最近草莓一定是最受大家欢迎的水果了，正当季，你喜欢的原味、牛奶味等草莓应有尽有，还能自己采摘，可是草莓的众多吃法你知道吗？超级风靡大借书草莓沙冰你会做么？吃货朋友们赶紧来这里和小编一起看看吧？家常做法你也能学会，随时可以做出好吃的草莓沙冰哦！
草莓的营养价值：
1、众所周知，草莓中含有丰富的胡萝卜素，而它又是合成维生素A的重要物质，因此具有养肝明目的功效。学生、技术员等人群可以多吃。
2、草莓不激进可以缓解贫血，肠胃不好的人群也能食用。
3、草莓可以去除肺燥肺热，滋阴润肺，能够让呼吸更加畅通。
4、草莓中含有果胶和纤维素，可以有效促进肠道蠕动，减少便秘、痔疮，甚至肠癌的发生。
5、草莓中含有天冬氨酸，可以自然平和的清除体内的重金属离子。
草莓沙冰的家常做法：
食材：草莓、冰块、牛奶、蜂蜜、糖
1、草莓洗净去蒂，切小块。
2、依序放入草莓、碎冰块、、牛奶、糖至调理杯中，搅打均匀即可（想要口感更丰富，蜂蜜也可以加入哦）。
3、以长汤匙略微拌一拌，再继续搅打20秒钟即可。
4、将搅拌好的沙冰倒入容器中既可，有条件的可以在沙冰上加上草莓果肉，会更加的好吃哦。
