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宝宝多大才能吃西瓜？宝宝吃西瓜要注意这些！
清凉的夏天到了，西瓜是再好不过的解暑水果。
当宝宝看到你拿着香甜可口的西瓜在啃的时候，小眼睛目不转睛地看着你手里红红的西瓜，还有你鼓得满满的腮帮子，一脸渴望的样子，你是不是看到可怜巴巴流口水的他于心不忍，然后毫不犹豫地把西瓜送到他嘴里。
然而关于宝宝吃西瓜，妈妈们需要注意以下相关问题哦。
01
宝宝何时可以吃西瓜?
西瓜味道甘甜多汁，清爽解渴，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，几乎含有人体所需的各种营养素。
宝宝吃西瓜是可以的，但通常建议在宝宝6个月大以后。因为此时大部分宝宝都已经接触辅食了，对于食物的过敏反应会降低，接触西瓜也会更加的安全。
第一次让宝宝接触西瓜的时候，最好是能榨汁兑水给宝宝喝。因为西瓜的含糖量比较高，而小宝宝的消化道还未完全发育成熟，过多的糖分容易引发高渗性腹泻。
西瓜的进食量也应根据宝宝年龄、喂水量的多少来决定，例如一次可以喝100ml水的宝宝，吃100克西瓜即可。
02
宝宝吃西瓜 注意4要点
去籽：西瓜中的西瓜籽，对于婴儿来说，还是存在危险的，表面滑溜的瓜子面，很容易被宝宝误吸入气管，而吞食较多的西瓜籽，也容易影响胃肠消化，导致便秘问题出现。所以给宝宝吃的西瓜，最好能将籽挑去。
不冰冻：夏天吃西瓜，大人们都爱冰冻过后再吃，口感和风味都大大提升。但是对于宝宝来说，冰冻西瓜就不是好东西了，大快朵颐后腹泻、腹痛等胃肠问题就随之而来了。
给宝宝的吃的西瓜，常温即可，如果已经放入冰箱了，那么可以在吃之前拿出来，回温后再给宝宝吃。
饭前睡前不吃：西瓜中含有大量的水分，如果饭前吃西瓜，西瓜汁会占据胃容量，使得宝宝没有胃口吃饭，影响三餐的正常进食。
西瓜有利尿的作用，若睡前吃西瓜，会导致宝宝夜尿频繁、甚至出现尿床的情况，大大的影响睡眠质量。
空腹不能吃：空腹吃西瓜，会让胃液稀释、胃酸减少。
再加上宝宝消化功能没有发育完全，如果一次吃较多西瓜，还会出现严重的胃肠功能紊乱，引起呕吐、腹泻，以致脱水、酸中毒等症状，危及生命。
夏天配西瓜固然好，可是给年幼的宝宝吃西瓜，妈妈切不可大意哦。
宝宝多大才能吃西瓜？给宝宝吃西瓜千万要注意这些！
清凉的夏天到了，西瓜是再好不过的解暑水果。当宝宝看到你拿着香甜可口的西瓜在啃的时候，小眼睛目不转睛地看着你手里红红的西瓜，还有你鼓得满满的腮帮子，一脸渴望的样子，你是不是看到可怜巴巴流口水的他于心不忍，然后毫不犹豫地把西瓜送到他嘴里。
然而关于宝宝吃西瓜，妈妈们需要注意以下相关问题哦。
宝宝何时可以吃西瓜?
西瓜味道甘甜多汁，清爽解渴，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，几乎含有人体所需的各种营养素。
宝宝吃西瓜是可以的，但通常建议在宝宝6个月大以后。因为此时大部分宝宝都已经接触辅食了，对于食物的过敏反应会降低，接触西瓜也会更加的安全。
第一次让宝宝接触西瓜的时候，最好是能榨汁兑水给宝宝喝。因为西瓜的含糖量比较高，而小宝宝的消化道还未完全发育成熟，过多的糖分容易引发高渗性腹泻。
西瓜的进食量也应根据宝宝年龄、喂水量的多少来决定，例如一次可以喝100ml水的宝宝，吃100克西瓜即可。
宝宝吃西瓜 注意4要点
去籽：西瓜中的西瓜籽，对于婴儿来说，还是存在危险的，表面滑溜的瓜子面，很容易被宝宝误吸入气管，而吞食较多的西瓜籽，也容易影响胃肠消化，导致便秘问题出现。所以给宝宝吃的西瓜，最好能将籽挑去。
不冰冻：夏天吃西瓜，大人们都爱冰冻过后再吃，口感和风味都大大提升。但是对于宝宝来说，冰冻西瓜就不是好东西了，大快朵颐后腹泻、腹痛等胃肠问题就随之而来了。
给宝宝的吃的西瓜，常温即可，如果已经放入冰箱了，那么可以在吃之前拿出来，回温后再给宝宝吃。
饭前睡前不吃：西瓜中含有大量的水分，如果饭前吃西瓜，西瓜汁会占据胃容量，使得宝宝没有胃口吃饭，影响三餐的正常进食。
西瓜有利尿的作用，若睡前吃西瓜，会导致宝宝夜尿频繁、甚至出现尿床的情况，大大的影响睡眠质量。
空腹不能吃：空腹吃西瓜，会让胃液稀释、胃酸减少。
再加上宝宝消化功能没有发育完全，如果一次吃较多西瓜，还会出现严重的胃肠功能紊乱，引起呕吐、腹泻，以致脱水、酸中毒等症状，危及生命。
夏天配西瓜固然好，可是给年幼的宝宝吃西瓜，妈妈切不可大意哦。
宝宝多大能吃西瓜？这些事项要注意
对于我们成人来说，没有西瓜的夏天是不完整的，坐在空调房里吃个冰西瓜，别提多幸福了。西瓜作为消暑解渴的必备水果之一，能不能喂给宝宝吃呢？粑粑麻麻们看完就知道了。
宝宝多大能吃西瓜？
纯奶粉喂养或混合喂养的宝宝，4个月以上就能适当添加一些水果或蔬菜汁。初次添加需要额外兑些温开水，观察有无不良反应，如果没有再循序渐进增加浓度。
而纯母乳喂养的宝宝，一般要6个月以上才需要添加辅食，水果汁、蔬菜汁也是一样，尽量不要过早添加。
宝宝吃西瓜应注意什么？
1、餐前、餐后不要吃
西瓜糖分和水分较多，在餐前给宝宝吃西瓜，容易引起饱腹感，影响宝宝的食欲。
餐后也不建议立即吃，宝宝消化能力较弱，饱腹后再摄入其他食物，容易引起消化不良。
纯母乳宝宝哺乳后1个小时比较合适吃西瓜，纯奶粉喂养或混合喂养宝宝建议两餐之间比较适合。
2、控制摄入量
西瓜性凉，加上宝宝消化道未发育成熟，摄入过多容易出现肠胃功能紊乱、腹泻、呕吐等症状。另外西瓜糖分太足，不利于培养宝宝清淡饮食的习惯。
3、不要冰冻
冰冷食物不利于宝宝长牙，也容易脾胃损伤，引起宝宝消化不良、肠胃抵抗力下降、腹胀、腹泻等症状。
4、 打开时间过久不能吃
夏天温度升高，细菌滋生快，如果不小心吃进感染细菌的西瓜，容易使宝宝感染肠胃等疾病。
宝宝吃西瓜有讲究，宝宝多大才能吃西瓜？
夏天是西瓜上市的季节，很多人都喜欢买个西瓜来避暑，那么你知道宝宝应该怎么吃西瓜吗？宝宝吃西瓜有讲究，宝宝多大才能吃西瓜？ 炎炎夏日里，一边吹着空调一边啃着西瓜，简直不要太爽!这个时候，别忘了可爱的宝宝哦~那么，宝宝多大能吃西瓜呢?宝宝吃西瓜又有哪些讲究呢?今天就给大家说说。 西瓜不但含有丰富营养，而且甘甜爽口，是消暑降温的佳品。但宝宝不能随便吃哦~ 1宝宝多大才能吃西瓜? (1)六个月内不吃 西瓜中含有大量果糖，可以为人体提供所需的能量。但是，六个月以下的宝宝肠胃功能尚未发育成熟，摄入过多糖分有可能诱发高渗性腹泻，不利于身体健康。 (2)满六个月少吃 宝宝发育十分迅速，一般6个月大左右时开始添加辅食，此时对食物的过敏反应不是那么强烈，就可以开始吃西瓜了。但宝宝肠胃娇弱，不建议直接给他喂西瓜，最好将西瓜榨汁兑水给他喝，或捣碎放入他的口中。 宝宝能吃多少西瓜，要根据他的年龄和饮水量来决定。举个例子，宝宝一次能喝100毫升的水，那么大家可以给他吃100克的西瓜。 (3)满一岁直接吃 宝宝满1岁后嘴里已经萌出不少牙齿，此时大家可以直接给他喂小块的西瓜。但西瓜性凉，宝宝的肠胃功能尚未发育完全，量不宜多，以免吃多了引起腹泻、腹痛等情况。 2宝宝吃西瓜要注意什么： 1、西瓜吃多了容易腹泻，所以一开始一定要少量。西瓜属于凉性食物，婴儿在短时间内进食较多西瓜，会造成胃液稀释，再加上婴儿消化功能没有发育完全，会出现严重的胃肠功能紊乱，引起呕吐、腹泻，以致脱水、酸中毒等症状，危及生命。如果婴儿有腹泻，就更不能喂食西瓜。 2、西瓜是夏令瓜果，冬季不宜多吃。夏季吃西瓜时尽量选择熟透、新鲜的西瓜，为了宝宝的肠胃健康，婴儿吃西瓜时一定把西瓜籽弄净，以免发生便秘或瓜籽误入气管，发生危险。 3、不要给宝宝吃冰镇的西瓜，也不要吃刚从冰箱里拿出来的西瓜。 4、心衰或肾炎患宝宝不宜多吃西瓜，以免加重心脏和肾脏的负担，使病情加重。
宝宝多大能吃西梅
1 宝宝多大能吃西梅 5、6个月可以吃西梅泥，3岁以上可以吃新鲜西梅 三岁内的宝宝不建议吃新鲜西梅，有果核容易发生危险哦。还有不建议宝宝太早食用西梅泥，因为宝宝的肠胃还不是特别容易消化这些东西，等到宝宝五六个月了就可以开始添加西梅泥给宝宝作为辅食食用了。但是刚开始要少加，宝宝不拉肚子就可以多加些。 2 西梅的营养价值 1、西梅中含有丰富的纤维素，一直是通便的最佳选择。一个健康的成年人每日应摄入纤维素25克至35克。而三粒中等大小西梅做成的西梅泥中含有的纤维素含量即可相当于一只新鲜的水果。 2、西梅中还含有维生素C。维生素C能促进骨骼生长、肌肉发育，防止血管硬化，保护牙齿，并有助于铁质的吸收。 3、西梅中含铁，能有效地帮助人体摄入足量的铁质。作为一种无机物，铁在人体的血流中携带氧份。铁质对孕妇、哺乳期妇女及婴幼儿极为重要。 4、西梅中含有丰富的维生素A，是补充维生素A的最佳食物之一。维生素A是一种脂溶性维生素。对保护人体肌肤和发质极为重要。 5、西梅中含有丰富的钾。钾对保持肌肉的弹性，维持人体电解质平衡尤为重要。同时，钾有助于神经脉冲以及在人体的新陈代谢进程中释放蛋白质、脂肪及碳水化合物的能量。 3 宝宝怎么吃西梅最好 西梅汁 1、将西梅干浸泡在水中一天，直到变软，去核后放在搅拌机里打碎成糊，可以添加少量苹果汁或梨汁、香蕉汁之类的，以宝宝喜欢的味道为主。 2、将西梅干放入盛满水的锅里，用中火煮，待西梅干煮到饱满膨胀后，去核后和其他适合的食材一起放入搅拌机搅拌后给宝宝食用。 西梅泥 1、三个新鲜的西梅去皮，去核。 2、蒸5分钟，然后打成泥即可。 3、不加糖和任何调味剂。当餐吃的留出来，可以饭后吃2勺，或当做水果餐吃，也可加米粉里吃。剩余装辅食格冷藏，2天内吃完。 相关文章： [宝宝多大可以吃蓝莓] [宝宝多大可以吃火龙果] [宝宝多大可以吃牛油果]
宝宝多大能吃香瓜
1 宝宝多大能吃香瓜
6个月以上
6个月以上的宝宝，开始添加辅食的时候可以适量食用香瓜。香瓜味道甘甜，宝宝适当食用既能消渴，又能改善食欲、补充营养，但香瓜是凉性水果，不能多吃，否则会引起拉肚子哦。
2 宝宝一次吃多少香瓜适宜半个为宜
宝宝的肠道尚未发育完全，肠道功能较弱，一次性不宜大量食用香瓜，以免出现腹痛腹泻等身体不适的症状，一般建议一次食用半个就好了。
3 宝宝吃香瓜的好处1、清洁体内环境：
香瓜和其他果蔬一样，含有大量的膳食纤维，这些植物纤维具有平衡膳食、改善消化吸收和排泄等重要生理功能，起着“体内清洁剂”的特殊作用。
2、控制宝宝肥胖：
膳食纤维能在胃肠道内吸收比自身重数倍甚至数十倍的水分，使原有的体积和重量增大几十倍，并在胃肠道中形成凝胶状物质而产生饱腹感，进食减少，利于控制体重。
3、解除便秘之苦：
在日常饮食中只吃细不吃粗的宝宝，因缺少植物纤维，容易引起便秘。因此，让宝宝每天适量喝点香瓜汁，可刺激肠道的蠕动，加速排便排出，也解除了便秘带来的痛苦。
4、有利于减少癌症：
儿童中癌症发病率上升，与不良的饮食习惯密切相关。英国剑桥大学营养学家宾汉姆等曾分析研究，食用淀粉类食物越多，大肠癌的发病率越低。
4 宝宝吃香瓜注意事项1、吃香瓜的时间也讲究：
应该在餐前餐后都可食用，但不要在临睡前吃，因为生冷的水果会影响消化功能和正常睡眠。
2、香瓜也能做菜：
用香瓜制作的菜式，具有特殊的风味，诱人色泽，这样既能丰富口味、促进食欲，还能提供营养、帮助消化、防止便秘等方面都起着重要作用。
3、要提供新鲜的香瓜让宝宝自己咀嚼：
果汁中只含有可溶性的膳食纤维，大量不可溶的纤维仍残留在果渣中，因此不建议经常喝果汁，也不建议经常用粉碎机粉碎水果。
4、观察食用后表现：
对宝宝体质不是很清楚的家长，要注意观察宝宝食用香瓜后的表现。
5、香瓜虽然好，但给宝宝吃也要适度：
香瓜因为比较甜，糖分含量较高，过多的糖分会给宝宝的身体带来负担的。
12孕期能吃板栗吗？要注意什么
怀孕后，孕妈们的饮食需要特别注意。现在已经进入秋天，正是板栗成熟的季节。那么孕期能吃板栗吗？要注意什么？带着疑问一起来看看吧。 孕妇可以吃板栗吗 板栗是一种受到大众普遍喜爱的食物，不仅因为它风味独特，肉质软糯，还因为它含有丰富的营养成分。 板栗中的维生素C含量比西红柿中含有的要高，甚至是苹果的十几倍;含有丰富的而且全面的微量元素，如钾、铁、锌等，板栗中还富含人体所必须的蛋白质。板栗属于坚果类食物，它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂，但其所含的营养成分却是不容忽视的。 孕妇吃板栗对胎儿的生长发育以及自身的健康都大有益处，能健脾补肾、提高免疫力、促进胎儿发育，还能帮助孕妇消除水肿、缓和情绪;孕妇常吃板栗不仅可以健身壮骨，而且有利于骨盆的发育成熟，还能消除疲劳，并且健骨强身。 板栗的吃法也有多种，既能生吃也能煮熟了吃，还可以煮粥或者煮汤，而炒熟的板栗味道香甜、可口，是一道非常不错的美食。孕妇可以吃板栗，但是要切记不能吃多，否则容易造成消化不良。因含糖高，孕期糖尿病患者不可多食。 孕妇吃板栗注意事项 1、栗子生食难于消化，熟食时易滞气，吃多了容易引起腹胀。所以，准妈妈们每一次不可进食过多，患有糖尿病的准妈妈更应该少吃，以免影响血糖的稳定。 2、新鲜栗子容易变质霉烂，变质、发霉的栗子不要吃，会引起中毒。 3、栗子不能与牛肉一起吃，否则会引起呕吐;也不要与羊肉一起吃，容易导致消化不良;准妈妈吃栗子时应注意搭配。 4、挑选栗子时应该选择果壳老结、无虫眼、无黑斑、无瘪印，较为干燥、果实饱满、颗粒均匀、用手捏果实时感到坚实、沉甸甸的。 5、在保存栗子的时候，要放在干燥通风的地方，风干或者是连壳保存比较方便，放在干燥处有利于防霉变。
宝宝夏天吃西瓜要注意什么
要问大家夏天最喜欢吃的水果是什么，我相信很多人都会回答说是西瓜，那么夏天宝宝能不能吃西瓜呢？需要注意些什么东西呢？ 西瓜甘甜解暑，特别受大人小孩的喜爱，但是西瓜寒凉，我又经常说孩子不能吃寒凉的东西，那么夏天究竟可不可以给孩子吃西瓜呢？ 当然是可以的，只是怎么吃，家长就要注意了。 暑邪伤人，汗多伤津 夏季暑气重，孩子最容易被暑邪入侵，家长会发现，这个时候孩子总是说口渴，最想喝冷饮，其实就是暑热逼人的结果。 暑邪是阳邪，容易升发，要发散到体表，那么人体的腠理即皮肤就会被打开，出汗就会增多。 孩子汗流的过多，就会损伤津液，津液不够了，自然就觉得口渴，想喝水，特别是想喝冷吃冰来降温解渴。 高温天气心火过旺，容易引起情绪焦躁，引发各种疾病。 特别是孩子，在这种天气，稍微休息不足，情绪就会有所反应。 家长会发现，现在孩子起床气会特别重，动不动就发脾气。 因此到了盛夏，家长就要有意识的帮孩子平心火，生津液，解暑热。 西瓜，最能解暑生津降火 西瓜解暑生津降火的能力可谓得天独厚。 西瓜，味甘性寒，入心、肝、肺三经，有清热除烦、解暑生津、利尿的功效。 它富含90%以上的水分，清甜可口，缓解暑热伤津是立竿见影。 俗语说“热天半块瓜，药剂不用抓”，西瓜素有“天生白虎汤”的美誉，可见清热去火的功效无可比拟。 白虎汤：中医方剂名。为清热剂，具有清气分热，清热生津之功效。 西瓜能入心肺、肝胃和膀胱经，可谓“三焦通吃”，尽除三焦之热，其最重要的功效，就是消暑清心火。 火生土，心火温煦脾土，但是心火过旺，母欺子，脾土反而就弱了，心火平了，达到平衡，对脾反而是有利的。 西瓜寒凉，孩子应该怎么吃？ 西瓜一吃，就停不住嘴，大家有没有发现，有时候感觉西瓜是越吃越渴，越吃越想吃的？ 因为西瓜的糖分高，渗透压高，吃了后会可能会吸附咽喉水分，出现咽喉粘膜脱水。 所以吃西瓜时，洒点薄盐，可以平衡渗透压，真正有清凉生津作用。 西瓜过于寒凉，伤脾耗气，一定要避免孩子吃太多，给孩子吃西瓜的时候，这几点家长一定要把握好： 一、适温吃，不吃冰镇西瓜。 西瓜本来就寒凉，冰镇则寒上加寒，既加重了胃肠的负担，又伤害到胃肠的功能，还会损耗孩子的阳气。 吃冰镇西瓜，不仅伤害脾胃，还会进而伤害到肺，有过敏性咳嗽的孩子，其实就要少吃了。 可以把西瓜放在水里泡一泡，适度降温即可。 二、适量吃，不宜一次吃多。 性寒过量肯定是要伤脾胃的。 此外，西瓜肉的糖分太高，孩子也不适合一下次吃太多，一周一次，每次都不要多吃。 三、适时吃，饭前饭后不能吃。 人们在吃西瓜时往往不会觉得吃饱了、吃够了，但事实上，人是在食用过后才产生了饱感，同时，西瓜富含的大量水分也会稀释胃里的胃液，降低消化功能。 因此，西瓜在饭前吃会影响正餐的正常进餐，在饭后吃则会对脾胃造成过大的负担。 故不提倡饭前饭后食用西瓜，两餐之间最好。 被大家遗忘的西瓜皮 通常被家长丢弃的西瓜皮，实际上也是很美味的，它最大的特点是没有半点糖分，功效与西瓜肉却几乎一致！ 西瓜皮，也叫翠衣，是一味中药，同样能够解暑、生津、平心火。 不仅可以入药，还能做菜，用西瓜皮做菜，温炒烹饪，改变性味，也会减少一些寒凉之气的。
宝宝吃水果要注意什么？
水果，里面蕴含了丰富的营养，而且大部分的水果口感很好，许多人都会喜爱。那么给宝宝吃水果时要注意什么？一起来看看吧。 1.最为辅食应由少到多慢慢加 一般在宝宝添加辅食1个月以后，就可以尝试吃水果了，不过食用量要有所控制，第一次吃的时候只给一两勺水果泥，观察宝宝无过敏反应后再慢慢加量。 2.注意控制食用量 对于较大的宝宝，可以自行吃水果了，可以根据宝宝的爱好选择水果。但再好的水果吃多了也会有麻烦，比如西瓜、香蕉吃多了可能拉肚子，樱桃、芒果、荔枝吃多了上火，家长要注意控制好宝宝的食用量。 3.给块状水果要谨慎 家长要根据宝宝的咀嚼和吞咽能力来喂食水果，刚添加辅食的宝宝可以榨成果汁或捣成果泥；1岁以上的宝宝可以将水果切成稍大的块状，让宝宝抓在手中啃咬，注意不要切成2-3厘米宽的不大不小块状，以免误吞卡住喉咙；通常3岁以上的宝宝可以随意选择吃水果的方式。
孕妇能吃蓝莓吗？吃蓝莓要注意什么！
蓝莓不仅美味，而且营养成分含量十分丰富，因而备受人们喜爱，如此佳品孕妇能吃吗？接下来一起看看以下相关介绍吧！ 孕妇能吃蓝莓吗 孕妇是可以吃蓝莓的，孕妇在早期往往因为妊娠反应而导致食欲不佳，蓝莓营养价值很高，而且酸甜可口，适量食用可以补充营养、促进食欲。不失为孕妇在孕期，特别在孕早期补充各种微量元素的佳品。 适合孕妇在孕期食用。蓝莓的果肉富含花青素，花青素有很强的抗氧化性，可抗自由基、延缓衰老、防止细胞的退行性改变，对于抑制血小板聚集，预防大脑病变、动脉硬化等病症具有一定的效果，同时还可以强化毛细血管、改善血液循环、减弱血小板的黏滞性、防止血凝块产生、增强心脑功能。此外，蓝莓中含有丰富的膳食纤维、维生素及钙、铁、磷、钾、锌等微量矿物元素，这些营养元素的存在比例明显高于其他水果。 蓝莓有多种吃法，不但可以直接食用，也可以榨成汁，还可以放在麦片粥里或拌色拉。这么多的吃法完全满足了孕妇对蓝莓的需求。 孕妇吃蓝莓要注意什么 1、蓝莓干主要是蓝莓经过腌制而成的蜜饯，保留了一定的营养成分，如葡萄糖、果糖、果酸、矿物质、维生素、氨基酸和膳食纤维，但加工过程中不可避免地会损失掉一部分营养(如维生素C等)。同时，还会加入一些添加剂，能量也高，营养功效与水果不可同列，而且因为蓝莓干制成蜜饯之后含糖量高，是成酸性食物，孕妇处在妊娠期，食用过多的糖类非常有可能造成妊娠期糖尿病，所以怀孕孕妇及产妇尽量少吃蓝莓干。 2、蓝莓制成饮料之后，大都含有食用色素、防腐剂和各类添加剂。这些饮料对孕妇身体都非常不好，而且饮料中所含的果糖、葡萄糖、蔗糖和维生素。这些糖类很容易消化吸收，不但会促使体重迅速增加，造成孕妇妊娠期肥胖，孕妇是需要慎用的，如果想喝蓝莓汁，可以喝新鲜的果汁。买来榨汁机，把蓝莓然后放入榨汁机里，榨出果汁，这样的蓝莓果汁是非常健康的。
宝宝吃水果需要注意什么
水果当中含有丰富的维生素，每天吃水果能够及时补充，那么你知道宝宝吃水果需要注意些什么吗？有哪些需要注意事项？ 1、婴幼儿吃水果要适度 说到荔枝，唐朝有“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”的名句，它肉嫩汁多，宝宝比较喜欢吃。由于婴幼儿年幼，需要掌握好食用量。贪吃荔枝不但影响其正常饮食，还会影响其它营养素的获取。有些宝宝前日吃荔枝，到了次日早上，忽然头感眩晕、脸色苍白、四肢乏力、大汗淋漓。若不立即送医诊治，就会导致血压下降、晕厥，严重患儿可导致死亡的恶果。这是由于荔枝内有一种物质，可引起婴幼儿血糖下降，因低血糖而休克。 婴幼儿也爱吃柿子，家长要注意不可让孩子盲目吃。吃的过多，特别和螃蟹、红薯一起食用的时候，柿子里含有的柿胶酚、单宁、胶质在胃部构成不被溶解的硬块，可引起孩子便秘，还不易被排出，可导致胃结石。婴幼儿会表现出胃部有胀痛感、消化不良、呕吐等症状。 香蕉的果肉糯甜，具有润肠促进排便的作用，这家长给宝宝经常备的水果之一。需要注意的是，婴幼儿在短时间内不宜多吃，特别是婴幼儿有脾胃虚弱的情况时，避免多吃导致恶心、呕吐、腹泻等问题。 2、婴幼儿不要贪吃西瓜 烈日炎炎的盛夏时节，吃一口冰凉西瓜那叫一个“爽”字了得，宝宝也是西瓜消化的大军。但是，宝宝不能多吃。婴幼儿出现发烧或身患暑热症时，吃西瓜是有好处的。尤其是脾胃虚弱、腹泻，更要注意适量信用。西瓜性属于生冷食物，性寒，或吃太多，对婴幼儿的脾胃消化功能造成削弱，还可导致婴幼儿腹痛、腹泻等消化道问题。所以，宝妈让婴幼儿食用西瓜的时候，注意合理吃一些，贪吃有弊无益。可馨育儿说，夏天每次给婴幼儿吃一两块西瓜足矣，当天最好不要超过两次。 需要提醒家长的是，有时最好不给婴幼儿食用西瓜。婴幼儿患上感冒初期的时候，尽量别给孩子吃西瓜，风寒感冒也好， 热伤风也罢，尽量用发散的治疗方法，把病邪赶出体外。婴幼儿如果食用过多西瓜，会由于清热解毒的效果，不易把病邪驱赶到体表，而加重病情。，婴幼儿在感冒愈后恢复健康，再吃西瓜也不迟;也可在感冒加重出现高热、咽喉疼痛的时候，适量吃些西瓜。 有些婴幼儿患有肾脏疾病，有紧功能不全的问题，若一次性吃过多西瓜，导致体内水分突然增加，血液容量快速增多，很容易触发心脏衰竭。 婴幼儿口腔有口疮的时候，中医上表述属于阴虚内热，导致虚火上扰引起。吃西瓜过多，它有利尿作用，可随机体内的正常水分一并排出，让机体阴虚的症状加重，也会加剧体热现象。因此，口疮患儿吃过多西瓜，会加重口疮症状，而且会经久不愈。
