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吃了橙子可以吃虾吗 吃了橙子能吃虾吗
1 吃了橙子可以吃虾吗 吃了橙子不建议立刻吃虾。 从食物配伍分析来说,虾不宜与含维生素C较丰富的橙子一起进食,以免形成毒物。一般两种食物进食前后相隔1小时以上即可。多种海产品,如虾、蟹、蛤、牡蛎等,体内均含有化学元素砷。一般情况下含量很小,但日益严重的环境污染可能使这些动物体内砷的含量达到较高水平。虾体内所含砷的化合价是五价,一般情况下,五价砷对人体是没有害处的。理论上讲,高剂量的维生素C(一次性摄入维生素C超过500毫克)和五价砷经过复杂的化学反应,会转变为有毒的三价砷(即常说的“砒霜”),当三价砷达到一定剂量时可导致人体中毒。 2 吃了橙子多久后可以吃虾 一般两种食物进食前后相隔1小时以上即可。 橙子富含纤维,比较难以消化,因此需要半小时以上才能基本消化完,为了避免两者同食造成的不好影响,等吃完橙子一小时后再吃虾比较好。虾也不宜与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。 3 橙子不能和哪些食物一起吃 1、橙+槟榔:身体不适 槟榔具有祛痰止咳、宽胸止吐、消食醒酒、驱虫等的感化作用,但橙子忌与槟榔同食,一起吃会导致身体不适。所以在食用橙子之后忌吃摈榔。 2、橙+蛤蜊:影响维生素C的吸收 中医认为,蛤蜊肉性寒,味咸;能滋阴、化痰、软坚、利水,有滋阴明目、软坚、化痰之功效。但吃了蛤蜊就不要吃橙子,因为蛤蜊和橙同食,会影响维生素C的吸收。 3、橙+虾:身体不适 由于橙子富含维生素C,而虾肉中的无毒砷化合物会被维生素C还原为剧毒砒霜,吃多了便会危及生命。另外,橙子含有单宁,虾富含钙。同食会发作不易消化的物质,易刺激胃,呈现呕吐等征兆。 4、橙+牛奶:影响消化 吃橙子前后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸收,还会使人腹胀、腹痛、腹泻。 5、橙+猪肉:影响消化 橙子与猪肉不宜同食,橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合,生成不利于人体消化的物质,从而发生恶心、腹痛等症状。
椰子肉为什么是紫色的
1 椰子肉为什么是紫色的 椰子肉变紫色是氧化导致的。 椰肉一般都是白色的,紫色的椰肉说明椰子中的酚类抗氧化剂遇见了氧气,在多酚氧化酶的催化下产生了醌类物质,新生的醌类物质能使植物细胞快速变色,所以椰子汁、椰子肉变成淡紫色。这种就类似于苹果的氧化反应,一般情况下,椰肉还是可以吃的,如果变色时间太长,椰肉的品质发生变化,那就建议不要吃了。 2 椰子肉变紫色还可以吃吗 椰子肉变紫色没有发生口味的变化是可以吃的。 椰子汁、椰子肉变成淡紫色,多半是放得时间长了,可以吃,不会有什么副作用,但要注意,如果椰子水变得粘稠,椰子肉有异味了,就表示它变质了,最好不要饮用或食用。 3 吃椰子肉的好处 1、提高免疫力 由于椰肉中含有多种营养成分,如蛋白质、维生素B、维生素C、糖分、脂肪等,还含有多种机体所需的微量元素,可以有效地补充身体中的营养成分,提升机体的免疫能力。 2、利尿消脂 椰肉中含有大量的钾、镁等矿物质,它们的结构与身体中的细胞内液很想象,能够改善身体的脱水及电解质紊乱情况,从而起到消脂利尿的作用。 3、美容养颜 椰肉中的脂肪、蛋白质及多种维生素有助于补充肌肤营养,还能补充血液中的铁质,有扩充血容量、红润肌肤的作用,女性经常食用可以润肤、美容养颜。
橙子是酸性还是碱性 橙子是碱性还是酸性
1 橙子是酸性还是碱性 橙子是碱性食物。 橙子虽然味道尝起来有点酸,但是却是碱性食物。酸碱性食物不是用舌头的感觉来决定的,是由吃的食物在体内消化后所残存的物质来决定。酸性食物通常含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类,含有钾、钠、钙、镁等元素,在体内代谢后生成碱性物质,能阻止血液向酸性方面变化。所以,酸味的水果,一般都为碱性食物而不是酸性食物。 2 碱性食物有哪些 1、蔬菜类 莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜等等。上述的各类蔬菜都是强碱性的蔬菜。大家可以根据自己的爱好选择性食用。 2、水果类 水果是大家最喜欢的养生食品,碱性的水果主要有猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。桃子、樱桃。 3、坚果类 坚果一直被人们当成一种好的养生小零食,确实,坚果也有很多对身体健康有利的地方。属于强碱性的坚果主要有黄豆、栗子、杏仁、核桃、松子等等,一般来说,坚果都属于碱性食物,日常生活中常吃坚果,对身体有意想不到的好处。
4、食用药材类
各类食用碱性药材有石斛、芦根、菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子、黄精、天麻、党参、茯苓、甘草、何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术、肉桂。在选择中医药材的时候也要详细咨询医师,选择适合自己体质的药材。
3 碱性食物有什么好处 合理搭配酸碱食物,能有效维持人体酸碱平衡。 人在运动后体内的糖分、脂肪和蛋白质被大量分解,并在分解过程中产生乳酸、磷酸等酸性物质,这些酸性物质刺激人体,使人感到疲劳。合理摄取碱性食物,能抵消体内一部分酸性物质,起到消除疲劳的作用。
椰子肉可以生吃吗
1 椰子肉可以生吃吗 可以生吃。 椰子肉是椰子的胚乳,又可以叫做椰子瓤,取出后可以直接生吃,它的味道清甜可口,有淡淡的椰奶香味,还是很不错的,很多人都喜欢吃。 2 椰子肉是软的还是硬的 有软的也有硬的。 椰子肉的软硬程度与椰子本身的成熟度有关,一般嫩椰子的椰肉质地比较软,可以轻易刮下,但是口感相对会比较青涩,通常可以将它捣碎与椰汁一起饮用或者只喝椰汁;而成熟的老椰子椰肉质地会比较坚硬,难以从外壳分离出来,但是它口感更加清甜,适合用来做甜品或煲汤食用。 3 椰子肉怎么弄出来 1、用刀砍 椰子壳较硬,所以要想弄出椰子肉,建议用好刀直接用力劈砍椰子壳,将其砍碎后就能很好取出椰子肉了。 2、锅蒸 先取出椰汁,然后将椰子壳上锅蒸10~20分钟,这样再取出来来的椰子壳,椰肉和壳会自动分离,很容易就容易取出来。 比如,可以按照你的喜好剖开壳就能得到一个球状的空心椰肉掏一个小洞,把勺子塞进去掏果肉,这样果肉能够都弄出来,还不伤害椰子壳。 3、榔头砸 椰子壳太硬,用刀砍不开,可用榔头使劲狠砸,把椰子砸开后,用改锥顺着劲慢慢一点点撬,剥出的椰子肉一大片,再用小刀将椰子肉上残留的黑皮削掉,白白的椰子肉完美呈现。 4、冰箱冷冻 先将椰子放到冰箱冷冻的那格速冻1个小时左右,然后取一盆热水,把椰子小心放入,这时候你就会看见椰子在水里自动裂开,很神奇的。然后将里面的白色肉取出来即可。 5、烤箱烘烤 将椰子敲开,用烤箱烘烤约十分钟,椰壳会自己裂开,到使用小锤子轻轻一敲就全碎开了,这样很容易就能将椰子肉取出。
桃子肉变黑能吃吗
1 桃子肉变黑能吃吗 桃子肉变黑不建议再吃。 一般来说,桃子的果肉是微黄,有些品种的桃子果肉是红色的,如果桃子肉出现发黑的现象,很可能就是变质导致的,这样的桃子已经被细菌侵蚀,营养价值流失,不仅味道改变,吃了还会对身体造成一定的影响,因此桃子肉变黑是不建议再吃的。 2 桃子怎么保存时间久 1、冰箱冷藏 如果单纯的想存放的久一些的话,那么可以存放在冰箱里,毕竟低温能保证果蔬的新鲜程度,入冰箱冷藏之前,要入冰箱冷藏可先不清洗,只要以塑料袋或纸袋装好,防止果实的水分蒸散失。可在塑料袋上扎几个小孔,保持透气,以免水气积聚,造成水果腐坏。 一般7到13度即可。 2、干燥通风保存 过高的温度会加速桃子内部的水分蒸发,桃子不宜放在阳光直射的地方,可以放置在一个带孔的篮子里,即透气,又防止阳光直射。 3 吃桃子的注意事项 1、不要用手按桃,捏桃,尽量托着桃子。因为水蜜桃蜜汁充沛容易留下手印子 2、桃子属于温和性水果,吃了很容易饱肚子,但是不会伤害人身,俗话说“桃饱李伤”就是这个道理,但是也不能过度多吃。 3、先把熟透了的,特别软的,已经流汁的桃子吃掉,再吃那些相对不太熟的。
吃了橙子可以吃鸡蛋吗 吃了橙子吃鸡蛋可以吗
1 吃了橙子可以吃鸡蛋吗 吃了橙子不建议立刻吃鸡蛋。 鸡蛋含有丰富的蛋白质,若和含有丰富果酸的橙子同时食用,果酸会使蛋白质凝固。影响蛋白质的消化和吸收,甚至产生不良症状,而且果酸还会使蛋白质失去活性,降低鸡蛋的营养价值,同理,橙子也不宜与牛奶同食,因为,牛奶也是含有丰富蛋白质的食物,因此,为了身体健康着想,吃了橙子后建议一小时后再吃鸡蛋。 2 橙子不宜和什么一起吃 1、蛤蜊 中医认为,蛤蜊肉性寒,味咸;能滋阴、化痰、软坚、利水,有滋阴明目、软坚、化痰之功效。但吃了蛤蜊就不要吃橙子,因为蛤蜊和橙同食,会影响维生素C的吸收。 2、牛奶 吃橙子前后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸收,还会使人腹胀、腹痛、腹泻。 3、猪肉 橙子与猪肉不宜同食,橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合,生成不利于人体消化的物质,从而发生恶心、腹痛等症状。 4、虾 由于橙子富含维生素C,而虾肉中的无毒砷化合物会被维生素C还原为剧毒砒霜,吃多了便会危及生命。另外,橙子含有单宁,虾富含钙。同食会发作不易消化的物质,易刺激胃,呈现呕吐等征兆。 3 橙子和什么一起吃好 1、橙子+ 猕猴桃 橙子和猕猴桃一起吃可以预防关节磨损。 2、橙子+ 葡萄 橙子和葡萄一起吃;可以预防贫血、排毒养颜。 3、橙子+ 草莓 橙子和草莓一起吃可以美白肌肤。 4、橙子+ 黑豆 橙子和黑豆一起吃;可以营养丰富。 5、橙子+ 燕麦 橙子和燕麦 一起吃;可以预防胆结石。 6、橙子+ 蜂蜜 橙子和蜂蜜 一起吃;可以治胃气不和、呃逆。 7、橙子+ 玉米 橙子和玉米 一起吃;可以促进维生素吸收。