香蕉面膜
将去皮香蕉磨碎，用手指沾着涂面，20分钟后用加少量水的鲜奶洗净。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。
丝瓜汁面膜
把新鲜丝瓜滤汁并加一匙淀粉（面粉），涂于面部15分钟-20分钟，然后用温水清洗干净，因丝瓜含有多种维生素，长期使用，有较强的漂白效果，可保持肌肤细嫩。
柠檬汁面膜
把柠檬滤汁，直接涂于面部，保持15分钟后洗净，每周两次，可使皮肤逐渐变白，适于色斑皮肤和油性粗黑的皮肤。
西瓜泥面膜
新鲜的西瓜汁加入半匙奶粉再加入适当淀粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次-2次，可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。
苹果面膜
将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
柑橘柠檬净白活力面膜
材料：蛋1个、柑橘1个、柠檬1个、脱脂奶粉1/4杯
方法：1、新鲜鸡蛋只取蛋白，打拌均匀。
2、柑橘和柠檬洗净压汁后备用。
3、蛋白加入2茶匙的柠檬汁、2汤匙柑橘汁和脱脂奶粉1/4杯，然后充分混合即成。
4、洗脸后，均匀涂于全脸，待10分钟后，用温水清洗干净。
提示：这款净白活力面膜，能给肌肤洁净与润泽的效果，做法也蛮简单的。柑橘、柠檬的维生素C，可以美白和滋养肌肤，泡澡时敷，效果不错，不过可别一味地想要白一点而多放了好几匙柠檬汁哦！因为过多的柠檬会使肌肤过于刺激而产生过敏。还有一个小忠告，敏感肌肤不建议使用，也不能敷完脸后跑去晒太阳。
编辑推荐
美容：6款水果面膜DIY 神奇防皱
水灵灵的水果，在冬天的确是保养圣品哦，但是你知道除了食用之外，还有什么方法更能有效快速的达到美肤焕肤的目的吗？对啦，就是外敷，将汁液丰富的水果与皮肤亲密接触，你会得意想不到的惊喜哦。
一、橘子皮蜂蜜去皱
材料：橘子一个，医用酒精少许，适量蜂蜜
将橘子连皮一起捣烂，浸入少许医用酒精，再加入适量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。涂抹在脸上，既润滑皮肤，还能去除皱纹。
推荐相同口味的保养品：
THE FACE SHOP香甜唇蜜（草莓、橘子、蜂蜜）
这款水果口味的唇蜜沿用韩国精典的草莓橘子蜂蜜三种口味,味道好极了！
颜色自然亮丽、小巧可爱的造型，让MM们爱不释手！
二、香蕉橄榄油去皱
材料：香蕉一个，半匙橄榄油
将香蕉去皮捣烂后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上，也有去皱的效果。
最爱橄榄油的金喜善：
因为对橄榄油的喜爱，金喜善对什么样的橄榄油最好也颇有心得：
“靠近地中海附近的西班牙出的橄榄油最好，不含香料，没有人工色素，很天然。
我的皮肤干燥，用这个就最好的了，洗完澡以后全身涂抹橄榄油，从头抹到脚，连头发的护理也要用橄榄油。”
三、丝瓜汁蜂蜜去皱
材料：丝瓜、酒精、蜂蜜
将丝瓜汁混合酒精及蜂蜜涂在脸上，变干后，再用清水洗净。能令肌肤光滑，而且不长痘。
小TIPS：
●丝瓜汁美白面膜
把新鲜丝瓜榨汁，加一匙麦粉搅和，然后涂于面上约15-20分钟，再用温水清洗干净便可。丝瓜含多种维他命，长期使用能有效漂白皮肤，保持肌肤细嫩。
凤梨木瓜美肤面膜
材料
凤梨1小片、木瓜半个、面粉2匙
轻松DIY
1、将新鲜凤梨及木瓜打成果泥状（可以用汤匙或直接以果汁机打）。
2、混合2匙的面粉均匀拌成敷面膜。
3、敷面10至15分钟后，以清水洗净。
美肤功效
可以有效收敛毛孔，柔嫩及紧实肌肤，因为凤梨内含Bromelin酵素，有助去除肌肤上的老废角质，防止毛孔堵塞；木瓜中的酵素亦能去除肌肤表面的老化角质，其果酸成分温和，不太会刺激皮肤。
水果妹水嫩秘招
凤梨和木瓜都是我很喜欢的水果，除了爱吃外，也是很好的面膜材料。 凤梨有独特的水果酵素，可以使肌肤细嫩，不过脸上有痘痘、伤口的肌肤或敏感型肌肤，则不适合用凤梨敷脸。木瓜中的酵素一样能去除肌肤表面的老化角质，其果酸成分温和，可以柔嫩肤质。
当面膜爱上水果
做面膜，在今天来说已经是件极为普通的事，买瓶面膜，闲时做做脸也是太正常不过的日常功课。这事儿也就这样了--如果没有价格的因素，仿佛不用我们在这里过多地介绍和描述。
当然，也许不全是因为价格，还有兴趣等很多其他原因，阻止了人们养成使用面膜来保养的习惯。但是，无论如何，我们推荐以下几款植物及水果面膜，相信你一定也会非常感兴趣。
芦荟面膜
＊材料：芦荟叶2片，蒸馏水100cc、面膜1张。
＊作法：
1.芦荟洗净，用刀削去绿色外皮，余下透明的肉质，放进果汁机；
2.再往果汁机内加一点水，开动机器，搅拌均匀；
3.把面膜敷在脸上，再将打匀的果汁涂抹均匀，等约15分钟，待面膜干透即可。
＊功效：可治疗晒伤，紧实肌肤，减轻面部皱纹，增加弹性，使皮肤光滑。
丝瓜面膜
＊材料：新鲜丝瓜1/4条，面膜1张。
＊作法：
1.丝瓜削去外皮，洗净、切小片；
2.果汁机中加入50cc的水，将丝瓜打匀至粘稠状；
3.将面膜直接浸泡在丝瓜汁中，再贴在脸上敷面约20分钟，待面膜紧缩即可，最后用清水洗净。
＊功效：可收缩毛孔，舒展脸上的皱纹，润滑皮肤。
白芨面膜
＊材料：白芨粉5克、白芷粉5克、牛奶50cc。
＊作法：
1.将白芷粉、白芨粉先和匀；
2.倒入牛奶中再和匀；
3.均匀涂抹在脸部，约15分钟再清洗。
＊功效：有淡化疤痕及美白肌肤的效果，洗完脸后以化妆水擦拭脸部后再敷脸，效果更佳。
美白：肌肤美白秘笈一：水果美白
任谁都想美美白白的，有了好肤质，不化妆也可以粉美。因为爱吃水果的关系，我也找到一些可以真正帮助美白的好水果和美白秘方，希望能分享给喜欢水果妹的读者。想要美白、想要肌肤白里透红，看起来粉嫩嫩的好气色，就请多吃下面这些美白水果啰！这些水果都富含维生素C，可保持肌肤美白有弹性、防止皱纹产生；维生素E可抗老化和抗氧化，预防皮肤色素沈淀、消除黑斑、黄褐斑等，让肌肤由里到外看起来就白白净净。 要美白，请多吃下面的蔬果：
◎美白秘笈一：吃水果能美白滋润肌肤
润泽美肤──草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果
净化美肤──樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝
排毒整肠──香蕉、苹果、凤梨
促进代谢──葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨
净化平衡体质──樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓
1樱桃
新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦！
适合干性皮肤的水果面膜
香蕉泥面膜
材料——香蕉1根
做法：将香蕉捣烂成糊状敷面，15分钟后清洗即可。
攻效：香蕉中含丰富的维生素及微量元素，是面部美容的佳品。
猕猴桃松子面膜
材料——酸奶30毫升，猕猴桃1个，松子仁20克
做法：
1．猕猴桃切成小片，和松子仁一起放入果汁机中搅拌成泥状。
2．将酸奶抹在脸上，15分钟后清洗干净，再抹上面膜等待15分钟即可。
攻效：能使肌肤变得细嫩光滑。
栗子蛋黄面膜
材料——栗子5个，鸡蛋1个。
做法：
1．栗子洗净切成两半，上锅蒸烂后和蛋黄一起搅拌成泥状。
2．用毛巾热敷脸部5分钟后敷上面膜，15分钟后清洗即可。
攻效：能清除毛孔中的污垢，使皮肤变得有光泽。
葡萄橘子汁
材料——葡萄25颗，橘子1个。
做法：
1．橘子切成片和葡萄一同用果汁机榨出原汁。
2．用温水清洗脸部，再抹上果汁，10分钟后清洗干净即可。
攻效：葡萄和橘子中含有丰富的果酸和维生素A，C，可增强皮肤抵抗力，为肌肤补水。
适合中性皮肤的水果面膜
香瓜面膜
材料——香瓜1个，植物油4克
做法：
1．香瓜捏碎，取蛋黄和植物油一起混合，搅拌均匀。
2．将搅拌均匀的面膜敷在脸上，30分钟后清洗干净即可。
攻效：能起到保湿，增加皮肤光泽的功效。
胡萝卜苹果面膜
材料——胡萝卜1个，苹果1个，鲜柠檬汁10毫升。
做法：
1．苹果去皮去核，胡萝卜去皮切成小块，加入柠檬汁后放入果汁机搅拌成泥状。
2．把面膜敷在脸上，待面膜自然变干后用温水清洗即可。
攻效：能够滋润皮肤，恢复皮肤的弹性。
苹果营养面膜
材料——苹果1个，鸡蛋1个，奶油4克。
做法：
1．苹果用果汁机搅拌成果泥，和蛋黄，奶油一起搅拌均匀。
2．将搅拌好的面膜敷在脸上，20~~30分钟后清洗干净即可。
攻效：滋润皮肤。
自制祛斑面膜膜12种
盐醋面膜能祛斑
功效：祛面部各种色素，食盐解毒清洁皮肤，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白肤。可以起祛斑作用。
做法：
食盐 2克 白芷 12克 菊花粉 6克 白醋 6毫克
步骤：1 去中药店买白芷 菊花 研成细粉末。
2 在食盐 白芷和菊花粉中家白醋（食用醋）和清水，调成糊状即成。
3 晚上敷在脸部，30分钟后洗干净。
花粉面膜
营养皮肤，调节内分泌。
功效：
花粉富含多种氨基酸、蛋白质、维生素以及生物活性物质，即营养皮肤，又能祛除各种色素斑点。花粉能调节内分泌，维持卵巢正常功能，所以能祛黄褐斑；花粉中的维生素C
E和微量元素硒是强抗氧化剂，能防止脂质被自由基氧化成脂褐斑，因而不祛除老年斑。花粉既能抗日光辐射，又能治晒斑。干性皮肤的人缺乏维生素A鸡蛋清里富含维生素A，所以干性皮肤用花粉调鸡蛋清。鸡蛋清富含多种氨基酸，可使新生皮肤取代色素沉重的老皮肤，所以能消除各种皮肤色素斑。
做法：花粉 5克 鸡蛋清 1个 柠檬汁 20毫升 鲜奶 20毫升
1 采集菊花 松花 粟米花 稞麦花的花粉或祛超市购买。
2 任取其中一种花粉1匙（约5克），干性皮肤的人用鸡蛋清混合；油性皮肤的人用柠檬汁混合；其他类型皮肤的人用牛奶混合调均即成。
3 调好后（以敷在皮肤上不流下为度）敷在脸部，20－30分钟后用清水洗去；也可以用花粉5克加食盐2克绒溶于温水中，每天清晨和晚上用以洗脸，边洗边用手从面部中间向两边轻柔，并轻轻拍打面部。
水果美白攻略
水果美白攻略鲜甜可口、色泽诱人的水果，由内而外散发动人魅力，令人垂涎欲滴。水果除了好吃，对健康又有益处外，其实也具有多种天然的护肤功效。许多美容品公司看准水果的美容作用，捉紧研发机会，发展水果护肤系列，广泛采用各种不同的水果精华和养分制成护肤品，深受市场欢迎。原因是，人们从不抗拒天然成分，加上水果护肤系列带有清新果香，而且色彩漂亮，使用起来，感觉特别难忘，无形中增加了护肤的乐趣。或许你会问，水果既然可以护肤，为何不直接吃进肚子里？
多吃水果确实对身体有益，但却未必能有效让皮肤美丽起来。这是因为水果包含的维生素有些会在空中散失、氧化，在水洗过程中也有大量损失。加上我们的皮肤是覆盖人体表面的最大器官，血液在输送养分过程中一路分配下来，到皮下的毛细血管时能被皮肤吸收的维生素已经所剩不多。因此，希望皮肤白皙无瑕，将水果维生素直接涂抹皮肤上要比“吃”来得快速和有效。所以我们说：不要只让嘴巴享受水果，要让肌肤也尽情感受来自水果的呵护，做个新鲜水果美人！
柠檬
在护肤用途上，柠檬可说是“神奇果”，它的果肉，它的汁，甚至是果皮都能被充分利用，其功能包括能洁净和美白肌肤，增加皮肤弹性，并可改善油脂分泌旺盛的情况。
GarnierLight的柔亮护肤系列，采用独特方法萃取纯柠檬与桑树美白精华，结合维他命C的天然活性成分，能使肤色白皙散发光泽，减退黑斑。
木瓜
木瓜鲜奶可以丰胸，木瓜酵素则可温和地去除死皮。当你觉得皮肤暗哑，脸上积聚厚厚的死皮时，便应选用含木瓜成分的产品。
Origins的NeverADullMoment洗面乳和磨砂膏含木瓜和芒果的天然酶酵素，能有效去除死皮，使暗哑的皮肤重新焕发光彩。
洗面乳具溶妆功效，能深层洁净毛孔；磨砂膏则能去除死皮，其芳香的薄荷气味，具醒神作用，配合使用更能重现青春美肌。
酸柑
酸柑全身都很有价值，尤其它的种子更为突出，其表明粘状物质的主要成分是果胶，乃食物纤维，其吸水性及保存水分的能力极强，具有天然保湿效果。此外，种子里的类黄酮、几茶素等抗氧化物质能预防皮肤表面形成黑斑，所含的柠檬酸、果酸也能去除多余角质。
CosmeDecorte的Micro-Performance抗压滋润醒肤露，能补充皮肤因压力而流失的水分，避免皮肤变得干燥，其矿物性成分还能平衡肌肤，活化疲倦的肤质。
DIY酥梨柠檬水润面膜
<看看材料>
酪梨1个、蜂蜜2茶匙 、柠檬1个、鸡蛋1个
<轻松DIY>
1将酪梨捣成果泥状，放在碗中备用
2柠檬先切半待用，鸡蛋则取出蛋黄。
3将蜂蜜、蛋黄倒入碗中，与酪梨果泥充分地混合均匀
4然后滴入4滴柠檬汁。
5把面膜均匀涂满全脸，避开眼睛周围细致的部位，15分钟后用清水洗净。（涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦！
<美肤功效>
酪梨是西方人最爱的美容水果，含有脂溶性的维生素B、E等，是抗氧化和美肤不可或缺的营养，将酪梨捣成泥状后，就可以成为温和的美肤面膜，除了收敛毛孔，还可以柔嫩、美白和增加肌肤的自然光泽 。
<水果妹水嫩秘招>
酪梨柠檬水润面膜除了当面膜来使用，也可以用来做滋养头发的护发乳呢！还可以加上自己喜欢的精油1-2滴。酪梨本来就是美颜圣品，柠檬能美白，加上蜂蜜和鸡蛋可以更加的滋润，敷完脸后会觉得很保湿，肌肤也能摸得到水嫩和弹性的好质感。
鸡蛋和水果的完美集合，超好吃哦！
果泥蛋羹 材料 A.鸡蛋1个→取蛋黄→放入碗内→打散过细筛 B.香蕉20克→去皮捣成泥 做法 1.将A、B混合加入少许温水搅匀 2.蒸锅水开→放入蛋液→蒸10分钟 功效 有清热润肠，促进肠胃蠕动的功效，适合便秘宝宝。 适合8个月以上宝宝 橙香蛋羹 材料 A.鸡蛋1个→取蛋黄→放入碗内→打散过细筛 B.冰糖橙半个→取汁 做法 1.将A、B混合搅匀 2.蒸锅水开→放入蛋液→蒸10分钟（蒸蛋羹要小火这样蒸出的蛋羹鲜嫩没有蜂窝） 功效 经常食用鸡蛋可增强记忆力，还可保护心脏和动脉血管。橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力。 适合10个月以上宝宝
