金桔酸奶好吃,营养丰富,有机酸含量高,金桔泡茶有止咳的功效。姜茶有治疗风寒的作用,那么金桔配上姜茶有什么功效与作用呢?怎么做金桔姜水呢?

1、功效作用

金桔姜水能够防病开胃,适用于感冒咳嗽,饮酒过量引起的症状。生姜水一般多用于散寒解表,也就是伤风感冒,多属于风寒型。 还有就是温胃止呕,对于由于寒湿引起的呕吐可以起到止吐作用。金桔能够金桔药性甘温,能理气解郁,化痰,功效与作用极多。

2、制作方法

准备15g姜 适量冰糖 两个金桔 一片柠檬 适量蜂蜜

将生姜去皮切丝。金桔切开去核。

锅内放冰糖。锅内加水,水稍热时下姜丝。

多煮一会,快要出锅的时候放入金桔,稍煮一会就关火。

我特制的柠檬蜂蜜,柠檬肉都是甜的。(就是柠檬和蜂蜜泡的)

把姜汤盛在容器里,倒入点柠檬蜂蜜的汁,放入一片柠檬就做好了。

3、科学普及

金桔80%的维生素C都存于果皮中,果皮对肝脏之解毒功能、眼睛的养护、免疫系统之保健皆颇具功效,而且金桔的果皮比果肉甜。

作为食疗保健品,金桔蜜饯可以开胃,饮金桔汁能生津止渴,加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。所以金桔生姜水是极好的。

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