烘焙超级无敌简单不用裱花还很好吃蓝莓芝士蛋糕的做法~
这款甜品蓝莓芝士蛋糕在家做,简单零失败,健康放心吃~
各种材料:
8吋圆模一个,饼底可用普通的消化饼,我改为超低热量的面包糠,具体做法在这里
蛋糕用蓝莓酱材料:
新鲜蓝莓100克(我用了125克),1/2个柠檬榨汁,糖50克
蛋糕体材料:
奶油奶酪500克,糖100克,淡奶油1/2杯,鸡蛋2个
蓝莓topping材料:
新鲜蓝莓250克,糖50克,柠檬1个(刮皮,榨汁),玉米淀粉1大勺
操作步骤:
1.煮蓝莓酱
2.做蛋糕体
注意事项:
1、模具底面刷些融化的黄油,撒上适量的面包糠铺满底面,包好锡纸,放冷藏备用
2、奶油奶酪软化,加糖打匀
3、倒入所有份量的蓝莓酱,拌匀
4、分次加入鸡蛋,拌匀。最后加入淡奶油,拌匀
5、蛋糕糊倒入模具,震去大泡
6、烤箱预热160度,模具放中下层,隔水浴烤60分钟至凝结,冷藏3小时以上
3.做蓝莓topping
最后,将放凉的topping倒在冷藏好的蛋糕上,即可。
成品出场~~噔~~噔~~噔~~噔~~
延伸阅读
蓝莓粥怎么做好吃 蓝莓粥的做法
1 蓝莓燕麦粥 材料:熟燕麦、大米、蓝莓、水 做法: 1、将燕麦用热水泡软,大米也是用温水泡半个小时; 2、蓝莓打成果酱备用; 3、锅内先烧开水,再加入大米煮(可以预防煮糊了),大米开花就加入燕麦一起煮; 4、待燕麦粥煮好后,就加入蓝莓果酱一起搅拌。 2 蓝莓山药粥 材料:大米、糯米、山药、蓝莓、桂花、冰糖、水 做法: 1、大米和糯米淘洗干净,用清水泡上,山药去皮切成圆片; 2、砂锅放入足量的清水,水沸后下淘洗干净的米和山药片; 3、水再次沸腾后,旺火煮上5分钟,加入蓝莓果,盖上锅盖,转最小火熬煮约30分钟; 4、待其粘稠至熟,撒上点桂花,就可以食用了。 小贴士: 糯米以温柔的圆粒米为好,可加入冰糖、糖桂花等,略凉之后亦可加入蜂蜜调味。 3 蓝莓杂粮粥 材料:大米半杯、燕麦半杯、红豆半杯、红枣13粒、蓝莓果脯适量、水适量 做法: 1、除蓝莓果脯外,其它食材均用清水泡洗备用; 2、将泡洗好的食材入电饭煲,并加入煮粥的水量; 3、选择煮粥功能,将杂粮粥煮好; 4、再加入少许的蓝莓果脯提味,出锅即可。 小贴士: 红枣的清洗,最好用温水来洗。
火龙果芝士厚蛋烧的做法,让宝宝瞬间爱上!
火龙果不只是水果,还能成为宝宝爱吃的甜点,色香味俱全,就能着勤劳的宝妈们学做这道美食,宝宝们正等着吃呢! 火龙果芝士厚蛋烧 颜色美观的厚蛋烧。 食材 鸡蛋1个、宝宝芝士1片、红心火龙果适量、面粉适量、食用油少许 标签 手指食物、缓解便秘、不爱主食、不爱吃蛋、花样创意、加餐零食、各种饼类、12m+ 难度 1、准备食材。 2、火龙果碾压成泥,加入1个鸡蛋。 3、加入适量面粉。 4、搅拌成类似酸奶的糊状。 5、宝宝芝士切成条状。 6、把一半蛋糊倒入油锅中,小火煎。 7、蛋皮熟后中间加入宝宝芝士。 8、把蛋皮慢慢卷起来推到锅边。 9、剩下的蛋液重复刚才的步骤,倒入蛋糊,小火煎熟,加入芝士。 10、从上往下一起把蛋皮卷起来。 11、厚厚的鸡蛋烧就做好了。 12、把鸡蛋烧切成合适的小块即可。 小贴士 1、不需要放任何调料就很美味。 2、也可以不加芝士。步骤一样,也可做成美味的厚蛋烧。 食谱点评 咬一口厚蛋烧,水果味、蛋味、奶味全在嘴里化开啦。制作起来简单快手,是上班族妈妈的优先选择。软软的厚蛋烧,也是很好的手指食物。
蓝莓芝心松饼的做法 关键宝宝爱吃,还对眼睛好
今天安利一款对宝宝眼睛好的美食就是蓝莓芝心松饼。它不仅简单好操作,而且颜值又高,还能作为宝宝的手指食物呢,下面看看蓝莓芝心松饼的做法。
蓝莓含有各种维生素,还富含对宝宝眼睛好的花青素。含钙多多的奶酪,既为松饼增添了营养,又赋予了浓郁的奶香。结合这两样做出来的松饼,松软可口、酸酸甜甜,宝宝一定喜欢死了。
有的妈妈可能看到这种糕点,心里就无比抗拒: 这做起来一定很麻烦啊!emmmmm,其实做起来不要太简单哦。用不着烤箱,材料也很常见,面粉、鸡蛋、牛奶(或配方奶)。我们这次用的水果是蓝莓,但是妈妈们可以自己DIY,搭配一些宝宝喜欢的水果或者更容易买到的水果,例如草莓、香蕉、苹果什么的。
这枚好吃又营养的松饼,不管是作为早餐、餐间点心还是野餐,都是很棒的选择哦。
菜名:蓝莓芝心松饼
月龄:11月+
食材:低筋面粉100g、牛奶/配方奶100g、鸡蛋1个
辅料:白糖20g、蓝莓、奶酪
工具:打蛋器、不粘锅、筛子、刮刀
制作过程:1.食材准备:
2.蛋清蛋黄分离,在蛋黄中加入牛奶搅拌均匀;筛入面粉,用切拌方式拌匀面糊;
3.蛋清打发,分三次加入白糖打发至干性发泡状态;
4.取三分之一蛋白霜拌入面糊中,轻轻地翻拌均匀,再将拌好的面糊倒回剩余的蛋白霜内,翻拌均匀;
5.蓝莓和奶酪分别切丁备用;
6.不粘锅小火加热,摇一小勺面糊倒入锅中,比正常做松饼的时候摊的薄一点,马上撒上蓝莓丁和奶酪丁;
7.撒完马上再舀一小勺铺在上面,小火煎至金黄色后翻面。
8.完成
红薯蒸蛋糕的做法
红薯蒸蛋糕怎么做好吃?红薯蒸蛋糕在家就可以做,不需要烤箱也能做,马上就周末了,宝妈可以为宝宝做一份,接下来看看红薯蒸蛋糕的做法。
红薯蒸蛋糕
食材
红薯泥60克、鸡蛋1个、低筋面粉10克、自制酸奶20克
标签
手指食物、不爱主食、中式面食、8m+
难度
★★★
1、红薯去皮切片,大火蒸10分钟。
2、蒸红薯的时候准备其他东西。鸡蛋1个分出蛋清和蛋黄。
3、低筋面粉10克过筛备用。
4、蛋白用打蛋器打3分钟,至提起打蛋器时,头上有垂直的短尖角。
5、蛋黄打散后倒入筛好的低筋面粉。
6、加入20克酸奶和60克红薯泥,用打蛋器稍微打均匀。
7、蛋黄糊倒入打好的蛋白里。刮刀伸进底部,从下往上抄起,同时转动面盆。
8、如此重复,翻拌均匀。
9、倒入蛋糕模具或者其他容器里。用力往桌上震动几下。
10、覆盖保鲜膜,大火蒸10分钟,关火焖2分钟取出切片就可以吃了。
小贴士
1、加入酸奶的蛋糕口感是柔软绵密的,软硬度非常适合宝宝。
2、蛋白翻拌后使内部组织更松软,如果要缩短时间,也可以不分开蛋白蛋黄,直接坐浴温水打发全蛋。
3、如果不是不粘模具,可以事先抹薄薄一层油,更好脱模。
食谱点评
没有烤箱的妈妈可以尝试一下蒸出来的蛋糕。没有加糖,蒸后较容易塌陷,但不影响食用。
板栗戚风蛋糕的做法
一款香甜美味的点心是下午茶的好搭档,板栗戚风蛋糕是个很好的选择,下面来看看板栗戚风蛋糕的做法。
板栗戚风
食材
熟板栗80克、低筋面粉60克、牛奶60克、食用油30克、糖粉10克、鸡蛋3个
标签
手指食物、加餐零食、不爱主食、不爱吃蛋、西式烘焙、12m+
难度
★★★
1、 准备好所有食材。
2、将熟板栗处理成碎末。
3、鸡蛋洗净,分离蛋黄和蛋清。将蛋清放在无水无油的容器中,放进冰箱冷藏。
4、蛋黄打散,加入牛奶、食用油,搅拌至充分乳化。
5、在蛋黄糊中依次加入过筛的低筋面粉、板栗碎,搅拌均匀。
6、分三次在蛋清中加入糖粉,搅打至提起打蛋器出现小钩,晃动不掉。
7、将打发好的蛋清分三次加入面糊中,以炒菜的手法,翻拌均匀。
8、在模具底部铺上油纸,将混合糊倒入模具中,震荡出大气泡。烤箱提前预热至170度,烘烤40分钟。取出后震荡一下,倒扣晾凉脱模。
小贴士
1、可将糖粉换成木糖醇,另打发蛋清时滴少许柠檬汁稳定蛋白。
2、给小宝宝食用需要将板栗处理得更细腻一些,可加牛奶打烂过筛,也可购买成品板栗泥。
3、烘烤温度和时间可根据自家烤箱情况调整,时间到了用筷子插入蛋糕并拔出,没有潮湿的组织粘附在筷子上即可。如果上色太深,可以加盖一层锡纸。
食谱点评
平时做成小糕点做加餐也是很好吃的,可以出去玩时带一点作为食物的补充,也是很好的BLW手指食物。
春季促发育,就吃芝士香蕉焗双薯
春暖花开,万物复苏,小朋友们也是憋着一口气在春季里快快生长呢。春季由于日照充足, 宝贝户外活动增加;骨细胞代谢也变得旺盛,有利于生长发育,如果再给予充足的能量和营养供给,就可以在让宝贝“窜”个子哦~今天介绍一款芝士香蕉焗双薯,补钙、补钾和B族维生素,补充优质蛋白质,不仅能促进生长,还有促进消化,改善食欲、缓解便秘的作用呢~
材料:紫薯、马铃薯、奶粉、纯牛奶、马苏里奶酪
做法:
烹调说明:
1)按照土豆和紫薯蒸软烂的程度和宝贝口感喜好加入牛奶,稠一些或略稀一些都可以。
2)奶粉和奶酪的多少都可以根据宝贝喜好进行调整,喜欢奶味的就适当多放一些。
营养分析:
紫薯、土豆作为主食可以提供能量,含钾、B族维生素和膳食纤维非常丰富,香蕉也富含钾和膳食纤维,它们有促进消化、提高食欲和缓解便秘的作用。
奶粉、牛奶和奶酪都提供了大量钙和优质蛋白质,促进宝贝生长发育。
这道芝士香蕉焗双薯奶味浓郁,口感微甜,可以作为主食,也可以作为宝贝加餐小食。
说明:大家还可以根据宝贝喜好替换各种食材,如
①可以把香蕉替换成鸡蛋或蛋黄,把鸡蛋煮熟剥壳后切片放入,或单独剥出蛋黄弄碎撒在表面,可以补充更多的优质蛋白质。
②香蕉可以替换成苹果碎、芒果碎;紫薯、土豆也可以用红薯、山药、南瓜等替代,也很好吃哦~
桂圆粥好吃又营养的做法 桂圆粥好吃的做法
1 桂圆粥好吃又营养的做法:桂圆莲子粥 材料: 新鲜桂圆100g、莲子20g、水适量、元贞糖适量 做法: 1、准备好莲子和桂圆。莲子用水泡十分钟左右,去莲子心。 2、把桂圆剥好备用,(有耐心的可以把桂圆核去掉。) 3、莲子下锅放白糖熬20分钟左右(可以试一下软硬度。) 4、下备好的桂圆煮开就可以了,倒入容器中后撒少量枸杞。 功效:有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效。 2 桂圆粥好吃又营养的做法:桂圆红枣粥 材料: 枣10颗、桂圆干20颗、大米1杯、红糖10g、水适量 做法: 1、桂圆干去壳,将大米和红枣提前泡软,煮起来比较省火,也比较软烂。 2、将所有材料通通丢进锅里,煮熟就好。 功效:具有补血补气、美容养颜的作用。 3 桂圆粥好吃又营养的做法:桂圆糯米粥 材料: 桂圆肉15g、糯米100g、水适量 做法: 1、将糯米淘洗干净。 2、糯米入锅,加水1000毫升,先用旺火烧开,再转用文火熬煮。 3、待粥半熟时加入桂圆肉,搅匀,继续煮至粥成。 功效:增强肠胃蠕动、防止胃下垂、预防便秘。 123
菱角怎么做好吃又简单
1 菱角焖排骨 用料:排骨、菱角、红葱头、姜、八角、桂皮、花椒、干辣椒、冰糖、生抽、老抽、黄酒 做法: 1、将排骨冲洗干净。 2、将数十粒花椒装入调料盒(也可用纱布包好),然后在锅中坐水,水开后放入调料盒(花椒)煮约3分钟,再放入排骨焯至变色,捞出,沥干水。 3、准备好八角两粒,桂皮一小段,干辣椒两个,以及红葱头适量(没有可用葱白代替)、生姜一块切片。 4、在炒锅中加少量油,放入排骨中小火慢慢翻炒,待排骨炒出油后加入所有配料一起翻炒出香味,加入冰糖炒至溶化。 5、加适量黄酒、数滴香醋,翻炒均匀、再加少量老抽炒上色、加生抽炒匀、加开水至没过排骨三分之二处,煮开后转中小火焖15分钟。 6、菱角洗净,加入排骨中焖15分钟左右,开大火收汁即可。 2 煮菱角 用料:菱角、水。 做法: 1、将菱角洗净。 2、将锅洗净,然后将洗净的菱角放入锅中。 3、加入的水要末过菱角,15分钟即可出锅。 3 菱角糖水 用料:菱角、小苏打粉、白糖、水。 做法: 1、首先用水将菱角煮熟,这时候在水里加入适量小苏打粉,更方便去皮。 2、煮熟去皮后,再取适量水将菱角彻底煮熟。 3、加入适量白糖即可出锅。 4 菱角烧肉 做法: 1、菱角煮熟剥去外壳。 2、五花肉一大块,切块,入开水焯烫一下至表面变白捞出。 3、锅里放少量油,煸香大料和桂皮,倒入五花肉翻炒片刻,加入料酒、两勺老抽、一小把冰糖,几片姜,继续翻炒,加入一锅水,盖上锅盖,中火炖40分钟。 4、看汤汁剩得不多时加入菱角再炖10几分钟,开大火收浓汤汁。 5、最后加些盐,出锅撒些葱花增色。