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西柚怎么做果酱 西柚果酱的做法
1 做法一 用料：西柚四个、冰糖100克 做法： 1、把西柚皮剥掉，留下果肉。 2、放入粉碎机中打成泥。 3、倒入锅中，下入冰糖，大火熬至，用勺子不停的滑动。 4、慢慢的收干水分，变得越来越浓稠关火。 5、装入瓶中密封保存，健康无添加。 2 做法二 原料：白糖200g、西柚2个、纯净水500毫升 做法： 1、西柚切开，只留红色果肉。 2、加白糖腌渍十分钟。 3、加水、大火熬煮。 4、等熬出糖浆、酱汁粘稠、即可关火。 5、装入无水无油的容器，最上层挤一层蜂蜜、倒扣排气，封瓶、包装。 3 做法三 原料：西柚5个，冰糖适量，盐适量，蜂蜜2勺，水少量，柠檬半个。 做法： 1、西柚洗净，皮肉分离;西柚皮上面的白色物质去除。 2、处理好的西柚皮跟果肉;果肉上面的那层衣也去除。 3、把西柚皮切丝，用盐去搓，;然后用温水洗净(稍微洗久点)。 4、锅内入少量水，加适量冰糖，加半个柠檬汁，小火煮。 5、水开后，入西柚皮，煮至晶莹透亮。西柚皮透亮后入果肉。 6、边煮边搅拌，煮至水快干。水快干样子，关火，放凉后加蜂蜜。 7、装瓶。
孕妇可以吃西柚吗 孕妇吃西柚的好处
孕妇可以吃西柚吗，孕妇吃西柚的好处？相信这是大家最想知道，最想了解的问题。下面小编为大家搜集整理了相关信息，希望对大家能有所帮助。 为孕妇补充天然叶酸 西柚中富含叶酸，孕妇吃西柚可以补充叶酸，随着胎儿的长大，孕妇需要补充叶酸来满足胎儿的需求，叶酸缺乏会使妊娠高血压和胎盘早剥症的发生率增高，导致孕妇换上巨幼红细胞贫血，胎儿宫内发育迟缓等症状，所以西柚就是非常好的补充天然叶酸的选择。 开胃消食 西柚味酸甜可口，热量低，有独特的芳香气味，提神，孕妇怀孕期间以恶心呕吐者 ，吃西柚可有效的开胃消食，改善孕吐等不适；西柚中丰富的膳食纤维还可促进排便，能改善孕期便秘。 补充多种营养 西柚的营养价值丰富，又有“天然水果罐头”的美称，西柚中富含的营养物质有降低血液胆固醇，理气止咳，健脾明目，开胃消食，降脂降糖，保护肝脏，排毒养颜的功效，孕妇常吃西柚可以促进消化吸收，补充维生素A和C，明目排毒，促进胎儿大脑发育。 以上关于“孕妇可以吃西柚吗，孕妇吃西柚的好处？”的文章由小编整理搜集，相信可以帮助到大家！
西柚可以空腹吃吗 西柚空腹吃好吗
1 西柚可以空腹吃吗 西柚不建议空腹吃。 西柚虽是碱性食物，但是它本身含有大量的酸性物质，如柠檬酸，维生素C，叶酸等，人体空腹时，胃里面会分泌胃酸，如果有再食用像西柚这种含有酸性成分特别多的食物，会刺激胃粘膜，使的胃酸大量分泌，长期胃酸分泌过多会对胃造成损伤，所以西柚不可以空腹吃。 2 西柚什么时候吃最好 早饭后吃西柚提神。 西柚是孕期妇女首选的水果，果肉含有天然叶酸，不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。而且西柚含有丰富的果胶成分，可降低低密度脂蛋白胆固醇的含量，减轻动脉血管壁的损伤，维护血管功能，预防心脏病。但由于其中酸类物质含量较多，因此最好在饭后使用，尤其是早饭后，可以迅速使头脑清醒。但是空腹食用或者是脾胃虚弱者,不可以在清早进食,胃炎和胃酸过多者要少食。 3 西柚适合哪些人吃 1、西柚适宜减肥人士食用，西柚维生素C可参与人体胶原蛋白合成,促进抗体的生成,以增强肌体的解毒功能。 2、西柚适宜爱美的女孩子食用，因为西柚中含有的维生素P,可以增强皮肤弹性、缩小毛孔。 3、西柚中所含的天然叶酸还能预防贫血、减少孕妇生育畸胎的几率。
西柚和红柚一样吗 西柚是红柚吗
1 西柚和红柚一样吗 西柚和红柚不一样。 西柚是产自美国的一种外来品种，又称葡萄柚，果肉呈红色。是一种芸香科植物柚的成熟后所结出的果实。具有酸味和甘味。红心柚，又称血柚，柚果呈球形、扁球形或梨形。果皮光滑，皮淡黄或橙色，果肉呈粉红色。汁胞呈红色，果汁丰富，味道酸甜，略带苦味，品质上等。 2 西柚和红柚的区别 1、类别和产地的区别 在我国原产地，把西柚又叫做胡柚。这种西柚它在十九世纪三十年代的时候，从我国的浙江地区由葡萄牙人把种子带到了美国的佛罗里达州。进口西柚的主要产地来源包括：南非、以色列、台湾。 而柚子是一种芸香科常绿乔木，所结出的果实要比柑橘之类的果实要大得多，而且它的果皮是比较厚实的。即使是在成熟后它的果皮也是呈现出的一种比较青的状态，只是稍稍带一点点黄色，而且这种柚子它的桂皮是非常的粗糙。它的果肉是非常的多，汁水也十分的丰富，味道酸酸甜甜的，还带有点点涩味，相比较于西柚来说，它的核是最多的。这个柚子它原产是在泰国和马来半岛，之后才传到中国的。现在主要是在华南地区广泛的种植。 2、西柚中的钾含量特别高，不存在钠离子 西柚中的钾也是它与普通柚子之间营养价值的最大区别，因为西柚中钾含量高，却几乎没有钠存在，这就使得它进入人体以后，对人类的血压有出色的调节作有，可以在保证人体生化代谢的平衡。因为人类的高血压多数是因为人体内部钠过多，而钾又大量流失引起的，而西柚正好可以弥补身体这方面的不足，这也是它比普能柚子更受欢迎的一个重要原因。 3、西柚叶酸含量高，柚子含量低 西柚中有大量的叶酸存在，而普通柚子中叶酸的含量却特别低，这种天然叶酸是预防妊娠综合症的重要物质，也是女性在怀孕以后，必不可以少的一种重要营养物质，它可以促进胎儿的发育和生成。西柚所含的天然叶酸，对于服用避孕药或怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生的功效。 3 怎么挑选西柚 1、西柚要重量相当，果身光泽皮薄、柔软的为好。假如皮粗硬的，味道和水分都会不足，其中以黄色皮最佳。 2、用力按压时，不易按下的，说明囊内紧实，质量好。注意了，如果个体大而分量轻的，则皮厚肉少，味道可不咋样。
西柚吃完嘴唇发麻怎么回事 西柚吃了嘴巴麻怎么回事
1 西柚吃完嘴唇发麻怎么回事 西柚吃完嘴唇发麻有以下几种原因： 1、可能是果子没熟所造成。 2、可能是过敏反应，如果反应较强烈，建议及时就医。 3、被西柚的酸性所刺激，如果几分钟后麻感消退了，就可以不用太担心了。 如果出现吃完西柚嘴唇发麻的现象，建议不要吃太快，尽量不要让西柚皮接触嘴唇，或者榨成果汁饮用。如果现象较为严重，请停止食用。 2 西柚一次吃多少合适 西柚建议一次吃200克左右。 西柚虽好，但是所有的东西都不能贪多，吃的太多不容易吸收，同时还可能对肠胃造成负担。同时，也有试验证明，西柚摄入过多，可能会增加女性患乳腺炎症的风险。 3 吃西柚的注意事项 1、西柚生性偏寒，如果体寒严重，体质虚弱者则不宜食用西柚。 2、服用药物的同时不要食用西柚，尤其是服用高血压药物，降血脂药物，心绞痛药物的时候不要食用西柚，因为西柚可能会增强药物的功效，反而会引起危险。 3、吃西柚的时候要注意控制分量，避免钾摄入过高，造成肾脏负担。
西柚和什么榨汁好喝 西柚和什么水果搭配
1 西柚番茄汁 材料：西柚半个，番茄1个、冰片2～3片，薄荷叶。 做法： 1、西柚去皮，番茄洗净去皮，均切成小块.放入榨汁器中榨汁。 2、将汁倒入杯中，加冰片、薄荷叶即可饮用。 2 西柚橙子汁 材料：西柚一个、橙子一个、碱法苏打水汽水180毫升。 做法： 1、西柚、橙子清洗干净外皮，去皮以后，切成小块，尽快去掉外面的白色筋膜，不然会加苦味口感。 2、将部分果肉、汽水倒入果汁机内，将果肉打成果汁。 3、中间停止一下，继续放入剩下的果肉，全部榨成果汁。 3 西柚猕猴桃汁 材料：西柚一个、猕猴桃两个。 做法： 1、猕猴桃去皮;西柚去皮切块。 2、分别把这两种水果一起放入榨汁机内榨汁。 3、之后倒出杯子即可饮用。 4 西柚雪梨汁 材料：西柚一个、雪梨两个。 做法： 1、把西柚剥成小块;雪梨洗净去皮切成小块。 2、一起放入果汁机内，榨汁取汁。 3、取出过滤以后，即可饮用。 5 西柚苹果汁 材料：西柚一个、苹果一个。 做法： 1、西柚去皮切成小块。苹果洗净切小块。 2、放入榨汁机内，加入200毫升凉开水，搅拌成汁即可饮用。
西柚减肥瘦身食谱 西柚减肥法食谱
1 西柚红枣梅花粥 材料：西柚1个、干红枣5颗、干梅花3G、粳米适量 做法： 1.先要将粳米用清水洗干净，然后在锅里加入水，开水将粳米煮软。 2.然后将西柚去皮，榨成汁，等到粳米煮到7成软的时候，西柚汁倒入粳米中。 3.将红枣切成小块，也一并加入到粳米中;最后放入干梅花即可。 2 西柚寒天啫喱 材料：红西柚半个、白西柚半个、鲜榨西柚汁250毫升、水275毫升、寒天粉5克、零卡路里甜味剂35克(可用适量的蜂蜜代替)、君度橙酒少许。(四人份) 做法： 1.将红白西柚去皮，用刀切开一瓣一瓣备用。另外还需准备更多的西柚，对半切开，用压榨器榨出新鲜的西柚汁。 2.在锅中倒入水和寒天粉、零卡路里甜味剂(可用适量的蜂蜜代替)，搅拌均匀后煮至沸腾后，用中火继续加热1分钟，关掉火放置常温下令其冷却。 3.然后将鲜榨西柚汁缓慢地一点一点倒入锅中，再按照个人口味加点君度橙酒调味，搅拌均匀后倒入器皿中，放入冰箱凝固。 4.一段时间后，将凝固好的西柚啫喱取出，在表面放上几瓣西柚果肉即可。 3 西柚汁 材料：西柚、蜂蜜。 做法： 1.西柚去皮去籽，只保留果肉待用。 2.将剥好的西柚放入果汁机，加入少许水和适量的蜂蜜打成汁即可。 4 西柚红枣陈皮茶 材料：西柚1个、干红枣3颗、陈皮20G 做法： 1.在锅里加入500ML的清水，用大火煮开。 2.然后西柚去皮，将果肉榨成汁，然后将开水混合西柚汁，再加入陈皮。 3.将大火调成中火，将陈皮煮开，最后放入红枣，煮3分钟即可。 12
西柚降火还是上火
1 西柚降火还是上火? 不会上火，适当吃西柚可以降火。 西柚是一种寒性水果，所以吃了是不会上火的。 西柚的药用价值和食用价值都很高，吃西柚可以生津解渴，开胃消食。 西柚可以理气化痰，润肺清肠，补血健脾，通便宽肠，解酒消暑，防止牙龈出血。 每天一杯西柚汁，可以增强身体免疫力，是缓解感冒时喉咙疼痛和上火的水果佳品。 便秘的人吃西柚可以帮助排便，西柚中的维生素C和P以及柠檬酸还有祛痘美白收缩毛孔的功效。 2 西柚的药用禁忌 西柚不可与以下药物同服： 他汀类降胆固醇药，如辛伐他汀和立普妥。 治疗高血压药物，如硝苯地平等。 器官移植排斥反应的药物，如霉新山地明(环孢素)。 抗焦虑的药物，如丁螺环酮。 治疗克罗恩病或溃疡性结肠炎的糖皮质激素，如布地奈德等。 治疗心脏节律异常的药物，如胺碘酮等。 抗组胺药，如艾来锭(非索非那定)。 3 吃柚子的禁忌 1、身体虚寒的人不宜多吃 柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，故身体虚寒的人不宜多吃。 2、不能与药同服 临床发现，高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片，结果相当于用一杯水送服12～l5片同类药的降血脂作用，病人会因此出现肌肉痛，甚至肾脏病变。 一些病人在服用抗过敏药特非那定期间，若吃了柚子或饮了柚子汁，轻则出现头昏、心悸、心律失常等，严重的可能猝死。 与柚子产生不良作用的药物还有：环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。饮用一杯柚子汁，与药物产生作用的可能性会维持24小时，因此，正在服药的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。 3、服避孕药的女性应忌食 美国一项研究显示，柚子对避孕药的影响最为突出。专家称“如果服用了避孕药的妇女，在性生活后食用1～2个柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药，那么她就有可能成为一名母亲，原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。” 4、高血压患者服药莫吃柚子 专家建议，在服用降压药期间，不要吃柚子或饮用柚子汁，否则可产生血压骤降等严重的毒副反应。
