火龙果汁怎么榨好喝 火龙果汁的正确榨法

2021-05-11

• 鲜榨水果汁的种类
• 水果汁的种类
• 水果汁种类

名目：火龙果汁怎么榨好喝 火龙果汁的准确榨法方法一方法二

火龙果是一种营养价值极高，并且味道甘甜爽口的热带生果，是很多人的最爱，无非人们在吃火龙果时都会把它切开后直接吃内里的果肉，并不知道它榨汁也非常好喝，本日小编为人人介绍的便是火龙果汁的准确榨法，能让人人学会火龙果汁怎么榨最好喝。

火龙果汁怎么榨好喝

1、火龙果汁在做的时间，必要筹备红心火龙果一个香蕉一个百香果两个，此外再筹备适度的蜂蜜以及300克牛奶，把筹备好的红心火龙果从中心切开，挖出内里的果肉，再把百香果从中心切开，挖出内里的果肉。

2、把香蕉去皮之后切成块状，把筹备好的火龙果果肉以及白香果果肉以及香蕉果肉一块儿放在果汁机中，参与筹备好的牛奶，让果汁机事情，把他们炸成汁之后掏出装在杯子中，参与筹备好的蜂蜜调味，调匀之后就能得到非常好喝的火龙果汁。

火龙果汁的准确榨法方法一

火龙果汁有非常简单的制作方法，非常是有果汁杯的人在做的时间，必要筹备一个希奇火龙果，把它切开之后挖出内里的果肉，切成块状，直接放在果汁杯中，然后放入适度纯洁水，盖好杯子，盖启动电源让它事情，等它收场后就能得到做好的火龙果汁掏出后加适度。

方法二

在做火龙果汁时加入适度的柠檬，会让做好的火龙果汁非常好喝，在做的时间要筹备一个希奇火龙果以及一个希奇柠檬，把筹备好的柠檬洗净后切成片状希奇火龙果，从中心切开，再把内里的果肉化成块状，掏出直接放在果汁机中，放入切好的柠檬片，再放入适度的纯洁水让果汁机事情，得到的果汁装到杯子中，加蜂蜜调味就能喝。

在人人相识了火龙果晓得准确做法，也让人人亮确了火龙果汁怎么做，最好以及于红在做火龙果学问，就按上面介绍的要领去制作吧。

来源：水果蔬菜学问大全，如果您觉得本文不错，欢迎分享！

扩展阅读

芒果汁怎么榨才好喝

1 芒果麦草汁 材料：芒果3个，小麦草250克

做法：

1、将芒果去皮去核备用，小麦草榨汁。

2、把小麦草放入果汁机中放入芒果榨出原汁即可。

功效：此汁香甜可口，能预防多种慢性疾病。

2 芒果椰汁 材料：芒果1个，香蕉1个，蜂蜜、牛奶、椰子汁各适量

做法：将芒果肉、香蕉肉放入果汁机中搅成泥，加入椰子汁、蜂蜜、牛奶，搅拌均匀，倒入杯中即可。

功效：降温除烦，对不思饮食、心烦难眠者尤为适宜。

3 芒果橙汁 用料：芒果1个，柳橙1个，苹果1/2个，柠檬1/3个，蜂蜜

做法：所有水果去皮、核，切块，一起放入榨汁机中榨成汁，倒入杯中，再加入蜂蜜调匀即可。

功效：芒果含有很多叶红素，柳橙与柠檬富含维生素C，此果汁美容效果极佳，美白嫩肤。

4 芒果酸奶汁 原料：芒果2个、酸奶100克

做法：

1.料理杯里放入芒果和酸奶。

2.启动料理机。

3.将榨好的汁倒入杯中，再放入芒果粒，放薄荷叶点缀。

12

百香果火龙果汁的功效

1 排毒美容 排毒美容是百香果火龙果汁的重要功效之一，因为这种果汁中含有丰富的维生素c它被人体吸收，以后能净化机体减少有毒物质在人体内积存，它既能滋养肌肤，也能提高人体免疫力，除此以外，用百香果和火龙果制成的果汁中还含有丰富的胡萝卜素和酶类物质，它们既能排毒也能美容。

2 提高睡眠质量 百香果火龙果汁还能有效提高人类的睡眠质量，因为这种混合果汁有浓郁的香气，它不但有火龙果的自然香气，还含有苹果，菠萝，芒果，香蕉等一百多种水果的香气，这些香气都是由天然的香酚散发出来的，它们具有明显的安神作用，能调节神经预防失眠，也能能提高人类的睡眠质量。

3 预防咽喉炎 平时多喝一些百香果火龙果汁还能预防咽喉炎，因为这种果汁味甘而酸，能生津止渴，除此以外，它还含有大量天然消炎成分，能消除咽喉部位的炎症，平时经常饮用，既能预防咽喉炎，又能减少声音嘶哑和咽干咳嗽等不良症状的发生。

4 润肠通便清肠排毒 百香果火龙果汁性质寒凉，它还含有一定数量的纤维素，能润肠通便，也能清肠排毒，他们既能促进肠胃蠕动，又能清除附着在肠道内壁上的垃圾与毒素，能让它们随大便排出体外，平时经常饮用不但能预防便秘清理肠毒，还能有效预防肠癌的发生。

相关文章：

[百香果和酸奶能一起吃吗]

[宝宝喝百香果蜂蜜水的好处]

[宝宝多大可以喝百香果蜂蜜水]

火龙果煮粥怎么做 火龙果粥的做法

1 火龙果早餐粥 材料：大米一小把、红豆一小把、火龙果半个、奶粉适量、水适量

做法：

1、晚上睡觉前，在锅里加一小把大米，一小把红豆，盖上盖子，泡着;

2、早上起床，用中小火熬粥一小时，到时候大米和红豆都会开花;

3、一小时之后打开盖子，加入适量奶粉;

4、奶粉和米汤完美融合的时候，加入切好的火龙果丁丁，再次煮沸;

5、出锅即可。

小贴士：

加完奶粉之后切火龙果，加入之后煮一下就好，久了火龙果会不够脆。

2 火龙果奶香燕麦粥 材料：火龙果半个、奶粉30克、速食燕麦适量、水适量

做法：

1、火龙果去皮切小块;

2、倒一碗开水放下适量燕麦，放到微波炉里高火一分钟;

3、时间到，拿出来加适量白糖，搅拌至白糖融化;

4、加入奶粉拌匀后放下火龙果块拌一下就可以吃了。

3 火龙果奶昔米粥 材料：大米50g、火龙果半个、牛奶200g、白糖适量、水适量

做法：

1、大米淘洗干净，提前用水泡发一夜;

2、早晨把泡发的大米放入煮锅里，加入比平时煮米饭多一倍的水来煮米粥;

3、同时，火龙果削去最外皮的薄皮后把果肉切成小块，红色的火龙果皮切成小丁备用(火龙果皮可以吃它含有大量的花青素;

4、把火龙果肉放入料理机里，倒入200克的牛奶，加入适量白糖;

5、启动料理机，打成火龙果奶昔;

6、待米粥煮熟煮烂成很浓稠的粥时，可以关火稍放凉;

7、把打好的火龙果奶昔倒入米粥中搅匀后粥就做好了;

8、把火龙果奶昔米粥盛入碗中，上面撒上切成小丁的火龙果皮装饰后即可食用。

小贴士：

1、火龙果皮含有大量的花青素，它有很强的抗氧化能力，营养价值比火龙果高。所以我们吃火龙果尽量不要丢弃内层粉红色的果皮。

2、花青素对温度敏感，所以要等粥稍放凉再倒入火龙果奶昔，搅匀后温度正好可以食用为好。

火龙果怎么吃才减肥 火龙果减肥食谱

1 直接生吃 火龙果直接吃减肥效果是最好的，火龙果内层中的粉红色果皮中含有一种强力抗氧化剂——花青素，花青素对温度敏感，如果温度过高的话会破坏花青素，所以直接生吃是最好的。

2 坚果火龙果沙拉 材料：哈密瓜、奇异果、火龙果、葡萄或其他水果、核桃仁、大杏仁、开心果、腰果或其他熟坚果仁、原味酸奶。

做法：

1.把哈密瓜去皮去籽切片。然后奇异果也去皮切成片状，将火龙果切开后，用挖球器挖出果肉。

2.再在葡萄上撒些面粉，再用清水洗净沥干;将所有水果放入器皿，撒上坚果仁，淋上原味酸奶即可。

3 火龙果糯米糕 材料：火龙果、乌梅、青瓜块、糯米糕、蜂蜜。

做法：

1.将火龙果去皮切块，乌梅去核，青瓜切块。

2.将处理好的食材和糯米糕一起放入容器中，加入适量蜂蜜调味即可。

4 火龙果黄桃西米露 材料：火龙果、黄桃、西米露。

做法：

1.把火龙果从中间切成两半，用挖球器挖出里面的果肉，用果壳作一个盛碗。

2.然后把黄桃切小块，西米煮开，中间过两次凉水，这样煮的西米吃起来更Q。

3.最后把火龙果肉、黄桃料和熟西米放入火龙果壳里，加入糖水或者是椰汁，又或者是加入蜂蜜调好的糖水。

12

苹果汁怎么榨不变色? 宝宝多大可以喝果汁?

苹果是最最常见的水果，很多人都喜欢吃，苹果还可以榨汁喝，那么苹果汁怎么榨不变色?苹果汁怎么榨不会氧化?宝宝多大可以喝果汁呢?

苹果汁的功效：

1.苹果汁会加速肠道蠕动，若肠道原本就有不正常蠕动时，苹果汁会在肠道内产生气体，当肠道收到食物刺激时，可以引用一杯苹果汁以减轻刺激。

2.新鲜苹果汁中含有丰富的维生素A、E，将苹果与其他的食物一起榨汁，新鲜的混合果汁可以使你过得更多的营养。

3.苹果汁中含有糖，会给机体提供能量，而且苹果汁味道酸酸甜甜，非常的受小朋友们的喜爱，小朋友恩不愿意吃苹果，妈妈们可以用苹果榨汁给他们喝哦。

苹果汁怎么榨不变色？

苹果汁也非常的有营养，很多人在榨苹果汁的时候会发现榨成汁的苹果会变色，下面我们来看看解决办法吧!

苹果汁怎么榨不变色只要接触空气，苹果和苹果汁都会变色的。苹果含有氧化酶，遇到空气后会使果肉种的铁在这种酶的催化下氧化变色。

果汁也是一样。所以在榨出苹果汁后马上把果汁尽快喝掉是最好的办法，也可以在榨汁前把苹果切开放在盐水里泡一下，然后再榨。同时果汁要隔绝空气密封保存，最好放冰箱里。

但是毕竟是鲜榨的，怎么保存也不能保存太长时间，赶快喝完最好。也可以在苹果汁里加少量维生素C或者白醋，但是这样总感觉影响口感，而且像是工厂里生产灌装果汁似的，没有自己榨汁的乐趣了。鲜榨苹果汁最多保存两个多小时吧，不然口感和卫生状况就都会变得不适合饮用了。

苹果汁变褐色了能喝吗?

苹果很容易被氧化，打好的苹果汁更容易被氧化，很多朋友觉得苹果汁氧化了就不能喝了，其实被氧化了的苹果汁只是苹果中的多酚类物质减少了，膳食纤维、矿物质都不会有多大的变化，就是颜色难看了，营养降低了一点，但是还是可以喝的。

宝宝多大可以喝果汁?

不要给6个月内的婴儿喂果汁或菜水，果汁太甜，孩子喝了甜的果汁以后往往不再爱喝白开水，经常喝甜的饮料不仅难以使孩子养成健康的饮食习惯，而且对宝宝牙齿的健康也不利。

通常家长给孩子喝果汁或菜水的主要原因是给婴儿补充维生素，也有一部分家长是为了解决孩子便秘的问题而给孩子喝菜水。

新鲜的蔬菜中含维生素C等水溶性维生素较丰富，但在高温煮沸的过程中这些维生素往往被破坏而失去活性，通过给孩子喝菜水补充维生素的做法是达不到目的的。

宝宝多大可以喝果汁?

宝宝满2个月后可饮用经过一定比例稀释后的果汁水，但是还是建议4个月以后开始给宝宝喝果汁，因为这个时候宝宝可以添加蛋黄做为辅食了，补充果汁营养也可以开始了，把季节性的鲜水果绞碎取汁。

给宝宝喝果汁及吃水果的好处

1、果汁水和水果可补充多种维生素，促进胃肠蠕动，同时增加宝宝营养元素的摄入范围，补充身体水分。

2、人工喂养或者混合喂养的宝宝，在两顿奶中间补充果汁水，足量的水分可促进营养素的吸收，同时可以让宝宝的代谢更加通畅。

3、水果汁酸酸甜甜，让宝宝更加爱喝。

怎么判断火龙果熟没熟 怎么判断火龙果是否熟了

1 看颜色 看看火龙果的颜色，颜色越红，火龙果就越成熟。顶部的绿色部分是明亮的。如果它是黄色的，那就意味着火龙果并不新鲜。

2 看软硬程度 用手按压火龙果表皮。如果它很硬，它还没有成熟。如果是软了，则熟过头了。最好选择软硬适中的，味道也比较可口。

3 看绿色上翘部分颜色 挑选火龙果时，要仔细观察果皮以及绿色上翘部分的颜色。越是鲜艳品质就越好。尤其是那些像叶子的部分，一定要绿，越绿就越好，说明很新鲜，是刚下来的。若变得枯黄甚至变成干棕色，就最好不要买了。

4 看表皮光滑度 挑选火龙果时，如果它的表皮越光滑，说明越新鲜，果肉就会越好吃。

石榴汁怎么榨才好喝

1 石榴+苹果 原料：石榴1个，苹果1个，柠檬1/3个，蜂蜜适量，凉开水200毫升。

做法：

1、石榴洗净，取出果粒。

2、苹果洗净，去皮切成小丁。

3、把石榴果粒和苹果倒入料理机内。

4、挤入柠檬汁，加入200毫升凉开水。

5、调入少许蜂蜜，搅拌成汁即可。 功效：美容养颜，增强抵抗力。

2 石榴+百香果 材料：石榴2个、百香果2个

1、石榴和百香果洗净表面;

2、先分享一下剥石榴的小窍门，用刀在一端切一圈，只把皮切透就行了，然后把切的那片皮剥掉，就露出了籽，可以看到里面的筋膜，对准筋膜的位置上下把皮切透，用手轻轻一掰，石榴就轻松分开啦，这样就可以分块把石榴籽轻松剥出来啦;

3、可以用凉开水再清洗一下，滤掉水备用;

3、百香果则在一端用刀切一块，注意最好不要中间一切两半，那样果汁容易流出来;

4、然后用勺子把果肉和果汁挖出来。这样处理百香果果汁不会浪费;

5、把石榴籽和百香果肉都放入破壁机中，开启搅拌功能，把它们搅打成汁，过滤一下就好啦~

3 石榴+柳橙 材料：柳橙1颗，蕃茄1颗，石榴1/4颗，冰水120㏄，蜂蜜适量。

做法：

1、柳橙洗净去皮后切丁;蕃茄洗净后切细丁;石榴以手剥开，用汤匙取其果肉约1∼2汤匙量。

2、将所有蔬果放入果汁机中，加入冰水。

3、使用瞬间打2下，再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可，可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。

冬天吃火龙果怎么加热 冬天怎么加热吃火龙果

1 温水泡 火龙果是能够加热吃的，但是也要讲究方法。火龙果加热吃温度最好在七十度以下。如果加热的温度太高的话，就会导致花青素以及维他命C流失，火龙果也就会失去原有的价值。如果将火龙果直接放入水中煮的话，是不容易控制温度的。如果想要吃热一点的火龙果，最好将火龙果在温水里面泡一泡，觉得不凉了就可以吃了，也没有必要泡得太久。

2 煮粥喝 原料：牛奶2袋，火龙果100克，熟米饭200克

做法：

1、牛奶和米饭放入锅中加热二分钟。

2、火龙果切成小块状。放入碗中就可以了。

3 做甜品 火材料：火龙果一个、西米适量、椰奶适量 、白砂糖适量。

做法：

1、锅中加入水(水量要多些)，烧开后倒入西米，转中火煮约五分钟(期间需搅拌避免粘锅)，煮到西米呈现半透明状，也就是西米粒中间还留有白点时关火，盖上锅盖焖十分钟。

2、将西米捞出来，过一遍凉水。冲凉水的目的是冲去多余的粘液，使西米吃起来更清爽，不至于成品显得混沌。冲水后的西米晶莹、饱满而透亮。

3、锅中倒进适量水，同时放入西米，用中火再煮上大约 5 分钟，煮至西米完全透明，中间没有白点时捞出，放入开水中备用。

4、火龙果对半切开，取出果肉切块，分成两份备用。

5、取一份火龙果肉，加入适量白糖同椰汁打成火龙果汁。

6、取一个碗，倒入沥干水的西米，倒入火龙果汁，再加入另一份火龙果肉即可食用。

4 做菜吃 材料：活虾，火龙果，淀粉，盐，鸡精

做法

1、活虾买回来放冰箱冰过再剥虾仁，剥的时候先轻轻摘下虾头，注意不要直接拉下来，轻轻转下虾头，顺带把虾肠一起拉出。

2、剥好的虾仁，用少许盐和料酒抓匀，再放淀粉抓匀，静置待用。

3、火龙果对半切开，用半圆型小勺挖出果肉成小球状。

4、准备一个小碗，放淀粉加水调成稍薄的水淀粉。

5、腌制好的虾仁里放入少许色拉油，拌匀，以防止入油锅粘连。

6、锅中放少量油，三成热的时候放虾仁下去，滑撒。

7、待虾仁变色后马上倒入火龙果，加少许盐和鸡精快速翻炒几下，放水淀粉，翻匀，出锅。

婴儿能吃火龙果吗 婴儿能吃火龙果吗

1 婴儿能吃火龙果吗 婴儿是可以吃火龙果的，但是要注意添加时间。

火龙果最好是宝宝7-9个月时添加，而且要注意把籽磨碎后才能给宝宝喂食，每次喂食要少量，等宝宝逐渐适应以后，可适当增加食用量，这样可以避免引发过敏。

2 宝宝吃火龙果有什么好处 1、清除重金属，保护胃壁

火龙果所含有的活性白蛋白在人体内遇到重金属离子，会快速将其包裹住，避免肠道吸收，通过排泄系统排出体外，从而起到解毒的作用。很多人都知道重金属(主要指铅、镉、汞、砷、铬五种)危害健康，而且这些重金属造成的后果是不可逆的，因此宝宝可以适当吃些火龙果帮助清楚体内的重金属。而且，此种白蛋白对胃壁还有保护作用，婴幼儿的肠胃发育还不是很完善，此时可适当吃一些火龙果。

2、缓解便秘

火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有降低胆固醇、预防便秘、润肠等功效。火龙果的种子还具有促进胃肠消化的功能。

3、防治贫血

火龙果中含铁元素量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对宝宝身体健康有着重要作用。

3 宝宝吃火龙果的注意事项 1、火龙果不适宜吃太多，火龙果本身有润肠通便的作用，小婴儿吃多了会腹泻的。

2、火龙果属凉性，有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质的宝宝不宜多吃。

3、火龙果性微寒，含有一定的膳食纤维，对于缓解宝宝便秘有辅助作用，但是也易引起过敏反应，所以宝宝最好在7、8个月以后再添加，而且一定要少量。

4 宝宝吃了火龙果尿是红色正常吗 宝宝如果吃的是红心的火龙果而尿液变红，或者拉的臭臭变红，都是正常的表现。

因为红心火龙果中含有甜菜红素，这些含量很高的天然色素未被吸收和分解，水溶性又强，故经尿液、粪便排泄后将排泄物染成红色。

相关文章：

婴儿可以喝蜂蜜水吗