苹果丝瓜是一道非常受欢迎的家常菜,以其清脆可口的口感和丰富的营养素而深受人们喜爱。下面是关于苹果丝瓜的最新做法大全,让一起来学习制作这道美味佳肴。
第一种做法:苹果丝瓜炒虾仁
1. 准备材料:苹果丝瓜、虾仁、葱姜蒜碎、盐、料酒、鸡精、生抽、白胡椒粉、生粉、清汤。
2. 将苹果丝瓜去皮,切成细丝备用。虾仁用盐、生粉、料酒抓匀腌制15分钟。
3. 锅中加油烧热,放入葱姜蒜碎爆香。随即放入虾仁煸炒,变色后加入料酒。
4. 放入苹果丝瓜翻炒均匀,再加入适量清汤调味。
5. 继续翻炒至苹果丝瓜熟透,加入盐、鸡精、白胡椒粉调味。
6. 最后加入适量的生抽提鲜,炒匀即可出锅。
第二种做法:苹果丝瓜蒸肉饼
1. 准备材料:苹果丝瓜、猪肉馅、精盐、生抽、鸡精、淀粉、葱姜蒜末。
2. 苹果丝瓜去皮切丝,放入碗中,加入适量的精盐,搅拌均匀,腌制10分钟。
3. 猪肉馅中加入适量的葱姜蒜末、精盐、生抽、鸡精、淀粉,搅拌均匀。
4. 在肉馅中加入腌制好的苹果丝瓜,搅拌均匀,使其充分融合。
5. 将混合好的肉饼摊平在蒸锅上,蒸熟约15分钟。
6. 最后撒上一些葱末,淋上热油,即可食用。
第三种做法:苹果丝瓜烧鸡腿
1. 准备材料:苹果丝瓜、鸡腿、葱姜蒜末、红椒、料酒、生抽、鸡精、盐。
2. 鸡腿先用盐、料酒腌制约30分钟,然后用水烫熟备用。
3. 锅中加油烧热,放入葱姜蒜末、红椒爆香。
4. 加入烫熟的鸡腿煸炒均匀,再加入适量的清水。
5. 放入苹果丝瓜丝,炒匀,然后加入生抽、鸡精、盐调味。
6. 炖煮约10分钟后,让鸡腿和苹果丝瓜充分入味即可。
苹果丝瓜不仅口感清脆可口,还富含维生素C和纤维素等营养素,对于美容养颜、健脾益气具有很好的效果。以上是关于苹果丝瓜的最新做法大全,希望能给您的家常菜烹饪带来一些新的灵感和美味。尝试一下吧!