝宝的肠胃功能还比较弱,或者生病导致肠胃功能下降时,可以采用蒸熟苹果泥的做法。当宝宝的肠胃功能变得强大,正常健康的情况下,可以直接生吃,也是很常用的做法。

毕竟苹果的高营养价值,宝宝食用好处多多。

宝宝吃苹果的好处:

1 帮助宝宝健脑益智

苹果具有“智慧果”“记忆果”的美称,这是因为苹果含有丰富的锌元素。而锌元素又是宝宝大脑发育的重要物质之一,所以宝宝常吃些苹果,可以有效促进生长和大脑的发育,特别是对于正处于成长期的孩子来说,越应该重视补锌。

2 帮助宝宝预防缺铁性贫血

苹果有这一作用是因为它含有的维生素C,维生素C有很好的促进铁吸收作用。宝宝在补铁时,多摄入些维生素C含量丰富的食物补铁效果会事半功倍。同时维生素C还有提高身体免疫力,帮助宝宝预防感冒的作用。

3 帮助清洁口腔

苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死,起到保护牙齿防止蛀牙和发生牙龈炎的作用。

4 帮助调理肠道,有益于宝宝肠道功能的发育。

苹果含有丰富的水溶性膳食纤维、果胶,这两样物质可以减少肠道有害菌,帮助有益菌生长,促进肠胃蠕动使排便顺畅,预防和缓解便秘,益于宝宝肠道功能的正常发育。

苹果的吃法

1、蒸熟了吃

最初给宝宝添加辅食的时候,一般会蒸熟了吃,蒸熟后搅成泥,和米粉或者其他蔬菜一起混合食用。

我也经常把菠菜、油菜、土豆、红薯、胡萝卜等蔬菜蒸熟后和苹果泥混合,宝宝也吃得很开心,这样胃口大开,营养也更全面。

2、生吃

最简单粗暴的方法就是生吃了,这可不能随便生吃,要讲究一些方法。

当宝宝咀嚼能力不强的时候,将苹果刮成泥吃。将苹果切开,用刀子划几刀,用一把钢勺刮成泥,直接给宝宝吃。

当宝宝八九个月后,有了一定的咀嚼能力,就可以把苹果切成长条,让宝宝自己拿着吃。抓握能力和咀嚼能力同时锻炼,一举两得。

当宝宝1岁半左右,就可以吃带皮的苹果了。苹果皮中含有抗氧化物质和生物活性物质,可以降低重大疾病的发生率。

如何选择苹果

选择苹果的时候,要注意选择果肉比较软、比较甜的苹果,比如蛇果。不要选择比较脆、酸的苹果,比如富士苹果。

婴儿吃太硬、太脆的苹果容易被卡住,风险比较大。婴儿吃下去也不容易消化,还会引起口腔及肠胃不适。

总之,苹果泥要蒸熟还是生吃,要根据宝宝的具体情况来定,不能一概而论。为了宝宝的健康,慎重选择吧!


梨子生吃可以治咳嗽吗


1 梨子生吃可以治咳嗽吗 梨子生吃有一定的止咳作用。

梨子性凉,入肺经、胃经,生吃也有清热解毒、止咳化痰的作用。不过梨子煮熟止咳效果会更好,因为煮梨子时可以添加一些有润肺止咳的材料,这样效果止咳效果将会更好。

2 梨子和什么搭配止咳效果更好 冰糖

冰糖味甘,性平,入脾、肺二经,具有补中益气,和胃润肺的功效,搭配味甘酸,性凉,具有生津润燥,清热化痰功效的梨,可起到治咳嗽、生津止渴的作用。

做法:梨洗净切成两瓣,挖去梨心及梨核后,切成块,放炖盅内,加入冰糖,隔水炖熟即可。

蜂蜜

蜂蜜味甘,性平,归脾、肺、大肠经,具有补中缓急,润肺止咳,润肠通便的功效,搭配梨一同熬制,适用于消肺虚咳嗽的病症治疗。

做法:将梨切碎捣烂,绞汁(或煎取汁液),小火熬至浓稠,加1倍蜂蜜,混匀并熬开,待冷即成。每次服1~2汤匙,温开水冲服。

茯苓、川贝母

茯苓味甘、淡,平,归心、脾、肾经,具有利水渗湿,健脾安神的功效;川贝母味苦、甘,归肺、心经,有化痰止咳,清热散结的功效,搭配梨、蜂蜜、冰糖一起熬煮可用于肺热咳嗽,阴虚燥咳,有清热润肺、生津止咳平喘的功效。

做法:将茯苓洗净,切成小方块,川贝母去杂洗净,梨洗净,去蒂把,切成丁。将茯苓、川贝母放入铝锅中,加入适量水,用中火煮熟,再加入梨、蜂蜜、冰糖继续煮至梨熟,出锅即成。

花椒

花椒味辛,性热,有小毒,归脾、胃、肾经,有温中止痛,燥湿杀虫,平喘的作用,搭配梨、冰糖熬煮,可驱散风寒咳嗽导致的脘腹冷痛,寒湿泄泻,治疗咳嗽。

做法:梨洗净,不去皮,将顶端切开,挖空,掏出梨核,放入冰糖和花椒,盖上梨盖,用牙签固定,入锅蒸30分钟左右,吃梨喝汤。

3 什么梨止咳效果好 雪梨、皇冠梨、鸭梨等常规的梨子都具有清肺化痰止咳的作用。

梨子的食用历史悠久,梨子的品种也是多种多样,虽然每种梨子的味道会有所不同,但是营养成分上面有多种一致的情况,所以,常规的梨子食用后都具有清肺化痰的作用。

乳瓜是转基因食品吗 小黄瓜是转基因食品吗


1 乳瓜是转基因食品吗 乳瓜不是转基因食品。

我们看到的小黄瓜,乳黄瓜不是转基因植物,现在的转基因植物大多都被禁止的,种植的转基因植物种类主要有:大豆(占54%),玉米(占28%),棉花(占9%),Canola油菜(占9%),马铃薯、西葫芦和木瓜的比例都小于1%。且转基因食物都是经过研发人的申请和农业转基因生物安全委员会的评审的,小黄瓜并不是转基因食品。

且小黄瓜长得比较小,比较短是因为人为的。这小乳瓜是为了增进旁支发展,因此在小乳瓜苗长了5、6片叶子的时候就摘心,果实长到5到10cm采摘,所以才会有如此娇小可爱,爽口无比的小黄瓜食物,并不是什么转基因食品。

2 吃乳瓜的好处 1、健脾消食

乳瓜中的乳瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,乳瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。

2、抗疫杀虫

乳瓜碱和乳瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。

3、通乳抗癌

乳瓜中的凝乳酶有通乳作用,乳瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。

4、补充营养

提高抗病能力。乳瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。

5、抗痉挛

乳瓜果肉中含有的乳瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。


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