植物名称白皮沙拐枣
科属 蓼科
学名Calligonum leucocladum(Sohrenk)Bunge
地理分布白皮沙拐枣仅分布于准噶尔盆地中古尔班通古特沙漠；国外在中亚和西伯利亚也有分布。
形态特征
灌木，高1～2米。老枝灰白色；小枝细长，直或弯曲，节间长3～4厘米。叶条形，长2～5毫米，易脱落。花常2朵腋生，花梗长2～4毫米，中部以下具关节，花被片卵圆形，不等长，背部绿色，边缘白色。果实卵圆形，长8～20毫米，少数较小或较大，直或微扭曲；翅柔软，花期淡黄或淡红色，果期棕色或淡褐色，两端圆，表面平坦或微卷，边全缘或具细齿。
生物学与生态学特性
白皮沙拐枣为喜沙超旱生灌木，典型的荒漠沙生植物。生于固定或半固定沙丘和沙垄间起伏的沙地上，与一些超早生灌木，半灌木植物梭梭(Haloxylon ammodendron)、欧洲麻黄(Ephedra distachya)、沙蒿(Artemiyia arenaria)和一年生或短生的沙生草本植物，在不同地形部位形成沙质荒漠群落，在群落中为优势种或亚优势种。
白皮沙拐枣具有强大的扩展根系，其水平根系极为发达，多分布在30～40厘米的沙层内，长达几米至十几米，根能产生不定芽，分生很多根而出苗，形成众多的沙拐枣株丛。抗风力强，生长迅速，在一些半流动沙丘迎风面顶部形成先锋群落。在其植株基部形成不同高度的风成沙堆。耐旱性强，在沙层含水量为3％时就能成活，含水量达到5％，成活率高，生长迅速。在水分状况更好的条件下，可密集生长。
白皮沙拐枣的果实具有借风传播的膜质翅状物，近乎球形，富于弹跳力，可随风滚动传布甚远，并有在流沙上萌发的特殊适应性。
饲用价值
白皮沙拐枣可食部分主要是当年生嫩枝与果实，骆驼喜食，在生长季也采食木质化与较粗糙的小枝。
夏秋季羊采食当年生枝与小果，冬春季不喜食。牛、马不食。
白皮沙拐枣的饲用价值不大，但它的种子易于传布，萌发力强，是沙漠区的先锋植物。由于它的生长，不仅固定了流沙，还改变了生态环境，为后生植物提供了庇护条件，使之定居，形成新的群落，从而改善了草场的饲用价值。
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糖炒板栗用的是什么沙
1 糖炒板栗用的是什么沙? 一般是石英砂。 砂本身的颜色并非黑色，而是白色，因为炒制时间久了，才变了色。 炒制栗子选用的是石英砂，这种砂子专门用来做炒货。备砂的时候，要选洁净及颗粒均匀的细砂，用清水洗净，通过筛、晒，然后用饴糖、茶油拌炒成“熟砂”才能用。 炒栗子靠砂子来传递温度，砂子越小受热越均匀，这种圆形颗粒炒货专用砂的保温性能高，基本是恒温，且不易碎，易筛易漏，可以最大程度上保证栗子的口感。 2 炒板栗为什么要用砂子? 由于铁的比热容(升高一定温度所吸收的热量)较小，故铁锅自身吸收的热量份额较小，传热迅速;而栗子壳恰恰相反，其比热容很大、热导率很小。所以大部分热量被栗子壳吸收，只有少部分热量传导至栗子壳内侧，用于加热栗子仁。 石子质量很大，热导率介于铁锅和栗子壳之间，能吸收大量的热量，温度却不会升高太快，这样栗子仁就有足够的时间在适宜的温度下被炒熟了。 栗子炒制过程中必须不停地翻动石子，这样可以确保栗子壳在各个方向均匀受热;另外，翻动石子可以使石子与栗子壳之间更加充分地接触，有助于提高传热效率。 3 糖炒板栗的砂子对人体有害吗? 并无伤害。 糖炒栗子沙不是直接用一般的沙子，而要先经过养沙过程。这是炒好栗子的关键。养是指培养的意思，是将生沙炒成熟沙。这是为了让炒出的栗子色香味俱全。 栗子本身是一种营养丰富的干果，其中不仅含有大量淀粉，而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，热量也很高。 栗子味甘性温，能够“益气补脾、厚肠胃、补肾强筋”，冬天吃能起到很好的温补身体作用。不过，上火严重、发烧的人最好不要多吃。
猕猴桃好吃又营养 还原你嫩白皮肤
导读：猕猴桃是最理想的减肥水果，因为它虽然营养丰富，但是热量却极低，其特有的膳食纤维不仅可以促进消化吸收，还让人的饱腹感大增。所以，猕猴桃是减肥与兼顾营养的不二选择。
猕猴桃当中含有大量的果酸，果酸可以有效的抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀，去除或淡化黑斑的效果非常明显，对于干性或油性肌肤组织的改善，也有显着的功效。
常吃猕猴桃的好处还有不少，它无愧于“水果之王”的美称，因为，猕猴桃当中所含的营养成分，与其他水果相比，是最为丰富、最为全面的。特别是对于女性来讲，猕猴桃更是一种“美容圣果”，它不但具有祛除黄褐斑、排毒、美容、抗衰老的功效，而且还是女性减肥的好好助手。
猕猴桃当中维生素c含量惊人，因此平时多吃一些猕猴桃，对于肌肤美白也是大大有利的。而且，猕猴桃外用美容效果也不错。我们可以在洗过脸后，用祛皮后的猕猴桃均匀涂沫脸部，同时进行按摩，可以有效的收缩变大的毛孔。
猕猴桃更是最理想的减肥水果，因为它虽然营养丰富，但是热量却极低，其特有的膳食纤维不仅可以促进消化吸收，还让人的饱腹感大增。所以，猕猴桃是减肥与兼顾营养的不二选择。
但是需要注意：猕猴桃性寒，因此不可以多吃，热别是脾胃虚寒者更要少吃，腹泻的时候也不宜食用。另外，由于猕猴桃中维生素c含量较高，很容易和奶制品中的蛋白质凝结成块，对于消化系统不利，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻的情况，所以，食用猕猴桃后不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
猕猴桃中还含有叶黄素，其对于保护眼睛是非常有效的，所以常年面对电脑工作的白领们，不妨平时也多吃一些，让积劳成疾的眼睛轻松一下。
吃什么水果可以美白 吃什么水果可以美白皮肤
1 柠檬 主要美白成分：维他命c。 说起美白水果，柠檬当然是排第一个。柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命c和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白，既可以内服也可外用。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。 另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后，再用温水冲洗，长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。 2 樱桃 主要美白成分：维他命a、c。 樱桃中丰富的维他命c能滋润美容皮肤，有效抵抗黑色素的形成。新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。樱桃的含铁量为苹果的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红!而β胡萝卜素及维生素c可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹*哦! 另外，樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。 3 猕猴桃 主要美白成分：维他命c 猕猴桃又名奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命c含量高达95.7毫克，号称水果之王。其所含的维他命c和维他命e不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，平均每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘。另外，猕猴桃中还含有丰富的矿物质，能够在头发表面形成一层薄膜，不仅能让头发免受脏空气污染，还能让头发越发丰莹润泽。如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁，对头发的生长是非常有好处的。 4 芦荟 在日本，芦荟美容的应用几乎家喻户晓。在欧美化妆品市场，有80%的产品含有天然芦荟提取物。我国云南、福建等地的妇女自古以来就有用芦荟美容的传统民俗。 芦荟确实是一种具有多项保健与美容功能的植物，它有对人体细胞组织的再生、保护作用，抗溃疡，增强内脏功能，调节生命机体正常化。芦荟中含有葡萄酸、甘糖露，少量的钙和蛋白质、维他命及矿物质。具有营养保湿、防晒、清洁、收缩毛孔、淡化色斑等美容功效。简单的芦荟浴还能消除紧张和疲劳。 5 菠萝 菠萝则是拯救这一些的天使，菠萝中的菠萝酵素是天然的分解蛋白质高手，还能溶解血管中的纤维蛋白及血栓，真正让身体做到由内而外的调节。也就是说食用菠萝不仅可以清洁肠道、美白调节肤色，还有很强的分解油腻，减肥的作用。 食用菠萝要做安全性测试，因为有些人天生对菠萝过敏，一旦使用就会腹泻呕吐;同样，因为菠萝的效果十分强大，有凝血障碍、准备做手术、有代谢功能障碍、肌肤溃疡等问题的人最好不要使用菠萝。在饭后食用菠萝，或是饮用菠萝木瓜汁，是可以美白调节肤色的好办法。 6 草莓 主要美白成分：维他命a 草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效。 另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，适合于任何肤质。经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。 草莓中还含有丰富的维他命a和钾质，对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。 7 柚子 主要美白成分：维他命c 每100克柚子含有约123毫克维他命c，因引被称为维他命c的宝库，可以去油解腻，当然也有美容养颜的功效。而柚皮因为富含精油，煎汤后加入洗澡水，也有美容效果。 另外，也可以通过饮料的方式，例如蜂蜜柚子茶来美白。 有美容医师认为，服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而“对症”的食物则能斩断黑色素的根，使制造“黑色素的工厂停产”，这样的美白效果才会更长久。 8 西红柿 主要美白成分：维他命c。 西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸*汁液可以帮你平衡皮肤的ph值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命c的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美容。 9 荔枝 荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养，不过吃荔枝容易上火，所以火气大，容易长痘痘的美眉要适可而止，不要过量。 10 番石榴 番石榴也是多吃多美白的水果，它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养，光是维生素C就是其他水果的好几倍，爱美的美眉可以多吃。 11 橙子 橙子的vc含量比橘子要多，只是相对橘子而言，没有那么好剥开，最好用专用的剥橙器，并榨汁食用，这样美白成分会吸收得较为均匀，也便于人体的消化和吸收。 12 葡萄 葡萄的果皮和果肉中有着丰富的花青素，可以起到抗氧化和衰老的作用，同时，葡萄的vc含量也非常高，能在抗衰老的同时，美白皮肤，味道也是酸甜可口，惹人喜爱。饭后来一串葡萄，别提多么惬意了。 13 水果美白的不同功效 一般水果都能美白滋润肌肤，小编根据水果美白皮肤的不同功效列出了美白代表水果 润泽美肤──草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果 净化美肤──樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝 排毒整肠──香蕉、苹果、凤梨 促进代谢──葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨 净化平衡体质──樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓 大家可以根据需要有针对性的选择食用不同的水果
