扩展阅读
红薯糖水怎么煮才好吃
1 红薯糖水 材料：红薯、冰糖。 做法： 1、红薯去皮切块; 2、将红薯放入锅中，加水煮至变软; 3、然后加冰糖，待其溶化后就可食用。 2 广式番薯糖水 食材：红薯、紫薯、汤圆、百合、冰糖。 做法： 1、红薯、紫薯洗净去皮，切滚刀状，百合剥瓣; 2、红薯、紫薯块下锅，倒水腌过红薯，然后开火，直到熬至红薯、紫薯变软但不松散的状态，加入百合、冰糖，煮至冰糖融化备用; 3、另起锅，水煮至沸腾后放入小汤圆，煮至汤圆表面微微透明用滤勺捞出，加入煮好的红薯糖水里即可。 3 芋头番薯糖水 食材：番薯、芋头、姜、片糖。 做法： 1、将芋头、番薯切成方块，生姜切成碎末。 2、所有材料冷水下煲，水开后慢火煮至芋头变粉，加片糖。 3、再煮几分钟，搅拌均匀，使糖彻底溶化，即可。 4 紫薯红薯五谷糖水 食材：紫薯、红薯、绿豆、小米、莲子、鹰嘴豆、玉米、百合。 做法： 1、将玉米剥成粒，紫薯红薯削皮切块; 2、将洗净的百合莲子鹰嘴豆和小米去皮绿豆放入压力锅; 3、放入水，喜欢喝稀的可加多些水将放入压力锅的食材先炖上10分钟; 4、10分钟后放入紫薯红薯玉米，再炖上15分钟，同时加入适量冰糖，待糖溶化后即可食用。
牛油果核怎么吃才好吃
1 直接吃 牛油果的果核可直接食用，食用前应先将其坚硬的外壳去除掉，然后去掉那层薄皮，吃果仁即可。 牛油果的果仁因含有较多鞣酸，带点苦涩味，很多人吃不下，所以会选择煮熟后再食用，这样的味道比较清香，同时也带着淡淡的奶香味，只是最里面那层还是会有点苦涩。 2 牛油果核粉 牛油果核晒干之后，可打磨成粉，直接冲牛奶、豆浆食用或者加入汤品中食用。 3 牛油果果核红茶 原料：牛油果的果核，红茶包，柠檬汁，水。 做法： 1、牛油果切开，取出果核，然后将果核洗净，切成薄片，备用; 2、果核加水，放入锅中，小火熬煮30分钟，再放入红茶包，慢火煮至红茶出色，关火，倒入杯中，加适量柠檬汁、冰块，即可饮用。 4 牛油果核奶昔 原料：牛油果的果核、牛奶、蜂蜜、冰块。 做法： 1、取出牛油果的果核，并将果核、冰块放入搅拌机中，搅拌3分钟左右; 2、然后往搅拌机中加适量牛奶，继续搅拌，再倒入蜂蜜，直到搅拌成顺滑的奶昔，倒入杯中即可食用。 12
李子怎么处理好吃 李子苦怎么处理好吃
1 李子怎么处理好吃：做成腌李子 材料：李子一盘、白糖适量 做法： 1、李子搓洗干净，可加点盐洗，洗得会比较干净。 2、每个李子都用小刀划个十字，以便入味。 3、水煮开，李子放进去煮几分钟，煮的时候用筷子拌一下使李子受热均匀，李子变成黄色就可以捞起了。 4、李子晾干，洒上白糖，拌匀。 5、封上保鲜膜，半个小时后就可以吃了。 2 李子怎么处理好吃：制成果酱 材料：李子500g、白糖100G、柠檬汁1大勺 做法： 1、备好所需材料，柠檬汁是自己做的红糖蜜柠檬出的汁水。 2、李子先切开，去掉里面的核儿。 3、再切成小丁(容易煮一些)。 4、先一层李子一层糖把它蜜起来四个小时，会腌出许多汁水。 5、全部倒入奶锅中，中火煮开。 6、再小火慢慢煮制，煮到自己喜欢的粘稠程度，加入柠檬汁拉起均匀即可。 3 李子怎么处理好吃：制成果汁 材料：李子1000g、冰糖750g、盐1汤匙 做法： 1、选略带红色的青李，将其用加了盐的清水浸泡、清洗。 2、沥干水分，让李子完全晾干，用小刀在李子上划一刀。 3、将处理好的李子放进干净无水的玻璃瓶，加上冰糖。 4、静等冰糖彻底融化，约需1个星期左右，每天将瓶子摇晃一下，确保李子均能裹上糖浆。 5、将果汁过滤出来，装入瓶子。 6、做好的李子果汁需密封，放冰箱冷藏保存。 7、饮用时，对温开水食用，浸泡果汁的李子直接食用，吃起来清甜可口。 4 李子怎么处理好吃：泡酒 材料：李子1000克、白糖200克、高度白酒约20克 做法： 1、挑出红李子1000克，用少量面粉洗净，晾干。 3、剪碎，加入白糖200克(李子和白糖的比例约为5：1)用手揉匀，至白糖化开。 4、装入洗净晾干的瓶中(我装了3瓶)，不要将瓶装满，只能装不超过瓶子容积3分之2，因为发酵后会膨胀，产生气体。 5、将高度白酒分别淋入瓶中，盖紧瓶盖，进入发酵的阶段，发酵时间根据气温不同，大约为7--15天。(中途可每天开盖排除发酵产生的气体1--2次)。
哈密瓜怎么做才好吃
1 哈密瓜炒虾仁 食材：哈密瓜150克， 鲜虾仁80克，青椒1只，胡萝卜20克，生姜10克调料:花生油500克，盐5克，白糖1克，湿淀粉适量。 做法： 1、将哈密瓜去皮切成大小均匀的丁，将鲜虾仁洗干净后，再将青椒切成丁，并将胡萝卜去皮切成了，生姜切成小薄片。 2、锅内倒入油，烧热，当油温为50援氏度的时候，加入虾仁炒至九成熟时再倒出以备使用。 3、锅内留有余油，油热再加入姜片、青椒片、胡萝卜丁、哈密瓜丁等。用中火炒至快熟的时候，投入虾仁，调入盐、白糖翻炒透后，用湿淀粉勾灰，入碟即可。 功效：哈密瓜果肉为橙黄色，并且它富含丰富的蛋白质、维生素和纤维素等，能够治疗便秘，可作断奶期的营养食谱。 2 哈密瓜牛柳 食材：牛柳250克、哈密瓜300克、细盐1小匙、细砂糖1小匙、生粉1小匙、植物油1大匙、柠檬汁1大匙。 做法： 1、将牛柳洗净切成小丁，加入1小匙细盐、1小匙细砂糖、1小匙生粉和1大匙植物油，用手或是筷子拌匀，腌制20分钟。 2、哈蜜瓜切成给2厘米的小丁备用。 3、平底锅烧热，倒入橄榄油，转中火，将腌制好的牛柳丁倒入平底锅内，炒至8成熟时，倒入哈蜜瓜丁翻炒，大约1分钟后关火，挤上1小匙柠檬汁，装盘即可。 3 哈密瓜百合汤 食材：哈密瓜400克，百合100克、盐1克，陈皮1克。 做法： 1、将哈密瓜洗干净去皮，去籽，切成大小均匀的块;将陈皮浸泡软，百合清洗净，以备用。 2、在锅中放入适量的清水，然后加入哈密瓜、陈皮、百合静原料，用大火煮半个小时，然后，转慢火救2个小时，再加入盐进行调味即可。 4 哈密瓜冷汤 食材：橄榄油2汤匙，洋葱1个，蒜泥1茶匙，辣椒酱1茶匙，哈密瓜500克，柠檬汁1茶匙，食用油、盐、香葱适量。 做法： 1、锅中放少许油加热，下洋葱丁、大蒜泥，小火炒至洋葱变软，待凉备用。 2、将哈密瓜肉丁、橄榄油、辣酱在果汁机中打匀，再加入柠檬汁、盐，搅打成泥，置冰箱中冷藏1个小时。 3、将汤汁放入冰碗中，再放3粒哈密瓜球，再撒上小葱花装饰即可。 123
李子汁怎么做好吃
1 做法一 原料：红心李子500g、麦芽糖75g、白砂糖75g、绿柠檬100g 做法： 1、将李子洗净，掰两瓣，除去核。 2、李子放入锅中，放入白砂糖并挤出青柠檬汁煮开。 3、煮开以后李子会出很多水，加入麦芽糖继续煮，开后转小火慢慢熬，中间要搅拌，避免粘锅。 4、取锅里李子煮出来的汁，放凉，加适量凉白开、冰块、薄荷叶，就是饮料了。还可将以上饮料冻成冰块或冰棍。 5、锅里取汁后的李子很快熬到变得粘稠就是果酱了。装果酱的密封罐要提前用开水烫过、晾干不要有水，趁热将李子酱放入瓶中，拧紧晾凉，放入冰箱冷藏，尽量一周内用完。 2 做法二 原料：李子、白砂糖、水 做法： 1、首选将李子洗净，然后去掉李子核，最好也去掉李子的皮，如果觉得麻烦可以省略; 2、然后将李子果肉放入榨汁机中，加入适量的凉白开，可以根据自己的喜好加入适量的砂糖，榨汁后即可饮用。 3、当然如果将榨好的果汁放入冰箱中冷藏片刻，口干会更好，味道也更加迷人。 3 做法三 原料：李子500g、冰糖120g、清水1000g 做法： 1、李子用淡盐水浸泡。 2、锅子烧开水，将李子放入，焯水30秒。 3、捞出，控干水分，用刀子划十字。 4、扒掉果皮，依次扒完，将去皮的李子放入锅内。 5、倒入适量的清水。(李子的1-2倍)加入适量的冰糖。 6、熬煮大约10分钟，关火，将李子果肉取出，果汁凉凉，装瓶，放入冰箱冷藏即可。
李子果酱怎么做好吃
1 做法一 原料：新鲜李子适量、冰糖适量 做法： 1、李子洗净，用切把果肉切小来，大小没关系，用糖腌过夜，要放冰箱冷藏处(李子：白糖=1：1) 2、腌制过一夜的李子果肉变软了，糖也基本上融化，全部倒入锅里，小火慢煮至汁收浓。 2 做法二 原料：李子果肉500克、糖280克、柠檬汁20克 做法： 1、李子洗净去皮去核切块备用。 2、加入糖和柠檬汁拌匀。 3、封好保鲜膜放入冰箱冷藏过夜。 4、取出后全部倒入砂锅或者不粘锅。 5、开大火煮沸并轻轻搅拌。 大火持续煮5分钟左右。 6、不时撇去浮末。 7、捞出浮沫后转中小火熬煮，注意搅拌避免糊底。直到搅拌时感觉到阻力，果酱越来越浓稠并且有光泽，离火即可。 8、在果酱冷却至85度前将其装入消毒好的瓶子里，倒放至冷透即可。 3 做法三 原料：李子2kg、水1cup(250ml)、新鲜柠檬汁、细砂糖1kg～1.5kg 做法： 1、果酱罐子和盖子都用热水充分清洗干净，放入高热的烤箱中烘干，并让它们呆在烤箱中; 2、备用李子洗净，对半切开(比较大个的话就切成四瓣)，去核; 3、放到珐琅锅里，挤入柠檬汁，中火煮开后，继续煮大约20分钟，直到李子变软; 4、同时，把细砂糖稍微加热至温热的状态(可以用微波炉也可以用烤箱，反正就是温热，但是不是直接加热至糖溶化了哦，糖还是它原本的状态)把温热的糖加入锅里，搅拌，直到糖溶化;把火力调大一些，继续煮20分钟左右，中途经常搅拌; 5、舀一点儿果酱到一个冷的碟子里，轻敲或者轻摇一下碟子看看果酱是否会流动，如果还在流动就说明还没好，要继续煮5分钟再实验看看;等不流动的时候就说明煮好了;我大概多煮了10分钟的样子; 6、把果酱趁热舀入罐子里，盖上盖子倒立冷却后放冰箱保存。
石榴汁怎么榨才好喝
1 石榴+苹果 原料：石榴1个，苹果1个，柠檬1/3个，蜂蜜适量，凉开水200毫升。 做法： 1、石榴洗净，取出果粒。 2、苹果洗净，去皮切成小丁。 3、把石榴果粒和苹果倒入料理机内。 4、挤入柠檬汁，加入200毫升凉开水。 5、调入少许蜂蜜，搅拌成汁即可。 功效：美容养颜，增强抵抗力。 2 石榴+百香果 材料：石榴2个、百香果2个 1、石榴和百香果洗净表面; 2、先分享一下剥石榴的小窍门，用刀在一端切一圈，只把皮切透就行了，然后把切的那片皮剥掉，就露出了籽，可以看到里面的筋膜，对准筋膜的位置上下把皮切透，用手轻轻一掰，石榴就轻松分开啦，这样就可以分块把石榴籽轻松剥出来啦; 3、可以用凉开水再清洗一下，滤掉水备用; 3、百香果则在一端用刀切一块，注意最好不要中间一切两半，那样果汁容易流出来; 4、然后用勺子把果肉和果汁挖出来。这样处理百香果果汁不会浪费; 5、把石榴籽和百香果肉都放入破壁机中，开启搅拌功能，把它们搅打成汁，过滤一下就好啦~ 3 石榴+柳橙 材料：柳橙1颗，蕃茄1颗，石榴1/4颗，冰水120㏄，蜂蜜适量。 做法： 1、柳橙洗净去皮后切丁;蕃茄洗净后切细丁;石榴以手剥开，用汤匙取其果肉约1∼2汤匙量。 2、将所有蔬果放入果汁机中，加入冰水。 3、使用瞬间打2下，再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可，可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。
芒果汁怎么榨才好喝
1 芒果麦草汁 材料：芒果3个，小麦草250克 做法： 1、将芒果去皮去核备用，小麦草榨汁。 2、把小麦草放入果汁机中放入芒果榨出原汁即可。 功效：此汁香甜可口，能预防多种慢性疾病。 2 芒果椰汁 材料：芒果1个，香蕉1个，蜂蜜、牛奶、椰子汁各适量 做法：将芒果肉、香蕉肉放入果汁机中搅成泥，加入椰子汁、蜂蜜、牛奶，搅拌均匀，倒入杯中即可。 功效：降温除烦，对不思饮食、心烦难眠者尤为适宜。 3 芒果橙汁 用料：芒果1个，柳橙1个，苹果1/2个，柠檬1/3个，蜂蜜 做法：所有水果去皮、核，切块，一起放入榨汁机中榨成汁，倒入杯中，再加入蜂蜜调匀即可。 功效：芒果含有很多叶红素，柳橙与柠檬富含维生素C，此果汁美容效果极佳，美白嫩肤。 4 芒果酸奶汁 原料：芒果2个、酸奶100克 做法： 1.料理杯里放入芒果和酸奶。 2.启动料理机。 3.将榨好的汁倒入杯中，再放入芒果粒，放薄荷叶点缀。
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怎么挑选樱桃好吃
1 桃颜色深 一般水果都遵循一个规律，产地昼夜温差越大，水果就会越甜。颜色深的樱桃一般较甜，颜色浅的大多发酸。此外，颜色深的樱桃花青素含量高，有助于对抗身体内的自由基，抵抗衰老。 2 桃光泽润 表皮发亮的樱桃最新鲜，成熟健康的樱桃表皮会呈现出水果天然圆润的光泽。吃樱桃最重要的是新鲜，如果樱桃果皮表面有褶皱，表示果实脱水，可能已经变质或水分流失，这样的樱桃千万不要选。 3 桃根蒂凹 樱桃大小是品种的问题，和口感甜度没有关系。通常，大樱桃的果肉韧性好，小个樱桃果肉相对柔软。挑选时，可多注意樱桃根蒂处的形状，这个地方越凹，樱桃会越甜。 4 桃果梗鲜 在选购樱桃时切记，果梗是判断新鲜程度的重要标志。樱桃刚采摘下来的时候，果梗为绿色，放久了，便开始发黑，营养也就大打折扣，因此发黑的果梗不建议购买。 12
